Užitečné vlastnosti kopřivového čaje a způsob jeho výroby

Výhody a poškození kopřivového čaje si zaslouží studium - tradiční medicína používá lék na mnoho nemocí. Bylinný nápoj je obecně docela bezpečný, vyžaduje však dodržování pravidel a dávkování.

Jak to vypadá a kde roste

Kopřiva (Urtica) je vytrvalá nebo jednoletá kvetoucí rostlina z čeledi kopřivy s přímým stonkem až 150 cm a celými listy se zoubkovaným okrajem. Často pokryté bodavými chlupy. Přináší do vrcholových klásků malé nazelenalé pupeny, po odkvětu dává plody - kulatě vejčité ořechy.

Kopřivy kvetou celé léto od června do září.

Kopřiva roste po celém světě podél břehů řek, na polích, v roklích a v lesích. Často se vyskytuje v pustinách a na plevelných místech, vyznačuje se vysokou vytrvalostí a nenáročností.

Chemické složení

Kopřiva má řadu příznivých vlastností a je v lidovém léčitelství vysoce ceněna. Listy a stonky rostliny obsahují:

• Vitamíny skupiny B - pyridoxin, riboflavin a thiamin;
• železo, fosfor a draslík;
• měď a selen;
• fytoncidy;
• škrob;
• kyselina mravenčí;
• chlor, zinek a mangan;
• kyselina pantothenová a listová;
• vitamín C;
• celulóza;
• vitamíny E a PP;
• urticin;
• kyselina linolová;
• vitamin K;
• chlorofyl a karotenoidy.

Kopřiva je široce používána nejen v lidovém léčitelství, ale také při vaření. Na jejím základě se připravují saláty a polévky a připravují se zdravé osvěžující nápoje.

Je možné vařit a pít kopřivu jako čaj

Kopřiva je poměrně bezpečná bylina a málokdy způsobuje vedlejší účinky. Vitaminový čaj se připravuje ze sušených listů bylin; zlepšuje trávení a posiluje imunitní systém. Nápoj je nutné konzumovat v omezeném množství, ale při správném použití bude mít příznivý vliv na zdraví a pohodu.

Proč je čaj z kopřivy užitečný pro tělo a v jakých případech se brát

Kopřivy má mnoho zdravotních výhod. Nápoj:

• má protizánětlivý a hemostatický účinek;
• zvyšuje hladinu hemoglobinu a erytrocytů;
• pomáhá při chudokrevnosti a ztrátě síly;
• zlepšuje stav ledvin a močového měchýře;
• podporuje zotavení jater;
• zlepšuje trávení a metabolické procesy;
• posiluje krevní cévy a předchází ateroskleróze;
• pomáhá při tuberkulóze;
• má mírný projímavý účinek;
• má příznivý účinek na tělo s astmatem a sklonem k alergiím.

K zachování mládí a krásy můžete použít kopřivy. Nápoj zlepšuje stav vlasů a zlepšuje pružnost a pevnost pokožky.

Užitečné vlastnosti kopřivového čaje pro muže

Kopřivy čaj reguluje hormony u mužů a zvyšuje hladinu testosteronu. To má příznivý účinek na reprodukční výkon a také pomáhá zvýšit celkovou vytrvalost. Pití nápoje je užitečné pro rychlou svalovou hmotu, kopřiva zlepšuje metabolismus buněk a zrychluje metabolismus.

Kopřivy čaj chrání muže před časným vypadáváním vlasů

Pravidelné užívání tohoto přírodního léčiva chrání muže před zánětlivými onemocněními reprodukčního systému. Do čaje můžete přidat kopřivu na podvrtnutí a pohmoždění, bylina podporuje rychlé zotavení vazů a dokonce urychluje hojení zlomenin. Rostlinné prostředky čistí játra a posilují krevní cévy.

