Contenido
- 1 ¿Qué es el masaje de drenaje linfático?
- 2 ¿Por qué es útil el masaje de drenaje linfático?
- 3 Indicaciones para el masaje de drenaje linfático.
- 4 Tipos de masaje de drenaje linfático
- 5 Preparación para masaje de drenaje linfático.
- 6 Técnica de masaje de drenaje linfático a domicilio.
- 7 ¿Con qué frecuencia se debe realizar un masaje de drenaje linfático?
- 8 Cuidado de la piel después del drenaje linfático.
- 9 Posibles consecuencias y contraindicaciones.
- 10 ¿Es posible hacer un masaje de drenaje linfático durante el embarazo?
- 11 Conclusión
- 12 Reseñas
La propiedad del sistema linfático de eliminar las sustancias nocivas del cuerpo humano juega un papel importante en la eliminación de la intoxicación y los procesos inflamatorios provocados por la acumulación de productos de desecho de actividad vital. Los beneficios y daños del masaje de drenaje linfático se están convirtiendo en un tema de discusión no solo para los fisioterapeutas, sino también para los partidarios de un estilo de vida saludable.
¿Qué es el masaje de drenaje linfático?
El sistema linfático consta de dos canales a través de los cuales fluye la linfa: la vena linfática y el conducto torácico. A diferencia del sistema circulatorio, su flujo no es estimulado por el corazón, sino solo por el trabajo de los músculos relacionados con los vasos linfáticos y los órganos respiratorios. Como resultado de sus delicadas contracciones, el líquido tisular se mueve en el cuerpo. El cuerpo también contiene numerosos ganglios linfáticos que actúan como filtros biológicos.
De acuerdo con esto, la función útil más importante del sistema linfático es filtrar el líquido en el cuerpo, purificarlo y protegerlo del daño de las infecciones. El sistema linfático elimina los productos de desecho y elimina los gérmenes. El flujo de linfa por todo el cuerpo tiene la capacidad de recolectar toxinas y transportarlas a los ganglios linfáticos, con su movimiento adicional a los riñones, para su eliminación del cuerpo.
La función de la linfa está influenciada por el estado del tejido conectivo: si está suelto, significa que las toxinas penetran fácilmente en él y luego permanecen y se acumulan, sin llegar a los ganglios linfáticos.
El uso del masaje en la terapia médica se remonta a la antigüedad. El masaje de drenaje linfático se desarrolló relativamente recientemente, en 1930, y es un tipo de acción delicada en el cuerpo. Su beneficio radica en estimular el sistema linfático del cuerpo.
Dado que el sistema linfático no está equipado con la misma bomba que el sistema circulatorio, el ejercicio puede proporcionar circulación linfática mediante la contracción de los músculos respiratorios.
Como método pasivo que puede mejorar la salida del líquido tisular-linfático hacia los vasos linfáticos, el masaje de drenaje linfático está destinado a aportar un beneficio que, de hecho, tiene un efecto compresivo sobre el cuerpo y puede convertirse en una buena solución a los problemas de estasis linfática (edema).
En el masaje de drenaje linfático, se usa una presión muy ligera en combinación con movimientos suaves de bombeo hacia los ganglios linfáticos.Las propiedades de la manipulación del drenaje linfático son beneficiosas para activar el flujo linfático, lo que mejora el metabolismo y brinda apoyo al cuerpo para eliminar los efectos nocivos de los desechos y las toxinas. Por lo tanto, se recomienda beber agua limpia antes del masaje para ayudar a eliminar los productos de la caries.
Por lo tanto, el sistema inmunológico se fortalece, lo que conduce a una mejora sistémica del cuerpo.
¿Por qué es útil el masaje de drenaje linfático?
