Φύκια της ουροδόχου κύστης: ευεργετικές ιδιότητες και τρόπος λήψης

Οι ευεργετικές ιδιότητες των φυκών fucus και οι αντενδείξεις πρέπει να μελετηθούν πριν από τη χρήση του προϊόντος για ιατρικούς σκοπούς. Σύμφωνα με τους κανόνες και τις δοσολογίες, το φυτό είναι αρκετά ασφαλές και έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα.

Τι είναι το fucus

Η ουροδόχος κύστη είναι ένα πολυετές φυτό ταύλου από την οικογένεια Fucus και το γένος των καφέ αλγών. Πρόκειται για έναν μεγάλο υποβρύχιο θάμνο, αποτελούμενο από ελάσματα διακλαδισμένα μέρη με πράσινο ελιάς ή καστανό θάλλο.

Σε μήκος, κάθε κλαδί του φούκου μπορεί να φτάσει έως και 1-1,5 m

Με μια βάση σε σχήμα δίσκου, τα φύκια συνδέονται με βράχια και πέτρες κάτω από το νερό. Μια μακρά φλέβα με κυστίδια εκτείνεται κατά μήκος του κέντρου καθενός από τα κλαδιά ελευθέρου κινούμενου. Ένα υποβρύχιο εργοστάσιο είναι ικανό να σχηματίζει πολύ μεγάλα αλσύλλια στις παράκτιες περιοχές.

Πού μεγαλώνει τα φύκια;

Το Bucble fucus μπορεί να βρεθεί σε όλο τον κόσμο · βρίσκεται στον Ατλαντικό Ωκεανό, στη Μεσόγειο Θάλασσα, στα βόρεια φρέσκα νερά. Στη Ρωσία, τα φύκια μεγαλώνουν στη Θάλασσα της Λευκής, της Βαλτικής και του Μπάρεντς. Μπορείτε να το δείτε κοντά στην ακτή σε έναν βραχώδη βυθό. Τα αλουμίνια Fucus εκτίθενται συχνά κατά την άμπωτη.

Είδη φυκών Fucus

Το γένος αντιπροσωπεύεται από διάφορες ποικιλίες. Το Fucus μπορεί να διακριθεί μεταξύ αυτών:

• πομφολυγώδης;
  
  

  Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της κύστης της ουροδόχου κύστης είναι οι θάλαμοι αέρα στις άκρες των κλαδιών.
• οδοντωτός;
  
  

  Σύμφωνα με το όνομα, τα κλαδιά του φούκου είναι οδοντωτά στις άκρες
• σπειροειδής;
  
  

  Εξωτερικά, ο σπειροειδής πυρήνας μοιάζει με φούσκα, αλλά δεν έχει θαλάμους αέρα.
• διμερής.
  
  

  Ο διμερής πυρήνας έχει κακώς καθορισμένα πλευρά στα κλαδιά

Στην ιατρική και τη διαιτολογία χρησιμοποιούνται όλοι οι τύποι φούκου. Αλλά η κύρια ιατρική και κοσμετολογική αξία έχει μια αφρώδη εμφάνιση, περιέχει τα πιο πολύτιμα συστατικά.

Η χημική σύνθεση των βιταμινών και των ανόργανων συστατικών των φυκών fucus

Τα φύκια περιέχουν αρκετές δεκάδες βασικές ουσίες. Μεταξύ αυτών είναι:

• ορυκτά;
• αμινοξέα;
• πολυφαινόλες και φυτικές ίνες
• ουσία φουκοϊδάνης
• πολυσακχαρίτες laminaran;
• αλγινικά.

Τα φύκια περιέχουν επίσης αλγινικό, παντοθενικό και φολικό οξύ.

Πίνακας με τη χημική σύνθεση του fucus

Είναι βολικό να παρουσιάζετε βιταμίνες και μέταλλα σε φύκια με τη μορφή οπτικού πίνακα:

Όσον αφορά τις βιταμίνες, τα φύκια περιέχουν κυρίως ρετινόλη σε ποσότητα 20 mg. Όσον αφορά το περιεχόμενο αυτού του συστατικού, το υποβρύχιο φυτό ξεπερνά ακόμη και τα καρότα.