Výhody kopřivového čaje pro ženy

U žen se doporučuje nejprve použít kopřivový čaj k normalizaci měsíčního cyklu. Nápoj obsahuje mnoho phytoncidů, zlepšuje funkci vaječníků, vyrovnává hormonální hladiny a pomáhá bojovat proti gynekologickým zánětem.

Čaj z rostliny má výrazné dietní vlastnosti a pomáhá zhubnout. Pomáhá dosáhnout zvláště dobrých výsledků ve stravě, pokud má žena nadváhu v důsledku hormonálních poruch.

Kopřivy má uklidňující účinek na nervový systém. Používá se pro zvýšený emoční stres a nespavost, nápoj pomáhá vyrovnat se se stresem a obnovuje vitalitu.

Výhody pro děti

Kopřivy má imunomodulační vlastnosti a zvyšuje odolnost proti nachlazení. Můžete jej nabídnout svému dítěti na kašel a bolest v krku, nápoj pomůže toku sputa a eliminuje zánět v krku. Pravidelné užívání bylinného přípravku nasycuje tělo dítěte hodnotnými stopovými prvky, zejména železem, a předchází vzniku anémie.

Protože kopřiva obsahuje vysoké množství organických kyselin, není nabízena novorozencům. Čaj můžete dát dítěti po dosažení věku tří let a za předpokladu, že rostlina nebude mít alergii.

Jak připravit a připravit kopřivový čaj

Tradiční medicína nabízí několik možností vaření zdravého kopřivového čaje. Rostlina se používá v čisté formě nebo v kombinaci s jinými léčivými přísadami, používají se čerstvé nebo sušené listy.

Jak vařit čerstvý kopřivový čaj

Ihned po odběru si můžete z listů kopřivy připravit vitamín a lahodný nápoj. Nejprve je nutné je důkladně opláchnout od prachu a nečistot. Recept na čaj z čerstvého kopřivy vypadá takto:

• suroviny se vloží do hrnce a zalijí se vodou tak, aby zakryly listy;
• přivést k varu;
• snižte teplotu na minimum a kopřivy vařte asi 15 minut.

Hotový čaj se vyjme ze sporáku a filtruje se. Nápoj můžete pít horký nebo zahřátý až na tři šálky denně. Pokud se vám zdá chuť příliš specifická, je možné do čaje přidat lžičku medu.

Před přípravou čaje je třeba listy kopřivy opařit, aby se odstranila lakomost.

Jak připravit sušený kopřivový čaj

Správně sušená kopřiva si plně zachovává své vitamíny a minerály. Na základě surovin můžete rychle připravit léčivý čaj. Dělají to takto:

• tři velké lžíce suchých listů se nalijí do 500 ml horké vody;
• zakryjte nádobu víkem;
• trvat čtvrt hodiny a poté filtrováno.

Kopřivy na suchých listech má bohatou vůni a charakteristickou bylinkovou chuť.

Suchý kopřivový čaj se vypije až dva šálky denně

Čaj s kopřivou a šípkem

Kopřiva a šípky jsou dobrou kombinací pro posílení imunitního systému a kardiovaskulárního systému. Dvousložkový čaj se připravuje následovně:

• tři velké lžíce sušených listů kopřivy jsou smíchány se stejným množstvím šípků;
• přiveďte k varu na mírném ohni;
• okamžitě odstraněn ze sporáku a trval pod víkem po dobu pěti hodin.

Hotový čaj musí projít přes tenkou látku. Konzumuje se teplá nebo teplá. Podle potřeby můžete do nápoje přidat trochu cukru, ale není to nutné. Čaj již má příjemnou a neobvyklou chuť.

Nettle čaj s šípky je prospěšný pro hypertenzi

Rakytníkový čaj z kopřivy

Další neobvyklý recept navrhuje vaření listů kopřivy s plody rakytníku. Nápoj se připravuje takto:

• tři malé lžíce suché syrové kopřivy se smíchají s 20 g bobulí;
• nalijte 800 ml horké vody;
• udržována pod víkem pouze pět minut a poté filtrována.

