الزيوت الأساسية: خصائص وموانع مفيدة ، وكيفية استخدامها

فوائد ومضار الزيوت العطرية فردية لكل شخص. استخدام المواد الفعالة له ما يبرره بأهداف لمشاكل أو أمراض معينة ؛ المزيد عن هذا لاحقًا.

ما هو الزيت العطري

الزيت العطري هو مستخلص مركز من أجزاء النبات. تحتوي على مركبات كيميائية لها خصائص طبية. التركيب الكيميائي معقد ويحتوي على: تربين ، كيتونات ، كحول ، ألدهيدات. يمكن الحصول على المنتج بعدة طرق:

1. التقطير باستخدام البخار أو الفراغ (التقطير).
2. النقع - مستخلص من نبات باستخدام زيوت نباتية ذات رائحة متعادلة. ثم يتم إزالة المكون الدهني بالكحول. تعتمد عملية الاستخلاص باستخدام المذيبات غير القطبية على نفس المبدأ.
3. العصر البارد... يتم استخدامه لاستخراج مكونات قيمة من قشر الفاكهة.
4. Anflerage - امتصاص الدهون. هذه الطريقة قابلة للتطبيق على النباتات النادرة بشكل خاص.

من الممكن الحصول على عدة أنواع من المستخلصات المفيدة من نبات واحد بطرق مختلفة.

لماذا الزيوت الأساسية مفيدة

تعود الفوائد الصحية وأضرار الزيوت الأساسية إلى تركيبتها الكيميائية.

ستؤدي إضافتها إلى خليط التدليك إلى تعزيز خصائصه المفيدة: فهو يعمل على تطبيع الحالة الجسدية والعقلية. تستخدم خصائص ثمار الحمضيات في التدليك المضاد للسيلوليت لتفكيك الدهون. سيكون لتدليك الوجه بمستخلصات الورد وخشب الصندل تأثير مجدد.

إن إضافة مكونات قيمة لمستحضرات التجميل ستضاعف فوائدها.

المواد النشطة ذات الخصائص المبيدة للجراثيم مفيدة لنزلات البرد وتخفيف الالتهاب.

تكمن فوائد الزيوت الأساسية في خصائص مكوناتها:

1. تساعد الكيتونات على التئام الجروح. الكيتون النقي هو كافور. يوجد عدد كبير من الكيتونات في التركيب الكيميائي للمريمية وإكليل الجبل والزوفا وإكليل الجبل والأوكالبتوس.
2. تعمل الإيثرات كمطهرات ومضادات للتشنج ومدرات للبول. تحتوي على القرنفل والريحان والبقدونس واليانسون والطرخون.
3. الألدهيدات لها خصائص مضادة للالتهابات ومسكنات ومضادة للفيروسات. تم العثور على فوائد الألدهيدات في بلسم الليمون ، الليمون ، السترونيلا.
4. Sesquiterpenes لها خصائص مناعية عالية. وهي مفيدة للتأثيرات المهدئة والجراثيم. تم العثور على عدد كبير من sesquiterpenes في البابونج ، القطيفة ، الخلود.
5. الفينولات لها خصائص مضادة للجراثيم والاحترار. فهي غنية بالقرفة والقرنفل والأوريغانو ولذيذ.
6. يحرق التربين الدهون وهو مفيد كمضاد للفيروسات. يمتلك البرتقال والليمون والصنوبر وجوزة الطيب هذه الخصائص.
7. تستفيد الكحوليات من خصائصها المطهرة والمضادة للبرد. تحتوي العديد من الكحوليات على الآس والبتشولي وخشب الصندل والزنجبيل وشجرة الشاي.

استخدام الزيوت العطرية في التجميل

تتجلى خصائص الزيوت الأساسية في التجميل في تحسين حالة الجلد والشعر. يتم استخدام الأصول في مستحضرات التجميل المهنية والمنزلية من خلال إثراء مستحضرات التجميل بها.يتم إضافتها إلى مستحضرات التجميل الجاهزة أو الأقنعة قبل الاستخدام مباشرة.

لبشرة الوجه

تعتمد فوائد الزيوت الأساسية لبشرة الوجه على نوعها. بالإضافة إلى ذلك ، يتم اختيار التركيبة حسب نوع الجلد.

يتم عرض خصائص الزيوت الأساسية الأكثر شيوعًا للوجه في الجدول.

استخدام الزيوت الأساسية حسب نوع البشرة:

اعتمادًا على نوع بشرتك ، يمكنك استخدام وصفات مختلفة لأقنعة التجميل.

