Šťáva z petrželky: přínosy a škody na zdraví, jak užívat

Výhodou petrželové šťávy jsou protizánětlivé, posilující a čisticí účinky přírodního léčiva. Je možné použít výlisky v malém množství pro nemoci a pro péči o krásu.

Chemické složení

Šťáva z petrželky obsahuje velké množství složek, které jsou nezbytné pro zdraví. A to:

• Vitamíny skupiny B;
• mangan, jód a hořčík;
• vitamíny K a PP;
• tokoferol a retinol;
• éterické oleje a flavonoidy;
• aminokyseliny;
• železo, zinek a selen;
• antioxidanty;
• beta karoten;
• fosfor, sodík a vápník;
• sacharidy a tuky.

Protože koncentrace účinných látek ve šťávě je poměrně vysoká, je přijímána v malých dávkách. Ve významných objemech mohou výlisky způsobit hypervitaminózu.

Šťáva z petrželky může pomoci předcházet rakovině

Proč je petrželová šťáva užitečná

Šťáva z petrželky má příznivý účinek na všechny systémy lidského těla. A to:

• čistí játra a podporuje jejich zotavení;
• eliminuje otoky způsobené močopudnými vlastnostmi;
• zmírňuje zánět s cystitidou u žen;
• zlepšuje střevní mikroflóru a stimuluje trávení;
• posiluje imunitní odolnost;
• pomáhá při nadýmání a kolice v břiše;
• pomáhá eliminovat zácpu;
• posiluje krevní cévy a zlepšuje fungování srdečního systému;
• blahodárně působí na klouby a pomáhá při artritidě a revmatismu;
• chrání zrak před nemocemi a předchází vzniku katarakty.

Můžete použít lék na dnu a osteochondrózu, k prevenci krevních sraženin.

Proč je pro vás dobrá šťáva z petrželky

Zelenou šťávu je možné vytlačit nejen z listů a stonků rostliny, ale také z kořene. Výlisky mají především cenné antioxidační vlastnosti a zabraňují předčasnému stárnutí.

Můžete si vzít šťávu z kořene rostliny, abyste normalizovali metabolické procesy, očistili tělo a zhubli. Nástroj léčí infekční onemocnění urogenitální sféry, snižuje tlak a eliminuje otoky.

Proč je petrželová šťáva užitečná pro muže

Muži mají prospěch z protizánětlivých vlastností rostliny. Extrakt se používá k léčbě prostatitidy a urogenitálních infekcí.

Kromě toho můžete pomocí přírodního léku normalizovat hormonální hladinu a posílit potenciál. Petržel inhibuje ženský hormon estrogen, ale podporuje produkci testosteronu.

Při pravidelném používání petrželkové šťávy u mužů se zvyšuje celková výdrž a aktivita.

Proč je petrželová šťáva užitečná pro ženy

Šťáva z petrželky má příznivý účinek na ženský reprodukční systém a pomáhá obnovit menstruační cyklus. Mačkání zmírňuje bolest v obtížných obdobích, snižuje objem výtoku a také eliminuje výkyvy nálady.

Současně se kategoricky nedoporučuje užívat drogu během těhotenství. Stlačování stimuluje svaly dělohy a může vést k potratu. Při kojení můžete vzít petržel, ale pouze měsíc po porodu a za předpokladu, že dítě není alergické.

Výhody petrželové šťávy pro obličej

V kosmetologii se produkt používá k bělení pokožky a k boji proti akné, stejně jako k omlazení pokožky. Šťáva z petrželky má dobré zvlhčovací vlastnosti a vyhlazuje první vrásky. U problémové pokožky ji lze použít ke stažení pórů, odstranění černých teček a akné.

Jak připravit petrželovou šťávu

Chcete-li připravit léčivou šťávu, můžete rozdrtit listy i stonek rostliny a kořen. Je důležité zvolit mladou, co nejčerstvější zeleň s charakteristickou silnou vůní. Pomalý petržel se nepoužívá, jeho výhody jsou mnohem nižší.

Algoritmus extrakce šťávy vypadá takto:

1. Tráva je vytříděna a vyschlá místa jsou odstraněna.
2. Zelení se umyjí pod tekoucí vodou nebo se na hodinu namočí do vody - tím se odstraní možné pesticidy.
3. Rozložte trávu na ručník a nechte vlhkost uschnout.
4. Vložte surovinu do mixéru nebo odšťavňovače a rozemlejte na homogenní kaši.
5. Výsledná hmota je zabalena do složené gázy a ručně stlačena přes čistou nádobu.