Además de mejorar el movimiento de la linfa y eliminar la desintoxicación del cuerpo mejorando el metabolismo y la eliminación más rápida de los productos metabólicos, los beneficios del masaje de drenaje linfático se reflejan en todo el cuerpo:
- en la mejora del aspecto de la piel: el procedimiento tiene un efecto beneficioso en la cara, mejora su color y elimina la hinchazón y los moretones debajo de los ojos;
- eliminación de irregularidades en la superficie de la piel: cuando se realiza sistemáticamente, el masaje de drenaje linfático evita el daño del desarrollo de procesos inflamatorios en las capas subcutáneas y la formación de celulitis;
- reducir la resistencia a la sangre en las arterias y facilitar el trabajo del corazón;
- prevención de la circulación periférica alterada, especialmente en las extremidades inferiores: el método le permite deshacerse del llamado efecto de pies fríos.
Indicaciones para el masaje de drenaje linfático.
Si el sistema linfático por alguna razón no funciona correctamente, esto conduce a una enfermedad.
Una disminución en la capacidad del sistema linfático para eliminar los productos de descomposición, provoca una expansión de los ganglios linfáticos, una intoxicación general del cuerpo y la formación de edema conduce no solo al aumento de peso, sino también a la aparición de procesos inflamatorios.
La indicación del masaje de drenaje linfático es, ante todo, la necesidad de mejorar el flujo linfático y eliminar el edema. Además, el masaje de drenaje linfático como elemento de tratamiento y posterior regeneración resulta beneficioso en los casos de:
- eliminación de la celulitis causada por una violación de la estructura del tejido;
- Perder peso;
- aumento de la inmunidad;
- deshacerse del sobreesfuerzo, dolor de cabeza regular;
- normalización del sueño;
- fortalecer el tono de la piel;
- mejorando la condición de la cara;
- tratamiento de problemas gastrointestinales con terapia compleja;
- eliminación de arrugas, cicatrices superficiales, estrías;
- rejuvenecimiento general del cuerpo.
El masaje de drenaje linfático también será útil en unas pocas semanas después del parto, sus propiedades ayudarán bien a un cuerpo debilitado y desentrenado.
También se prescribe para la regeneración biológica y el tratamiento del linfedema.
El procedimiento también puede ser beneficioso en el tratamiento del cáncer de mama, si lo prescribe el mamólogo tratante.
Tipos de masaje de drenaje linfático
El masaje de drenaje linfático se realiza en tres niveles:
- Superficial - para activar los capilares linfáticos. Es especialmente útil para tensar y suavizar la piel.
- Proyección - Influir en los vasos linfáticos, lo que es beneficioso en la salida de la linfa y la aceleración del metabolismo.
- Profundo - activando los ganglios linfáticos. Tiene un efecto curativo en el cuerpo, elimina el daño de la formación de celulitis y los kilos de más.
Dependiendo del tipo de exposición, se realiza masaje de drenaje linfático:
- Método manual - manipulaciones táctiles del masajista.
- Hardware - gracias a dispositivos especiales.
Manual
El método más popular y natural de masaje de drenaje linfático es el manual, una herramienta importante en manos de los fisioterapeutas, que se utiliza principalmente para efectos terapéuticos, con el beneficio de reducir la hinchazón de las extremidades, así como después de procedimientos quirúrgicos durante los cuales se extirpan los ganglios linfáticos del paciente.
Para esto, el masajista comprime el cuerpo y las áreas con líquido estancado con movimientos especiales, gracias a los cuales la linfa se dirige a los ganglios linfáticos. Los nodos en sí no se ven afectados, solo se masajea el área cercana a ellos. La dirección del movimiento es muy importante: de acuerdo con los principales vasos linfáticos. El masaje de drenaje linfático debe realizarse de forma lenta pero firme, sin mucho esfuerzo.
La fuerza de presión depende de los objetivos del masaje y del nivel de impacto.
Hardware
El masaje de drenaje linfático con hardware es un procedimiento de salón de belleza útil que tiene como objetivo el efecto de la corriente en los tejidos corporales.
