Contenido
- 1 Historia de Herbalife
- 2 Descripción de los principales productos de Herbalife
- 3 La composición y calidad de los productos Herbalife
- 4 Cómo funciona Herbalife
- 5 Los beneficios de Herbalife para bajar de peso
- 6 Dieta herbalife
- 7 ¿Los cócteles de Herbalife pueden reemplazar una comida?
- 8 Cuánto tiempo esperar por el resultado y cuántos kg puede perder peso
- 9 Efectos secundarios y consecuencias de tomar Herbalife
- 10 Contraindicaciones para tomar medicamentos Herbalife
- 11 Conclusión
- 12 Reseñas de endocrinólogos y nutricionistas sobre Herbalife
- 13 Reseñas de quienes han perdido peso
Herbalife es una corporación internacional cuyas actividades se basan en la venta directa de productos dietéticos y saludables. Es la calidad de estos productos la que ha sido objeto de mucho debate. Algunos creen que Herbalife es una forma moderna de perder peso adecuadamente, mientras que otros consideran que los productos son ineficaces y argumentan que la empresa no es más que una pirámide financiera bien construida. Entonces, ¿cuáles son realmente los beneficios y los daños de Herbalife?
Historia de Herbalife
En 1980, un joven estadounidense llamado Mark Hughes creó una marca llamada Herbalife. Fue empujado a este paso por una tragedia personal asociada con la muerte de su madre por abuso de pastillas para adelgazar. En aquellos años estaba de moda mezclar productos para adelgazar con sustancias narcóticas que te permiten pasar mucho tiempo sin comer. Sin embargo, este régimen de pérdida de peso no pasó desapercibido e hizo más daño que bien. Entonces el joven y ambicioso Mark decide crear un producto saludable a base de ingredientes vegetales, saturado de propiedades milagrosas y trabajando sin dietas agotadoras. El producto recibió el nombre "Herbalife": de la raíz latina herba - "hierbas" y vida en inglés - "vida". El Batido de Proteína de Fórmula 1 Herbalife es el primer producto Herbalife registrado oficialmente. Inicialmente, las ventas de un nuevo producto provenían directamente del automóvil del empresario, en el que lo entregaba a los vecinos y distritos cercanos. Este enfoque ayudó a asegurar la venta de Herbalife sin desperdiciar capital inicial adicional en publicidad y adquisición de empleados. Una serie de decisiones de marketing inteligentes, talento empresarial y conexiones útiles con personas que producen productos para un estilo de vida saludable han permitido a Mark Hughes construir todo un imperio multimillonario sobre el problema global de la pérdida de peso.
Descripción de los principales productos de Herbalife
Los productos Herbalife se dividen en suplementos nutricionales y productos para el cuidado de la belleza. La más popular de las drogas:
- Fórmula 1. Un batido de proteínas es un elemento básico de cualquier programa de pérdida de peso de Herbalife. Gracias a su alto contenido en proteínas, el batido Herbalife está repleto de propiedades nutricionales y beneficia no solo a quienes desean reducir su cintura, sino también a fortalecer la masa muscular. Una ración contiene el 50% de la dosis diaria de vitaminas y solo 98 kcal;
- Fórmula 2. Este complejo vitamínico de Herbalife está disponible en forma de píldora. Debido a la composición fortificada, el producto tiene la capacidad de normalizar el sistema digestivo y fortalecer el sistema inmunológico;
- Fórmula 3... Complemento alimenticio en forma de polvo. El producto satisface completamente las necesidades diarias de aminoácidos del cuerpo y mejora la asimilación de proteínas;
- Activador celular. Las propiedades beneficiosas de los suplementos biológicos de Herbalife se deben a una mejora en la tasa metabólica y activación de procesos responsables de aumentar la eficiencia;
- Concentrado de Aloe. Un agente insustituible para la limpieza del tracto gastrointestinal;
- Termojetics. El producto es un activador de los procesos de quema de grasas en el cuerpo y está disponible en forma de bebida o tabletas.
Además de los suplementos nutricionales, Herbalife ofrece una amplia gama de productos con propiedades de cuidado: mascarillas, cremas corporales, champús y acondicionadores para el cabello.
