المحتوى
أصبحت علاجات السبا تدريجيًا هي المعيار لجميع الأشخاص الذين يهتمون بصحتهم ومظهرهم. فوائد ومضار برميل الأرز هو سؤال يجب بالتأكيد النظر فيه بالتفصيل في مثل هذه الحالة.
ما هو برميل الأرز
برميل الأرز عبارة عن حاوية مصنوعة من الخشب الطبيعي ؛ وهي مصنوعة من أنواع قيّمة من أرز سيبيريا أو ألتاي. هو وعاء به فتحة للرأس ، والجسم كله داخل الحمام المحلي ويتعرض لخصائص الاسترخاء المفيدة للبخار العشبي. يُعتقد أن المعالج بالأعشاب من Khakassia Vasily Podtrebkov صمم أول برميل أرز منذ حوالي خمسين عامًا.
لماذا يعتبر برميل الأرز مفيد للجسم؟
يحتوي برميل الأرز على فوائد غير مشروطة لصحة الإنسان ، وله تأثير مفيد على الجهاز المناعي واللمفاوي والجهاز العصبي والدورة الدموية ، ولكن إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح ، فقد يسبب ضررًا.
ترجع فعالية الإجراء إلى التأثير المعقد لعدة عوامل مفيدة في وقت واحد:
- خصائص الخشب التي تظهر تحت تأثير درجات الحرارة المرتفعة ؛
- زوجان.
- فوائد ديكوتيون من الأعشاب الطبية التي يمكنك اختيارها حسب الرغبة.
يمتلك الأرز الذي يصنع منه البرميل خاصية قمع البكتيريا المسببة للأمراض بسبب محتواه العالي من المبيدات النباتية. يعمل هذا الإجراء على تنعيم البشرة وتنظيفها ، وذلك بفضل الأحماض الطبيعية التي ينتج عنها تأثير تقشير لطيف دون الإضرار بالبشرة.
يسمح البخار للمواد الغذائية بدخول الجسم. يفتح المسام وينظفها ، ويحسن تدفق الدم والدورة الليمفاوية. يتخلص الجسم من السوائل الزائدة ، ونتيجة لذلك تمر الوذمة. يزيل العرق السموم والشوائب تحت الجلد.
فوائد برميل الأرز لا يمكن إنكارها لكل من البالغين والأطفال.
مؤشرات للإجراءات في برميل نباتي
يمكن اعتبار إشارة لزيارة برميل الأرز مجرد رغبة في قضاء وقت مفيد والاسترخاء بعد يوم شاق دون الإضرار بالصحة. ولكن هناك أيضًا مؤشرات طبية لهذا الإجراء.
- مشاكل الجهاز التنفسي: الربو والسعال التحسسي والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية. يساعد الإحماء في برميل أرز على التغلب على هذه الأمراض: فهو يهوي الرئتين جيدًا ، والسعال ، وضيق التنفس ، ويتم فصل البلغم بسهولة أكبر.
مهم! يحتوي برميل الأرز على خاصية وقائية تمنع تطور فشل البطين الأيمن ، وهو أحد المضاعفات المتكررة لالتهاب الشعب الهوائية والربو.
- إرهاق عضلات الجسم. بعد الزيارة ، يندفع الدم المخصب بالأكسجين إلى العضلات. هذا ينشط عمليات التعافي ، وتساعد زيادة درجة حرارة الجسم على إزالة حمض اللاكتيك من الأنسجة وتخفيف آلام العضلات.
- الإجهاد ، وأمراض الجهاز العصبي ، والتعب المزمن ، الذي لا يؤذي المجال العاطفي فحسب ، بل يؤثر أيضًا على المجال الفسيولوجي.الفائدة في مكافحة هذه المشاكل هي أنه من خلال تحسين عمل الأوعية الدموية ، فإنه يقلل من كثرة الدماغ ونشاط قشرته ، بينما يحفز في نفس الوقت جهاز الغدد الصم العصبية ويعزز إطلاق الأندورفين في الدم. يشعر الشخص بالاسترخاء والسعادة. إذا تم تنفيذ إجراء مفيد بشكل منتظم ، وتطورت القدرات التنظيمية ، فإن الشخص يفهم كيفية التحكم بشكل مستقل في حالته العاطفية.
تعليق! سيظهر برميل الأرز أيضًا خصائصه المفيدة في حالة اضطرابات النوم وسلس البول عند الأطفال وتوتر العضلات المفرط.
- ارتفاع ضغط الدم والتهاب عضلة القلب واحتشاء عضلة القلب. يميل البرميل إلى تسريع تدفق الدم وتوسيع الشعيرات الدموية وإطلاق الاحتمالات الكامنة لإمداد الدم. من خلال زيارة منتظمة ، ستصبح الشعيرات الدموية أكبر ، وستتعلم تمرير المزيد من الدم ، على التوالي ، وستتحسن تغذية الأنسجة والأعضاء ، وسيعود الضغط إلى طبيعته.