بالنسبة للنوع الجاف ، يتم تحضير القناع على النحو التالي:

لتسخين الزيت الأساسي بمقدار 1 ملعقة صغيرة. (نخالة الأرز ، اللوز ، الجوجوبا) إضافة قطرتين من خشب الصندل وخشب الورد وقطرة من الياسمين. يتم تطبيق التركيبة على الوجه لمدة 30 دقيقة. تتم إزالة البقايا بقطعة قماش مبللة.

للنوع الجريء طبق الوصفة التالية:

1. يتم خلط ملعقتين كبيرتين من الطين الأبيض بالماء الدافئ حتى يتماسك قوام القشدة الحامضة. أضف 1 ملعقة صغيرة. عسل.
2. في الخليط الناتج من الطين والعسل ، أضف قطرة واحدة من الزيوت الأساسية من العرعر والليمون.
3. وزعيه على الوجه واتركيه حتى يجف ثم اغسليه بالماء الدافئ.

للنوع العادي قناع مفيد:

1. 1 ملعقة صغيرة زيت أساسي من المشمش أو الخوخ أو بذور العنب غني بقطرة واحدة من الجريب فروت وإيثرات النعناع.
2. سيكون البديل هو الورد أو الخزامى.
3. ضعيه لمدة 20 - 30 دقيقة ، قومي بإزالة البقايا بقطعة قماش مبللة.

للشعر

تتجلى فوائد ومضار الزيوت الأساسية للشعر ، اعتمادًا على معرفة القراءة والكتابة لاستخدامها ، في الشفاء ، وتسريع النمو ، والتخلص من قشرة الرأس وإعطاء اللمعان.

جدول استخدامات وخصائص الزيوت العطرية حسب المشكلة

تستخدم الزيوت العطرية في الأقنعة وتضاف إلى الشامبو والمضمضة بجرعة لا تزيد عن نقطة واحدة.

بالنسبة للأقنعة ، تعتبر الزيوت الأساسية هي الأساس ، وتختلف فوائدها ، اعتمادًا على خصائص كل منها:

1. يتم تحفيز نمو الشعر بواسطة زيت اليقطين والخروع والخردل.
2. يقلل من تساقط الشعر وينعم زيت الأرغان والأرقطيون. زيت الصنوبر والبندق لهما نفس الخاصية.
3. يقلل من هشاشة المكاديميا والأفوكادو والقنب.
4. التقليل من ظهور الزهم الدهني بالسمسم ، الآذريون والأفوكادو.
5. إزالة القشرة الجافة من خشب الأرز والخشخاش والخوخ والخردل.
6. الزيوت العالمية التي تحسن الحالة بشكل عام هي زيت الخروع وبذر الكتان والزيتون والجوجوبا.

يتم تحضير قناع الشعر على أساس قاعدة مع إضافة قطرتين من المواد الفعالة المختلفة حسب المشاكل المحددة الموضحة في الجدول. للحصول على ملعقتين كبيرتين من القاعدة ، أضيفي قطرتين من الأثير ، ضعيها على فروة الرأس وعلى طول الشعر. يُحفظ المزيج تحت غطاء تدفئة لمدة ساعة ويُغسل بالشامبو.

للجسم

بالنسبة للجسم ، يتم استخدام الزيوت الأساسية كمضافات زيت التدليك وأثناء الاستحمام. لكل حصة من كريم التدليك ، أضف قطرتين من الزيت العطري مع تأثير الاسترخاء أو المنشط. عند الاستحمام ، يجب إضافتها إلى الرغوة أو مباشرة في الماء.

خصائص الزيوت العطرية في العلاج بالروائح

يتم امتصاص المواد المركزة أثناء العلاج بالروائح من خلال حاسة الشم. جوهر آلية العلاج بالروائح هو كما يلي: تدخل جزيئات المستخلصات من خلال استنشاقها إلى مجرى الدم ولها تأثير مفيد على الجسم. بمساعدة الروائح اللطيفة ، يمكنك تحسين حالتك المزاجية ، والقضاء على التأثير السلبي لعوامل التوتر. تتمثل الفائدة في هذه الحالة في التنسيق العام للحالة البشرية.

الخصائص العلاجية للزيوت العطرية في العلاج بالروائح:

1. منعش: التنوب والنعناع والحمضيات والخزامى والخلود.
2. تطهير الجسم من السموم: إكليل الجبل ، والليمون ، والحمضيات ، والورد ، والمريمية.
3. المنشطات: الزوفا ، العرعر ، الصنوبر ، التنوب ، لويزة ، الكزبرة.
4. مواءمة الحالة الداخلية: جميع مستخلصات الأزهار.
5. استنشاق روائح خشب الصندل والصنوبريات ولحاء اللافندر له تأثير مريح.
6. الخصائص المهدئة هي خصائص النعناع والياسمين والبخور والفانيليا.
7. مضاد للتوتر: جميع روائح الأزهار.

