Ruokavalio maksan kipua varten: mitä voit

Maksa on yksi tärkeimmistä elimistä ihmiskehossa. Uskotaan, että se suorittaa jopa 500 toimintoa, joista yksi on toksiinien, myrkkyjen ja hajoamistuotteiden poistaminen. Viime aikoina lääkärit ovat alkaneet puhua yhä enemmän siitä, että maksa voi toipua itsestään. Mutta sisäinen elin tarvitsee joskus apua tässä. Jos oikealla puolella on epämiellyttävä tunne, potilas tarvitsee erityisen ruokavalion maksakipuun.

Voiko maksa satuttaa

Usein potilaat valittavat, että maksa sattuu juoksun, liikunnan ja syömisen jälkeen. Mutta tämä väite ei ole täysin totta. Hermopäätteet puuttuvat kokonaan tästä elimestä, joten maksa ei yksinkertaisesti voi satuttaa. Epämiellyttävä tunne ilmenee myös silloin, kun havaitaan laiminlyöty tila. Elimen koko kasvaa huomattavasti turvotuksen vuoksi ja alkaa puristaa vierekkäisiä kudoksia.

Tätä urua pidetään yhtenä suurimmista. Sijaitsee vatsan oikealla puolella kylkiluiden alla, reunustamalla kalvolla. Maksa on jaettu useisiin lohkoihin, joista jokaisella on laskimot, valtimot ja kapillaarit. Se sijoitetaan kapseliin, joka koostuu kahdesta kerroksesta - sisäisestä ja kuitukerroksesta. Kun yksi heistä tulehtuu ja turpoaa, elin kasvaa.

Voit estää komplikaatioiden kehittymisen, jos noudatat ruokavaliota kipua varten.

Kuinka maksa sattuu

Jos maksa sattuu, epämukavuuden voimakkuus riippuu yleensä taudin tyypistä ja sen kehitysvaiheesta. Epämukavuus näkyy oikean hypokondriumin alueella ja tapahtuu vain, kun elin turpoaa voimakkaasti.

Taudin varhaisessa vaiheessa maksa ei tunne itseään. Ei ole kipua pitkään aikaan. Jos et ryhdy toimenpiteisiin, elimen kasvaessa maksa alkaa särkyä yhä enemmän.

Maksavaurion tärkeimmät oireet

Mutta ei vain maksa maksa. Muita oireita esiintyy myös. Tähän prosessiin liittyy:

• heikkous, letargia, ärtyneisyys;
• ruokahaluttomuus, syytön laihtuminen tai painonnousu;
• lisääntynyt väsymys;
• päänsärky;
• heikentynyt suorituskyky;
• vuotavat ikenet;
• plakin muodostuminen kielessä;
• epämiellyttävä haju suusta;
• turvotuksen ulkonäkö;
• unettomuus.

Maksasairauksiin liittyy usein ihottumia ja kutinaa.

Patologisen prosessin etenemisen myötä ilmenevät muut luonnossa ilmaistavat oireet muodossa:

• vetämällä ja kipeä kipu oikealla puolella;
• maksan suurentuminen kooltaan;
• ihon ja limakalvojen kellastuminen;
• ruoansulatuskanavan häiriöt;
• pahoinvointi;
• katkera maku suussa;
• hämähäkkisuonien muodostuminen;
• kehon lämpötilan säännöllinen nousu;
• ulosteiden värimuutokset.

Maksakivun syyt

Kun maksa sattuu, syyt voivat olla toiminnallisia ja orgaanisia.

Ensimmäiseen tekijäluokkaan kuuluvat:

• kehon myrkytys kemikaaleilla, toksiinilla ja alkoholijuomilla;
• ylijännite;
• stressaavat tilanteet;
• rasvaisten, paistettujen, savustettujen ja raskaiden ruokien väärinkäyttö;
• lääkkeiden pitkäaikainen käyttö.

Maksa sattuu myös tällaisista orgaanisista syistä:

• paise;
• hepatiitti;
• kirroosi;
• Rasvamaksa;
• hyvän- ja pahanlaatuisten kasvainten muodostuminen;
• entsymaattisen prosessin rikkominen;
• maksan koliikki;
• elinvaurio;
• hepatoosi.