مهم! برميل الأرز هو وقاية ممتازة من احتشاء عضلة القلب.
- مشكلة الجلد والتهاب الجلد والصدفية. الخصائص المفيدة للبخار العشبي في البرميل تعزز التعرق النشط وفتح المسام دون التسبب في ضرر بفضل هذا ، يتم إزالة السموم الضارة وبقايا الأدوية المتراكمة من الجسم. يتم تقشير الطبقة الميتة ، ويتم تجديد الطبقة الجديدة بنشاط. يقبل الجلد المبخر بامتنان العناصر الغذائية من الأقنعة والكريمات والمراهم ، ويصبح تأثيرها أقوى.
- أمراض الكلى والجهاز البولي التناسلي. تكمن الفائدة في هذه الحالة في الاحماء والتعرض لمرق الأعشاب في درجات حرارة عالية.
- أمراض الجهاز الهضمي. موصى به للقرحة والتهاب المرارة وإعادة التأهيل بعد جراحة المعدة. تتجلى خصائص مفيدة في هذه الحالة في تحسين تدفق الدم إلى الجهاز الهضمي.
- انخفاض المناعة. أثبت برميل الأرز فعاليته في الوقاية من نزلات البرد. يعمل البخار العلاجي والزيوت العطرية على ترطيب الأغشية المخاطية وتخفيف التشنجات في الجهاز التنفسي وتدمير البكتيريا المسببة للأمراض التي تضر بالجهاز المناعي.
- مشاكل أمراض النساء. فائدة برميل الأرز للنساء هو تحسين تدفق الدم إلى أعضاء الحوض لدى المرأة ، وبالتالي تخفيف الالتهاب ، وتبدأ الأعضاء في العمل بشكل طبيعي.
- زيادة الوزن. في هذه الحالة ، فإن برميل الأرز مفيد لفقدان الوزن ، والتبخير ، وإزالة السوائل الزائدة ، وتسريع عملية التمثيل الغذائي ، وتقليل الجوع.
- أمراض الجهاز الحركي. بفضل خصائصه المفيدة ، يحسن برميل الأرز إمداد الدم إلى أنسجة العظام ، ويعزز التجديد السريع للعظام في حالة التشققات والكسور. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأربطة تكتسب خصائص المرونة والحركة.
كيف يتم علاج سبا في برميل أرز
أثناء الإجراء في برميل الأرز ، يكون الشخص مرتاحًا تمامًا. يتم وضع جسده بالكامل داخل الأسطوانة ، ويبقى الرأس فقط في الخارج. يتم وضع قطعة قماش أو منشفة حول الرقبة لمنع إطلاق الحرارة المفيدة. ثم يبدأ البخار بالتدفق إلى البرميل ، المشبع مسبقًا بمواد مفيدة من مغلي أو أعشاب جافة.
يتم إنتاج البخار بواسطة مولد بخار ، حيث يوجد حجرة خاصة لتجميع الأعشاب ، والتي يمر من خلالها البخار يكتسب جميع الخصائص المفيدة لهذه الأعشاب.
لا يمكنك البقاء في البرميل لفترة طويلة - وقت الشفاء حوالي 15 دقيقة. خلال هذه الفترة ، يتلقى الشخص جميع الفوائد الممكنة ويتخلص من المواد الضارة.
بعد مغادرة برميل الأرز ، عليك أن تلف نفسك برداء وتشرب شاي الأعشاب ، إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك شطف نفسك تحت دش دافئ ، ثم الاستلقاء بصمت تحت بطانية لمدة نصف ساعة.
فوائد برميل الأرز لفقدان الوزن
بالإضافة إلى الفوائد الصحية ، فإن برميل الأرز يساعد على اكتساب فوائد فقدان الوزن. للقيام بذلك ، عليك اتباع بعض القواعد.
- أنت بحاجة للذهاب إلى الإجراء على معدة فارغة.أولاً ، إنه مفيد لجهاز القلب والأوعية الدموية ، وثانيًا ، مع ثقل المعدة ، لن تعمل المتعة ، وسيزداد الانزعاج سوءًا.
- الوقت المناسب للنشاط البدني هو أمام برميل أرز. سيؤدي ذلك إلى تسريع عمليات التمثيل الغذائي وتعزيز فوائد الإجراء.
- يجب عدم تجاوز وقت الإجراء على أمل الحصول على تأثير فوري. ثم يمكن أن تتحول الفوائد إلى ضرر ، نظرًا لأن الجسم يتلقى الكثير من الإجهاد ، يحدث فقدان الوزن بسبب السوائل وليس الدهون. ألا تتجاوز الجلسة 15 دقيقة.
- قبل دخول البرميل ، من المفيد الاستحمام: فالجسم النظيف يعطي السائل أفضل ويمتص العناصر المفيدة ، وبعد العملية من الأفضل ترك الجسم مشبعًا بالفيتامينات من الأعشاب وتأجيل إجراءات المياه.