Όσον αφορά τα θρεπτικά συστατικά, τα φύκια αντιπροσωπεύονται από υδατάνθρακες (70 g), πρωτεΐνες (12 g) και λίπη (0,5 g). Η περιεκτικότητα σε θερμίδες του προϊόντος ανά 100 g είναι 350 θερμίδες.

Γιατί είναι χρήσιμο το fucus

Τα οφέλη του fucus για το σώμα χρησιμοποιούνται ενεργά στη λαϊκή ιατρική και στην κοσμετολογία. Συγκεκριμένα, καφέ φύκια:

• βελτιώνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες.
• βοηθά στη θεραπεία της παχυσαρκίας και μειώνει το βάρος.
• καταπολεμά τις φλεγμονώδεις διαδικασίες
• ενισχύει τα οστά και τις αρθρώσεις, αποτρέποντας την ανάπτυξη ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος.
• βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
• προστατεύει το δέρμα από ερεθισμούς και αυξάνει την ελαστικότητα και την απαλότητα του.
• δυναμώνει την καρδιά και αποτρέπει τις καρδιακές προσβολές.
• έχει ευεργετική επίδραση στην όραση.
• αποτρέπει τις διαδικασίες γήρανσης.

Είναι δυνατή η χρήση προϊόντων με βάση τα φύκια για την πρόληψη των ογκολογικών διεργασιών. Το υποβρύχιο φυτό αποτρέπει την ανάπτυξη κακοήθων σχηματισμών και διατηρεί υγιή κυτταρική δραστηριότητα.

Χρήσιμες ιδιότητες του fucus για γυναίκες

Το φύκι της θάλασσας είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για το γυναικείο σώμα. Πρώτα απ 'όλα, το fucus έχει θετική επίδραση στις ορμόνες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικά προϊόντα κατά την εμμηνόπαυση για να μειώσετε την ενόχληση. Τα φάρμακα βοηθούν σε οδυνηρές περιόδους, βελτιώνουν τη συνολική ευεξία και ακόμη και τη διάθεση.

Το μικρό φυσαλίδων βοηθά τις γυναίκες να παρατείνουν τη νεολαία

Οι ευεργετικές ιδιότητες του λεπτού φούσκουρου στην καλλυντική χρήση βελτιώνουν την κατάσταση των μαλλιών και του δέρματος. Χρησιμοποιείται συχνά για δίαιτες απώλειας βάρους, καθώς επιταχύνει τις μεταβολικές διαδικασίες. Τα υποβρύχια φυτικά περιτυλίγματα και απολέπιση βοηθούν στη μείωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας και στην αποκατάσταση μιας λεπτής και κατάλληλης μορφής.

Πώς να πάρετε τα φύκια fucus

Κατά κανόνα, το fucus λαμβάνεται εσωτερικά ως ξηρή σκόνη, με τροφή ή μετά από αραίωση με νερό. Δεδομένου ότι τα φύκια περιέχουν τεράστια ποσότητα θρεπτικών ουσιών, όταν το χρησιμοποιείτε, πρέπει να τηρείτε μικρές δόσεις. Η περίσσεια ανόργανων συστατικών και βιταμινών είναι τόσο επικίνδυνη όσο η ανεπάρκεια:

1. Η ημερήσια δόση φυκιών είναι τρία μικρά κουτάλια σκόνης. Μπορούν να καταναλωθούν με μία κίνηση ή μπορούν να χωριστούν σε μερίδες για όλη την ημέρα.
2. Είναι πιο βολικό να λαμβάνετε ξηρή σκόνη πριν από τα γεύματα με νερό. Το Fucus προστίθεται επίσης στα προϊόντα διατροφής, ενώ η ιδιαίτερη γεύση του φυτού παύει να γίνεται αισθητή.
3. Εάν είναι επιθυμητό, ​​τα τεμαχισμένα φύκια μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως γρήγορο σνακ. Σε αυτήν την περίπτωση, μια μεγάλη κουταλιά σκόνης χύνεται με ένα ποτήρι ζεστό νερό εκ των προτέρων και επιμένει για 12 ώρες. Το έτοιμο μείγμα θα σας βοηθήσει να ικανοποιήσετε την πείνα σας εάν δεν υπάρχει χρόνος για ένα πλήρες γεύμα.

