Sadržaj
Ljekovita svojstva lišća jagode i kontraindikacije važna su u narodnoj medicini. Zeleni dijelovi biljke sadrže mnogo korisnih elemenata, a pića na njihovoj osnovi pomažu kod širokog spektra bolesti.
Kako izgleda i gdje raste
Divlja jagoda višegodišnja je biljka iz obitelji Rose. Podiže se iznad tla u prosjeku za 10 cm, promjer bobica rijetko prelazi 1,5 cm. Plodovi rastu na dugim stapkama, na početku sazrijevanja blijedo su zeleni, ali s vremenom se pune sokom i postaju svijetlo crveni. Listovi šumske jagode slični su jagodama, nalaze se u tri dijela na kraju svake grane, imaju glatku, ali valovitu površinu i blago mutnu donju stranu.
Šumske jagode raširene su u svijetu. Možete je sresti u Rusiji u svim klimatskim zonama, u Europi, Americi, pa čak i sjevernoj Africi. Višegodišnja jagodičasta biljka obično raste u šumama na malim sunčanim proplancima, često stvara prave tepihe u travi.
Sastav lišća jagode
Lišće šumske jagode cijenjeno je u narodnoj medicini zbog bogatog kemijskog sastava. Sadrže:
- vitamin C;
- flavonoidi i pektini;
- kobalt;
- eterski spojevi;
- kalij;
- bakar i kalcij;
- vitamini B i E;
- alkaloidi;
- fosfor i natrij;
- kininska kiselina;
- tanini;
- vitamin PP;
- velika količina željeza;
- Jabučna kiselina;
- mangan;
- karotenoidi.
Kada se pravilno pripreme prema provjerenim receptima, sirovine imaju izraženo jačajuće, protuupalno i ljekovito djelovanje.
Zašto su listovi šumske jagode korisni?
Zbog bogatog sastava lišće jagode povoljno djeluje na sve tjelesne sustave. Posebno:
- ojačati imunološku obranu i služiti kao prevencija virusnih bolesti;
- poboljšati stanje kože i kose;
- imaju pozitivan učinak na zdravlje noktiju i koštanog tkiva;
- očistiti krvne žile i smanjiti razinu lošeg kolesterola;
- služe kao prevencija ateroskleroze;
- zaustaviti krvarenje;
- poboljšati rad želuca i crijeva;
- promicati uklanjanje toksina i otrovnih tvari iz tijela;
- pomoć kod upale;
- ublažiti otekline;
- poboljšati proizvodnju inzulina;
- ojačati srčani sustav.
Zdravstvene dobrobiti lišća šumske jagode mogu se koristiti za liječenje prehlade i upale grla, nesanice i za borbu protiv stresa. Oblozi i losioni od infuzija i dekocija doprinose brzom zacjeljivanju rana, čira i opeklina. Lišće šumskog voća smanjuje krvni tlak kod hipertenzije, regulira hormonalnu razinu i pomaže u nadoknađivanju nedostatka vitamina.
Ljekovita svojstva lišća jagode za žene
Decocije i infuzije imaju vrijedna kozmetička svojstva. Kada se primjenjuju iznutra i izvana, poboljšavaju stanje kože, pomažu u rješavanju akni i akni te vraćaju zdrav ten. Vodene infuzije mogu se koristiti za ispiranje kose, kovrče postaju obimnije i poslušnije, ne umiru se tako brzo nakon pranja.
Lišće šumske jagode koristi se za ginekološke bolesti. Narodni lijekovi koji se temelje na njima pomažu u zaustavljanju krvarenja i poboljšavaju funkcioniranje reproduktivnog sustava.
Listovi jagoda tijekom trudnoće
Tijekom razdoblja rađanja, zelje šumskog voća može ojačati imunitet žene, pomoći u liječenju prehlade i upalnih bolesti. Međutim, savjetuje se korištenje lijeka samo u ekstremnim slučajevima, blagodati i kontraindikacije lista jagode s peteljkom dvosmislene su.
