Sisältö
- 1 Vitamiinien koostumus raskaana oleville naisille Solgar
- 2 Solgar Prenatal -vitamiinien hyödylliset ominaisuudet
- 3 Indikaatiot Solgar-vitamiinien käytöstä raskauden aikana
- 4 Kuinka ottaa Solgar-vitamiineja raskaana oleville ja imettäville naisille
- 5 Varotoimenpiteet
- 6 Vasta-aiheet ja sivuvaikutukset
- 7 Johtopäätös
- 8 Arvostelut vitamiineista Solgar Prenatal
Vuodesta 1947 Solgarin raskaana olevien naisten vitamiinit ovat olleet myynnissä. Tämä ravintolisä on suurin osa raskauden ja imetyksen aikana tarvittavista vitamiineista ja kivennäisaineista. Solgar Prenatal -kaava on suojattu patentilla - tämä on ainutlaatuinen lääke, jolla raskaana oleva nainen voi täyttää välttämättömien aineiden puutteen.
Vitamiinien koostumus raskaana oleville naisille Solgar
Tulevien äitien on tärkeää ottaa multivitamiinikomplekseja, joiden avulla mikroravinteiden puutteet voidaan välttää. Raskaana olevien naisten Solgar-vitamiinit voivat selviytyä tästä tehtävästä.
Ne sisältävät lähes kaikki vitamiinit, joita raskaana olevat potilaat tarvitsevat:
Vitamiinit |
määrä |
% päivittäisestä arvosta (kun käytetään päivittäistä annosta) |
JA |
5000 IU |
63 |
Alkaen |
100 mg |
167 |
E |
30 IU |
100 |
D |
400 IU |
|
KOHDASSA 1 |
1,7 mg |
|
AT 2 |
2 mg |
|
AT 3 |
20 mg |
|
AT 5 |
10 mg |
|
AT 6 |
2,5 mg |
|
AT 7 |
300 mcg |
|
AT 9 |
800 mcg |
|
KELLO 12 |
8 μg |
Myös Solgar Prenatal Nutrients -vitamiinit antavat keholle tarvittavat määrät mineraaleja ja muita aineita:
Komponentti |
Määrä, mg |
% päivittäisestä arvosta (kun käytetään päivittäistä vitamiiniannosta) |
Rautabisglysinaattikelaatti |
27 |
150 |
Kupariglyseenikelaatti |
2 |
100 |
Sinkkioksidi, kelaattiglysinaatti |
15 |
|
Oksidi, sitraatti magnesium |
450 |
|
Kaliumjodidi (jodi) |
0,15 |
|
Karbonaatti, kalsiumsitraatti |
1300 |
|
L-selenometioniini (seleeni) |
0,025 |
Ei asennettu |
Glysinoi kelamamangaania |
2 |
|
Kromipikolinaatti |
25 |
|
Natrium (luonnollisessa muodossa) |
15 |
|
Kaliumaminohappokompleksi |
50 |
|
Koliinibitartraatti |
4 |
|
Inositoli |
10 |
|
Soijaproteiini-isolaatti |
160 |
Näiden aineiden lisäksi raskaana oleville naisille tarkoitetut Solgar-vitamiinit tarjoavat aminohappoja:
- arginiini;
- lysiini;
- proliini;
- tryptofaani;
- kysteiini;
- glutamiinihappo;
- leusiini;
- asparagiinihappo;
- fenyylialaniini;
- seriini;
- valiini;
- isoleusiini;
- glysiini;
- teoniini;
- tyrosiini;
- histidiini;
- metioniini.

Solgar Prenatal -vitamiinien hyödylliset ominaisuudet
Raskauden aikana kehon vitamiinien ja kivennäisaineiden tarve muuttuu. Ruokavalion muuttaminen ei auta kompensoimaan raskaana olevien naisten tarvitsemaa aineiden puutetta. Voit poistaa niiden puutteen ottamalla erityisiä lisäravinteita.
Solgarin synnytystä edeltävät ravinteet tarjoavat 100% DV: n useimmille ravintoaineille, joita raskaana olevat tai imettävät naiset tarvitsevat.
Kun Solgaria käytetään raskaana oleville naisille, keho on kyllästetty B9-vitamiinilla (foolihappo). Sen saanti riittävinä määrinä edistää sikiön hermoputken oikeaa sulkemista ja vähentää merkittävästi vauvan syntymisriskiä selkärangan ja aivojen epämuodostumissa.
Vitamiinit A, E, C auttavat neutraloimaan vapaita radikaaleja. Nämä aineet aiheuttavat oksidatiivista stressiä ja nopeuttavat kehon ikääntymistä.
C-vitamiini auttaa vahvistamaan kehon antiviraalista ja antibakteerista puolustusta, vahvistaa verisuonten seinämiä ja sillä on positiivinen vaikutus maksaan.
E-vitamiini parantaa solujen aineenvaihduntaa, suojaa sikiötä negatiivisilta ulkoisilta vaikutuksilta ja estää trombien muodostumisen.
