Yaban turpu: kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonları, evde nasıl pişirilir

Yaban turpunun yararları ve zararları, ev yapımı müstahzarların uzmanları için ilginç bir sorudur. Bitki tıbbi bir ajan olarak kullanılır ve baharat olarak özellikleri daha detaylı bir çalışmayı hak eder.

Yaban turpu bileşimi

Yaban turpunun vücut için faydaları ve zararları birbirleriyle ve bu bitkinin zengin bileşimi ile yakından ilgilidir. Özellikle şunları içerir:

• demir ve kalsiyum, magnezyum;
• sodyum ve potasyum, fosfor;
• B1, B2, B6 ve B9 vitaminleri;
• C, E ve PP vitaminleri;
• nişasta;
• doymuş ve doymamış yağ asitleri;
• organik asitler;
• lif;
• doğal şekerler;
• fitokitler.

Askorbik asit miktarı açısından bitkinin kökü ve yapraklarının limon, siyah frenk üzümü ve kuşburnu bile geçtiğine dikkat edilmelidir.

Yaban turpu ne için iyidir

Yaban turpunun insan vücudu için faydaları, iç organların çoğu sistemi üzerindeki yararlı etkisinde ifade edilmektedir. Özellikle bitki:

• iltihaplı rahatsızlıklar ve soğuk algınlığı ile savaşmaya yardımcı olur;
• iyi bir balgam söktürücü görevi görür;
• midenin durumunu iyileştirir, özellikle düşük asitli gastrit için faydalıdır, bağırsak bozukluklarını ortadan kaldırır;
• stomatit, periodontal hastalık, diş eti iltihabında iltihabı hafifletir;
• anjin, larenjit, bronşit tedavisine yardımcı olur;
• karaciğer ve safra kanallarının durumunu iyileştirir;
• eklemleri güçlendirir ve iltihaplanmasını ve tahribatını önler;
• baş ağrılarını hafifletir ve sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkisi vardır;
• kan damarlarını güçlendirir ve kalp aktivitesi üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir;
• cildin durumunu iyileştirir.

Ayrıca, bitkinin kullanılması zihinsel aktiviteyi iyileştirmek ve geliştirmek için faydalıdır. Değerli özellikleri kan dolaşımını hızlandırır, enerji rezervlerini yeniler ve beynin gerekli besinlerle beslenmesini iyileştirir.

Kadınlar için

Yaban turpunun bir kadın vücudu için faydaları, anti-enflamatuar ve güçlendirici özellikleridir. Bitki sistit ve üreme sistemi hastalıkları üzerinde iyi bir etki sağlar, aylık döngünün normalleşmesine yardımcı olur. Kantin yaban turpunun faydaları da kilo verme diyetleri için büyük talep görüyor - bitki metabolik süreçleri iyileştiriyor ve biraz daha hızlı kilo vermenizi sağlıyor.

Erkekler için

Yaban turpunun erkeklerin vücudu için faydaları, öncelikle bitkinin gücü arttırması gerçeğidir. Düzenli alım, ürolojik iltihaplanma ile başa çıkmaya yardımcı olur ve libidoyu iyileştirir.Bitki erken kelliğe yardımcı olabilir, saçı güçlendirir, hızlı büyümesini destekler ve saç derisinin yağlılığını normalleştirir.

Çocuklara yaban turpu vermek mümkün mü

Tüm yararlı özellikleri için, bitkinin oldukça yanan bir tadı vardır. Bu nedenle 4 yaşın altındaki çocuklara verilmesi yasaktır, aksi takdirde sadece zarar verir. Bebek biraz büyüdüğünde, yaban turpu diyete dahil edilebilir, ancak salataya ek olarak minimum miktarda.

Yaban turpu hamile kadınlar ve hemşirelik için iyi mi?

Çocuk taşıma döneminde yaban turpunun faydalı özellikleri çoğu zaman zarara dönüşür. Bitki susuzluğu artırır, kanı sulandırır ve tansiyonu yükseltir ve hamile bir kadın için tüm bu etkiler son derece tehlikelidir. Bitki pek çok vitamin içerse de hamilelik döneminde yaban turpunu kesinlikle zarar vermeyecek diğer besinlerle değiştirmek daha iyidir.

Beslenme sırasında bitkiden vazgeçmek de daha iyidir. Keskin kök, anne sütünün tadını değiştirir ve bu, bebeğin alerji olasılığından bahsetmek yerine, yemeyi reddetmesine neden olabilir.