Maksa sattuu usein ruoansulatuskanavan elinten sairauksien kehittymisen vuoksi.

Kuinka käsitellä maksaa, jos se sattuu

Kun maksa sattuu, sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota yleiseen tilaan ja tunnistettava samanaikaisten oireiden esiintyminen. Jos epäillään patologiaa, sinun tulee käydä lääkärillä. Tutkimuksen jälkeen hän määrää hoidon.

Kun kipua esiintyy, aloita kiireellisesti hoito- ja korjaustoimenpiteet

Kun maksa sattuu, potilaille määrätään lääkehoito. Se koostuu soveltamisesta:

• kouristuslääkkeet kivun lievittämiseksi;
• antipyreettiset lääkkeet lämpötilan ja yleisen tilan normalisoimiseksi;
• hepatoprotektorit maksasolujen palauttamiseksi;
• entsyymit ruoansulatuskanavan normalisoimiseksi.

Lisäksi, jos maksa sattuu, potilasta kehotetaan noudattamaan ruokavaliota.

Millaista ruokavaliota tarvitaan, kun maksa sattuu

Maksakivulla diagnosoidaan usein samanaikaisia ​​sairauksia, kuten kolekystiitti, sappikivitauti, gastriitti. Sitten potilaita kehotetaan noudattamaan kivun ruokavalion periaatteita nro 5. Sen vaikutus perustuu kärsineiden elinten kuormituksen merkittävään vähenemiseen.

Jos maksa sattuu pahasti, potilas siirretään ruokavalioon nro 5A. Ravitsemus merkitsee elimen maksimaalista säästämistä. Tämän tyyppistä ruokavaliota pidetään tiukimpana. Siihen kuuluu keitettyjen ja höyrytettyjen ruokien käyttö. Ne jauhetaan perusteellisesti soseeksi. On välttämätöntä noudattaa tällaista ruokavaliota kipua varten vähintään 3 viikkoa.

Ruokavalion periaatteet ruoansulatuskanavan kivusta

Maksakivun terapeuttisen ruokavalion säännöt

Kun maksa sattuu, oikean ravitsemuksen päätavoitteena on säästää kaikkia ruoansulatuskanavan elimiä. Kun seuraa ruokavaliota kipua varten, potilasta kehotetaan noudattamaan joitain sääntöjä:

1. Vähentää tulenkestävien rasvojen ja suolan määrää.
2. Kun maksa sattuu, on tarpeen käyttää lipotrooppisia tuotteita raejuuston, tattarin ja heran muodossa.
3. Keitot valmistetaan kasviliemessä viljan kanssa. Älä paista kastiketta. Voit lisätä hapankermaa tai vähärasvaista kermaa.
4. Potilaat syövät eilisen 1. tai 2. luokan vehnäleipää. Evästeiden käyttö on sallittua.
5. Jos maksa sattuu pahasti, on sallittua syödä vähärasvaista lihaa ja kalaa. Ne tarjoillaan keitetyt tai höyrytetyt.
6. Puuro keitetään vedessä. Ruokavalio voi koostua mannasuurimosta, tattarista, riisistä ja kaurajauhosta. Pieni maito voidaan lisätä.
7. Kivun ruokavalioon kuuluu käyneiden maitotuotteiden käyttö yöllä vähärasvaisen raejuuston ja kefirin, jogurtin, heran, maidon muodossa.
8. Jos maksa sattuu, potilas syö 5-6 kertaa päivässä säännöllisin väliajoin.
9. Älä syö liikaa - tämä aiheuttaa ylimääräisen rasituksen maksalle ja ruoansulatuskanavalle.
10. Kivun ruokavalio sallii sokerin käytön, mutta sen määrä päivässä ei saisi ylittää 30 g. Voidaan korvata ksylitolilla.
11. Kun maksa sattuu, sinun on noudatettava tiukasti juomishoitoa. Sinun on kulutettava jopa 1,5-2 litraa keitettyä tai kivennäisvettä ilman kaasuja päivässä.
12. Annettavan ruoan lämpötilaa on seurattava. Sen ei pitäisi olla kylmä tai kuuma.
13. Kivun ruokavalion perusta on proteiini- ja hiilihydraattiruoat. Rasvan määrä vähennetään minimiin.

