İçerik
- 1 Açıklama ve bitkilerden elde edilen balın neye benzediği
- 2 Otlardan elde edilen balın bileşimi ve kalori içeriği
- 3 Bitkisel bal çeşitleri
- 4 Forb bal neden insan vücudu için faydalıdır?
- 5 Tedavi ve önleme için geleneksel tıpta uygulama
- 6 Kozmetolojide uygulama
- 7 Bitkisel bal kullanımına kontrendikasyonlar
- 8 Hangi bal daha iyidir - ıhlamur veya otlar
- 9 Hangi bal daha iyidir - otlar veya karabuğday
- 10 Sonuç
- 11 Bitkisel çiçek bal incelemeleri
Bitkisel balın faydalı özellikleri birçok hastalığa yardımcı olur. Tatlı bir muamele sadece zevk için değil, aynı zamanda tedavi için de kullanılır - geleneksel tıp kanıtlanmış tarifler sunar.
Açıklama ve bitkilerden elde edilen balın neye benzediği
Bitkilerden bal üretimi için arılar, çiçek açan tarla ve çayır çiçeklerinin polen ve nektarını kullanırlar. Bitmiş tatlı ürün, her tür bitkinin parçacıklarından oluşur, çeşitli bir yapıya sahiptir ve yüzlerce faydalı madde içerir.
Bitkisel bir inceliğin rengi, kokusu ve tadı, hangi ekinlere ve böceklerin nektarı ne zaman topladığına bağlı olarak büyük ölçüde değişebilir. Ancak çoğu zaman ürün şekerli bir notayla zengin-tatlıdır. Bu tür bal, toplandıktan yaklaşık 3-4 ay sonra yavaşça şekerlenir ve sık sık küçük kristallerin serpiştirildiği kalın bir kütleye dönüşür.
Otlardan bal ne renk
Bitkisel balın fotoğrafı, tatlı ikramın renginin büyük ölçüde değiştiğini gösteriyor. Ürün parlak sarı, beyazımsı bej, kırmızımsı veya koyu kahverengi olabilir. Ancak çoğu zaman hafiftir.
Otlardan elde edilen balın bileşimi ve kalori içeriği
Çayır çiçeği balının bileşimi vücut için değerli yüzlerce bileşen içerir. Listeleyebileceğiniz başlıca olanlar arasında:
- B vitaminleri - B1, B2, B5, B9;
- askorbik asit;
- demir, kükürt ve fosfor;
- manganez, potasyum ve bakır;
- PP ve H vitaminleri;
- iyot, flor ve kobalt;
- flavonoidler ve antioksidanlar;
- amino asitler;
- glikoz ve fruktoz;
- organik asitler.
100 gr bal otunda yaklaşık 314 kalori vardır. En önemlisi, incelik karbonhidrat içerir, yaklaşık 80 g, diğer 0,8 g proteinler tarafından işgal edilir.
Bitki balı çeşitleri
Sağlıklı çiçek balı birkaç ana türe ayrılır. Her birinin çok sayıda tıbbi özelliği vardır.
Lugovoi
Çayır otları en yaygın tatlı ürün türüdür. Arılar bu balı çanlar, papatyalar, peygamber çiçekleri, karahindiba ve St.John's wort'tan yapar. Lezzet, parlak sarı bir renge ve hoş bir çiçek aromasına sahiptir.
Dağ
Arılar alıç, karaçalı ve kızamıktan dağ bitkileri üretimi için polen ve nektar alırlar. Ürün özellikle sinir bozuklukları ve endokrin sistem rahatsızlıkları için faydalıdır, kronik yorgunluğa yardımcı olur.
Altay
Altay otlarının hammaddeleri adonis, ivan çayı, karahindiba ve diken dikenidir. Bu tür arı ürünü en faydalı olanlardan biri olarak kabul edilir, iltihaplanma ve soğuk algınlığına iyi gelir.
Orman
Orman bitkileri arıları yabani çilek, ahududu, ıhlamur, alıç ve diğer bal bitkilerinden elde edilir. Ürün, belirgin temizleme ve güçlendirme özelliklerine sahip olduğu için kardiyovasküler sistem hastalıkları için çok faydalıdır.