Diyabetli yaban turpu yemek mümkün mü

Yaban turpu'nun diabetes mellitusta kullanımı paha biçilemez - bitki kan şekeri seviyelerini düşürür. Ek olarak, yaban turpu sindirimi ve metabolik süreçleri uyarır ve bu nedenle pankreas ve karaciğeri patolojilerden korur. Sadece diabetes mellitus için faydalı bir bitki kullanmak mümkün değildir, aynı zamanda şiddetle tavsiye edilir - bundan hiçbir zarar gelmez.

Kilo kaybı için yaban turpu

Baharat sindirimi teşvik ettiği ve peristalsisi iyileştirdiği için yaban turpu kilo kaybı için büyük fayda sağlar. Bitki kabızlıktan kurtulmaya yardımcı olur, toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve toksinleri nötralize eder. Buna göre kilo kaybı daha hızlıdır ve figür hızla istenen şekle bürünür.

Diyet sırasında aşağıdaki yemeğin tüketilmesi tavsiye edilir - 100 gr rendelenmiş bitki kökü, 2 büyük yemek kaşığı bal ve 50 ml limon suyu ile karıştırılır. Çare yemeden önce bir çay kaşığı içinde almalısınız. Elbette, bitkiyi doğru beslenme ve egzersizle birleştirirseniz, bitki iki kat fayda sağlayacaktır.

Yaban turpu ile geleneksel tıp tarifleri

Yaban turpunun tıbbi özellikleri genellikle evde sağlık tariflerinde kullanılır. Küçük dozajlarda kullanıldığında, baharat akut ve kronik rahatsızlıkların seyrini kolaylaştırır.

Güç için yaban turpu tentürü

Yaban turpunun erkekler için faydalı özellikleri iktidarsızlık semptomlarından kurtulmaya yardımcı olur. Gücü geri kazanmak için aşağıdaki çözümü hazırlamalısınız:

• yaklaşık 10 cm uzunluğunda yaban turpu kökü iyice yıkanır ve rendelenir;
• elde edilen karışım bir çay kaşığı bal, bir çay kaşığı hardal ve iki büyük yemek kaşığı limon suyu ile karıştırılır;
• malzemeler 500 ml alkol içine dökülür, cam kap bir tıpa ile kapatılır ve iyice çalkalanır;
• 4 gün boyunca ürün her gün tentürü sallamayı hatırlayarak ılık ve karanlık bir yerde saklanır.

Ürün hazır olduğunda tülbentten süzülerek başka bir kaba dökülmesi gerekecektir. Yemeklerden kısa bir süre önce günde 2 çay kaşığı tentür alın.

Öksürük, soğuk algınlığı ve bronşit tedavisi

Yaban turpunun iyileştirici özellikleri, soğuk algınlığı semptomlarını ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Üşüme ve ateşi gidermek için, günde üç kez 1 ila 3 oranında bir bardak suyla seyreltilmiş yaban turpu suyunun bir karışımını almak gerekir.Bir bardaktan sadece üçte birini içmeniz gerekir, bu kadar az miktarda bile, yararlı bir çözüm terlemeye ve sıcaklığı düşürmeye yardımcı olur.

Boğaz ağrısından kök suyu

Ballı yaban turpunun faydaları boğaz ağrısında kendini gösterecektir.Sadece bitkinin rendelenmiş kökünü ve balı eşit miktarda karıştırmanız ve ardından günde 4 defaya kadar bir çay kaşığı almanız yeterlidir. Her iki bileşen de iltihap önleyici özelliklere sahiptir, bu nedenle ağrıyı hafifletmek ve enfeksiyonu ortadan kaldırmak için mükemmeldirler.

Soğuktan yaban turpu

Yaban turpunun vücut için faydalı özellikleri, soğuk burun akıntısı ve burun tıkanıklığını ortadan kaldıracaktır. 100 gr rendelenmiş bitkinin 2 büyük çorba kaşığı limon suyu ile karıştırılması ve günde üç defa bir çay kaşığı sıcak bir ilaç aç karnına alınması yeterlidir. Baharat, mukoza zarının iltihaplanmasını ve şişmesini giderecek ve özgürce nefes almanıza yardımcı olacaktır.

Ayrıca, soğuk algınlığı ile yaban turpu soluma yapmakta fayda vardır. Bunu yapmak için, yanan yaban turpu dikkatlice öğütülmeli, bir cam kavanozda 20 dakika sıkıca kapatılmalı ve ardından tekrar açılarak, burnunuzla nefes vererek ağzınızdan çiftler halinde biraz nefes almalısınız.

Sistit için ballı yaban turpu

Yaban turpu kökünün faydaları, sistit semptomlarının ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. İlaç şu şekilde hazırlanır:

• 4 büyük kaşık rendelenmiş kök 2 büyük kaşık elma sirkesi ile karıştırılır;
• 30 gr bal ekleyin;
• Gün boyunca, tercihen yemeklerden önce bir çay kaşığı ürün tüketilir.