El propósito de este efecto es mejorar la salud, fortalecer las funciones inmunológicas, ayudar a mejorar la circulación sanguínea y eliminar el líquido estancado de los tejidos.
Suele utilizarse para deshacerse de la celulitis y el exceso de peso.
El principio básico son sus propiedades beneficiosas para eliminar líquidos y toxinas, aliviar la hinchazón y mejorar el estado de la piel.
Se han desarrollado varios tipos de masaje con hardware:
- drenaje linfático al vacío;
- presoterapia;
- galvanización;
- electroionoforesis;
- Masaje de drenaje linfático por microcorriente.
Masaje al vacío
El masaje de drenaje linfático al vacío puede afectar varias partes del cuerpo.
La mayoría de las veces se lleva a cabo contra la hinchazón de las piernas, para eliminar el líquido de las áreas problemáticas. El efecto sobre los tejidos se realiza mediante una corriente de baja frecuencia en condiciones de baja presión.
La duración de la sesión es de 90 minutos. Curso recomendado: 10 sesiones con una frecuencia de 2 veces por semana.
El masaje de drenaje linfático al vacío está indicado:
- para combatir el exceso de peso;
- eliminar líquido del cuerpo;
- mejorar el flujo de sangre y linfa;
- eliminar la celulitis;
- aliviar la tensión y el dolor.
Para que el efecto del masaje de vacío sea lo más alto posible, primero realice un masaje de drenaje linfático manual para activar el metabolismo. Gracias a esto, los sistemas linfático y circulatorio comienzan a funcionar de manera más eficiente, mejora la nutrición de las células.
En la segunda etapa, el vacío se usa con la ayuda de un dispositivo especial que tiene un efecto de succión en la piel. Esto provoca la destrucción de las células grasas responsables de la formación de celulitis. Además, el tratamiento con drenaje linfático al vacío también fortalece la circulación sanguínea, por lo que los tejidos están saturados de oxígeno. Todo esto tiene un efecto beneficioso en la reducción de la "piel de naranja" y tiene un gran efecto en el fortalecimiento del cuerpo.
Las principales ventajas del masaje de drenaje linfático al vacío son:
- su no invasividad;
- alta eficacia para reducir la celulitis persistente;
- la capacidad de dar forma a la figura y aumentar la elasticidad de la piel;
- acelerar los procesos asociados con la eliminación del exceso de toxinas del cuerpo.
Presoterapia
La presoterapia, o neumomasaje, como otro tipo de aparato de masaje de drenaje linfático, también estimula la eliminación del exceso de acumulación de líquido. El procedimiento se realiza de forma suave y es indoloro, por lo que está indicado para quienes tienen prohibido el tipo manual de masaje de drenaje linfático. También se denomina masaje de compresión, ya que se realiza mediante un dispositivo que suministra aire comprimido a través de manguitos especiales, que a su vez actúa sobre los vasos linfáticos y capilares. Esto activa los receptores de las células responsables de la descomposición de la grasa.
La presoterapia nutre y limpia simultáneamente las capas subcutáneas. Para las sesiones se requerirá pantalón especial, que se selecciona individualmente. El procedimiento dura 30 minutos. El curso recomendado es de 8 a 12 manipulaciones, con una frecuencia de hasta tres veces por semana.
El efecto del neumomasaje tiene como objetivo mejorar el estado de la piel, aumentar la resistencia al estrés, la protección inmunológica, así como ayudar a eliminar los problemas asociados con un estilo de vida inactivo.
La duración de la sesión es de una hora. Curso: de 5 a 7 sesiones, una vez a la semana es suficiente.
Las principales indicaciones para el masaje de drenaje linfático mediante el método de presoterapia son:
- eliminación de la celulitis;
- pérdida de peso;
- tonificación muscular;
- insuficiencia venosa crónica;
- deshacerse de la hinchazón;
- condición de la piel del problema.
Galvanización
Este tipo de masaje de drenaje linfático se basa en la acción del aparato de la corriente, principalmente en las capas superiores de la epidermis en condiciones de bajo voltaje.
