Dječji vitamini sa željezom

Nedostatak željeza u djetetovom tijelu smatra se jednim od čestih fenomena. Ako na vrijeme ne obratite pozornost na problem, tada će se pojaviti simptomi anemije. To će negativno utjecati na fizički i mentalni razvoj. Da biste spriječili komplikacije, djeci je potrebno davati vitamine sa željezom.

Uloga željeza u tijelu

Mnogi su roditelji čuli da je željezo jedna od važnih komponenti u bilo kojem ljudskom tijelu. Ovaj se mineral u tragovima nalazi u svakoj stanici i smatra se glavnim sastojkom crvenih krvnih stanica. Glavna funkcija željeza je prijenos kisika do tkiva i unutarnjih organa.

Željezo je odgovorno za hemoglobin. Ako je razina ovog elementa u tragovima niska, tada i drugi pokazatelj značajno pada. U takvim slučajevima tijelo osjeća nedostatak kisika. To nepovoljno utječe na opće stanje djeteta.

Dio željeza i hemoglobina akumulira se u mišićnom tkivu i djeluje kao rezerva. Ne rade u praznom hodu, već čekaju određeni trenutak. Nadoknađivanje tkiva i organa kisikom potrebno je s povećanim fizičkim naporima ili u stresnim situacijama.

Uzroci nedostatka željeza

Nedostatak željeza i niska razina hemoglobina štetni su za tijelo. Deficit nastaje kada je njegov unos manji od potrošnje.

Liječnici prepoznaju nekoliko razloga za nedostatak željeza:

  • loša prehrana;
  • dugotrajni post;
  • nedostatak vitamina C;
  • kršenje procesa apsorpcije potrebnih tvari u crijevnom kanalu;
  • pretjerani unos oksalata, kalcija, vitamina E i cinka iz hrane;
  • kronično trovanje olovom;
  • zlouporaba droga iz skupine antacida;
  • povećana potrošnja željeza u fazi intenzivnog rasta;
  • kršenje funkcionalnosti štitnjače;
  • prisutnost traume s velikim gubitkom krvi;
  • prethodno izvršena kirurška intervencija;
  • smetnje u radu želuca;
  • parazitska infekcija;
  • pojava tumora benigne ili zloćudne prirode;
  • razvoj sistemskih bolesti.
Preporučena literatura:  Je li post dobar za tijelo?

Jedan od čestih uzroka je akutni gubitak krvi uslijed invazije ili traume zidova probavnog trakta. U prvoj godini života nedostatak željeza uočava se tijekom dojenja kada je količina željeza u majčinom mlijeku niska.

Simptomi nedostatka željeza u djece

Opća slabost smatra se jednim od glavnih znakova anemije s nedostatkom željeza. Dijete se brzo umara, izgleda stalno umorno. Ako je hemoglobin dulje vrijeme na niskoj razini, počinje raditi rad svih unutarnjih organa.

Nedostatak hemoglobina negativno utječe na funkcionalnost mozga.

Taj se proces očituje:

  • razdražljivost;
  • pospanost;
  • bljeskave muhe pred očima;
  • glavobolja;
  • utrnulost udova.

U težim slučajevima postoje:

  • gubitak svijesti;
  • gubitak apetita;
  • pojava otežanog disanja uz minimalni fizički napor.

Vanjski pregled djeteta otkriva druge znakove:

  • bljedoća i suhoća kože;
  • stvaranje pukotina u kutovima usana;
  • promjena stanja ploča nokta.

S blagim stupnjem anemije, dijete ima pogoršanje pamćenja, smanjenje akademskog uspjeha i imuniteta.

Vitamini sa sadržajem željeza za djecu

Željezo možete dobiti iz hrane koja ga sadrži. Dijete treba redovito jesti mesna jela, heljdinu kašu, svježe zeleno povrće i začinsko bilje, suho voće, bobičasto voće, nemasnu ribu, mekinje i alge.