İlacı iltihap belirtileri geçene kadar almaya devam etmelisiniz.

Ödemden yaban turpu infüzyonu

Bitkinin su infüzyonu dokulardan fazla sıvının atılmasına yardımcı olur. Genellikle 30 gr rendelenmiş yaban turpu 15 gr öğütülmüş hardalla karıştırılır ve 400 ml kaynar su dökülür. İçeceği 4 saat demlemeniz ve ardından günde üç kez sadece 4 yudum tüketmeniz gerekir.

Radikülit ve romatizma için sarımsaklı yaban turpu

Yaban turpu hem romatizma hem de radikülit için eklem ağrısı için faydalıdır. İyileştirici bir madde hazırlamak için her biri 100 gr sarımsak, kereviz kökü ve yaban turpu kökü almanız, malzemeleri dikkatlice öğütmeniz ve limon suyuyla dökmeniz gerekir. Sabah kahvaltıdan önce 1 çay kaşığı iyice karıştırılmış bir kompozisyon alın.

Hipertansiyon için çare

Bitki tansiyonu düşüren özelliklere sahiptir, bu nedenle hipertansif hastalara zarar vermez. Basıncı eşitlemek için, her biri 200 ml havuç ve pancar suyu almanız, bunları aynı miktarda yaban turpu suyuyla karıştırmanız ve ardından karışıma taze sıkılmış limon suyu eklemeniz gerekir.

Ürünü günde üç kez, her biri 120 ml içilmesi gerekir, evde ilaç, damarlara zarar vermeden basıncı etkin bir şekilde düzenler.

Kolesterol Düşürücü Karışım

Kapları temizlemek için aşağıdaki yararlı çare kullanılması önerilir - 100 g bitki kökü bir karıştırıcıda veya kıyma makinesinde ezilir, 100 g rendelenmiş sarımsak ve bir kabukta ezilmiş limon ile karıştırılır. Malzemeler eşit miktarda su ile dökülür ve ilaç bir gün buzdolabında çıkarılır. Karışım daha sonra sabah ve akşam yemeğinden kısa bir süre önce 1 büyük kaşıkla alınabilir.

Nöbetlerden yaban turpu

Sıcak baharat, yararlı bir antikonvülzandır. İlacı elde etmek için ince bir rende üzerine 200 gr taze kök rendelemeniz, ardından 500 gr bal ve 500 ml zeytinyağı ile karıştırmanız gerekir. Elde edilen karışım, kan dolaşımını ve kas tonusunu iyileştirmek için günde üç kez büyük bir kaşıkla alınır.

Ayrıca krampların genellikle görüldüğü yerlerde kompres önerilir. Bunu yapmak için, bitkinin büyük bir yaprağına bal sürülür, az miktarda tuz serpilir ve gece boyunca bir bandajla sabitlenir.

Ortak tedavi

Artrit ve osteoporoza karşı iyi baharat yardımı ile sıkıştırır - rendelenmiş yaban turpu ve elmadan yulaf ezmesini bir parça gazlı beze uygulamanız gerekir. Sıkıştırma 12 saat, hatta daha iyisi - tüm gün boyunca sabitlenir.

Astım için yaban turpu

Baharatın faydalı özellikleri, alerjik astıma iyi gelir. Yaban turpu şişkinliği giderir, mukoza zarının tahrişini ortadan kaldırır ve ayrıca obsesif öksürüğü giderir. Taze kökten elde edilen yaklaşık 150 gr yulaf ezmesi, 3 narenciye sıkılmış limon suyu ile karıştırılmalı ve ardından ilacı günde bir kez yemeklerden önce bir çay kaşığı içilmelidir.

Yaban turpu karaciğer temizliği ve tedavisi

Yaban turpunun karaciğer faydaları aşağıdaki temizleyicide gösterilmektedir:

• 500 gr taze yaban turpu öğütülür ve yulaf ezmesi cam bir kapta bir litre kaynar su ile dökülür;
• gemi sıkıca kapatılır ve gün boyunca karanlık bir yerde ısrar edilir;
• bu sürenin sonunda infüzyon alınır, süzülür ve günde üç defa 15 ml olacak şekilde içilir.

Yaban turpu, safra çıkışını ihlal ederek giardiasis ve inflamasyonda, siroz ve Botkin hastalığında etkilidir.