Ruokavalio kipuun liittyy kotitekoisen ruoan syömiseen. Valmiiden myymälöiden tuotteiden, puolivalmisteiden ja pikaruokien syöminen on kielletty.

Jos maksa on sairas, ruokavalio merkitsee jopa 2300-2900 kcal: n saantia. Jos patologia on akuutti, kaloripitoisuus pienenee arvoon 1900,4

Luettelo sallituista ja kielletyistä tuotteista

Sallitut tuotteet

Jos maksa sattuu, ruokavalio sisältää:

• keitetyt, paistetut tai höyrytetyt vihannekset - punajuuret, kaali, kurpitsa, kurpitsa, tomaatit ja perunat;
• makeat hedelmät ilman kuoria ja siemeniä;
• vähärasvaiset kalalajit - kummeliturska, hauki, turska, karppi, meribassi;
• vähärasvainen liha - kana, kalkkuna, kani, vasikanliha;
• höyrytetyt kyljykset, lihasouffli;
• borschti- tai kaalikeitto kasvissyöjäversiossa;
• leipä ja jauhotuotteet - keitetty pasta, eilinen leipä, keksejä, keksejä, kypsentämättömiä keksejä;
• kasvirasvat - auringonkukka-, pellava-, oliivi- ja seesamiöljyt;
• makeiset - hunaja, marmeladi, vaahdot ja hedelmähyytelöt;
• vihreät, kermakastike, kaneli ja vanilja;
• maitotuotteet - smetana, kerma, jogurtti, kefiiri, raejuusto;
• vilja - tattari, kaurapuuro, mannasuurimot, riisi.

Sinun täytyy juoda kaikki vedellä ilman kaasuja, mehuja, kompoteja, teetä, ruusunmarjan liemiä ja hedelmiä.

Kielletyt tuotteet

Jos maksa sattuu, sulje pois ruokavaliosta:

• tiivistetyt liemet;
• eläinrasvat;
• mausteet ja yrtit;
• marinadi ja suolakurkkua;
• savustettu liha;
• karkeaa kuitua sisältävät tuotteet palkokasveina, pähkinöinä, siemeninä, sieninä;
• eteerisiä öljyjä sisältävät vihannekset retiisien, valkosipulin ja vihreiden sipulien muodossa;
• rasvainen liha ja kala, muut eläimenosat;
• leivonnaiset kerma, ruskea leipä, leivonnaiset;
• kahvi, kaakao, jäätelö ja suklaa;
• munankeltuaiset;
• hapan hedelmät ja marjat.

Kivun ruokavalio sulkee pois raakojen vihannesten ja hedelmien kulutuksen. Myös alkoholijuomat ja hiilihapotetut juomat ovat kiellettyjä.

Näyte ruokavalion maksakipu

Jos maksa sattuu, sinun on noudatettava erityistä ruokavaliota. Lääkärit auttavat laatimaan näytevalikon, joka parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa.

Ensimmäisenä päivänä:

1. Aamulla - höyrytetty proteiinimunakas, vihreä tee.
2. Lounaaksi - vähärasvainen raejuusto hunajalla ja kuivatuilla hedelmillä.
3. Lounaaksi - perunakeitto, haudutettua kukkakaalia hapankerma, kompotti.
4. Iltapäivän välipalaksi - lasi kefiriä, 2 keksejä.
5. Illaksi - tattaripuuro, keitetty vasikanliha, ruusunmarjainfuusio.
6. Ennen nukkumaanmenoa - lasi jogurttia.

