الفيتامينات B12 عند الأطفال: القواعد والنقص

يوصف فيتامين ب 12 في أقراص للأطفال لأغراض وقائية وفي ظل وجود نقص واضح. من الضروري أن يقوم جسم الإنسان بتطبيع وظائف الدم واستعادة الجهاز العصبي. يمكن أن يؤدي نقص مادة ما إلى اضطرابات خطيرة في إنتاج جزيئات الحمض النووي.

لماذا يحتاج الطفل إلى فيتامين ب 12

يعمل فيتامين ب 12 بمثابة أنزيم في جسم الإنسان. في جزء منه يدخل جسم الأطفال بالطعام ، وينتج عن طريق البكتيريا المعوية. في الطب ، تسمى المادة أيضًا سيانوكوبالامين. في الأشهر الأولى من الحياة ، يدخل الجسم كجزء من حليب الأم. يلعب فيتامين ب 12 دورًا مهمًا في بدء عمليات التمثيل الغذائي.

تشمل وظائفها الرئيسية ما يلي:

  • تنظيم تخثر الدم.
  • المشاركة في إنتاج الأحماض النووية والعضوية ؛
  • منع نمو الأورام الخبيثة.
  • تحفيز خلايا نخاع العظام.
  • تسريع عمليات التجدد ؛
  • إنتاج الميلاتونين
  • ضمان الأداء الكامل للجهاز العصبي ؛
  • تحسين هضم الطعام.
  • إطلاق تفاعلات كيميائية حيوية.

فيتامين ب 12 مهم بشكل خاص لجسم الطفل لإنتاج الطاقة. بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أنه يحسن المزاج بشكل كبير. يؤدي نقص المادة ، بدوره ، إلى الشعور بالتعب وزيادة التوتر. مع وجود مستوى كاف من فيتامين ب 12 في الجسم ، يظل الأطفال نشيطين بشكل معتدل ويسهل تعلمهم. يتم تقليل احتمالية الإصابة بأمراض الدورة الدموية. لوحظ تسريع عمليات التجدد.

نظرًا لخصائصه المضادة للتوتر ، يمنع السيانوكوبالامين تسلل الكبد. في نقص الأكسجة المزمن ، يزيد فيتامين ب 12 من استهلاك الأكسجين الخلوي. عندما يقترن بفيتامين أ ، يشارك السيانوكوبالامين في انقسام الخلايا ، مما يضمن تخليق جميع أنسجة جسم الإنسان. أثناء الطفولة ، يكون B12 مهمًا بشكل خاص لإنتاج الميلاتونين. هذا الهرمون مسؤول عن تكوين الساعة البيولوجية.

مهم! أثناء تناول مجمعات الفيتامينات ، يجب أن تلاحظ رد فعل جسم الطفل. الطفح الجلدي يشير إلى عدم تحمل الأدوية.

معايير فيتامين ب 12 عند الأطفال

المتطلب اليومي من مادة مفيدة في الطفولة هو 0.4-3 ميكروغرام. لتحقيق ذلك ، من الضروري مراقبة تغذية الأطفال بعناية. يتم تحديد محتوى فيتامين ب 12 من خلال اجتياز تحليل خاص. قبل القيام بذلك ، من الضروري استبعاد استخدام الأدوية. يجب اختبار الأطفال على معدة فارغة. تتغير معلمات القاعدة حسب العمر. يتم تقديمها في الجدول:

اقتراحات للقراءة:  الفيتامينات لمرضى السكري: استعراض ، تكوين

العمر (سنوات)

المعلمات المعيارية (نانوغرام / لتر)

تصل إلى 1

261-891

1-3

195-890

3-6

180-797

7-9

200-863

10-12

136-804

12-18

158-638

فيتامين ب 12 الزائد عند الأطفال

فائض العناصر الغذائية في جسم الأطفال ضار مثل نقصهم. كشفت الأبحاث العلمية أن الانحراف في المقام الأول ينعكس في مظهر الجلد وحالة الجهاز العصبي.يحدث فائض الفيتامين نتيجة تجاوز الجرعة عند تناول المكملات الغذائية مع تناول متزامن من فيتامين B12 في الطعام.

إذا كان لدى الأطفال مستويات عالية من فيتامين ب 12 ، فقد تظهر الأعراض التالية:

  • انخفاض حدة البصر
  • زيادة الإثارة
  • اضطراب البراز
  • رد فعل تحسسي.

إذا تم حقن الدواء بجرعات أعلى عن طريق الحقن ، فإن خطر الإصابة بصدمة الحساسية يزداد. لذلك ، يمنع منعا باتا تجاوز الجرعة التي يختارها الطبيب بشكل فردي.

نقص فيتامين ب 12 عند الأطفال

يوصف السيانوكوبالامين للأطفال فقط بعد تشخيص نقصه. يتم إجراء التحليل الأول في مرحلة الطفولة. هذا ضروري لاستبعاد علم الأمراض الوراثي. في بعض الحالات ، يحدث نقص الفيتامينات عندما يتضرر الجهاز الهضمي. بعد اكتشاف المشكلة ، يجب اتباع نظام غذائي وتناول مجمعات الفيتامينات.

في بعض الحالات ، قد لا يكون استخدام مجمعات فيتامين ب 12 فعالاً. يتم إعاقة امتصاصه بسبب الاستهلاك المفرط للبوتاسيوم في الطعام. العلاج المضاد للالتهابات له أيضًا تأثير سلبي على استيعاب العنصر المفيد.