Pokud nemáte po ruce kuchyňské spotřebiče, můžete bylinky jednoduše protřít sítem.

Využití petrželové šťávy v medicíně

Tradiční medicína považuje petrželový džus za plnohodnotnou drogu. Výlisky se používají samostatně nebo v kombinaci s jinými léčivými přísadami - v obou případech je to prospěšné.

S rýmou

Šťáva z petrželky pomáhá zbavit se ucpání nosu, zmírňuje otoky sliznic a také bojuje proti bakteriálním procesům. U rýmy stačí do každé nosní dírky vštípit kapku sevření, aby se usnadnilo dýchání. Postup můžete opakovat 3-4krát denně.

S dnou a artritidou

Šťáva z petrželky zmírňuje záněty a podporuje odstraňování solí z kloubů. U onemocnění pohybového aparátu můžete použít následující koktejl:

1. Připravte 5 ml čerstvé petrželkové šťávy.
2. Smíchejte se stejným množstvím citronu.
3. důkladně promíchat.

Lék se užívá v malé lžíci třikrát denně před jídlem.

S citlivou zubní sklovinou se petrželová šťáva zředí na půl sklenice vody

S pomalým trávením

Šťáva z petrželky zlepšuje produkci žaludeční kyseliny a urychluje trávení. S těžkým žaludkem a hypokyselinovou gastritidou můžete připravit následující směs:

1. Získejte 50 ml čerstvé petrželkové šťávy.
2. Smíchejte s jablečným octem v poměru 1: 3.

Směs se užívá nalačno každé ráno, 50 ml.

Pro bolestivá období

Šťáva z petrželky v kombinaci s dalšími přísadami zmírňuje menstruační bolesti a reguluje objem toku. Pro léčebné účely připravte následující nápoj:

• nakrájejte čerstvé stonky a listy rostliny, abyste získali 50 ml tekutiny;
• petržel smíchejte se stejným množstvím červené řepy a mrkvové šťávy.

Přírodní prostředek se užívá ve 25 ml každé ráno a večer. Během menstruace můžete používat léčivý koktejl, ale je ještě výhodnější ho vypít tři měsíce po sobě. To zlepší celkový stav těla a zabrání nepohodlí během následujících období.

S podrážděním očí

Šťáva z petrželky pomáhá eliminovat únavu z dlouhé hodiny práce před monitorem.Ze stonků a listů je nutné vytlačit trochu užitečné tekutiny a poté v nich navlhčit bavlněné podložky a aplikovat na obě víčka po dobu 15 minut.

S konjunktivitidou

Protizánětlivé vlastnosti výlisků zlepšují stav očí s konjunktivitidou, mechanickým poškozením a šedým zákalem. K léčbě je připraven následující prostředek:

1. Petržel se naseká a vymačká tak, aby se získalo asi 60 ml tekutiny.
2. Smíchejte produkt s 25 ml celeru a mrkvové šťávy.

Musíte pít koktejl třikrát denně na prázdný žaludek. Celkově léčba pokračuje po dobu jednoho měsíce, i když příslušné příznaky vymizí.

S cystitidou a pyelonefritidou

U zánětlivých onemocnění ledvin můžete ke zlepšení stavu a úlevě od bolesti použít následující složení:

1. Petržel prochází mixérem nebo strouhá přes síto.
2. 50 ml výsledného výlisku se smíchá se stejným množstvím citronové šťávy.

Nápoj by měl být užíván 5 ml třikrát denně na prázdný žaludek. Celková léčba trvá 40 dní.

Citron a petržel můžete použít na ledviny pouze při absenci velkých kamenů.

S plynatostí a zácpou

Petržel má příznivý účinek na trávení, zabraňuje nadměrné tvorbě plynů a normalizuje stolici. Chcete-li se zbavit plynatosti a chronické zácpy, připravte si následující směs:

1. Z listů a stonků čerstvé petrželky vymačkejte 50 ml tekutiny.
2. Smíchejte produkt s 50 g přírodního tekutého medu.

Výsledná kompozice se konzumuje třikrát po celý den po dobu 15 g. Směs zlepšuje střevní mikroflóru a urychluje vstřebávání cenných látek.