La composición y calidad de los productos Herbalife
Todos los productos Herbalife están hechos solo de componentes útiles, naturales y ecológicos. Cada producto está elaborado sobre la base de extractos de plantas y hierbas cuidadosamente seleccionados, para cuyo cultivo existen plantaciones especiales propiedad de la empresa. Los complejos de producción están ubicados cerca de los campos, donde las plantas están sujetas a un control de calidad final y un procesamiento posterior con una pérdida mínima de propiedades medicinales. Toda la producción está certificada y los beneficios de cada uno de los medicamentos son confirmados por el Ministerio de Salud de la Federación de Rusia y otros 74 países. A pesar de todos los mitos de que los productos Herbalife son peligrosos para la salud, su uso es inofensivo a nivel oficial.
Cómo funciona Herbalife
Desafortunadamente, como todos los suplementos nutricionales, los productos Herbalife no pueden hacer milagros. Los cócteles y los polvos no son capaces de quemar esos kilos de más ante nuestros ojos. Solo hacen que el proceso de perder peso sea más fácil y cómodo. Cualquier empleado de la empresa sabe que el máximo beneficio de los productos Herbalife se manifiesta solo en el caso de un sistema alimentario debidamente seleccionado y el cumplimiento responsable de las siguientes recomendaciones:
- Reduzca su ingesta de calorías. La base de cualquier dieta Herbalife es reducir el contenido calórico de los alimentos consumidos en un 20-30%. Los alimentos dulces, fritos y con almidón están excluidos de la dieta;
- Beber abundante agua. La fórmula oficial para calcular la tasa diaria es de 40 ml de agua por 1 kg de peso;
- Ejercicio;
- Siga estrictamente el programa de nutrición compilado, ya que el efecto de un producto es menos efectivo que una combinación compleja de medicamentos.
Por lo tanto, los beneficios de los productos Herbalife son solo un componente del proceso que devuelve juventud, salud y belleza.
Los beneficios de Herbalife para bajar de peso
Los beneficios de Herbalife para la pérdida de peso y la salud humana son obvios. Todos los productos son seguros, altamente fortificados y contienen componentes vegetales. El uso de cócteles milagrosos en los alimentos ayudará a limpiar el cuerpo de toxinas dañinas, normalizará el metabolismo y fortalecerá la inmunidad. Además, la compra de productos Herbalife conlleva una cierta carga psicológica. Una persona gasta una cantidad considerable de dinero en la compra de un producto alimenticio complejo para bajar de peso, lo que le permite sintonizarse con una dieta y observar la cantidad de tiempo establecida.
Dieta herbalife
El conjunto de productos del programa de nutrición dietética de Herbalife depende directamente del resultado deseado. Existen varios programas dirigidos a:
- Para adelgazar;
- Reducción de volúmenes en centímetros;
- Mejorar la salud;
- Mayor eficiencia, energía;
- Mejora el estado de piel, cabello y uñas.
Un consultor de ventas especialmente capacitado para los productos Herbalife selecciona uno de los programas de nutrición existentes en función de las necesidades y características individuales de una persona, incluida la tasa metabólica y la relación peso / altura inicial.
Menú de la semana
El secreto de los alimentos dietéticos de Herbalife es reducir los carbohidratos aumentando las proteínas saludables y de alta calidad. El régimen de recepción durante una semana se compila individualmente, en relación con las características iniciales de la persona y sus deseos. Un menú aproximado de productos para una semana para quienes quieren adelgazar:
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lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
Desayuno |
Desayuno saludable de Herbalife (producto de Fórmula 1 a base de leche desnatada o kéfir)
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Bocadillo |
Queso cottage |
2 panes |
Queso bajo en grasa |
Barra de proteina |
1-2 huevos duros |
2 panes |
Barra de proteina |
Cena |
Filete de pescado magro al vapor |
Filete de pavo |
Filete de pescado magro al vapor |
Pollo guisado con verduras |
Filete de pollo con espárragos |
Lentejas con Verduras |
Carne de res o cerdo hervida |
Bocadillo |
Pomelo |
Té termojetico |
Ensalada de tomate cherry y pepino |
Té termojetico |
manzana verde |
Té termojetico |
Pomelo |
Cena |
Cena Herbalife (producto de fórmula 1 a base de agua)
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Productos prohibidos y permitidos
Los nutricionistas de Herbalife aconsejan aumentar el consumo de alimentos que contienen proteínas (proteínas) saludables. Mejora el metabolismo, apaga el hambre y energiza durante mucho tiempo. Entre tales productos:
- Pollo, pavo, ternera, cerdo;
- Pescado magro (salmón, atún, salmón rosado);
- Legumbres;
- Nueces;
- Huevos;
- Productos lácteos fermentados que contengan hasta un 5% de grasa;
- Frutas verdes y cítricas;
- Vegetales;
- Granos de trigo sarraceno y avena.