في العلاج بالروائح ، يمكن استخدام المستخلصات القيمة عن طريق إضافتها إلى الحمامات وخلطات التدليك ومصابيح الروائح.

استخدام الزيوت الأساسية في الطب التقليدي

في الطب الشعبي تستخدم المواد الفعالة للكمادات والاستنشاق. الخصائص الأساسية:

1. لنزلات البرد ، يوصى باستخدام الإبر واليانسون والزعتر والحمضيات.
2. الروزماري والزعتر والمريمية والخزامى مفيدة في التئام الجروح.

يمكن استخدام الزيوت العطرية من قبل الحوامل والمرضعات

يمكن أن يؤدي استخدام الزيوت الأساسية أثناء الحمل والرضاعة إلى الإضرار بالأم والطفل ويجب استخدامها بحذر. يمكن إضافته لمستحضرات التجميل في حالة عدم وجود حساسية. يجب عليك استشارة أخصائي.

ضرر لا لبس فيه أثناء الحمل سيجلب مقتطفات من الكافور ، الفلفل الأسود ، الصنوبريات ، الياسمين ، القرفة ، النعناع ، الزعتر ، البردقوش ، الشيح ، الخردل ، الزنجبيل. أنها تحفز نبرة الرحم.

هل الزيوت الأساسية جيدة للأطفال

يمكن أن تسبب الإسترات المحتوية على المنثول ضررًا لا يمكن إصلاحه للأطفال دون سن عام واحد يتجلى ضرر التعرض في حقيقة أنه يمكن أن يسبب اليرقان وحتى توقف التنفس. يحتوي المنثول على وينترجرين ، نعناع ، أوكالبتوس.

اللبان والبابونج والحمضيات آمنة نسبيًا. الضرر ممكن في وجود التعصب الفردي.

كيفية اختيار زيت أساسي عالي الجودة

لا يوجد معيار جودة للزيوت الأساسية في روسيا ، مما يعقد اختيارهم. المواد الطبيعية والاصطناعية تسمى الزيوت الأساسية. تركيزات الصيدلة في الغالب اصطناعية ، ولا يستحق شرائها لأغراض التجميل والعلاج.

يشتري العديد من المستهلكين الأصول بأسعار منخفضة ، مما يدل على أن المنتج مصنوع من مكونات اصطناعية. لا يمكن أن يكون المستخلص الحقيقي رخيصًا بسبب التكنولوجيا المعقدة والمواد الخام باهظة الثمن. أغلى مستخلصات الزهور هي الأرخص ثمار الصنوبريات والحمضيات.

يجب أن تكون قنينة هذا المنتج مصنوعة من الزجاج الداكن وموزع وحزمة من 1 إلى 15 مل. ستظهر القارورة اسم الشركة المصنعة واسم النبات وتاريخ انتهاء الصلاحية. من الضروري أيضًا تحديد أن التكوين طبيعي 100 ٪ - باللغة الروسية أو الإنجليزية.

كيف تجد الزيت العطري الخاص بك

لا يمكن تحديد الزيت العطري المناسب لك إلا من خلال الاختبار. يجب أن تتأكد من عدم وجود حساسية تجاهه ، يجب أن تكون الرائحة لطيفة ولا تسبب الصداع.

ضرر الزيوت الأساسية وموانع الاستعمال

يمكن أن يكون سبب الضرر هو الاستخدام غير السليم ، لذلك عليك الالتزام بالقيود:

1. لا تضعه بشكل أنيق على الجلد.
2. لا تتجاوز 1 - 2 نقطة لكل حصة من القاعدة.
3. لا تجمع بين أكثر من 5 أنواع دفعة واحدة.
4. لا تستخدم نفس الأثير لأكثر من 3 أسابيع.
5. لا يبتلع.

يجب أن نتذكر أن التركيبة قابلة للاشتعال ، لذلك يجب عدم فتحها أو خلطها بالقاعدة بالقرب من اللهب المكشوف.

يمكن أن تسبب الحساسية أخطر ضرر. يتجلى في مجموعة واسعة من الأعراض ، من احمرار الوجه إلى الاختناق.

خاتمة

تعتمد فوائد ومضار الزيوت الأساسية على خصائصها وجودتها. من الضروري اتباع نهج مسؤول لاختيار المنتج واستخدامه فقط في الجرعة المحددة. المواد لها نشاط بيولوجي قوي ، وتجلب فوائد ملموسة للجسم فقط مع الاستخدام السليم. يمكن أن يحدث الضرر أيضًا من الخلطات المزيفة.