Pro chronickou únavu

Petržel má dobré tonizující vlastnosti a pomáhá doplňovat energii. S rozpadem, nedostatkem vitamínů a depresí je užitečné použít následující složení:

1. 15 ml šťávy se získá z čerstvých bylin.
2. Smíchejte se stejným množstvím jablek a celeru.

Musíte užívat přírodní lék ve velké lžíci třikrát denně.

Když toužíte po alkoholu

Léčba petrželkovou šťávou se provádí u chronického alkoholismu. Bylinný přípravek snižuje chuť na alkohol, pomáhá očistit tělo od nahromaděných toxinů a zlepšuje celkovou imunitu. Připravte složení následujícím způsobem:

1. Smíchejte 15 ml celeru a petrželky.
2. Míchejte do hladka.

Nápoj se konzumuje pokaždé před jídlem ve velké lžíci. Petržel nemůže sloužit jako univerzální lék na alkoholismus, ale má dobrý pomocný účinek.

Aplikace v kosmetologii

Výhody petrželkové šťávy pro lidské tělo se projevují, a to i v kosmetické oblasti. Rostlinné výlisky fungují stejně dobře na vlasech a pokožce, bojují proti známkám stárnutí a pomáhají prodlužovat mládí.

Petržel pro věkové skvrny

Zeleninové výlisky obsahují mnoho organických kyselin a mají silné bělící vlastnosti. Pro stařecké skvrny a pihy můžete použít následující lék:

1. Čerstvá petržel se nechá projít mixérem.
2. Oddělte šťávu složenou gázou.
3. Odměřte 15 ml produktu a přidejte 2-3 kapky citronového výlisku.
4. Směs se zředí 50 ml čisté vody.

Ve výsledné kompozici navlhčete vatový tampon a otřete obličej dvakrát denně, vyhýbejte se oblasti kolem očí.

Protivráskový petrželový džus

Čerstvá zelenina zlepšuje pružnost pokožky a vyhlazuje drobné vrásky. Pro omlazení se kostky ledu vyrábějí s přídavkem zeleninové šťávy:

1. Z čerstvých stonků a listů vymačkejte 10 ml tekutiny.
2. Nařeďte 1:10 vodou.
3. Nalil do forem na led a poslal do mrazničky.

Každé ráno si musíte podél masážních linek otřít tvář studenou kostkou. Petržel nejen odstraní laxnost pokožky, ale také zlepší barvu epidermis.

Maska pro suchou pokožku

Ve své čisté formě má petržel sušicí účinek na pokožku, ale rostlinnou šťávu lze kombinovat s dalšími složkami. V tomto případě bylina pomůže vyživovat pokožku pokožkou vitamíny a zvýší její pružnost.

Doma si můžete připravit následující masku:

1. Vytlačte 5 ml petrželkové šťávy.
2. Přidejte 2 ml broskvového oleje.
3. Přidejte dvě velké lžíce čistého nízkotučného tvarohu.
4. Ingredience důkladně promíchejte.

Maska se nanáší na pokožku po dobu čtvrt hodiny a poté se odstraní čistou vodou.

Doporučuje se používat masky s petrželkou na obličej třikrát týdně.

Šťáva z petrželky na akné

Protizánětlivé vlastnosti petrželky jsou prospěšné pro akné, akné a podrážděnou pokožku. Aplikace přírodních výlisků je velmi jednoduchá:

1. Kořen čerstvé rostliny se promyje a nechá projít mixérem.
2. Kašu vytlačte přes tenkou látku.
3. Problémové oblasti jsou ošetřeny výslednou kapalinou.

Pokud používáte zeleninové výlisky několikrát denně, petržel vám pomůže rychle zvládnout abscesy, vyčistit póry a zabránit opětovnému výskytu zánětu.

Petržel pro suché vlasy

Zpevňující vlastnosti petrželové šťávy pomáhají obnovit křehké a matné vlasy. Je to nutné:

1. Listy a kořeny rostliny rozdrťte na kaši.
2. Z výsledné hmoty oddělte čistou šťávu.
3. Nařeďte pitnou vodou v poměru 1: 5.

Výsledný produkt se používá k opláchnutí vlasů po každém mytí. Při pravidelném používání rostlinné výlisky dodávají pramenům zdravý lesk, eliminují rozštěpené konečky a stimulují růst vlasů.