En términos de duración, el procedimiento puede ser de diez minutos o una hora. El curso recomendado es de 10 a 15 sesiones, con una frecuencia de dos veces por semana.
Los beneficios de los efectos de la galvanización del drenaje linfático se manifiestan:
- en la reducción de cicatrices;
- eliminación de toxinas del fluido tisular;
- solucionar problemas de piel grasa;
- combatir el daño de un fenómeno como el acné;
- levantamiento;
- corrección del contorno facial;
- prevención y eliminación de arrugas;
- prevenir la caída del cabello;
- tonificación de la piel.
Muy a menudo, este tipo de masaje de drenaje linfático se prescribe para mejorar el estado de la piel del rostro.
Electroionoforesis
Una sesión de masaje de drenaje linfático con el uso de electroionoforesis consiste en la introducción de útiles preparaciones cosméticas utilizando una corriente eléctrica para obtener un efecto terapéutico. El procedimiento también implica el uso de una solución de electrolitos, que facilita la conducción de corriente con componentes cosméticos profundamente en la piel.
Tarda hasta 15 minutos de duración. El curso consta de 6 a 7 procedimientos que se realizan no más de una vez por semana.
Las propiedades útiles del masaje de drenaje linfático por electroionoforesis ayudan a lograr:
- mayor elasticidad de la piel;
- aceleración del flujo sanguíneo;
- fortalecimiento de los procesos de regeneración;
- eliminación de la inflamación;
- mejorar la circulación sanguínea;
- efecto lifting.
Este tipo de masaje con hardware también se usa con mayor frecuencia para resolver problemas con la piel de la cara.
Drenaje linfático microcorriente
El masaje de drenaje linfático por microcorriente es beneficioso para reconstruir las células musculares, sin afectar la contracción muscular.
La duración del drenaje linfático por microcorriente es de hasta 15 minutos.
El curso recomendado es de 6 a 10 sesiones, con una frecuencia de 1 vez por semana.
Beneficios del masaje de drenaje linfático por microcorriente:
- en la restauración de fibras musculares atrofiadas;
- eliminar el daño de las consecuencias de los espasmos musculares;
- reducción de la papada;
- tonificación de la piel;
- alisar los pliegues nasolabiales.
Preparación para masaje de drenaje linfático.
Al realizar un masaje en el salón, para optimizar el efecto, es importante que las manipulaciones no se realicen con el estómago pesado, mientras que beber agua pura será beneficioso. El cliente se desnuda y se acuesta en el sofá. Antes de realizar el masaje de drenaje linfático, se limpia la piel con un gel especial, y luego se aplica una crema o aceite de masaje: en el salón, el masajista utiliza aceites esenciales o miel para potenciar la eliminación de toxinas.
Al realizar un masaje de drenaje linfático en casa, para neutralizar el efecto de deslizamiento, que reduce la presión sobre el flujo linfático, se debe minimizar la aplicación de aceite.
Un cepillo natural de alta calidad también será útil: las cerdas artificiales pueden dañar la piel y la formación de microgrietas en ella.
Técnica de masaje de drenaje linfático a domicilio.
Cuando domine los principios y reglas de los procedimientos, puede realizar un masaje de drenaje linfático usted mismo. El masaje se realiza de abajo hacia arriba, en la dirección del movimiento de la linfa: siempre a lo largo de los vasos linfáticos o hasta los ganglios linfáticos más cercanos.
- Los movimientos en la primera etapa se están calentando: en el área del sitio que se está tratando, en la dirección del flujo linfático.
¡Importante! Las manipulaciones suaves y cuidadosas con masaje de drenaje linfático se asocian con un flujo linfático más lento que con la circulación sanguínea. Además, la linfa en las zonas del cuerpo donde se produce el estancamiento, debido al contenido de toxinas y la ralentización de los procesos metabólicos, es más espesa y menos fluida. Por lo tanto, los movimientos apresurados durante el masaje pueden provocar lesiones en los vasos sanguíneos.