Sastav šumskih sirovina sadrži komponente koje povećavaju tonus maternice i izazivaju kontrakcije mišića. Tijekom rane i kasne trudnoće to može dovesti do pobačaja ili preranog porođaja.
Prednosti za muškarce
Cink je prisutan u lišću, ovaj je element važan za normalno funkcioniranje muškog hormonskog sustava. Otvori i infuzije jagoda povećavaju razinu testosterona, blagotvorno djeluju na reproduktivni sustav i pomažu u smanjenju potencije. Uzimanje proizvoda na bazi lišća može se koristiti za prevenciju i liječenje upalnih bolesti zdjelice.
Što je korisno za djecu
Lišće šumske jagode jača dječji imunitet i povećava otpornost na viruse i prehladu. Za tinejdžere prirodni lijekovi mogu pomoći u rješavanju akni koje se često javljaju u pubertetu.
Istodobno, djetetu je dozvoljeno nuditi lišće divljih šumskih jagoda tek nakon 6 godina. U ranijoj dobi sirovine mogu izazvati alergijsku reakciju ili izazvati probavne smetnje.
Metode pripreme i primjene
Tradicionalna medicina nudi nekoliko načina korištenja zelenog lista šumske jagode. Od nje se najčešće pripremaju vodene infuzije, ali korisne su i sirovine u kombinaciji s alkoholnim bazama.
Infuzija
Infuzija šumske jagode ima izražena diuretička svojstva, korisna je za sklonost edemima, hipertenziji i bolestima srca, jača imunološki sustav. Vrlo je jednostavno pripremiti ga:
- dvije velike žlice zdrobljenog lišća uliju se u 500 ml vruće tekućine;
- pokriti posudu poklopcem;
- ostavite proizvod da se ulije dva sata.
Gotovo piće mora se filtrirati i uzimati tijekom dana u kratkim razmacima u malim gutljajima.
Uvarak
Koncentrirani izvarak lista šumske jagode ima jaka tonična i protuupalna svojstva. Možete ga koristiti kod prehlade, kašlja i bronhitisa, bronhijalne astme. Također, lijek je koristan kod jakog stresa i nesanice.
Uvarak se priprema prema ovom receptu:
- tri velike žlice sirovina samljevene u prah uliju se u čašu vode;
- kuhajte proizvod 15 minuta;
- maknuto s vatre i inzistirano ispod poklopca još dva sata.
Tri puta dnevno morate popiti piće u velikoj žlici.
Tinktura
Eterična ulja se posebno dobro otapaju u alkoholnoj bazi.Jaka tinktura ima snažna imunomodulatorna i anti-hladna svojstva, a također poboljšava rad želuca i crijeva.
Recept za kuhanje izgleda ovako:
- mala žlica zdrobljenih sirovina ulijeva se u bocu tamnog stakla;
- ulijte čašu votke, mjesečine ili ruma;
- zatvorite posudu i protresite, a zatim je stavite na hladno i tamno mjesto na tjedan dana.
Tijekom infuzije, proizvod se mora svakodnevno promućkati. Gotovo piće filtrira se i konzumira u velikoj žlici natašte, malo prije jela, ispere ili razrijedi vodom.
Čaj
Ukusni čaj od jagoda vrijedan je izvor vitamina C, poboljšava kvalitetu sna i smiruje živce. Napitak možete piti za borbu protiv upala u usnoj šupljini, za smanjenje pritiska i jačanje krvnih žila.
Čaj se priprema na lišću šumskih jagoda prema slijedećem receptu:
- 1,5 male žlice zdrobljenih sirovina ulijevaju se u običnu šalicu;
- ulijte 200 ml vruće vode;
- inzistirati ispod poklopca 15 minuta i koristiti toplo.
Po želji možete šumske jagode pomiješati s lišćem zelenog čaja, kamilicom ili jasminom. Prednosti ovog pića samo će se povećati.