Toisena päivänä:

1. Aamiaiseksi - kaurapuuro laimennetulla maidolla, musta tee sokerilla.
2. Lounaaksi - raejuustokastike kuivattuja aprikooseja, hedelmämehua.
3. Lounaaksi - keitto vihanneksilla ja nuudeleilla, paistettua kananfileetä, porkkana- ja omenasalaattia, marjamehua.
4. Iltapäivän välipalaksi - luonnollinen jogurtti ilman lisäaineita, 2 keksiä.
5. Päivälliseksi - haukkeja, perunamuusia, ruusunmarjainfuusiota.
6. Ennen nukkumaanmenoa - lasi kefiriä.

Kolmantena päivänä:

1. Aamiaiseksi - tattaripuuroa laimennetulla maidolla, viipale eilisen leipää voilla ja juustolla, vihreää teetä.
2. Lounaaksi - raejuusto hedelmähillolla.
3. Lounaaksi - keitto nuudeleilla, keitetty kananrinta, perunamuusia, omenakompotti.
4. Iltapäivän välipalaksi - paistettua päärynää.
5. Illaksi - kummeliturska kermalla, kasvispata oliiviöljyllä, kompotti.
6. Ennen nukkumaanmenoa - lasi lämmintä maitoa hunajalla.

Ruokavalio kipua varten seuraavasti

Neljäntenä päivänä:

1. Aamulla - riisipuuro laimennetulla maidolla, leivällä ja juustolla, musta tee sokerilla.
2. Lounaaksi - höyrytetty munakas, hedelmämehu.
3. Lounaaksi - keitto kesäkurpitsaa, paistettua kanaa vihanneksilla, punajuurisalaattia ja rusinoita, hedelmäjuoma.
4. Iltapäivän välipalaksi - raejuustokastiketta, kurpitsa mehua.
5. Päivälliseksi - keitetty vasikanliha, tattari, vihreä tee.
6. Ennen nukkumaanmenoa - lasi jogurttia.

Viidentenä päivänä:

1. Aamiaiseksi - mannasuurupuuro laimennetulla maidolla, tee sokerilla.
2. Lounaaksi - paistettu omena.
3. Lounaaksi - riisikeitto, haudutetut vihannekset, kanan souffle, marjamehu.
4. Iltapäivän välipalaksi - hedelmähyytelö.
5. Päivälliseksi - keitetyt perunat yrtteillä, ruusunmarjan liemi.
6. Ennen nukkumaanmenoa - luonnollinen jogurtti ilman lisäaineita.

Kuudennena päivänä:

1. Aamulla - keitetty muna, leipä voilla, musta tee hunajalla.
2. Lounaaksi - vähärasvainen raejuusto.
3. Lounaaksi - vihannessose-keitto, nuudelit kalkkunanfileillä.
4. Iltapäivän välipalaksi - 2 keksiä, kamomillateetä.
5. Päivälliseksi - kalakeitto, porkkana- ja omenasalaatti, päärynäkompotti.
6. Ennen nukkumaanmenoa - lasi jogurttia.

Seitsemäntenä päivänä:

1. Aamiaiseksi - kaurapuuro vedessä rusinoita ja kuivattuja aprikooseja, vihreää teetä.
2. Lounaaksi - 2 krutonkia, kefiiri.
3. Lounaaksi - riisikeitto, haudutettua kukkakaalia, naudanlihaa.
4. Iltapäivän välipalaksi - hedelmäsalaatti.
5. Päivälliseksi - nuudelit, keitetty kalkkuna, kamomillatee.
6. Ennen nukkumaanmenoa - ruusunmarjan keittäminen.

Vaikka kivun ruokavaliolle on ominaista maksimaalinen säästäminen, keho tuntuu aina täynnä.

Johtopäätös

Ruokavalion maksakipu on tarkoitettu erilaisille ruoansulatuskanavan sairauksille. Sen avulla voit vähentää sairastuneiden elinten kuormitusta, parantaa ruoansulatusta ja päästä eroon epämiellyttävistä oireista.

Ravitsemuksen periaatteita on noudatettava jatkuvasti. Kivun ruokavalion kesto riippuu patologisen prosessin vakavuudesta. Jos maksa sattuu pahasti, hoitoa jatketaan 3-6 viikkoon. Sen jälkeen voit laajentaa ruokavaliota hieman. Ehkäisyä varten sinun on syötävä oikein vielä 2-3 kuukautta.