Εφαρμογή στην παραδοσιακή ιατρική

Οι ιδιότητες της κύστης της ουροδόχου κύστης χρησιμοποιούνται συχνά για την ανακούφιση των ασθενειών. Τα φύκια μπορούν να είναι ευεργετικά ακόμη και για σοβαρές χρόνιες διαταραχές.

Για δυσκοιλιότητα

Για αργή κίνηση του εντέρου και προβλήματα με την εκκένωσή του, συνιστάται να λαμβάνετε φύκια σε σκόνη τρεις φορές την ημέρα. Μια μόνο δόση είναι ένα μικρό κουτάλι, το προϊόν μπορεί να πλυθεί ή να αραιωθεί με νερό. Η δράση των φυκών στην περισταλτική είναι ήπια, ο παράγοντας δεν οδηγεί σε δυσπεψία.

Με κρύο

Με το ARVI και τη γρίπη, είναι χρήσιμο να κάνετε εισπνοή με fucus. Για να το κάνετε αυτό, σε ένα θερμό, πρέπει να βράσετε δύο μεγάλες κουταλιές σκόνης σε βραστό νερό για 12 ώρες.

Κατά τη θεραπεία του κρυολογήματος, η σκόνη φούκου βοηθά να καθαρίσετε την αναπνοή και να ανακουφίσετε τη φλεγμονή

Με καταρροή και πονόλαιμο, μπορείτε να αναπνέετε ζεστό ατμό για 3-5 λεπτά. Για πόνο και φλεγμονή στο λαιμό, ο παράγοντας χρησιμοποιείται για έκπλυση, τουλάχιστον τέσσερις φορές την ημέρα. Η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται εντός μίας εβδομάδας.

Με κιρσούς

Οι φαρμακευτικές ιδιότητες του fucus είναι ευεργετικές για τις κιρσούς, οι εφαρμογές ανακουφίζουν την κόπωση και τον πόνο στα πόδια.Σύμφωνα με τη συνταγή, πρέπει να ρίξετε 100 ml ζεστού νερού με μια μεγάλη κουταλιά σκόνης και να επιμείνετε για μιάμιση ώρα. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε βραστό νερό, η θερμοκρασία του υγρού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 40 ° C.

Το τελικό μείγμα εφαρμόζεται σε επίδεσμο ή γάζα και εφαρμόζεται σε περιοχές με εμφανείς φλέβες για μισή ώρα. Πρέπει να επαναλάβετε τη διαδικασία για ένα μήνα τρεις φορές την εβδομάδα.

Εφαρμογή στην κοσμετολογία

Το Fucus χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία, έχει ισχυρή ευεργετική επίδραση στο δέρμα. Μπορείτε να βρείτε εκχυλίσματα ενός υποβρύχιου φυτού στη σύνθεση μάσκες καθαρισμού και ενυδατικά, τονωτικά και καθαριστικά, λάδια και λοσιόν.

Τα καφέ φύκια χρησιμοποιούνται σε διαδικασίες SPA, είναι μέρος των περιτυλίξεων και των τονωτικών κατά της κυτταρίτιδας. Οι ιδιότητες του εκχυλίσματος φούκου είναι υπεύθυνες για την ενυδάτωση του δέρματος, την αύξηση της μικροκυκλοφορίας στους ιστούς και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, βοηθώντας την καταπολέμηση του οιδήματος και την τόνωση των διεργασιών μέσα στα κύτταρα.

Τα καφέ φύκια μπορούν να βρεθούν σε θεραπευτικά και προφυλακτικά σαμπουάν. Τα φυτικά εκχυλίσματα βελτιώνουν τη δομή των μαλλιών και ενισχύουν τις ρίζες, προάγουν την ανάπτυξη των μπούκλων και αποτρέπουν την ξηρότητα και την αφυδάτωση.

Αίτηση για απώλεια βάρους

Η σκόνη Fucus επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες και έχει ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου, συνιστάται να χρησιμοποιείτε φύκια όταν ακολουθείτε μια δίαιτα, το εργαλείο θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τα καλύτερα αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Το Fucus χρησιμοποιείται για την απώλεια βάρους με τον κλασικό τρόπο, χρησιμοποιώντας ένα μικρό κουτάλι με νερό τρεις φορές την ημέρα. Η σκόνη μπορεί επίσης να προστεθεί σε σούπες, σαλάτες και δημητριακά αντί για αλάτι.