Başkurt
Ekolojik olarak saf Başkurt balı çok değerlidir. Genellikle soğuk algınlığı ve öksürük tedavisinde kullanılır ve gastrointestinal rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır. Adaçayı, kuşburnu, kekik ve kekiğin polen ve nektarı, lezzetlerin üretimi için hammadde görevi görür.
Bozkır
Arılar, kolza, peygamber çiçeği ve karabuğday polenlerinden step yaparlar. Balın çok parlak ve zengin bir aroması vardır, hammaddeyi veren bitkilere bağlı olarak rengi açık sarı veya koyu kehribar olabilir.
Ayçiçeği
Ayçiçeği poleninden yapılan bitkisel bal, yağ veya tohum kokusunu anımsatan parlak sarı rengi ve karakteristik aroması ile kolayca tanınır. Bu incelik, diğer bitkilerin parçacıklarını içerir. Bununla birlikte, ayçiçeği ana bal bitkisi olarak kalır ve ürüne temel nitelikler kazandırır.
Mayıs
May forbs özellikle değerli çeşitlere aittir. Bu tür bal uzun süre şekerlenmez, özellikle çok fazla fruktoz içerir, hassas bir rafine aromaya sahiptir. Arılar ilk karahindiba, akasya, kiraz ve elma ağaçlarından, lindenlerden polen toplar.
Forb bal neden insan vücudu için faydalıdır?
Orta ve yetkin bir kullanımla, bitkilerden elde edilen bal, insan vücudunun tüm sistemleri üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Özellikle arı ürünü:
- bağışıklık sistemini güçlendirir ve virüslere ve soğuk algınlığına karşı korur;
- kalp fonksiyonunu iyileştirir;
- kan damarlarını temizler ve elastikiyetini arttırır;
- sindirimin normalleşmesini teşvik eder ve gastrit durumunu iyileştirir;
- sinir sistemini yatıştırır ve uykusuzluktan kurtulmaya yardımcı olur;
- canlandırır ve hayati enerjiyi geri yükler;
- vücudun yaşlanmasını yavaşlatır ve cildi genç tutar;
- epidermisi yumuşatır ve elastikiyetini arttırır;
- iltihaplanma ve bakteriyel süreçlerle savaşmaya yardımcı olur;
- yaraların ve yanıkların hızlı iyileşmesini teşvik eder;
- kan bileşimini iyileştirir;
- üreme sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Bal, yüksek aminoasit içeriğinden dolayı sporcular için oldukça faydalıdır. Vücudun dayanıklılığını artırırken kas kütlesi oluşturmaya yardımcı olur.
Otlardan çayır balının faydalı özellikleri
Çayır bal balı en yaygın olanıdır. Kullanabilirsiniz:
- zehirlenme, gastrit ve mide ülseri ile;
- kronik karaciğer rahatsızlıkları olan;
- soğuk algınlığı ile;
- vitamin eksikliği ve metabolik bozukluklarla.
Çayır balı hem tek başına hem de ilaçlarla kombinasyon halinde kullanıldığında sağlık üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Altay balının bitkilerden faydalı özellikleri
Altay bitki balı da oldukça popülerdir. Çok besleyicidir, birçok vitamin ve eser element içerir ve özellikle aşağıdakiler için faydalıdır:
- soğuk algınlığı, bronşit ve bademcik iltihabı;
- böbrek ve karaciğer hastalıkları;
- bağırsak koliti;
- şiddetli stres ve kaygı.
Bağışıklığı korumak için Altay bitkilerini kullanabilirsiniz.
Tedavi ve önleme için geleneksel tıpta uygulama
Bitkisel bal, geleneksel tıp tariflerinde aktif olarak kullanılmaktadır. Saf formda veya diğer ürünlerle kombinasyon halinde, belirgin bir iyileştirici etkiye sahiptir.
Kalp ve kan damarları için
Zayıflamış kan damarları ve kalp rahatsızlıkları ile aşağıdaki çareyi hazırlayabilirsiniz:
- bir karıştırıcıda bütün bir limonu ve bir kafa sarımsağı öğütün;
- 100 gr bitkisel balla karıştırın;
- karanlık bir yerde bir hafta boyunca kompozisyonda ısrar ediyorlar.
