Obsah
Díky svým léčivým vlastnostem se čaj z echinacey aktivně používá v lidovém léčitelství. Tento lék je považován za přírodní antivirový a antimikrobiální lék. Nejčastěji se používá k posílení imunity, snížení rizika infekce sezónními nachlazeními. Ale před zahájením pravidelného příjmu byste se měli ujistit, že neexistují žádné kontraindikace.
Složení a užitečné vlastnosti čaje
Účinek nápoje echinacea na tělo je způsoben vlivem látek obsažených v této rostlině. Má bohaté chemické složení.
Bylinkový čaj Echinacea je zdrojem:
- vitamíny A, C, E;
- flavonoidy;
- polysacharidy;
- třísloviny;
- éterické oleje;
- glukóza;
- minerální prvky - draslík, mangan, selen, zinek, železo, vápník;
- organické kyseliny.
Látky obsažené v léčivém nápoji mají na tělo následující účinek:
- stimulovat procesy hematopoézy;
- podílet se na tvorbě nehtů, zubů, vlasů, kostí;
- pomáhají neutralizovat volné radikály;
- aktivovat proces syntézy interferonů, posílení imunitního systému (lokálního i obecného);
- zlepšit paměť, koncentraci;
- obnovit poškozené tkáně;
- odstranit toxiny;
- zabránit tvorbě nádorů.
Pravidelný příjem pomáhá normalizovat fungování vnitřních orgánů, zlepšit stav nervového systému. Přípravek má pozitivní vliv na fungování ledvin, jater, dýchacích orgánů, srdce. Působením účinných látek se snižuje riziko tvorby plaku v cévách. Lidé, kteří pravidelně pijí čaj z echinacey, uvádějí všeobecné zlepšení jejich stavu, zvýšení vitality.
Výhody čajových sáčků Echinacea
Ze sušených surovin si můžete sami uvařit léčivý nápoj. Je však snazší koupit hotové čajové sáčky s echinaceou. Před použitím byste si měli přečíst návod k použití. Označuje nejen užitečné vlastnosti, ale také možné kontraindikace.
Při nákupu čaje je lepší dát přednost důvěryhodným výrobcům. Bezohlední výrobci mohou do směsi přimíchat další bylinky, které nemají blahodárné vlastnosti.
Užívání kvalitních bylinných čajů z echinacey přispívá k:
- posílení obranyschopnosti těla;
- zlepšení stavu jater, ledvin, krevních cév, kloubů;
- zrychlení zotavení z nachlazení;
- stimulace fyzické a duševní činnosti;
- zbavit se negativních účinků stresu.
Doporučuje se pít při infekcích močového systému. Čaj z květů echinacey pomáhá ničit patogenní mikroorganismy.
Jak správně vařit čaj
Chcete-li získat zdravý nápoj, který obsahuje maximální množství léčivých látek, měli byste pochopit pravidla pro jeho přípravu. Vlastnosti čaje se liší v závislosti na zvolené metodě vaření.Nalijte vroucí vodu na suchou trávu a nechte ji vařit, vařte ji na ohni, udržujte ve vodní lázni.
Účinek echinacey na tělo můžete zvýšit, pokud ji smícháte s jinými léčivými rostlinami. Metabolismus můžete zlepšit, pokud vaříte echinaceu s čajem ivan. Tento nápoj kompenzuje nedostatek vitamínů, minerálů a dalších látek nezbytných pro zlepšení fungování vnitřních orgánů, nervového a imunitního systému. Kombinace s heřmánkem zvyšuje protizánětlivé vlastnosti nápoje.
Klasický recept
K přípravě čaje z Echinacea purpurea potřebujete 1 polévkovou lžíci. l. Rozdrcené drcené části rostliny zalijte 200 ml vroucí vody. Agent by měl být infuzován po dobu 40 minut. Po uplynutí stanovené doby se kapalina filtruje a zbývající koláč se vymačká. Když se objem zmenší, přidá se vroucí voda, aby se získalo 200 ml.
Připravený čaj můžete pít během jídla nebo po jídle.
Čaj z echinacey s lipou
Můžete si připravit léčivý nápoj k posílení imunity, zlepšení funkce nervového systému a stimulaci trávení smícháním sušené byliny a květů echinacey s lipou ve stejném množství.
Pro přípravu čaje se surovina nalije převařenou vodou ochlazenou na 90 ° C. Sklenice vody bude vyžadovat 1 polévkovou lžíci. l. směsi. Bylinný přípravek by měl být podáván po dobu 20-30 minut. Potom se výsledný čaj filtruje a zbývající koláč se vymačká.
Čaj z echinacey s medem
Imunostimulační a antimikrobiální vlastnosti echinacey můžete zlepšit přidáním medu do připraveného nápoje. Společně pracují efektivněji. Nápoj se vaří podle klasického receptu.
Jak to vzít správně
Jako preventivní opatření stačí konzumovat 200 ml čaje z echinacey denně, stanovený objem je rozdělen na 2-3 dávky. Můžete to pít měsíc. Poté si dejte 2-3 týdny pauzu. V případě potřeby kurz opakujte.
Pro léčbu infekčních a zánětlivých nachlazení jsou denně předepsány tři sklenice. Doporučená doba trvání kurzu je maximálně 10 dní. Po uplynutí zadaného období je nutná přestávka.
V prodeji najdete zelený čaj s echinaceou. Množství léčivé byliny v kompozici je malé, a proto se na ni nevztahují omezení délky příjmu. Tento nápoj lze konzumovat jako běžný čaj.
Kontraindikace
Než začnete užívat čaj z echinacey pro léčebné nebo profylaktické účely, musíte vyhodnotit výhody a škody. Pokud ji pacienti s autoimunitními chorobami začnou pít, jejich stav se výrazně zhorší. Posílení obranyschopnosti těla je příčinou jejich exacerbací.
Seznam kontraindikací pro bylinné přípravky z echinacey zahrnuje:
- těhotenství;
- období laktace;
- tuberkulóza;
- období exacerbace chronických onemocnění.
Než začnete pít čaj pro léčebné účely, musíte se ujistit, že neexistuje žádná alergie. Pokud se po požití nápoje objeví na pokožce vyrážka, svědění, začíná rýma, je lepší ji odmítnout.
Závěr
Čaj z echinacey se doporučuje pít k posílení imunitního systému, zlepšení stavu nervového systému a zvýšení vitality. Je to zdroj látek, které mají pozitivní vliv na tělo a podporují zdraví. Můžete ho pít pro lidi, kteří nemají žádné kontraindikace.
Recenze čaje Echinacea na imunitu