K přípravě čaje lze použít čerstvé i sušené plody rakytníku. Při vaření je přípustné je mírně rozdrtit, aby vynikla šťáva.

Bobule rakytníku v kopřivém čaji mu dodávají jasný odstín a osvěžující chuť

Aplikace v tradiční medicíně a jak pít čaj z kopřivy

Kopřivy má nejen tonické, ale i léčivé vlastnosti. Tradiční medicína nabízí několik účinných receptů a aplikačních režimů.

Při kašli

Nettle čaj pomáhá při nachlazení a bronchitidě a podporuje vykašlávání. Obvykle se vaří ze směsi listů a suchých semen. Recept vypadá takto:

• pět velkých lžící surovin se nalije do sklenice vody;
• dusíme asi deset minut na mírném ohni;
• trvat na produktu pod víkem po dobu nejméně jedné hodiny;
• filtrováno přes gázu.

Pijte čaj v teplé formě, 200 ml třikrát denně. Chcete-li zlepšit chuť nápoje, můžete do něj přidat trochu přírodního medu.

S nedostatkem vitamínů

S nedostatkem vitamínů dobře pomáhá čaj z kopřivy připravený podle tohoto receptu:

• čtyři lžíce sušených surovin nalijte 1 litr vroucí vody;
• pánev je pokryta víkem a zabalena do ručníku;
• udržována v teple po dobu dvou hodin;
• filtruje se přes tenkou látku, aby se odstranily listy.

Vezměte čaj až pětkrát denně, 60 ml. Je vhodné konzumovat nápoj na lačný žaludek.

S kopřivkou a dermatitidou

Léčivé vlastnosti čaje z kopřivy mají příznivý účinek na alergické vyrážky. Nástroj se provádí takto:

• 15 g suchých listů mladé kopřivy a květů se nalije 250 ml vroucí vody;
• uzavřete nádobu víkem;
• trvat půl hodiny;
• prošel složenou gázou.

Čaj se pije v objemu půl sklenice pětkrát denně.

Pití kopřivového čaje se nejlépe provádí na lačný žaludek.

Posílit krevní cévy

S oslabenými cévami a po cévní mozkové příhodě pomáhá následující nápoj ke zlepšení zdraví:

• 30 g suchých listů kopřivy se nalije do 1 litru vody;
• dusíme na mírném ohni po dobu deseti minut;
• udržována pod víkem po dobu nejméně osmi hodin a filtrována.

Léčivý čaj se konzumuje třikrát denně, 150 ml.

K očištění těla

Nettle čaj je dobrý při čištění krve toxinů a odstraňování toxinů z těla. V případě otravy a pouze pro zlepšení vaší pohody si můžete připravit následující nápoj:

• 10 g sušených listů rostlin se nalije 200 ml vroucí vody;
• udržována pod víkem po dobu jedné hodiny;
• prošel přes tenkou látku pro filtraci.

Před jídlem musíte konzumovat kopřivový čaj půl sklenice, jen za den se nápoj užívá třikrát.

Se žaludečním vředem

Kopřivy je jedním z mála nápojů povolených pro vředy. Recept vypadá takto:

• malá lžíce sušených listů se nalije sklenicí horké vody;
• čaj nechte stát 40 minut pod víkem;
• prošel složenou gázou nebo jemným sítem.

Čaj by se měl konzumovat v malých doušcích po 100 ml třikrát denně, krátce před jídlem nebo krátce po něm.

Kopřiva čaj během těhotenství

Navzdory mnoha cenným vlastnostem kopřivového čaje se nedoporučuje používat jej v prvním trimestru těhotenství. Nápoj může způsobit kontrakce hladkého svalstva dělohy, což je plné časného potratu.

Ve druhém a třetím trimestru je povoleno užívat bylinkový čaj, ale v malém množství a v případě potřeby. Pokud těhotenství proběhne bez komplikací, lze kopřivu pít k léčbě a prevenci anémie.