Los alimentos ricos en carbohidratos simples a menudo son dañinos y causan diabetes, obesidad y otros problemas de salud. Esto se debe a su capacidad para digerir y transformarse rápidamente en azúcar, aumentando drásticamente su nivel. Productos que deben evitarse:
- Dulce;
- Harina;
- Jugos, bebidas carbonatadas;
- Sémola;
- Fechas;
- Malta de centeno;
- Comida rápida;
- Ciruelas pasas;
- Arroz blanco;
- Patatas;
- Sandía.
Al sopesar los pros y los contras de los productos Herbalife, vale la pena considerar el hecho de que los nutricionistas de la empresa recomiendan seguir una dieta proteica regular. Al contrario de las propiedades milagrosas declaradas, la introducción de productos Herbalife como aditivos alimentarios le permitirá reponer el suministro de vitaminas y acelerar el metabolismo, pero no quemar el exceso de grasa por su cuenta.
¿Los cócteles de Herbalife pueden reemplazar una comida?
Debido a sus propiedades, los productos Herbalife son bastante capaces de reemplazar algunas comidas. Los batidos de proteínas pueden ser un desayuno nutritivo o una comida ligera con la cantidad justa de micronutrientes. Sin embargo, no se recomienda cambiar completamente a la nutrición con los productos Herbalife. Para un funcionamiento normal, el cuerpo necesita no solo compuestos proteicos, sino también otros productos orgánicos.
Cuánto tiempo esperar por el resultado y cuántos kg puede perder peso
Sujeto al sistema alimentario de Herbalife, el resultado no tardará en llegar. Los primeros kilogramos desaparecerán en una semana. En Internet, puede encontrar cientos de reseñas y fotos (antes y después) de perder peso con los productos Herbalife.
Efectos secundarios y consecuencias de tomar Herbalife
A pesar de la calidad de los productos Herbalife confirmada por el Ministerio de Salud, existe una opinión sobre su daño. Esto se debe al examen de expertos independientes de los productos Herbalife realizado por científicos con respecto a la proporción de beneficios y daños de los cócteles y los aditivos alimentarios.Los estudios de laboratorio realizados por hepatólogos suizos e israelíes han revelado los siguientes cambios en el cuerpo de quienes pierden peso según el sistema Herbalife:
- Palpitos del corazon;
- Destrucción de células hepáticas;
- Aumento de la presión arterial;
- Alteración del sueño;
- Violación de la estabilidad emocional, agresividad;
- Desarrollo de patologías vasculares cerebrales que provocan accidente cerebrovascular;
- Adictivo.
Para protegerse de las posibles consecuencias, debe adherirse estrictamente a la dosis de los productos y seguir una dieta, sin excluir las comidas.
Contraindicaciones para tomar medicamentos Herbalife
En el empaque de los productos Herbalife, no hay información oficial sobre contraindicaciones. A pesar de esto, cualquier dieta que incluya productos Herbalife puede ser perjudicial para la salud. Por esta razón, existen algunas limitaciones. Los suplementos nutricionales de Herbalife deben evitarse:
- Menores de edad;
- Ancianos mayores de 60 años;
- Mujeres embarazadas y lactantes;
- Con patología hepática o renal;
- En caso de trastornos nerviosos;
- Con diabetes mellitus;
- Problemas de coagulación de la sangre;
- Mayor presión.
Conclusión
Los beneficios y daños de Herbalife dependen únicamente de un enfoque de dieta competente. A pesar de toda la controversia, los productos no contienen componentes peligrosos para la salud. Por el contrario, los suplementos nutricionales de Herbalife pueden ser un excelente asistente en el camino hacia la belleza y la buena salud.
Reseñas de endocrinólogos y nutricionistas sobre Herbalife
Reseñas de quienes han perdido peso