Preporučena literatura:  Zašto su pšenične mekinje korisne, recenzije

Ali mnoga djeca odbijaju jesti takvu hranu. Tada će roditelji roditeljima pomoći vitaminima koji sadrže željezo. Ovaj element u tragovima nalazi se u visokoj dozi, što vam omogućuje vraćanje razine hemoglobina u normalu.

Vitaminski dodaci preporučuju se ne samo za prevenciju, već i u sljedećim slučajevima:

  • u fazi oporavka nakon prethodne bolesti ili kirurških zahvata;
  • s netolerancijom na proteine ​​kravljeg mlijeka;
  • u prisutnosti crijevnih bolesti;
  • u fazi aktivnog rasta;
  • prilikom posta ili dijete;
  • s ozbiljnim fizičkim i mentalnim stresom.

Dobri vitamini za djecu s željezom uključuju:

  1. Naturetto... Dostupno u tabletama za žvakanje. Sastav također uključuje vitamine skupine B i C.
  2. Abeceda... Vitaminski kompleks, prodaje se u dražejama za djecu stariju od 3 godine i vrećicama za malu djecu. Uzimati 3 tablete dnevno.
  3. Vitrum... Postoje različite vrste lijekova za djecu svih dobnih skupina.
  4. Džungla... Ima 2 oblika oslobađanja - sirup i tablete za žvakanje.
  5. Complivit Active... Multivitaminski kompleks sa željezom.
  6. Više kartica... Postoji nekoliko vrsta lijekova namijenjenih djeci različite dobi.
  7. Pikovit... Multivitaminski kompleks s aditivima. Može uzrokovati alergije zbog prisutnosti mirisa.
Važno! Djeci je potrebno oprezno uzimati vitamine s visokim udjelom željeza nakon savjetovanja s liječnikom i polaganja odgovarajućih testova. Za tijelo nije opasan samo nedostatak željeza, već i njegov višak.

Vitamini sa željezom za djecu mlađu od 1 godine

Bebe do godinu dana dnevno trebaju uzimati do 7 mg željeza. Nizak hemoglobin dijagnosticira se kod one djece koja se hrane na bočicu. Ali događa se i da se bebe doje, ali nedostatak željeza uočava se kod same majke.

Za bebe farmakološke tvrtke nude lijekove u kapima i otopinama. Ovaj popis uključuje:

  1. Totem... Otpuštanje u otopini. Lijek pripada kombiniranim antianemičnim agensima. Sadrži željezo, bakar i mangan. Kontraindicirano u djece mlađe od 3 mjeseca.
  2. Maltofer... Kapi za oralnu primjenu. Namijenjeno nedonoščadi i djeci mlađoj od 1 godine.
  3. Ferrum Lek... Proizvodi se u otopini koja se ubrizgava intramuskularno. Dodijeljeno bebama težim od 5 kg. Neonatalno razdoblje i nedonoščad kontraindikacije su.
Pažnja! Doziranje odabire liječnik na temelju vrste bolesti, pokazatelja razine hemoglobina, općeg stanja i težine djeteta.

Vitamini sa željezom za djecu od 2-3 godine

U dobi od 2-3 godine djeca se premještaju za zajednički stol. Počinju jesti hranu koju jedu odrasli. Prehrana se sastoji od mesa, ribe, heljde i drugih važnih proizvoda za tijelo.

Ali ima djece koja odbijaju jesti ovu ili onu hranu. To dovodi do nedostatka željeza i smanjenja razine hemoglobina. Roditelji odlaze liječnicima i žale se na nezadovoljavajuće stanje djeteta. Nakon pregleda, pedijatri propisuju vitamine željeza za djecu od 2 godine.

Popularni lijekovi uključuju:

  1. Abeceda naša beba... Proizvedeno u prahu, od kojeg se priprema suspenzija. Svaka tableta sadrži vitamine i minerale koji međusobno dobro surađuju. Prednosti lijeka su da ima hipoalergenski sastav.
  2. Pikovit... Proizvedeno u sirupu. Ima ugodan okus naranče. Doziranje za djecu je 10 ml dnevno.Ali može izazvati alergijsku reakciju.
  3. Djeca iz džungle... Multivitaminski kompleks, koji sadrži željezo.
  4. Ferrum Lek... Priprema željeza. Proizvedeno u sirupu. Potrebno je uzimati lijek jednom dnevno.
  5. Maltofer... Sirup je smeđe boje. Često se propisuje za prevenciju i razvoj anemije.