Kopřivy na kojení, kojení

Nettle tea zvyšuje produkci mléka, proto se doporučuje ženám s nedostatečnou laktací. Nápoj navíc podporuje rychlé zotavení po porodu a zabraňuje zánětu reprodukčního systému.

Nejlepší je konzumovat kopřivový čaj během laktace asi půl hodiny před krmením

Kopřivy čaj na menstruaci

Kopřiva má hemostatické vlastnosti a může být prospěšná, pokud je vaše menstruace příliš těžká. Čaj se používá ke snížení množství sekrecí a obnovení děložního endometria. Recenze nástroje poznamenávají, že na pozadí jsou kritické dny méně bolestivé.

Současně se nedoporučuje používat nápoj, pokud menstruace prochází bez odchylek a nezpůsobuje vážné potíže. Účinky kopřivového čaje mohou způsobit menstruační nepravidelnosti a zhoršit fungování reprodukčního systému.

Zeštíhlující kopřivový čaj

Nettle drink má močopudné a čisticí vlastnosti. Je užitečné jej používat na dietu, čaj pomůže odstranit toxiny a toxiny, pomůže zbavit se otoků a zlepšit trávení. Bylinný přípravek snižuje hlad a je zodpovědný za včasný pohyb střev. Vzhledem k tomu, že čaj z kopřivy reguluje metabolismus, nadbytečné kilogramy odcházejí rychleji a po skončení diety se nevracejí.

Kontraindikace užívání kopřivového čaje

Výhody mladého kopřivového čaje nejsou vždy stejné, někdy může být nápoj škodlivý. Je nutné odmítnout jeho použití:

• s aterosklerózou a hypertenzí;
• s křečovými žilami a tromboflebitidou;
• s polypy a cystami dělohy a vaječníků;
• s chronickým onemocněním ledvin;
• s individuální alergií na suroviny.

Gastrointestinální onemocnění se obvykle nestávají kontraindikací pro kopřivy, působí velmi jemně na sliznice. Ale s akutní pankreatitidou a cholecystitidou byste měli stále odmítnout nápoj a dodržovat nejpřísnější dietu.

Kdy a jak sklízet kopřivy na čaj

Doporučuje se sklízet kopřivy na vaření ve formě čaje od června do konce srpna. Během tohoto období obsahují listy maximální množství živin. Pro sklizeň vyberte pouze dokonale zdravou, čistou trávu bez černých skvrn a poškození parazity. Sběr se provádí za jasného, ​​teplého a suchého dne, mimo průmyslová zařízení a velká města, dálnice a skládky.

Jak sušit kopřivy na čaj

Zdravý vitaminový čaj lze vařit z čerstvých kopřivy. Nejčastěji se však suroviny suší, v takovém případě bude možné připravit nápoj i v zimě.

Pokud je volné místo, lze kopřivy pověsit na svazky

Sklizeň shromážděných listů se provádí pomocí fermentace. Nejprve jsou suroviny položeny v rovnoměrné vrstvě na plech nebo papírovou podložku a ponechány pod baldachýnem.Když listy vyschnou, bude je třeba hnětet a lehce zkroutit, poté je jednu noc držet pod vlhkým hadříkem a sušit na čaj v troubě nebo na vzduchu. Je nemožné vystavit suroviny přímým slunečním paprskům, ultrafialové světlo zničí většinu vitamínů a organických kyselin.

Poté, co se surovina stane křehkou, se rozemele na malé kousky a vloží se do papírového sáčku pro skladování. Je nutné kopřivu chovat v temné skříni a pravidelně ji míchat, aby nezvlhčila. Listy můžete použít k přípravě čaje po celý rok.

Závěr

Výhody a poškození kopřivového čaje spolu souvisejí, ale ve většině případů má rostlina blahodárný účinek na tělo. Můžete použít přírodní nápoj k normalizaci zažívacích procesů a v případě zánětu je hlavní věcí dodržovat mírné dávky a vzít v úvahu kontraindikace.

Recenze výhod a nebezpečí kopřivy