Rhodiola rosea: léčivé vlastnosti pro ženy a muže

Léčivé vlastnosti tinktury zlatého kořene (Rhodiola rosea) se začaly studovat až ve druhé polovině 20. století. Oddenek rostliny obsahuje mnoho užitečných látek, díky nimž se úspěšně používá v boji proti mnoha chorobám. Unikátní bylina je navíc zahrnuta v Červené knize Ruské federace.

Chemické složení Rhodiola rosea

Rhodiola rosea je dvoudomá vytrvalá rostlina, která má masité kořeny. Její stonky mohou dosáhnout výšky 40 cm, listy jsou vejčité a mají ostré hrany. Na území Ruska se Rhodiola rosea nachází na jižní Sibiři a na Uralu. Kvetení nastává na konci července a v srpnu se objevují plody s obsahem semen. Jiná jména pro rostlinu jsou zlatý kořen a khankai.

Rhodiola rosea obsahuje vitamíny a asi 100 organických sloučenin. Díky tomu pomáhá tělu odolávat různým patologiím. Složení také obsahuje následující složky:

• steroly;
• flavonoidy;
• třísloviny;
• laktony;
• glykosid;
• salidrosid;
• monoterpeny;
• minerály (draslík, mangan, měď, železo);
• Sahara;
• esenciální kyseliny;
• fenylkarboxylové kyseliny;
• alkaloidy.

Rhodiola rosea je obzvláště prospěšná pro lidi, jejichž práce souvisí s duševní činností.

Salidrosid je považován za přírodní adaptogen. Má uklidňující účinek, zmírňuje úzkost a únavu. Díky svým anxiolytickým vlastnostem byl srovnáván s inhibitory monoaminooxidázy vyvolanými léky. Tyto vlastnosti Rhodiola rosea pomáhají nejen v každodenním životě, ale také s psycho-emocionální povahou impotence.

Vzhledem k obsahu flavonoidů má lék antimikrobiální aktivitu. Směřuje svůj účinek i proti kapavce a stafylokokovému bacilu. Antioxidační vlastnosti jsou způsobeny obsahem fenolu. A zrychlení regenerace tkáně nastává v důsledku přítomnosti tyrosolu v kompozici.

Jak je zlatý kořen užitečný pro tělo?

Vzhledem k pozitivnímu účinku na lidské tělo je Rhodiola rosea široce používána ve farmakologii a tradiční medicíně. Jeho účinnost byla prokázána mnohaletým výzkumem. Při správném používání má tonizující a adaptogenní účinek na tělo. V některých případech může zlatý kořen zvýšit účinnost hlavní léčby. Pokud jde o tonizující účinek, může soutěžit s Eleutherococcus a ženšenem.

Mezi příznivé vlastnosti rhodioly růžové patří:

• zvýšení vytrvalosti těla;
• normalizace menstruačního cyklu;
• posílení imunity;
• zlepšení paměti a koncentrace;
• obnovení práce srdečního svalu a koronárních tepen;
• stimulace chuti k jídlu;
• zlepšení složení průtoku krve a lymfy;
• uklidňující účinek na tělo;
• stabilizace funkcí endokrinního systému.

Pleťové vody z Rhodiola rosea jsou vynikající pro zánět spojivek. Bylinkový odvar lze použít k vypláchnutí úst pro parodontální onemocnění. V kosmetologii je lék rozšířený při zlepšování struktury vlasů. Používá se k prevenci vylučování a na ochranu před matnou barvou.

Rhodiola pink se často používá v boji proti depresivním poruchám. Zvyšuje mozkovou aktivitu a snižuje hladinu kortizolu, který je považován za stresový hormon. V tomto případě rostlina nemá sedativní účinek, ale naopak doplňuje dodávku energie. Výhodou zlatého kořene je nízká toxicita, která snižuje pravděpodobnost nežádoucích účinků.

Rhodiola pink je mezi sportovci velmi žádaná. Urychluje proces regenerace svalů po intenzivním tréninku. Kromě toho složky v jeho složení zvyšují vytrvalost a aktivují metabolismus. To platí zejména při hubnutí.

Léčivé vlastnosti zlatého kořene pro muže

Růžová rhodiola je dnes jedním z nejúčinnějších prostředků k léčbě onemocnění mužského reprodukčního systému. Jeho účinné látky zlepšují kvalitu spermatu a stimulují fungování pohlavních žláz. Golden Root pomáhá vyrovnat se s oligospermií a erektilní dysfunkcí.

Doporučuje se také pro následující problémy:

• depresivní poruchy;
• snížené libido;
• poruchy spánku a únava;
• fyzické přepracování.

Předpokládá se, že pravidelné používání zlatého kořene prodlužuje život o 15-20 let.

Léčivé vlastnosti zlatého kořene pro ženy

Rhodiola rosea je schopna obnovit práci všech hlavních systémů podpory života. Ženy ji často používají k normalizaci hormonálních hladin. Fytoestrogeny, které tvoří zlatý kořen, mají cílený účinek na reprodukční problémy. Odvar a tinktury připravené na bázi rostliny zmírňují silné menstruační bolesti a eliminují příznaky PMS. Hojnost minerálů ve složení zajišťuje zachování mládí i při nástupu menopauzy. To je způsobeno stimulací produkce elastinu a kolagenu.