Primjena u tradicionalnoj medicini
Jagode pomažu u suočavanju s mnogim bolnim stanjima. Domaća medicina nudi nekoliko popularnih recepata pomoću lišća divljeg bobičastog voća.
Od hipertenzije
Divlja jagoda blago djeluje na krvni tlak i nježno ga snižava redovnom konzumacijom. Lijek se priprema na sljedeći način:
- u veliku žlicu zdrobljenog lišća ulijte vruću vodu;
- pokriti posudu tanjurićem ili ručnikom;
- ostaviti dva sata da se ulije.
Gotovo piće se filtrira kroz gazu i uzima po 15 ml svakih šest sati.
S tendencijom krvarenja
Jagode pomažu kod čestih krvarenja iz nosa. U takvim je slučajevima korisno koristiti alkoholnu tinkturu na listu šumske bobice, ali to čine ovako:
- drobiti sirovine u količini velike žlice;
- ulijte litru votke u posudu od tamnog stakla;
- čvrsto zatvorite i inzistirajte na mraku tjedan dana.
Filtrirano sredstvo pije se po 20 kapi dva puta dnevno tijekom 9-10 dana, a zatim napravite pauzu.
S dermatitisom i ekcemom
Da bi se nosili s kožnim bolestima i mehaničkim oštećenjima epiderme, pomažu losioni od odvarka na listu šumske jagode. Za pripremu lijeka trebate:
- tri velike žlice usitnjenih sirovina prelijte s tri šalice kipuće vode;
- kuhati na laganoj vatri i pirjati još pet minuta;
- inzistirati na gotovoj juhi oko sat vremena i procijediti kroz gazu.
Ručnik ili salveta navlaže se u toplom proizvodu i nanose na bolesna područja 30 minuta. Postupak možete ponoviti do pet puta dnevno.
S anemijom
Lišće šumskog voća pomaže u suočavanju s anemijom i nedostatkom vitamina i minerala u tijelu. Za liječenje morate pripremiti jednostavnu infuziju:
- dvije velike žlice sitno nasjeckanog lišća prelijte kipućom vodom do pola;
- zatvorite posudu s poklopcem i ostavite sat vremena;
- procijediti gotov proizvod.
Piju napitak od jagode dva puta dnevno, po 150 ml. Za kuhanje možete koristiti ne samo suhe, već i svježe zelene listove.
Za bolna razdoblja
Lišće divljeg bobičastog voća pomaže smanjiti bol tijekom kritičnih dana i smanjiti gubitak krvi. Infuzija najbolje pomaže. Rade to ovako:
- velika žlica sirovina prelije se s 500 ml vruće, ali ne kipuće vode;
- ostavite ispod poklopca osam sati, najprikladnije je kuhati proizvod navečer, tako da bude spreman ujutro.
Sadašnje piće se filtrira i pije svakodnevno po 150 ml. Morate ga nastaviti koristiti dok vam menstruacija ne završi.
Za nesanicu
U slučaju poremećaja spavanja dobro pomaže izvarak šumskih jagoda. Prema receptu, morate:
- ulijte 30 g suhog lišća u lonac;
- ulijte 250 ml vode;
- kuhati 20 minuta.
Gotov proizvod se hladi i pije tri puta dnevno.
S bronhitisom
Lišće šumske jagode korisno je za jak kašalj. Za odvod ispljuvka priprema se sljedeći lijek:
- dvije velike žlice lišća sitno se nasjeckaju oštrim nožem;
- ulijte čašu vruće vode u lonac;
- pustite da zavrije i kuhajte 15 minuta.
Gotovo piće mora se malo ohladiti, a zatim filtrirati od taloga i napuniti čistom vodom do prvobitne zapremine. U toplom obliku, proizvod se uzima tri puta dnevno u volumenu velike žlice.