Pogodno je ovaj oblik oslobađanja dati djeci. Ne zahtijeva vještinu žvakanja. Sirupi su dobrog okusa.

Važno! Dječje vitamine s željezom od 3 godine preporučuje se kombinirati s pravom prehranom. Na jelovniku su goveđa jetra, pileća srca i želuci, heljdina kaša i cvjetača.

Vitamini sa željezom za djecu nakon 4-5 godina

Djeci starijoj od 4 godine češće se prepisuju tablete.

Popis popularnih lijekova uključuje:

  1. Ferroplex... Sastav sadrži željezni sulfat i askorbinsku kiselinu.
  2. Ferrum Lek... Tablete za žvakanje. 1 tableta sadrži 100 mg željeza. Uzimati 1 put dnevno.
  3. Naturetto... Dodaci vitaminima koji se sastoje od željeza i askorbinske kiseline.

U starijoj dobi možete uzimati Tardiferon ili Heferon. Lijek Aktiferrin ima dobar učinak. Dostupno u kapsulama. Dodijeljeno djeci starijoj od 6 godina

Pogodno za prevenciju i liječenje anemije. Izdaje se bez recepta liječnika.

Savjeti i trikovi za uzimanje

Prije odabira dodatka prehrani morate pročitati upute. Trebali biste odabrati lijek koji odgovara dobi. Ako roditelji kupuju vitamine za prevenciju, tada bi doziranje trebalo biti minimalno. Nemojte sami prekoračiti dozu. Ako postoji sumnja na razvoj anemije, onda je bolje kontaktirati pedijatra i testirati se.

Dječji vitamini ne bi trebali sadržavati samo željezo, već i druge važne komponente u obliku kalcija, magnezija, cinka i joda.

Preporučuje se davanje sirupa, tableta ili kapi ujutro nakon doručka. Nakon ručka, željezo se slabo apsorbira, tijelo neće dobiti potrebnu tvar.

Prije kupnje morate provjeriti datum isteka. Pazite da bočica ili pakiranje nisu raspakirani. Vitamini se drže podalje od djece.

Ne zaboravite na dobru prehranu. Ako je dijete dojeno, tada bi majka trebala voditi računa o prehrani.

Interakcija željeza s drugim vitaminima

Za bolju apsorpciju željeza preporučuje se uzimanje istovremeno s askorbinskom kiselinom.

Također, mineral se dobro slaže s bakrom i vitaminom B3.

Željezo ima slabu kompatibilnost s cinkom, magnezijem, kromom i kalcijem. Stoga minerale treba uzimati u razmacima od 4-6 sati.

Vitamini E, B12 i mangan ometaju apsorpciju željeza.

Kontraindikacije i nuspojave

Ne možete uzimati lijekove koji sadrže željezo ako imate sljedeća stanja:

  • kršenje upotrebe željeza;
  • višak sadržaja minerala u tijelu;
  • anemija koja se razvila kao posljedica opijenosti;
  • povećana osjetljivost na sastojke lijeka.

Tijekom uzimanja tableta, sirupa i kapi, dijete može razviti neželjene simptome u obliku:

  • proljev;
  • mučnina;
  • bolovi u epigastričnoj regiji;
  • osjećaji težine.

Željezo se često zatvori i stolica potamni. U takvim slučajevima nije potrebno otkazati lijek. Svi simptomi nestat će sami od sebe nakon završetka tečaja.

Zaključak

Vitamini s željezom za djecu mogu brzo povećati hemoglobin i poboljšati opće stanje tijela. Za prevenciju se lijekovi preporučuju uzimati 1-2 puta godišnje. Ako dijete izgleda stalno blijedo, često je bolesno i želi spavati, ovo je signal za posjet liječniku. Možda je beba razvila anemiju koja zahtijeva hitno liječenje.

Link na glavni post

Zdravlje

ljepota

Hrana