Rhodiola rosea škodí

Vzhledem k tomu, že Rhodiola rosea je přírodní adaptogen, nelze jej používat ve vysokých dávkách. Dokáže se vyrovnat s mírnou únavou a nespavostí, ale s psychózami je to zakázáno. V tomto případě rostlina jen poškodí pacienta a situaci ještě zhorší.

Nadměrné dávkování může přispět k následujícím příznakům:

• porušení jemné motoriky rukou;
• sucho v ústech;
• nervové nadměrné vzrušení;
• bolest žaludku a zvracení;
• zvýšená podrážděnost;
• zvýšení krevního tlaku.

Rhodiola rosea se nedoporučuje kombinovat s echinaceou. V tomto případě můžete čelit alergické reakci nebo arteriální hypertenzi. Po užití tinktury nebo odvaru z Rhodiola rosea se mohou objevit bolesti hlavy a podrážděnost. U lidí trpících vegetativní-vaskulární dystonií vyvolává užívání léčivých přípravků z rhodioly změny krevního tlaku. Při alergické reakci na rostlinu lze pozorovat otok a zarudnutí kůže. V tomto případě musíte okamžitě použít antihistaminika.

Tinktura Rhodiola rosea by měla být podána nejpozději 5 hodin před spaním. Jinak se vyvíjí nespavost. Při správném používání má zlatý kořen na tělo pouze pozitivní účinek.

Kontraindikace Rhodiola rosea

Léčivé vlastnosti zlatého kořene nejsou vždy vhodné. Má řadu kontraindikací, které je před použitím velmi důležité prostudovat.Pokud existuje, musíte věnovat pozornost alternativnímu řešení.

Rhodiola pink nelze použít v následujících případech:

• věk do 12 let;
• vysoký krevní tlak;
• akutní forma srdečního selhání;
• patologie centrálního nervového systému;
• alergická reakce;
• horečka;
• období krmení a nosení dítěte;
• postinfluenza encefalitida.

Pravidla pro používání zlatého kořene

Tinktura a odvar z Rhodiola rosea by se neměly užívat se silným nervovým napětím. To situaci ještě zhorší a vyprovokuje poruchy spánku. Optimální jednotlivá dávka alkoholové tinktury je 5-10 kapek. Před použitím se zředí vodou. Počet recepcí by neměl překročit třikrát denně. Bujón se odebere do 100 až 150 ml. Maximální denní dávka je 600 ml. Průměrná doba léčby se pohybuje od 15 do 20 dnů. Dávka se počítá individuálně s přihlédnutím k hmotnosti osoby. Před zahájením léčby je důležité se ujistit, že neexistují žádné kontraindikace.

Než začnete užívat alkoholovou tinkturu, měli byste se poradit se svým lékařem

Využití rhodioly růžové v tradiční medicíně

Rhodiola rosea je široce používána v alternativní medicíně. Je součástí posilujících poplatků, často se také používá jako účinný nezávislý prostředek.

U cukrovky má růžová rhodiola tonizující účinek a pomáhá vyrovnat hladinu cukru v krvi. Na základě toho se užívá tinktura 15 kapek půl hodiny před jídlem. Příjem se provádí třikrát denně. Celkově léčba netrvá déle než dva týdny.

V případě anémie se jednotlivá dávka zvýší na 30 kapek. A při nachlazení je obvyklé používat bylinný odvar. Bere se nejen perorálně, ale také se používá ke kloktání. Pro posílení imunitního systému se alkoholická tinktura pije třikrát denně, 70 ml. Z preventivních důvodů se tinktura užívá 10 kapek dvakrát denně.

Rhodiola rosea během těhotenství

Během těhotenství se nedoporučuje používat růžovou rhodiolu. Působí na tělo analogicky s kofeinem. Zvyšuje krevní tlak a zrychluje srdeční frekvenci, což je při nošení dítěte zásadní. V důsledku hormonálních změn může užívání nápojů s jeho obsahem vyvolat podrážděnost. Rhodiola rosea je také zakázána během kojení. Jeho složky jsou schopné proniknout do těla dítěte mlékem. Ne všechny mají příznivý účinek.

Pravidla shromažďování a ukládání

Kořeny jsou vykopány ze země během plodení rostliny. To se děje v červenci. Suroviny se čistí tekoucí vodou od nečistot. Poté je položen na rovný povrch na tmavém místě. Sušené oddenky se drtí na malé kousky a suší se při 50 ° C jakýmkoli vhodným způsobem. Pro tento účel můžete použít speciální zařízení. V sušené formě je oddenek použitelný po dobu tří let.

Nedoporučuje se skladovat Rhodiola rosea jako součást sbírky. Je vhodné jej oddělit od ostatních polotovarů. Umístěte do skleněné nádoby nebo papírového sáčku. Je bezpodmínečně nutné, aby skladovací prostor neobsahoval cizí pachy. Doporučuje se také nevystavovat se slunečnímu záření a vlhkosti.

Závěr

Léčivé vlastnosti tinktury zlatého kořene (Rhodiola rosea) jsou nápadné ve své rozmanitosti. Má tonizující účinek a zvládá mnoho nemocí. Při správném použití lidový lék výrazně zlepšuje zdraví.

Recenze léčivých vlastností zlatého kořene