Karışımı günde iki kez aç karnına küçük bir kaşıkla almanız gerekir. Daha önce, tatlı ilaç 200 ml su içinde seyreltildi. Bitkisel balı iki ay üst üste kalp hastalıkları için kullanmak gerekir.
Karaciğer için
Aşağıdaki ev ilaçları hepatit ve yağlı karaciğer hastalığına yardımcı olur:
- büyük bir kaşık dolusu arı ürünü eşit miktarda aloe suyu ile birleştirilir;
- bileşenleri iyice karıştırın.
Çare aç karnına iki büyük kaşıkla almanız gerekiyor, tedavi bir ay sürüyor.
Uykusuzluk için
Sinir yorgunluğu, stres ve uyku bozuklukları ile geleneksel tıp aşağıdaki tarifi önerir:
- bir bardak ılık süt ile büyük bir kaşık bitkisel bal dökülür;
- ürünü iyice karıştırın.
İlacı yatmadan yaklaşık yarım saat önce içmelisiniz. Sütlü bitkisel bal, hızlı bir şekilde rahatlamanıza yardımcı olacaktır.
Adet başarısız olduğunda
Adet döngüsünü normalleştirmek için aşağıdaki çareyi hazırlayabilirsiniz:
- 600 gr bitkisel bal, büyük bir kaşık aloe suyu ile karıştırılır;
- üç büyük kaşık yılan dağcı ekleyin;
- 600 ml tatlı kahve dökün;
- bir saat su banyosunda tutun.
Bitmiş karışımı süzün. Aç karnına günde üç kez büyük bir kaşıkla iç.
Menopoz ile
Bal bitkileri, menopoz sırasında ruh halini iyileştirmeye ve sıcak basma sıklığını azaltmaya yardımcı olabilir. Aşağıdaki çare iyi bir etki sağlar:
- 200 gr kartopu meyvesi bir bardak kaynar su ile dökülür;
- yaklaşık 50 ° C'ye soğutuldu;
- büyük bir kaşık bitkisel bal ekleyin;
- iyice karıştırın.
Filtrelenen ilaç yatmadan önce günlük 150 ml alınmalıdır.
Eklerin iltihabı ile
Bitkisel bal, jinekolojik iltihaplanma için faydalıdır. Genellikle uygulamaları kullanırlar, ancak bunları şu şekilde yaparlar:
- 150 gr aloe yaprağını öğütün;
- elde edilen yulaf ezmesi 150 g arı ürünü ile karıştırılır.
Karışıma bir tamponu batırmanız ve bütün gece vücudunuzun içine yerleştirmeniz gerekir. Prosedürü bir hafta boyunca her gün tekrarlarsanız, evde çare ağrıyı hafifletmeye ve enfeksiyon sürecini ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.
Hipertansiyon ile
Bitkisel bal, yüksek tansiyon ile tüketilebilir. İlaç şu şekilde yapılır:
- 15 g arı ürünü yarım limonun suyuyla birleştirilir;
- 200 ml ılık su dökün ve karıştırın.
İlacı günde üç kez bir bardakta on gün boyunca almanız gerekir. Ardından üç hafta ara verirler ve kursu tekrarlarlar.
Serviksin erozyonu ile
Erozyon tedavisi için geleneksel tıp, böyle bir çare kullanılmasını önerir:
- 30 ml ılık su ile büyük bir kaşık arı ürünü dökülür;
- tamamen çözünene kadar karıştırın.
Yatmadan önce ballı sıvıya bir tampon batırıp vücuda yerleştirmeniz gerekir.
Kozmetolojide uygulama
Bitkisel baldaki vitaminler sadece rahatsızlıkların tedavisinde faydalıdır.Arı ürünü ev kozmetolojisinde kullanılır, iltihabı iyi giderir, epidermisin rahatlamasını sağlar ve gözenekleri temizler. Hassasiyet saçı güçlendirmek ve eski haline getirmek için kullanılır, masaj karışımları ve sargılar esas alınır.
Yüz için bitkisel bal
Arı ürünü cildin yağlılığını azaltır, matlaştırır ve sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olur. Ara vermeye yatkınsanız, aşağıdaki maskeyi kullanabilirsiniz:
- su banyosunda iki büyük kaşık bal ısıtılır;
- eşit miktarda taze limon suyu ile karıştırılır;
- kompozisyonu homojenliğe getirin.