Εκτός από το γεγονός ότι τα καφέ φύκια συμβάλλουν στην απώλεια βάρους, βοηθά επίσης στη διατήρηση της ενέργειας και της σφριγηλότητας. Με διατροφικούς περιορισμούς, το ανθρώπινο σώμα χάνει πολλά μέταλλα και βιταμίνες. Στο πλαίσιο μιας δίαιτας, συχνά αναπτύσσεται αδυναμία, ευερεθιστότητα, επιδείνωση των πνευματικών δεξιοτήτων και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και τα εσωτερικά συστήματα του σώματος υποφέρουν.

Η ημερήσια δόση του fucus δεν πρέπει να υπερβαίνει ένα μεγάλο κουτάλι

Το υποβρύχιο φυτό είναι μια πολύτιμη πηγή ιωδίου, σιδήρου και βιταμινών της ομάδας Β. Επομένως, όταν καταναλώνεται σε δίαιτα, τα φύκια υποστηρίζουν την ορθή λειτουργία του παγκρέατος και του θυρεοειδούς αδένα, έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και τη δραστηριότητα του εγκεφάλου.

Αντενδείξεις

Τα φύκια θεωρούνται ασφαλές προϊόν και ουσιαστικά δεν έχουν αντενδείξεις. Δεν μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μόνο όταν:

• αυξημένη ατομική ευαισθησία
• η παρουσία αλλεργιών ·
• υπερλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα
• περίσσεια ιωδίου στο σώμα.

Το Fucus πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η διάρκεια της χρήσης της σκόνης δεν πρέπει να υπερβαίνει τις δύο εβδομάδες.

Σε περίπτωση υπερδοσολογίας ή υπερβολικά μακροχρόνιας χρήσης, τα οφέλη και οι βλάβες των φυκιών fucus γίνονται ασαφείς. Μπορεί να εμφανιστούν παρενέργειες, ήπια δηλητηρίαση ή ορμονικές διαταραχές που προκαλούνται από δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

Πώς να επιλέξετε και να αποθηκεύσετε

Είναι πολύ δύσκολο να μαζέψεις μόνος σου, οπότε συνήθως η τελική σκόνη αγοράζεται στο φαρμακείο. Ένα προϊόν υψηλής ποιότητας πρέπει να έχει καφέ-μαύρο χρώμα και χαρακτηριστική θαλάσσια μυρωδιά. Το κόστος ενός συμπληρώματος διατροφής είναι χαμηλό, κατά μέσο όρο έως 300 ρούβλια ανά 100 g ξηρού προϊόντος. Κατά την αγορά ενός φαρμάκου, είναι απαραίτητο να ελέγξετε τη στεγανότητα της συσκευασίας, την ημερομηνία παρασκευής του φαρμάκου και την ημερομηνία λήξης.

Αποθηκεύστε τη σκόνη φυκιών σε ξηρό μέρος με χαμηλή υγρασία, μακριά από το φως του ήλιου. Το Fucus διατηρεί ευεργετικές ιδιότητες για δύο χρόνια.

Το Fucus πρέπει να φυλάσσεται σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 25 ° С

Για ιατρική χρήση, είναι καλύτερο να αγοράζετε σκόνη από φύκια που συλλέγονται στα βόρεια ύδατα της Ρωσίας ή στον Ατλαντικό Ωκεανό. Όμως, το fucus από τις παράκτιες περιοχές της Θάλασσας της Ιαπωνίας μπορεί να περιέχει ακαθαρσίες βαρέων μετάλλων.

συμπέρασμα

Οι ευεργετικές ιδιότητες των φυκών fucus και οι αντενδείξεις συνοδεύονται μεταξύ τους. Το αποτέλεσμα της χρήσης σκόνης φαρμακείου εξαρτάται από την ατομική κατάσταση του σώματος και τις δοσολογίες. Ελλείψει άμεσων απαγορεύσεων και ακολουθώντας τις συνταγές, τα φύκια θα βοηθήσουν στη βελτίωση της ευημερίας.

Κριτικές για τις ευεργετικές ιδιότητες των φυκών fucus