Quelles vitamines un enfant peut-il boire à partir de 1 an

À l'âge de 1 an, l'enfant est progressivement transféré à la table commune. Le bébé ne peut plus obtenir suffisamment de lait maternel et, à ce stade, il est nécessaire de commencer à développer ses compétences en mastication. Mais il peut encore refuser de nombreux plats sains. Afin d'éviter une carence en substances essentielles, il est recommandé de donner des vitamines aux enfants à partir de 1 an.

De quelles vitamines un enfant a besoin à partir de 1 an

Dès que la phase d'allaitement est terminée, le bébé est progressivement transféré à la nourriture ordinaire. Cette période tombe à l'âge de 1 à 2 ans, lorsque la croissance et le développement rapides commencent. On observe la formation de sa propre immunité. Pour aider le corps de l'enfant, les médecins conseillent de donner des complexes de vitamines et de minéraux.

La composition des vitamines pour enfants à partir de 1 an doit inclure:

1. Rétinol... Responsable du développement du nerf optique et de la croissance du squelette. La vitamine A participe à la formation de l'immunité, régule la fonctionnalité du tractus intestinal. Aide la peau à récupérer plus rapidement.
2. Vitamines B... Ils améliorent le fonctionnement du cerveau, normalisent la fonctionnalité du système nerveux et améliorent la qualité du sommeil.
3. Vitamine C... Augmente l'immunité, renforce les parois vasculaires et veineuses.
4. Vitamine D3... Indispensable pour la force des dents et des os. Empêche le développement de la carie, normalise le travail du système cardiovasculaire.
5. Alpha-tocophérol... Améliore le fonctionnement des systèmes nerveux et circulatoire, soutient l'immunité.

Les enfants refusent souvent les aliments sains, car ils ne leur semblent pas assez savoureux. Par conséquent, il n'est pas possible de les nourrir avec du poisson, du foie et des œufs. Mais, afin d'éviter le développement d'une carence en vitamines, il est nécessaire de donner périodiquement au bébé des vitamines vendues en pharmacie.

Indications pour prendre des vitamines

Les produits enrichis sont prescrits aux enfants:

• avec une mauvaise alimentation;
• avec un stress physique et neuropsychique accru;
• avec des rhumes fréquents;
• pour renforcer l'immunité;
• après une maladie;
• en cas d'absorption altérée des nutriments des aliments.

Les complexes seront utiles pour les enfants qui vivent dans des conditions écologiquement défavorables. En outre, les médicaments sont indiqués pour les bébés atteints d'avitaminose clinique ou antibactérienne.

Comment choisir des vitamines pour un enfant

Les sociétés pharmaceutiques proposent des complexes de vitamines spécialement conçus pour les enfants.

Ils ont leurs propres caractéristiques contrairement aux compléments alimentaires pour adultes:

1. La quantité d'ingrédients actifs... Il y en a beaucoup plus dans les multivitamines pour adultes. Par conséquent, s'ils sont administrés à un enfant, cela entraînera une carence en vitamines.
2. La présence de vitamine D3... Tout enfant a besoin de cet oligo-élément, car il participe à la formation des os et des dents. En outre, le calcium est inclus dans la composition des médicaments afin que la vitamine D soit mieux absorbée.
3. Rdivision par âge... Tous les médicaments pour enfants ont des limites. Cela est dû au fait qu'en vieillissant, l'enfant a besoin de plus de vitamines et de minéraux.

Si les parents décident de donner des compléments alimentaires à leurs enfants, il est préférable de consulter d'abord un médecin. La gamme de médicaments est vaste et chacun d'eux a ses propres caractéristiques. L'auto-administration peut entraîner une surdose.C'est tout aussi grave que le manque de nutriments.

Lors du choix des complexes de vitamines et de minéraux, il convient de considérer:

1. Pays d'origine... Il existe des fonds étrangers et nationaux dont le coût diffère.
2. Formulaire de décharge... Les sociétés pharmaceutiques produisent des gommes, des bonbons et des pastilles. Il est préférable que les bébés reçoivent des vitamines sous forme de poudre, de gouttes et de sirops par an.
3. Disponibilité des additifs... Il vaut mieux choisir des compléments alimentaires qui ne contiennent pas d'arômes. Ces substances conduisent le plus souvent à la manifestation d'allergies.

Certains médicaments doivent être administrés une fois par jour. D'autres nécessitent deux ou trois applications, ce qui n'est pas toujours pratique.

Types et formes de libération de vitamines

Un complexe de vitamines pour enfants à partir de 1 an est vendu sous la forme:

• sirop avec une saveur sucrée;
• poudre à mélanger avec de l'eau, du jus ou du lait;
• tablette mastiquables;
• gel.

Les médecins conseillent d'acheter des vitamines liquides pour les enfants à partir de 1 an, car elles sont plus faciles à avaler. Ils se caractérisent par un goût agréable. Mais en raison de la présence de parfums, des allergies peuvent survenir.

Les meilleures multivitamines pour les enfants de 1 an et plus

Les jeunes parents sont les plus intéressés par la question - quels médicaments sont les meilleurs pour les enfants de plus de 12 mois. Tout dépend du but poursuivi par les mères. S'il est nécessaire de faire de la prévention, il est préférable de choisir une multivitamine. Mais cela arrive aussi lorsque l'enfant manque d'une certaine substance. Ensuite, il sera inapproprié de donner des multivitamines, car cela peut conduire à un excès d'autres composants.