- تحتاج إلى زيارة برميل الأرز بانتظام ، ويفضل أن يكون ذلك 3 مرات في الأسبوع.
- سيكون التدليك هو النهاية المثالية للجلسة. سيحسن الدورة الدموية في الرواسب الدهنية ويشد الجلد.
برميل النبات مفيد لفقدان الوزن ، لكنه ليس العنصر الرئيسي في قائمة الطرق. إن إنقاص الوزن عمل شاق ، ولن تحدث المعجزات هنا: التغذية السليمة والتمارين الرياضية هما الوصفة الوحيدة لجسم مثالي. ولكنه مساعد جيد لاستعادة النغمة وإزالة السوائل الزائدة ورفع المزاج واحترام الذات.
برميل نبات الأرز والتدليك
يعد التدليك بعد برميل الأرز خيارًا رائعًا لإكمال علاج السبا. يعزز ويعزز فوائد زيارة الصالون. يحسن التدليك الدورة الدموية ، ويجعل الجسم مرنًا ، ويريح العضلات ، ويخفف التوتر. إذا قمت بعمل تدليك بالزيوت الأساسية للجسم على البخار بعد برميل أرز ، فستتجاوز النتيجة كل التوقعات للصحة والمظهر والحالة العاطفية ، دون الإضرار بحالة الجلد.
أعشاب الباريل النباتية
يمكن أخذ برميل الأرز مع أي عشب ، حسب أذواق العميل والنتيجة المرجوة. معرفة الخصائص المفيدة للأعشاب ، يمكنك اختيار التأثير الأفضل على الجسم.
- العرعر واليانسون وبراعم الصنوبر تقوي جهاز المناعة.
- ينشط الزعتر والأوكالبتوس.
- القفزات والفراولة والأفسنتين لها تأثير مريح.
- سوف تساعد أوراق الزيزفون والبتولا في إنقاص الوزن.
- البابونج ، الآذريون والمريمية جميعها لها خصائص مضادة للشيخوخة وتطهير.
- يخفف الجريب فروت من الانتفاخ ويحارب السيلوليت.
- يجدد يلانغ يلانغ ويقلل من حدة التوتر العصبي.
- يزيد الشمر وإكليل الجبل من تماسك وشكل الجسم.
يمكنك وضع مجموعات من الأعشاب الجافة أو تحضيرها مسبقًا. من الممكن أيضًا استخدام الزيوت الأساسية في البرميل.
كم مرة يمكنك زيارة برميل أرز
ميزة براميل الأرز هي أن الرأس لا يسخن ، والضرر الذي يحدثه الحمام العادي يتم تقليله. لذلك ، يمكنك زيارة برميل الأرز بانتظام ، حتى 3-4 مرات في الأسبوع ، بالتناوب مع الأعشاب المختلفة. إذا كان من الصعب على الجسم تحمل الجلسة ، فستكون كافية مرة إلى مرتين في الأسبوع. يجب أن يستخدم أطفال ما قبل المدرسة وكبار السن نفس التردد.
موانع إجراء السبا في برميل أرز
مثل أي إجراء له تأثير علاجي ، يمكن أن يكون هذا الإجراء ضارًا وله موانع:
فترات
في أيام الحيض ، يجب الامتناع عن زيارة برميل الأرز. التسخين الموضعي للجسم ، بما في ذلك أعضاء الحوض ، هو بطلان خلال هذه الفترة.
ورم الرحم
الورم العضلي للرحم هو ورم حميد ، أي فرط في درجة الحرارة يمكن أن يؤدي إلى تدهوره إلى ورم خبيث ، لذلك يجب عليك أولاً التخلص من هذه المشكلة ، ثم البدء في زيارة برميل الأرز.
علم الأورام
علم الأورام - الأورام الخبيثة في أجزاء مختلفة من الجسم ، يتطلب المرض علاجًا دوائيًا أو جراحة فورية.
حساسية
الحساسية هي مرض آخر يضر فيه برميل الأرز أكثر مما ينفع. يتم استخدام الزيوت والأعشاب المختلفة أثناء الجلسة. كثير منهم من مسببات الحساسية القوية ، ويمكن أن يسبب صدمة الحساسية ، وبدونها يصبح الإجراء بلا معنى.
أمراض الجلد
يمكن أن يؤدي تأثير تبخير برميل الأرز إلى حدوث مضاعفات للأمراض الجلدية ، وبالتالي ، إذا كانت موجودة ، فإن زيارة الصالون هي بطلان.
خاتمة
وبطبيعة الحال ، فإن فوائد ومضار برميل الأرز ليست متساوية. تعتبر الخصائص المفيدة للبخار والأعشاب قصوى عند زيارة البراميل النباتية ، يمكنك تبديلها حسب رغبتك وذوقك ، لكن يجب ألا ننسى موانع الاستعمال حتى لا نؤذي الجسم.