- En la segunda etapa, influyen activamente en el cuerpo con la ayuda de las costillas de la mano, estrictamente en una dirección.
- Al finalizar el masaje, tome una ducha de contraste.
Para dominar la técnica del masaje de drenaje linfático, es importante conocer la ubicación de los principales ganglios linfáticos:
- debajo de la mandíbula;
- de los lados del cuello;
- en las axilas;
- en los codos;
- en la parte posterior de las rodillas;
- en el área de la ingle;
- en el medio del pecho.
Masaje corporal de drenaje linfático
El masaje corporal de drenaje linfático se realiza mejor mientras está acostado boca arriba.
Para mejorar el efecto, la ayuda de los hogares será útil, ya que al realizar manipulaciones es necesario relajarse por completo y colocar las manos debajo de la cabeza.
Las principales líneas de flujo linfático, según las cuales se realiza el masaje:
- comience desde los pies, a través de las rodillas, hacia las caderas;
- después se mueven hacia el estómago, donde utilizan movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj;
- luego trabajan los brazos: desde las manos - hacia los hombros;
- luego masajee el cuello - pecho;
- Termine con un pequeño roce circular de pies y palmas.
Masaje de drenaje linfático del abdomen.
El principio de masajear el abdomen es mediante movimientos circulares en la dirección del ombligo a las regiones distantes. Movimientos: delicados, para evitar daños por traumatismos en los órganos abdominales.
- Para empezar, pasan en círculo con los dedos: comenzando desde la parte inferior derecha del abdomen, subiendo y terminando en la parte inferior del lado izquierdo. Corresponde a la ubicación del colon ascendente, transversal y descendente.
- Desde el ombligo en un círculo, se realiza un frotamiento circular en el sentido de las agujas del reloj.
- Con movimientos de caricias, la linfa se dirige a los ganglios linfáticos debajo de los brazos y en la ingle.
- Termine el masaje dando golpecitos suaves con los dedos sobre todo el abdomen.
El beneficio del masaje de drenaje linfático abdominal es eliminar el exceso de grasa, aumentar el tono de los músculos abdominales.
Masaje de manos de drenaje linfático
El masaje de manos con drenaje linfático ayuda a eliminar la fatiga y la tensión.
- Extienda el brazo derecho frente a usted, agarrando la muñeca izquierda.
- Con la ayuda de suaves caricias con la mano izquierda, se realiza hasta el codo con la derecha. Repita 5 veces, después de cambiar de mano.
Masaje de mama de drenaje linfático
La limpieza de la linfa con masaje de drenaje linfático en la zona del pecho será útil para fortalecer y devolver la elasticidad de los músculos pectorales, así como en la prevención de quistes, mastitis, etc.
- Al masajear los senos, en la primera etapa, se realizan caricias superficiales de cada seno para calentar los tejidos. Después de eso, agarran la glándula con las palmas y se mueven hacia arriba en la dirección de las axilas con la ayuda de una presión delicada con las yemas de los dedos. Luego, en círculo, regresan al centro del cofre.
- Luego realizan movimientos de presión entre las costillas, de abajo hacia arriba, y nuevamente regresan en círculo y nuevamente realizan la inyección con la ayuda de suaves caricias con las yemas de los dedos.
- En la dirección de abajo hacia arriba a lo largo del pecho, presione con los dedos cerrados.
Finalizar el masaje frotando ligeramente. Todas las manipulaciones se realizan con cuidado y cuidado.
Masaje de drenaje linfático para muslos y piernas
El masaje de drenaje linfático de las piernas y los muslos es el procedimiento más común que se ha utilizado para aliviar la hinchazón y el dolor en las piernas, especialmente para las personas que trabajan de pie.Además, apoya la lucha contra la celulitis, fortalece la piel y elimina el problema de los pies fríos.