Il existe une liste des meilleures vitamines pour les enfants de 1 an qui sont approuvées par l'OMS.

Multi-onglets

Le médicament est disponible sous forme de sirop et de comprimés à croquer.

Il existe différentes variétés de multivitamines conçues pour un âge spécifique:

1. Complexe pour enfants... Conçu pour les enfants de 1 à 4 ans. La composition comprend 11 substances utiles. Les vitamines ont une agréable saveur de baies.
   
2. Sensible... Un tel complexe est indiqué pour les enfants souffrant de réactions allergiques. Aide à renforcer le système immunitaire. Se compose de 12 vitamines et 6 minéraux.
   
3. Kid Calcium +... Il est prescrit aux enfants de 2 à 7 ans. Favorise une bonne croissance des os et des dents.
   

Le fabricant de Multi-tabs est le Danemark. Il s'agit d'un remède combiné qui aide à combler la carence en substances manquantes.

Alphabet

Les vitamines sont produites en Russie. La composition contient des ingrédients naturels, ce qui minimise le risque de développer des réactions allergiques.

Il existe plusieurs types qui sont conçus pour différentes catégories d'âge. Le médicament Notre bébé est indiqué pour les enfants de 1 à 3 ans. Disponible en poudre. Peut être ajouté à l'eau, au jus ou au lait. Contient une grande quantité de vitamine D3.

D'autres complexes sont destinés aux enfants plus âgés qui fréquentent la maternelle. L'Alphabet contient des vitamines bien combinées entre elles. Mais vous devez prendre le complexe 3 fois par jour.

VitaMishki

Ce médicament est récemment devenu populaire. Le fabricant est aux États-Unis. Disponible sous forme de bonbons. Convient aux enfants de plus de 3 ans. Le fabricant assure que seuls les ingrédients naturels sont inclus.

Il en existe plusieurs types:

1. Immunitaire +... Ils aident à renforcer le système immunitaire, à protéger le corps du rhume.
   
2. Multi +... Se compose de composants responsables de l'activité cérébrale. Améliore la mémoire et l'attention.
   
3. Calcium +... Renforce les os et les dents.
   
4. Bio +... L'utilisation du complexe conduit à la restauration de la microflore et à l'établissement de processus digestifs.
   
5. Focus +... Ils normalisent le travail de l'organe visuel, car il contient des myrtilles.
   

Vous devez prendre des compléments alimentaires une fois par jour, de préférence le matin après le petit-déjeuner. L'emballage contient 30 ou 60 comprimés - cela suffit pour suivre un cours préventif complet.

Bébé Vitrum

L'un des complexes de vitamines qui se présente sous forme de comprimés à croquer. Se compose de 12 vitamines et 11 minéraux. Il est prescrit aux enfants à partir de 2 ans. Ne contient aucun additif artificiel.Améliore le développement physique et mental du bébé.

Kinder Biovital

Fabricant - Allemagne. Un complexe multivitaminé qui se présente sous la forme d'un gel. Conçu pour les enfants à partir de 1 an. Le médicament peut être pris par voie orale, ainsi que utilisé par voie topique, en appliquant sur les zones touchées de la muqueuse buccale.

Sirop Pikovit 1+

Vitamines produites en sirop et destinées aux enfants à partir de 1 an. Le liquide visqueux a une odeur et un goût d'orange agréables. La composition comprend des substances qui assurent le fonctionnement normal de la peau et des organes de la vision, maintiennent l'équilibre du calcium à un niveau normal et augmentent l'immunité. Mais en raison des additifs artificiels, il existe une possibilité de développer des réactions allergiques.

Contre-indications d'admission

Vous ne pouvez pas donner de compléments alimentaires aux enfants qui présentent des signes d'hypervitaminose. Il est interdit de prendre des médicaments présentant une sensibilité accrue aux composants du médicament.

L'avis de Komarovsky sur les multivitamines pour enfants

Komarovsky estime qu'il est nécessaire d'acheter des multivitamines pour les enfants à partir de 1 an si l'enfant présente des symptômes de carence en vitamines sous la forme de:

• fatigue chronique, léthargie, apathie;
• somnolence ou, au contraire, insomnie;
• desquamation et sécheresse de la peau;
• nervosité;
• saignement des gencives;
• l'apparition de fissures dans les coins des lèvres;
• la formation d'ulcères sur la muqueuse buccale.

Si nous parlons de prévention, le médecin affirme qu'une mesure telle que la prise de vitamines sera superflue. Une partie des nutriments pénètre dans le corps par la nourriture. Il est préférable de diversifier l'alimentation de l'enfant avec des fruits, des légumes, de la viande, du poisson et du porridge. Pour tout cela, la composition des compléments alimentaires comprend divers additifs, qui peuvent également nuire à la fonctionnalité des organes internes. Un excès d'oligo-éléments peut projeter le développement de problèmes graves. Et s'en débarrasser est plus difficile que de se débarrasser d'une carence en vitamines.

Conclusion

Les vitamines pour les enfants à partir de 1 an contribuent au développement normal d'un jeune corps. Le travail des organes et des systèmes internes s'améliore. L'enfant devient actif, il y a un intérêt pour le monde qui l'entoure. Mais la prise de compléments alimentaires est nécessaire lorsqu'il y a des problèmes, par exemple, une immunité réduite ou si l'enfant refuse de manger des aliments sains.

Avis des parents sur les vitamines pour les enfants à partir de 1 an