المحتوى
تسمح لك شبكية العين بإدراك الصورة ، كونها جزءًا لا يتجزأ من المحلل البصري ، وبالتالي فهي بحاجة إلى الحماية والدعم. الفيتامينات لشبكية العين هي أحد الخيارات لهذه الحماية.
تم التعرف على استخدام الفيتامينات كطريقة فعالة لحل العديد من المشاكل في الطب السائد. تتعرض الشبكية الهشة والضعيفة لضغط هائل عندما تتوتر العينان. لا يخضع كبار السن فقط للتغييرات ، ولكن أيضًا أولئك الذين يرتبط عملهم بتكنولوجيا الكمبيوتر والأدوات البصرية.
يحدث انفصال الشبكية نتيجة تدمير الجسم الزجاجي
أسباب انفصال الشبكية
لفهم ماهية انفصال الشبكية ، يجب أن يكون لديك فكرة عن بنية العين. تبطن الشبكية (الشبكية) مقلة العين من الداخل. إنه جزء من الدماغ. عند إدراك الصورة ، تقوم شبكية العين بتحويل المعلومات إلى نبضات ، وإرسالها عبر العصب البصري إلى الدماغ.
للعين البشرية بنية معقدة نوعًا ما.
تتكون شبكية العين من عشر طبقات من الخلايا وتقع على المشيمية (المشيمية) ، وهي المسؤولة عن توفير العناصر الغذائية. يحتل الجسم الزجاجي (الجسم الزجاجي) تجويف الجزء الخلفي من مقلة العين ، ويتكون من الماء وكمية صغيرة من البروتين وحمض الهيالورونيك. الجسم الزجاجي مسؤول عن الحفاظ على شكل ونغمة مقلة العين وتوصيل أشعة الضوء إلى شبكية العين.
المرحلة الأولية في تطور علم الأمراض هي تدمير الجسم الزجاجي ، والذي يتشكل عندما يتم سحبه. تؤدي هذه الظاهرة إلى تمزق الشبكية الذي يمكن أن يؤدي إلى انفصال المشيمية.
السبب الأكثر شيوعًا للمشكلة هو أمراض العيون:
- قصر النظر.
- الكاذبة.
- عدم القدرة على التنفس.
في 40-50٪ من الحالات تؤدي هذه الأمراض إلى انفصال الشبكية. السبب الثاني الذي لا يقل أهمية هو إصابات العين. في حوالي 20٪ من الحالات ، يتطور المرض بعد إزالة العدسة نتيجة الإصابات.
تتكون مجموعة المخاطر من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 70 عامًا ، والمرضى الذين لديهم تاريخ من إصابات العين ، وكذلك أولئك الذين يشاركون في الرياضات مثل الملاكمة والقفز على الجليد والمصارعة.
في حالة الآفات البقعية ، يحدث التنكس البقعي. غالبًا ما يخضع كبار السن لهذه المجموعة من التغييرات. يمكن أن تساعد مجمعات الفيتامينات في منع هذه الاضطرابات.
يجب على الأشخاص الذين لديهم تاريخ من أمراض الأوعية الدموية إيلاء اهتمام خاص لصحة العين. إن أمراض الأوعية الدموية هي التي يمكن أن تقلل بشكل كبير من جودة الرؤية وتثير أمراض العيون.
غالبًا ما يحدث انخفاض جودة الرؤية المرتبط بالعمر بسبب ضمور الشبكية ومشاكل الأوعية الدموية (تغيرات تصلب الشرايين). ضعف البصر هو أيضًا الثمن الذي يجب دفعه مقابل الاستخدام المطول للكمبيوتر. لذلك ، ستساعد مجمعات الفيتامينات على ضمان حماية موثوقة للجهاز البصري.
أعراض انفصال الشبكية
تظهر العلامات الأولى للمرض في شكل صورة ضوئية - ظهور البرق والوميض والشرر في مجال الرؤية. هذه المظاهر ناتجة عن تهيج الخلايا الحساسة للضوء في العين.
قد تشير الهالات السوداء والشبكات العنكبوتية التي تشكلت فجأة ، والتي تعتبر علامات لنزيف الجسم الزجاجي ، إلى وجود مشكلة. يشير الحجاب أو الحجاب الذي يظهر أمام العينين أيضًا إلى ضعف البصر بسبب انفصال الطبقة الحسية للشبكية.
تشمل الأعراض الشائعة للمرض العلامات التالية:
- انخفاض حدة البصر
- صور ضوئية وظهور نقاط عائمة ، ذباب ، كفن أمام العينين ؛
- تشوه الخطوط العريضة للأشياء ، والاهتزازات غير المحددة للأشياء ؛
- فقدان حاد في الرؤية الجانبية.
- تضييق مجال الرؤية ؛
- زيادة الضغط عند القراءة والعمل مع المعدات المكتبية.
ما هي الفيتامينات اللازمة لتقوية الشبكية
شبكية العين حساسة لتأثيرات الجذور الحرة ، لذلك ، لتقويتها ، يجب إدخال المنتجات التي تحتوي على فيتامينات E و C ، والزنتاكسين ، واللوتين ، والزنك ، والسيلينيوم ، وأوميغا 3 في النظام الغذائي. الفيتامينات (أ) والمجموعة (ب) ليس لها أهمية كبيرة ، فكلها مهمة لانفصال الشبكية ، لأن لها خصائص مضادة للأكسدة.
