Sadržaj
Zatvor od vitamina D3 česta je pojava u terapijskoj praksi liječnika opće prakse. Interes javnosti za zdrav način života povećao je prodaju dodataka prehrani, probiotika i vitamina. Njihova nekontrolirana konzumacija dovodi do takvog fenomena kao što je predoziranje, što uzrokuje puno različitih promjena u ljudskom tijelu. Jedan od primjera je zlouporaba vitamina D3 hranom ili lijekovima.
Uzrokuje li vitamin D zatvor
Vitamin D3 ili kolekalciferol tvar je koja ulazi u ljudsko tijelo zajedno s hranom ili lijekovima. Dnevna doplatka za odraslu osobu iznosi 400 IU. Prekoračenje ove količine pokreće val promjena u metaboličkim procesima u tijelu, a zatim i u raznim organima cijelog tijela. Predoziranje kolekalciferolom uzrokuje taloženje soli kalcija u posudama i zglobovima, smanjenje apetita, porast krvnog tlaka i probleme s stolicom. Kršenje evakuacijske funkcije crijeva predoziranjem nije rijetkost.
Zatvor kod odrasle osobe ili zatvor je prilično neugodno stanje koje se javlja kada se vitamin D uzima nekontrolirano. Osoba doživljava ozbiljno nezadovoljstvo i nelagodu u crijevima, bolove u trbuhu, nadimanje. To ne samo da narušava kvalitetu života, već može dovesti i do ozbiljne opijenosti. Sve tvari koje moraju ići izvan crijeva apsorbiraju se natrag u krvotok, što uzrokuje akutno trovanje.
Zašto vitamini uzrokuju zatvor
Do zatvora dolazi uslijed pojačanja glavne funkcije za koju je odgovoran D3 - apsorpcije kalcija i fosfora. Element u tragovima djeluje na tanko crijevo kao jak nadražujući sastojak. Povećava aktivnost crijevne sluznice, uzrokujući pretjerano upijanje vlage iz probavljene mase hrane. Zbog toga odlasci u zahod postaju teški - izmet postaje gušći, povećava se stvaranje plina, peristaltika organa crijevnog trakta radi lošije.
Fermentirani mliječni proizvodi, grašak, crveno meso, masna riba i jaja bogati su kalciferolom. Konzumacija ove hrane u velikim količinama može dovesti do naglog porasta razine tih komponenata u krvi.
To se često događa među pristašama keto prehrane. Dijeta uključuje konzumaciju velike količine životinjskih proizvoda. Velika količina masti u ovim namirnicama potiče apsorpciju vitamina D i, kao rezultat, zatvor.
Što učiniti ako zatvor od vitamina D
U slučaju zatvora tijekom uzimanja sintetskog lijeka D3, glavna mjera je otkazivanje lijeka ili smanjenje njegove doze. Ako je lijek propisao terapeut, potrebno je konzultirati se sa stručnjakom, razgovarati o potrebnoj dozi za uklanjanje nepovoljnih čimbenika.Ako je lijek propisan neovisno u obliku složenih vitamina, potrebno je prestati ga uzimati - takva nuspojava poput zatvora ukazuje na normalnu razinu tvari u tijelu.
Prejedanje hrane bogate kalciferolom također dovodi do zatvora. Potrebno je neko vrijeme smanjiti njihovu količinu u prehrani, obično dok se crijeva ne normaliziraju.
Ako je predoziranje doseglo kritičnu razinu - s pojavom povraćanja, opće depresije i povišenog krvnog tlaka, morate se hitno obratiti liječniku. Temelj terapije predoziranja je imenovanje lijekova antagonista. Minimiziraju aktivnost tvari i ubrzavaju njezino izlučivanje iz tijela. Glavni antagonist vitamina D3 je retinol ili vitamin A. Propisuje se isključivo u obliku injekcija, u strogim količinama, jer predoziranje ovom otopinom može dovesti do tužnijih posljedica u obliku disfunkcije jetre i bubrega.
Simptomatska terapija također je propisana u obliku kapaljki: otopine natrijevog klorida, glukoze, diuretika i protuupalnih lijekova za ublažavanje akutnog stanja i normalizaciju procesa.
Sprječavanje zatvora od vitamina D
Kako bi se spriječila pojava zatvora s viškom neke tvari moguće je samo kontrolom njenog unosa u tijelo.
U prehrani je potrebno smanjiti količinu hrane bogate vitaminima, a uporabu lijekova treba uskladiti samo s liječnikom koji dolazi.
Također u asimilaciji tvari, utjecaj UV zračenja igra posebnu ulogu. Vrijedno je smanjiti izloženost izravnoj sunčevoj svjetlosti dok uzimate pripravke kalciferola ili koristite kremu za sunčanje.
Velika količina mesnih proizvoda, svježeg sira i jaja u prehrani, sunčanju i uzimanju dodataka može kod ljudi izazvati predoziranje vitaminom D3. Nekontrolirani unos vitamina D3 može dovesti ne samo do oslabljenog pražnjenja crijeva, već i do drugih teških posljedica u obliku problema sa srcem i kostima. Ovo stanje zahtijeva brzu normalizaciju, pa čak i složenu terapiju u obliku kapaljki. Uzimanje lijekova treba biti namjerno - višak bilo koje tvari u tijelu može biti opasan.
Zaključak
Zatvor od vitamina D3 ilustracija je nepismenog rada lječnika ili nepažnje neke osobe. Dugotrajni zatvor je nepovoljno stanje, povećava količinu toksina u krvi i može dovesti do ozbiljne nelagode. Vitamini su ozbiljni kemijski spojevi koji ubrzavaju mnoge procese u tijelu. U velikim količinama mogu uzrokovati ne samo zatvor, već i puno različitih promjena u ljudskom tijelu: pogoršanje kvalitete kose, zuba i funkcioniranja reproduktivnog sustava.