Ürün göz çevresinden uzak durularak 15 dakika boyunca yüze yayılmalıdır. Maskeyi düzenli olarak kullanmanız önerilir, ancak üç haftada bir defadan fazla olmamak üzere.
Vücut için bitkisel bal
Bitkisel tatlı lezzetlerin temelinde zayıflama ve selülit sargısı yapılır. Ürün kan dolaşımını hızlandırır, cilt dokusunu iyileştirir ve çirkin "portakal kabuğu" ndan kurtulmaya yardımcı olur. Karışım şu şekilde yapılır:
- büyük bir kaşık arı ürünü ılık bir duruma hafifçe ısıtılır;
- iki büyük kaşık doğal yoğurtla karıştırılır;
- vücudun sorunlu bölgelerine dağıtın.
Bundan sonra, karışımı plastik bir örtü ile örtmeniz ve kendinizi yarım saat ılık bir battaniyeye sarmanız gerekir. Sürenin sonunda ürün kalıntıları ciltten yıkanır ve nemlendirici ile yağlanır.
Saçlar için bitkisel bal
Arı ürünü fazla yağlı kıllardan kurtulmaya, saç dökülmesini durdurmaya ve kepekleri gidermeye yardımcı olur. Evde aşağıdaki maskeyi kullanabilirsiniz:
- küçük bir kaşık bal ılık bir duruma ısıtılır;
- arı ürününü eşit miktarda limon suyuyla birleştirin;
- iki aloe yaprağından sıkılmış meyve suyu ekleyin;
- doğranmış bir diş sarımsak ve küçük bir kaşık sıvı lesitin ekleyin.
Karışım, kök bölgesine özel dikkat gösterilerek yarım saat saça dağıtılır. Prosedürü haftalık olarak tekrarlarsanız, bukleler daha az kirlenir, hoş ve sağlıklı bir parlaklık kazanır ve gözle görülür şekilde güçlenir.
Bitkisel bal kullanımına kontrendikasyonlar
Bitkisel balın yararları ve zararları herkes için aynı değildir. Arı ürününü tamamen terk etmek gerekir:
- bireysel alerjiniz varsa;
- obezite eğilimi olan;
- pankreatit, ülser ve hiperasit gastrit alevlenmeleri ile;
- emzirirken.
Dikkatli ve doktor izniyle hamilelik ve şeker hastalığı sırasında arı ürünleri kullanılır. Üç yaşın altındaki çocuklara bal verilmemelidir - şiddetli alerjiler olabilir.
Hangi bal daha iyidir - ıhlamur veya otlar
Hem ıhlamur hem de ot balı doğru kullanıldığında çok faydalıdır. Arı ürünlerinin bileşimi çok benzerdir, her iki çeşit de C, H ve B vitaminleri, amino asitler ve mineraller, enzimler ve flavonoidler içerir.
Ihlamur çeşidinin forb'lardan biraz daha besleyici olduğu unutulmamalıdır - ortalama 310 ila 410 kalori içerir. Fazla kilo alma eğilimi ile özellikle vücut tarafından daha iyi emildiği için çayır çiçeği arı ürününü tercih etmek daha iyidir.
Hangi bal daha iyidir - otlar veya karabuğday
Hem bitkisel hem de karabuğday balı vücut için çok faydalıdır. Ürün çeşitlerinden herhangi birinin daha iyi olduğunu kesin olarak söylemek imkansızdır. Bununla birlikte, karabuğday inceliği özellikle yüksek miktarda demir ve amino asit içerir. Çeşitlilik, öncelikle anemi ve düşük hemoglobin seviyeleri durumunda kullanılması tavsiye edilir.
Bitkisel ürün ise, kardiyovasküler sistem üzerindeki etkileri açısından karabuğdayı geride bırakıyor. Daha çok jinekolojik ve soğuk algınlığı tedavisinde kullanılır.
Sonuç
Bitkisel balın faydalı özellikleri çok çeşitlidir. Ürün, soğuk algınlığı ve jinekolojik iltihapların, bağırsak ve karaciğer hastalıklarının tedavisinde kullanılmaktadır. Tedaviyi kullanırken, güvenli dozajları ve olası kontrendikasyonları hesaba katmalısınız.
Bitkisel çiçek bal incelemeleri