انتباه! إذا تم العثور ، أثناء تسليم التحليل ، على انحرافات في مستوى فيتامين ، ينبغي إجراء مزيد من الدراسات في نفس المختبر من أجل القضاء على احتمال حدوث خطأ.

أسباب نقص فيتامين ب 12 عند الأطفال

نظرًا لأن أكبر كمية من فيتامين ب 12 تأتي من الطعام ، فإن النقص يمكن أن يؤدي إلى نظام غذائي غير متوازن. الشرط الأساسي هو نقص الأطعمة البروتينية.

ولكن هناك أسباب أخرى للعملية المرضية. وتشمل هذه:

  • الإصابة بالطفيليات
  • أمراض الأورام.
  • أمراض الجهاز الهضمي.
  • تناول المضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للذهان.

أعراض نقص فيتامين ب 12 عند الأطفال

لا ترتبط أعراض نقص فيتامين ب 12 عند الأطفال دائمًا بالمشكلة الأساسية. تؤدي الصورة السريرية الغامضة إلى تعقيد التشخيص بشكل كبير ، مما يؤدي إلى مضاعفات مختلفة.

تشمل علامات نقص مادة مفيدة في الجسم ما يلي:

  • الشعور بالضعف؛
  • ضعف الذاكرة؛
  • تقلبات مزاجية متكررة
  • التهاب الفم ونزيف اللثة.
  • اضطراب البراز والإسهال.
  • فقدان الشهية؛
  • خدر في الأطراف.
  • التعب السريع
  • ضعف تركيز الانتباه.
اقتراحات للقراءة:  الفلافونويد: ما هو للنساء والرجال

عواقب نقص فيتامين ب 12 عند الأطفال

فيتامين ب 12 ضروري لجسم الطفل للحفاظ على الأداء الإدراكي. يؤثر نقص المادة على وظائف المخ والتعلم. على هذه الخلفية ، قد يواجه أطفال المدارس صعوبات في إتقان المواد التعليمية.

مع دورة طويلة من نقص الفيتامينات تحدث المضاعفات التالية:

  • فقر الدم الضخم الأرومات
  • اليرقان؛
  • متلازمة التعب المزمن
  • فقدان الوظيفة الإدراكية
  • تطور أمراض الكلى.
  • اعتلال الأعصاب.
  • اضطراب الاكتئاب؛
  • صداع نصفي؛
  • هربس نطاقي.

كيفية زيادة فيتامين ب 12 عند الأطفال

لزيادة محتوى السيانوكوبالامين في الجسم ، يجب اتباع نظام غذائي معين. إنه يعني إدخال الأطعمة الغنية بالبروتين في النظام الغذائي.

وتشمل هذه:

  • لحم كبد البقر؛
  • المأكولات البحرية والأسماك؛
  • بيض الدجاج؛
  • جبن؛
  • فيليه الديك الرومي.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم وصف تناول مجمعات الفيتامينات التي تحتوي على السيانوكوبالامين. يتم تناولها وفقًا للجرعة المذكورة في التعليمات. في بعض الحالات ، يتم تعديل مخطط التطبيق من قبل الطبيب على أساس فردي. لوحظ زيادة في المادة المفيدة في جسم الأطفال في اليوم 3-4 بعد بدء تناول مكمل بيولوجي.

مستحضرات بفيتامينات B12 للأطفال

تقدم صناعة الأدوية العديد من مكملات فيتامين ب 12 المختلفة. يتراوح تركيزه من 0.5 إلى 1 مجم. في صناعة المكملات الغذائية ، يؤخذ في الاعتبار مبدأ تفاعل المكونات مع بعضها البعض.

تشمل الأدوية الأكثر شيوعًا للأطفال الذين يعانون من محتوى السيانوكوبالامين ما يلي:

  • «فيتروم كيدز بلس»;
  • «طفلنا الأبجدية»;
  • «بيكوفيت بلس»;
  • «Doppelherz كيندر»;
  • «يونيفيت كيدز».

لشراء مجمعات فيتامين ، لا يلزم وصفة طبية من الطبيب. تكلفة الأدوية تتراوح من 250 إلى 1000 روبل. يعتمد ذلك على شعبية الشركة المصنعة وعدد الأجهزة اللوحية في العبوة.

تعليق! لا يجب أن تصف الفيتامينات للأطفال بنفسك. للقيام بذلك ، يجب عليك الاتصال بطبيب الأطفال الخاص بك.

قواعد تناول الفيتامينات مع B12 للأطفال

يتضمن نظام العلاج القياسي بمركبات فيتامين ب 12 تناول قرص واحد يوميًا. تعتمد مدة استخدام الدواء على شدة مظاهر نقص الفيتامينات. في أغلب الأحيان ، يتم وصف المكملات الغذائية في غضون 1-3 أشهر. يتم الاستقبال في الصباح بعد الوجبات.

يجب أن يتم استخدام السيانوكوبالامين لعلاج التهاب الفم عند الطفل بالتزامن مع تناول فيتامينات المجموعات C و A و E. وهذا يسمح لك بتسريع عملية الشفاء.

خاتمة

تؤخذ أقراص فيتامين ب 12 للأطفال بدقة وفقًا للتوصيات الواردة في التعليمات. في بعض الحالات ، يتطور التعصب الفردي للمخدرات. يمكن أن يتجلى في الغثيان وآلام البطن والقيء والصداع.

رابط إلى المشاركة الرئيسية

الصحة

الجمال

طعام