Un masaje de pies dura entre 40 minutos y una hora y media.
Por lo general, este procedimiento es indoloro, aunque puede ir acompañado de una sensación desagradable durante el bombeo de la fuerza de influencia, especialmente en caso de edema severo. Además, debido al aumento de la presión, puede haber molestias en la vejiga.
Las manipulaciones se realizan hacia los ganglios linfáticos que se encuentran debajo de las rodillas y en la ingle.
Para realizar el masaje usted mismo, debe relajarse y calentar las piernas:
- Siéntese en una silla y estire la pierna hacia adelante, colóquela en otra silla; esto ayudará a aliviar la carga.
- Lubrique con aceite de masaje de manos y acaricie lentamente con las yemas de los dedos de los pies desde el tobillo hasta la rodilla y luego hasta el muslo, primero desde la superficie interna y luego desde el exterior.
¡Atención! El criterio para la correcta realización del masaje de drenaje linfático es la ejecución de movimientos en una dirección y la ausencia de sensaciones dolorosas.
- La intensidad y la presión aumentan gradualmente, se pasa a un estudio profundo de los tejidos y se inicia un nuevo ciclo con líneas suaves y movimientos de palmaditas.
- Habiendo terminado de trabajar en el área problemática, es necesario pasar a acariciar toda la pierna, desde los pies hasta la ingle: con movimientos suaves de los dedos hacia arriba, en la dirección del flujo linfático. Después de la séptima aproximación, se reduce la intensidad de las caricias.
- Al final de la sesión, se realizan palmaditas en las áreas problemáticas en diferentes intensidades, durante 5 minutos. Esto aliviará el tono y estimulará la circulación sanguínea.
El curso de la terapia anticelulítica depende del grado y la gravedad del daño en la capa subcutánea: el primer grado de inflamación requerirá de 3 a 5 sesiones, el segundo, de 6 a 8, y el tercero, hasta 12 procedimientos. La frecuencia es de 1 sesión cada dos días.
Drenaje linfático facial
Los ganglios linfáticos de la cara se encuentran en la parte inferior de la cara:
- submandibular - junto a la mandíbula;
- supraclavicular - delante en la base del cuello.
El masaje facial linfático se utiliza con beneficio en la cosmetología médica y la medicina estética. Mejora significativamente la circulación sanguínea y elimina el edema. Además, el masaje facial de drenaje linfático fortalece la piel y hace que las arrugas existentes sean menos visibles: las nuevas se forman mucho más lentamente. La piel se vuelve más clara debido al metabolismo más rápido de las toxinas. Es un procedimiento agradable, cuyos beneficios se pueden combinar con otros tratamientos como el uso de ampollas de alimentos o ampollas antiarrugas.
El masaje será útil para deshacerse de problemas con los senos nasales, hinchazón de los ojos y otras partes de la cara, papada, ojeras, piel flácida. Los pliegues nasolabiales se volverán menos notorios, el óvalo del rostro se aclarará, mejorará el estado de la epidermis, así como la absorción de nutrientes y sustancias medicinales contenidas en los cosméticos utilizados.
- Para preparar el masaje, será útil vaporizar la piel: de esta forma se abren los poros para facilitar la extracción de líquido.
- En la primera etapa, para quitar las pinzas musculares y activar los procesos metabólicos, todas las manipulaciones se realizan a lo largo de las líneas de masaje, presionando los movimientos en la dirección del flujo linfático.
- Cierre los dedos en el centro de la frente y use las yemas de los dedos para alisar suavemente la piel hacia las sienes.
- En el área de los ojos, los movimientos de caricias se realizan desde el puente de la nariz en un círculo hasta la sien a través de la parte inferior de la órbita.
- Para trabajar el contorno de la barbilla a lo largo de su borde, se presionan pulgares alternos desde el centro hacia las orejas. Desde la parte inferior del mentón, hacia el cuello, los ganglios linfáticos del mentón.
- Termina con una serie de pasadas siguiendo las líneas de masaje.