A-vitamiinia tarvitaan asianmukaiseen kasvuun ja kehitykseen. Hän osallistuu hengityksen, ruoansulatuksen toimintoihin. Puutteensa vuoksi näöntarkkuus heikkenee, ihon tila heikkenee. Mutta yliannostuksen yhteydessä alkaa myrkyllinen vaikutus sisäelimiin, mikä on vaarallista raskaana oleville naisille.
D-vitamiini on mukana kalsiumin ja fosforin aineenvaihdunnassa, sillä on myönteinen vaikutus sydänlihaksen työhön. Sen vaikutuksesta ruoan sisältämä kalsium ja fosfori imeytyvät ohutsuolessa.
B-vitamiinit ovat välttämättömiä raskaana oleville naisille. Ne auttavat normalisoimaan hermo- ja sydänjärjestelmän, verisuonten toimintaa. Myös B-vitamiinit:
- osallistua lihastyöhön, energia-aineenvaihduntaan, solujen kasvuun;
- parantaa suoliston toimintaa;
- vaikuttaa positiivisesti ihon tilaan;
- lisätä kehon vastustuskykyä;
- tukea emotionaalista terveyttä, auttaa torjumaan stressiä.
Kalsium on vastuussa tuki- ja liikuntaelimistön muodostumisesta ja ylläpidosta. Sitä tarvitaan suojaamaan solukalvoja vaurioilta, lihasten supistumiselta ja veren hyytymiseltä.
Natrium edistää hapen ja ravinteiden tunkeutumista soluihin. Sen puutetta voidaan epäillä syntyvillä lihaskipuilla ja kouristuksilla.
Päivittäinen kaliumin saanti voi auttaa estämään verenpaineen nousuja, sydänongelmia ja lihasten hukkaantumista.
Rauta on vastuussa hapen kuljettamisesta koko kehoon. Sen puutteesta johtuen ongelmia syntyy hemoglobiinin muodostumisessa, ja anemia diagnosoidaan testeillä.
Seleeni on mukana sikiön lihasten ja luiden muodostumisessa. Se toimii myös voimakkaana antioksidanttina, on tärkeä kilpirauhasen ja lisääntymisjärjestelmän toiminnalle.
Magnesiumin vaikutuksesta hapon muodostuminen mahassa vähenee. Se estää närästystä, josta raskaana olevat naiset kärsivät niin usein. Tällä elementillä on positiivinen vaikutus hermoston tilaan, auttaa potilaita, joilla on sydänvaivoja.
Jodia tarvitaan antamaan raskaana olevalle naiselle energiaa, normalisoimaan kilpirauhanen. Elementin puute johtaa sikiön synnynnäisen kilpirauhasen vajaatoiminnan kehittymiseen, joka tunnetaan myös nimellä kretinismi. Syntyneillä lapsilla voi olla oppimisongelmia. Kehittyneissä tapauksissa kaikki kehon toiminnot voidaan estää.
Vitamiinien käyttö raskaana oleville naisille Solgar Prenatal edistää:
- sikiön epämuodostumien tai kehityksen viivästymisen riskin vähentäminen;
- vähentää istukan irtoamisen todennäköisyyttä;
- raskaana olevan naisen ja sikiön immuniteetin parantaminen;
- stimuloimaan äidinmaidon tuotantoa synnytyksen jälkeen;
- aineenvaihdunnan normalisoituminen.
Tulevat äidit huomauttavat, että kun Solgaria käytetään raskaana oleville naisille, toksikoosi vähenee, uni ja ruokahalu normalisoituvat. Muutaman päivän Solgarin synnytyksen säännöllisen käytön jälkeen heikkous, uneliaisuus ja uneliaisuus häviävät.
Indikaatiot Solgar-vitamiinien käytöstä raskauden aikana
Kaikki raskaana olevat tai vain raskautta suunnittelevat naiset voivat käyttää Solgar-yhtiön raskaana olevia raskaana olevia vitamiineja. Jos aloitat niiden ottamisen etukäteen, voit kyllästää kehon kaikilla tarvittavilla elementeillä. Vastuullinen suunnittelu vähentää merkittävästi raskaana olevan naisen tai hänen syntymättömän lapsensa terveysongelmien todennäköisyyttä.
Mutta voit aloittaa ravintolisän ottamisen Solgarilta myös hedelmöittymisen jälkeen milloin tahansa. Indikaatio maahanpääsystä ei ole vain raskaus, vaan myös imetysaika.
Tärkein on ensimmäinen kolmanneksen. Tänä aikana kaikki elimet, sikiöjärjestelmät asetetaan, joten raskaana olevan naisen ruumiin on oltava kyllästetty vitamiineilla. Tänä aikana on kiinnitettävä erityistä huomiota foolihapon (B9), A-, E-, C-vitamiinien ja kalsiumin saantiin.