Za prehlade
Vitamini i minerali u šumskim jagodama pomažu brzo srušiti visoku temperaturu i nositi se sa simptomima prehlade. Lijek se priprema na sljedeći način:
- velika žlica sirovina prelije se s 250 ml vode temperature oko 80 ° C;
- pokriti čašu gazom ili ravnim tanjurićem;
- ostaviti dva sata, a zatim filtrirati iz taloga.
Lijek trebate piti ujutro i navečer po 1/2 šalice i nastaviti koristiti infuziju jagoda do oporavka.
S hemoroidima
Infuzija na listu šumske jagode može se koristiti ne samo na klasičan način, već i za ljekovite klistere protiv hemoroida. Pripremite alat ovako:
- velika žlica suhog lišća popari se s 250 ml kipuće vode;
- držite proizvod 30 minuta, a zatim ga ohladite na toplo.
Lijek se ulijeva u posebnu štrcaljku, a navečer se jednom dnevno daju ljekoviti klistiri. Morate nastaviti postupak dok se stanje ne ublaži.
Uz aritmiju
U prisutnosti kroničnih bolesti miokarda korisno je koristiti sljedeću infuziju:
- 120 g suhog lišća ulije se u termosicu;
- ulijte 500 ml kipuće vode;
- zatvorite posudu i ostavite 1,5 sati da se ulije.
Gotovo piće morate uzimati tri puta dnevno, 1/2 šalice nakon jela.
Primjena u kozmetologiji
Lišće šumske jagode aktivno se koristi za njegu kože i kose. Pranje infuzijama i dekocijama:
- pomoć u suočavanju s aknama i aknama;
- poboljšati boju kože i učiniti pjege manje vidljivima;
- imaju učinak liftinga kada se pojave prve bore.
Žene mogu dodati prah od lišća šumske jagode u domaće maske za lice - fermentirano mlijeko i jaje.
Sljedeće područje upotrebe šumskih jagoda su ljekovite kupke za prekomjerno znojenje nogu. U tom se slučaju 300 g lišća skuha u 3 litre vode, a noge se vriju u vrućoj tekućini 15 minuta neposredno prije spavanja.
Kontraindikacije
Ljekovite sirovine rijetko štete tijelu. Međutim, korisna svojstva i kontraindikacije lista jagode međusobno se prate. Ne preporučuje se korištenje prirodnog lijeka za:
- gastritis s visokom kiselošću;
- bubrežna kolika;
- kronična bolest jetre;
- trudnoća i hranjenje.
Lišće šumske trave zabranjeno je koristiti u slučaju alergija. Po prvi put, lijekove treba probati u malim dozama.Ako se uskoro pojave mučnina, vrtoglavica i svrbež, jagode će morati biti odbačene.
Prikupljanje i nabava
Blagodati i šteta čaja od lišća jagode ovise o kvaliteti sirovina. Ljekovito bilje trebate sakupljati od kraja svibnja do početka lipnja, tijekom razdoblja cvatnje. Kad se bobice pojave na grmovima biljke, sve hranjive tvari proći će u njih, a zeleni dijelovi izgubit će svoju ljekovitu vrijednost. Sakupljanje se provodi na suh i vedar dan, od šumskih jagoda režu se samo listovi, stabljike ne treba dirati.
Za dugotrajno skladištenje, sirovine se suše na svježem zraku. Listovi šumskih bobica polože se u hlad uz dobru ventilaciju na krpu ili papir i ostave dok vlaga potpuno ne ispari. Također možete koristiti sušilicu ili pećnicu, ali temperatura ne smije prelaziti 50 ° C.
Uobičajeno je lišće jagoda čuvati u platnenim vrećicama ili staklenim posudama. Sirovina zadržava svoja vrijedna svojstva na tamnom i suhom mjestu dvije godine.
Zaključak
Ljekovita svojstva lišća jagode i kontraindikacije usko su povezane jedna s drugom. Međutim, nema toliko zabrana korištenja sirovina; za većinu ljudi dekocije, infuzije i čajevi bit će sasvim sigurni.