الأطعمة المفيدة للحفاظ على صحة العين
يمكنك الحصول على هذه العناصر من المنتجات التالية:
- الحبوب والنخالة وخبز الحبوب الكاملة ؛
- منتجات الألبان؛
- جميع المأكولات البحرية
- الخضار والجذور والأعشاب والتوابل (الزنجبيل والقرنفل والفلفل الحار) ؛
- التوت والفواكه الطازجة.
- الحبوب والمعكرونة من أصناف القمح الداكن ؛
- المكسرات والفواكه المجففة.
- الزيوت النباتية.
سيساعد النظام الغذائي المتوازن على تقوية شبكية العين ، لكن مركبات الفيتامينات الصيدلانية التي يتم إنتاجها على شكل أقراص وسوائل وكبسولات وقطرات للعين ستساعد في حل المشكلات التي ظهرت بالفعل.
حتى المظاهر البسيطة لانخفاض الرؤية أو توترها تتطلب استشارة طبيب عيون. الفحص الدوري ضروري للأشخاص المعرضين للخطر: الأشخاص الذين يعانون من عادات سيئة ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم.
أفضل مجمعات الفيتامينات لشبكية العين
لتعويض نقص الفيتامينات في الجسم ، لا يكفي تناول مصادر المغذيات. على سبيل المثال ، للحصول على الجرعة اليومية من فيتامين أ (كاروتين) من الجزر ، يجب عليك تناوله بمقدار 2 كجم.
ستساعد المستحضرات الصيدلانية - المضافات النشطة بيولوجيًا ومركبات الفيتامينات التي يمكن أن تقوي شبكية العين - على تسهيل حل المشكلة. استقبالهم يساعد على تحسين الكأس.
يقدم أطباء العيون المجمعات والأدوية التالية:
- سوف يوجه... مستخلص الفيتامينات النشط بيولوجيًا ، موصى به لتنكس الشبكية. يحتوي المجمع على: فيتامين أ ، ج ، ف ، المجموعة ب ، زنك ، مستخلص عنبية ، إيبرايت ، جينكو بيلوبا. يوصف الدواء في علاج معقد لتقليل مخاطر التغيرات المدمرة في الشبكية والعدسة والجسم الزجاجي. متوفر في أجهزة لوحية.
- عنبية فورت... ينتمي إلى فئة المكملات الغذائية. يتم استخدامه للوقاية من أمراض العيون. التكوين مشابه للدواء Directed. متوفر في أجهزة لوحية.
- مجمع لوتين... من أشهر الفيتامينات لتقوية الشبكية باللوتين. المكمل الغذائي على شكل أقراص يحتوي على: فيتامينات أ ، هـ ، ج ، لوتين ، توراين ، زنك ، نحاس ، سيلينيوم ، مستخلص عنبية. يعتبر وسيلة فعالة لمنع انفصال الشبكية.
يلعب اللوتين دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة العين واستعادتها - رؤية فيتروم بالإضافة إلى مجموعة من المواد المفيدة المشابهة للإعداد السابق ، فإنه يحتوي أيضًا على زياكسانثين. مستوى اللوتين في Vitrum Vision أعلى مقارنة بالمكملات الغذائية لهذه المجموعة. ينصح بتناول الحبوب للأشخاص الذين يعانون من ضغوط بصرية متزايدة.
تزود فيتروم فيجن الجسم بجرعة يومية من الفيتامينات والعناصر الدقيقة الأساسية التي تقوي شبكية العين - Taufon - قطرات للعين تساعد في الحفاظ على صحة العين والبصر يشير إلى الفيتامينات الموصوفة لتنكس الشبكية البقعي. بالإضافة إلى الدواء في القطرات ، تقدم الشركة المصنعة مركب فيتامين في أقراص - Taufon Tabs Lutein. يقلل بشكل كبير من الحمل على جهاز الرؤية أثناء العمل المطول على الكمبيوتر.
- Okuwaite Lutein Forte - مركب آخر فعال من الفيتامينات لتقوية الشبكية في أقراص. يحسن إدراك اللون ، ويقلل من التوتر ، ويساعد في الحفاظ على حدة البصر. مكمل غذائي يعتمد على الكاروتينات (لوتين ، زياكسانثين) يعمل كمرشح خفيف
هناك العديد من الاستعدادات لتقوية شبكية العين. لا يمكن تحديد أيهما مناسب في حالة معينة إلا من قبل الطبيب ، مع مراعاة الخصائص الفردية للمريض وحالته الصحية.
خاتمة
تعتبر الفيتامينات الخاصة بشبكية العين أداة مهمة في مكافحة ضعف البصر ، والتي يمكن أن تقلل بشكل كبير من جودة الحياة. يترتب على انفصال الشبكية مشاكل خطيرة يتم حلها غالبًا بالجراحة.
من الضروري أن ندرك أن التغيرات التصنع يمكن أن تكون بدون أعراض لفترة طويلة ، مما يؤدي لاحقًا إلى انفصال الشبكية. تستمر المضاعفات بسرعة وتتطلب علاجًا طويل الأمد. هذه الظاهرة مهمة بشكل خاص لكبار السن.
المراجعات