Toisella kolmanneksella sikiön tuki- ja liikuntaelinjärjestelmä muodostuu ja vahvistuu aktiivisesti. Tällä hetkellä lapsi tarvitsee rautaa, kalsiumia ja jodia.
Viimeisen raskauskolmanneksen aikana kaikki toimet on suunnattava äidin ja sikiön koskemattomuuden vahvistamiseen. C-, D-, E-, A-vitamiinien ja raudan puute on vaarallista.
On välttämätöntä ottaa multivitamiinikomplekseja raskaana oleville naisille, joilla on:
- ei ole mahdollisuutta syödä säännöllisesti ja täydellisesti;
- aiemmin kehossa oli vitamiineihin puuttuneita sairauksia;
- edellisissä raskauksissa oli äidin terveysongelmia tai sikiön poikkeavuuksia.
Lääkärit suosittelevat myös lisäravinteiden ottamista kaikille yli 30-vuotiaille raskaana oleville potilaille. Vaikka aiemmin ei ollut ongelmia, ja nainen huolehti terveydestään, erityiset kompleksit auttavat ylläpitämään hyvää terveyttä ja vitamiinien, mineraalien, aminohappojen tasapainoa kehossa.

Kuinka ottaa Solgar-vitamiineja raskaana oleville ja imettäville naisille
Käyttöohjeiden mukaan raskaana olevien naisten tulisi juoda 4 tablettia päivässä veden kanssa. On suositeltavaa ottaa ne aterioiden yhteydessä.
Lääkärin suosituksesta voit pienentää annostusta. Jotkut lääkärit uskovat, että kahden tabletin ottaminen päivässä riittää. Loput vitamiineista ja alkuaineista, jotka raskaana olevan naisen tulisi saada ruoasta.
Annoksen ylittäminen on mahdotonta kehon kyllästymisen vitamiinien, välttämättömien mineraalien ja happojen nopeuttamiseksi. Niiden ylitys ei ole yhtä haitallista kuin alijäämä. Kaikki Solgar Prenatal -elementit sisältyvät kelatoituun muotoon. Tämä on eräänlainen mineraali, johon keho imeytyy helposti.
Varotoimenpiteet
Ravintolisää raskaana oleville naisille Solgaria ei tule käyttää samanaikaisesti rautalisien kanssa. Jos lääkäri on määrännyt Sorbifer Durulesia, Ferroplexia, Fenulsia tai muita aineita, joiden yksi aktiivisista aineista on rauta, raskaana oleville naisille tarkoitetut Solgar Prenatabs -hoidon vitamiinit on hylättävä hoidon ajaksi.
Tämä yhdistelmä voi johtaa raudan yliannostukseen kehossa ja myrkytyksen kaltaisten oireiden ilmaantumiseen. Tämän seurauksena raskaana olevalla naisella voi olla paineen lasku, oksentelu ja veren ripuli ja pulssin hidastuminen.
Valmistaja suosittelee annoksen noudattamista. Jos käytät alle 4 tablettia päivässä, keho ei saa kaikkia tarvittavia aineita. Jos juot yli 4 tablettia päivässä, on olemassa riski hypervitaminoosin kehittymisestä.
Ennen kuin aloitat Solgar Prenatabs -vitamiinien käytön, ota yhteys gynekologiin. Vitamiinien koostumus sisältää komponentteja, jotka voivat vaikuttaa joidenkin lääkkeiden toimintaan. Hoitava lääkäri voi arvioida mahdollisia lääkkeiden yhteisvaikutuksia.
Vasta-aiheet ja sivuvaikutukset
Solgar-vitamiinien käytöstä ei aiheudu ongelmia, jos saanti on oikea. Ne eivät aiheuta sivuvaikutuksia. Naisten arviot Solgar Prenatal Nutrients -vitamiinista vahvistavat, että ne ovat helposti siedettäviä, ja yleinen hyvinvointi paranee niiden saannilla. Mutta joillakin potilailla on yliherkkyysreaktioita.
Solgarin raskaana olevien naisten vitamiinikompleksit ovat vasta-aiheisia naisille, joilla on intoleranssi jollekin tablettien komponentille. Niitä ei myöskään voida ottaa samanaikaisesti rautavalmisteiden kanssa.Siksi on suositeltavaa lukea ohjeet ja ottaa yhteys lääkäriin ennen nimityksen aloittamista.
Vasta-aiheet Solgarin vitamiinilisien ottamiseen ovat fenyyliketonuria. Tämä on geneettinen sairaus, jossa aminohappojen, pääasiassa fenyylialaniinin, metabolia on heikentynyt.

Johtopäätös
Vitamiinit raskaana oleville naisille Solgar ovat ravintolisä. Ne on suunniteltu tarjoamaan odottavan äidin keholle kaikki tarvittavat vitamiinit, mineraalit, hapot. Saatuaan riittävän määrän sikiötä ei ole ravinteiden puutetta eikä äidin keho kärsi hypovitaminoosista.