Šťáva z petrželky pro mastné vlasy

Petržel pomáhá regulovat mastnotu pokožky hlavy a lupiny. Chcete-li pečovat o kadeře, proveďte následující nápravu:

1. Z listů a kořenů petrželky vymačkejte 5 ml tekutiny.
2. Smíchané s medem a olivovým olejem ve stejných objemech.
3. Ve smaltované nádobě dusíme ve vodní lázni deset minut.
4. Vyjměte ze sporáku a ochlaďte.

Hotový výrobek se nanáší na kadeře, lehce se tře o kořeny a po dobu půl hodiny obalí vlasy filmem a ručníkem. U lupů a zvýšených mastných vlasů by se tento postup měl provádět dvakrát týdně po dobu jednoho měsíce.

Jak užívat petrželovou šťávu pro hubnutí

Šťáva z petrželky snižuje chuť k jídlu, stimuluje trávení a pomáhá odstraňovat nahromaděné toxiny a tekutiny z těla. Často se používá při dietách na hubnutí k urychlení hubnutí bez poškození zdraví.

Následující směs má dobrý účinek:

1. Dva svazky čerstvé petrželky a malá okurka jsou pomocí mixéru přerušeny do kaše.
2. Výsledná hmota se filtruje přes tenkou látku, aby se získala čistá kapalina.
3. Doplňte pět kapek citronové šťávy.
4. Míchejte přísady.

Je nutné vzít koktejl třikrát denně na prázdný žaludek, 100 ml.

Celkově se petržel na hubnutí konzumuje pět dní po sobě a pak si dají dvoutýdenní pauzu.

Při použití petrželky na dietě je pro dosažení dobrého výsledku nutné vyloučit ze stravy masné výrobky, jakož i sladkosti a potraviny s vysokým obsahem sacharidů a škrobu. U chronických problémů s ledvinami a močovým měchýřem je pití okurky a zeleniny zakázáno.

Vaření aplikace

Petržel je široce používána při vaření; přidává se do polévek a hlavních jídel, salátů a občerstvení. Čistá šťáva se používá hlavně k barvení nekvašeného těsta a část vody v receptu se nahradí zeleninovými výlisky. Petržel vám umožňuje přidat zajímavou chuť a bylinnou vůni k domácím knedlíkům a knedlíkům, stejně jako k pečenému zboží.

Šťáva je velmi oblíbená při přípravě zeleninových a ovocných koktejlů. Rostlinné výlisky lze kombinovat s medem a kořenem zázvoru, jablky a banány, kiwi a citrusovými plody, okurkami a bylinkami.

Kontraindikace použití petrželky

Příznivé vlastnosti a kontraindikace petrželové šťávy spolu úzce souvisí. Nedoporučuje se konzumovat zeleninové výlisky:

• s individuálními alergiemi;
• s těžkým chronickým onemocněním ledvin a přítomností velkých kamenů;
• s exacerbací žaludečních vředů a hyperkyselinové gastritidy;
• s pankreatitidou;
• s epilepsií.

Rostlinné výlisky zvyšují citlivost pokožky na ultrafialové světlo. Proto se šťáva nedoporučuje užívat v případě, že máte sklon k spálení, zejména v případě maligních procesů epidermis.

Podmínky skladování

Šťáva z petrželky si zachovává své léčivé vlastnosti pouze čerstvá. Lze jej uchovávat na poličce v chladničce po dobu 3–5 dní a nejlépe je produkt použít ihned po přípravě.

Na zimu lze zdravý nápoj nalít do vaniček na kostky ledu a dát do mrazničky. Pokud je to žádoucí, lze zmrazené kostky nalít do prostorné nádoby nebo plastového sáčku pro pohodlnější skladování. Doba použitelnosti s takovým zpracováním bude asi rok. Po rozmrazení musí být šťáva vypita; je zakázáno ji znovu zmrazovat.

Šťáva z petrželky se na zimu nepřipravuje vařením - v tomto případě ztrácí své cenné vlastnosti

Závěr

Výhody petrželové šťávy jsou v poptávce po zánětlivých onemocněních a poruchách trávení. Přírodní extrakt posiluje imunitní systém a zlepšuje metabolismus a pomáhá starat se o krásu pokožky a vlasů.

Recenze zdravotních přínosů a nebezpečí petrželkové šťávy