El procedimiento diario de cinco minutos es beneficioso para prolongar la juventud sin cirugía plástica.
¿Con qué frecuencia se debe realizar un masaje de drenaje linfático?
A pesar de los beneficios del masaje linfático y el efecto obvio ya desde la primera sesión, será útil el curso de visitas, que se selecciona individualmente para el problema con el que tiene que trabajar. Si es necesario, el curso se repite después de un cierto intervalo.
Una sobredosis de procedimientos de drenaje linfático es perjudicial, por lo tanto, no se recomienda realizar más de 2 a 3 sesiones en una semana.
Cuidado de la piel después del drenaje linfático.
Al finalizar el masaje de drenaje linfático, será útil limpiar el aceite restante de la piel, aplicar un tónico en el rostro, y luego, dependiendo del tipo de piel, se puede hacer una mascarilla y finalizar el tratamiento con una crema protectora.
Después de someterse al procedimiento, para mantener los beneficios de la exposición a la piel, es necesario observar el régimen de bebida. El deseo de beber puede surgir ya 15 minutos después del final del masaje. Sin embargo, debe dejarse reposar durante las primeras dos horas sin comer ni beber. El hecho es que el masaje de drenaje linfático elimina el exceso de líquido de los tejidos, al mismo tiempo, las células grasas están expuestas al estrés. Beber agua o alimentos en este estado hará que las células grasas intenten compensar la pérdida de líquido y reclutar aún más agua. En dos horas, el cuerpo se adaptará y eliminará dichos mecanismos compensatorios.
Se requerirá el cumplimiento del régimen de bebida al día siguiente del procedimiento de drenaje linfático: deberá beber mucho, aproximadamente dos litros de agua purificada, hasta las 4 pm.
Posibles consecuencias y contraindicaciones.
El masaje de drenaje linfático es un procedimiento útil y seguro si no existen diagnósticos en la historia clínica del cliente que se clasifiquen como contraindicaciones para la manipulación:
- enfermedades de la sangre de diversas etiologías;
- inflamación de los ganglios linfáticos;
- formaciones tumorales;
- neuralgia;
- quemaduras
- insuficiencia renal;
- diabetes mellitus;
- trombosis, tromboflebitis;
- enfermedades crónicas de la piel;
- herpes;
- heridas y cortes;
- fragilidad de los vasos sanguíneos.
La aparición de hinchazón y hematomas como resultado de la exposición sirve como una señal de posible daño a los tejidos: en este caso, se detiene el masaje de drenaje linfático y se consulta a un médico.
Uno de los factores para prevenir el posible daño del masaje de drenaje linfático es la elección de un masajista profesional.
¿Es posible hacer un masaje de drenaje linfático durante el embarazo?
Durante el embarazo, el edema es uno de los síntomas más comunes. Esto es especialmente característico desde el final del primero, el comienzo del segundo trimestre y puede continuar hasta el inicio del trabajo de parto, a veces incluso incluye el período de lactancia.
La hinchazón se desarrolla en el contexto de cambios en los niveles hormonales, un aumento del peso corporal y un factor de daño tan grave como un estilo de vida sedentario.
Las áreas comunes de hinchazón son las piernas en los tobillos y la parte inferior de las piernas, la cara y las manos.
En presencia de estos factores en mujeres sanas, el médico tratante puede prescribir un masaje de drenaje linfático, con el beneficio de acelerar la salida de linfa de las zonas de hinchazón.
La cita del masaje de drenaje linfático puede ser manual o por hardware.
Conclusión
Los beneficios y daños del masaje de drenaje linfático es un tema de actualidad, principalmente para las mujeres. Sin embargo, las propiedades beneficiosas del procedimiento no terminan con los efectos anticelulíticos. Las funciones del drenaje linfático son mucho más amplias: en ausencia de contraindicaciones, el método puede convertirse en un medio único para limpiar y regenerar el cuerpo.