Ateroskleroz için yaban turpu kaynatma

Yüksek kolesterol ve vasküler ateroskleroz ile yaban turpu kaynatma faydalı olacaktır. 250 gr bitki kökü yıkanır ve ince bir rende üzerine sürülür ve ardından 3 litre suda 20 dakika kaynatılır.

Soğutulan et suyu süzülür ve günde üç defa yarım bardak alınır. Zarar vermemek için ilacı sadece 3 hafta içmeniz ve ardından 7 gün ara vermeniz gerekir.

Yaban turpu yapraklarının faydaları ve kullanımları

Kökün yanı sıra yaban turpu yapraklarının özellikleri de halk hekimliğinde kullanılmaktadır. Bitki üstleri ayrıca çok çeşitli vitamin ve mineraller içerir. Yapraklar, bağışıklık sistemi ve sindirim, sinir ve kalp sistemleri üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, soğuk algınlığı ve iltihaplı rahatsızlıklara yardımcı olur.

Yaban turpu yaprakları hem içeride hem de dışarıda sağlık yararları sağlar. Ana bileşen oldukları birkaç tarif var.

Eklem ağrısı için

Artrit, romatizma, siyatik ve siyatik semptomlarını hafifletmek için böyle bir çare kullanmak gelenekseldir - bitkinin taze üstleri bir bıçakla yıkanır, kurutulur ve ince kıyılır ve ardından bir cam kapta keten tohumu yağı ile dökülür. Balsam bir hafta boyunca karanlık bir yerde ısrar edilir ve sonra süzülür.

Eklemleri günde 2 veya 3 kez iyileştirici yağ ile yağlamak, ajanı etkilenen bölgeye düzgün bir şekilde sürmek gerekir.

Osteokondroz ile

Kompres şeklinde önceden kaynatılmış yapraklar osteokondroz için iyidir. Önce kıyılır, sonra suyla dökülür ve kaynatılır, ardından hemen ocaktan alınır ve soğutulur.

Ortaya çıkan et suyunda yoğun bir doku emprenye edilir ve akşamları birkaç saat boyunca ağrılı eklemlere uygulanır. Akut osteokondrozda kompres bir gecede bırakılabilir, zarar vermez.

Hepatitten

Hepatit ile votka ile yaban turpu tentürü faydalıdır. Bitkinin yıkanan üst kısımları ezilerek cam şişede votka ile dökülür ve bir hafta boyunca buzdolabına gönderilir. Sürenin sonunda yaprakları sıkarak tentürün süzülmesi gerekecektir.

İlacı yemekten yarım saat önce büyük bir kaşık hacminde almanız gerekir. Hiçbir durumda çareyi kötüye kullanmamalısınız, aksi takdirde yaban turpu tentürünün tıbbi özellikleri yalnızca zarar verir.

Tuz Sıkıştırma

Eklemlerde tuz birikmesi ile yaban turpu paha biçilmezdir ve haricen uygulandığında bile etkilidir. Taze üstler kaynar suyla haşlanmalı ve hemen etkilenen ekleme ılık yapraklar sürülmeli ve streç film ve bandajla sabitlenmelidir.

Kompresin bütün gece tutulması gerekir - birkaç saat içinde yapraklarda bulunan faydalı maddelerin deri yoluyla dokulara nüfuz etmek için zamanları olacaktır.

Yaban turpu ev kozmetolojisinde kullanımı

Yanan bitkinin faydalı özellikleri saç ve yüz derisinin durumunu iyileştirmek için kullanılır. Halk kozmetolojisi, yeşillik ve yaban turpu köküne dayanan birçok etkili tarif bilir.

Yüz maskeleri

Baharatın özellikleri yüzü temizler, cilt altındaki kan dolaşımını iyileştirir ve sıkılaştırıcı ve canlandırıcı bir etkiye sahiptir. En basit maske bir bitkinin kökünden yapılır - yulaf ezmesine ezilir ve yaklaşık 7 dakika demlenir ve ardından çeyrek saat boyunca deriye yayılır.

Ayrıca yüz derisi düzenli taze kök suyu ile silinebilir. Bundan sonra kendinizi soğuk suyla yıkamalısınız.

Saçın güzelliği ve sağlığı için yaban turpu

Bitkinin özellikleri bukleleri güçlendirdiğinden, genellikle kelliği önlemek için kullanılır. Baharatın kökü ovulur, büyük bir kaşık dolusu bitkisel yağ ve aynı miktarda ekşi krema ile karıştırılır ve daha sonra köklere dikkatlice sürtünerek kafaya uygulanır.

Maske streç film ile sarılmalı ve 40 dakika boyunca ılık bir havluya sarılmalıdır. Bir süre sonra saçlar doğal şampuanla yıkanır.

Klasik yaban turpu tarifi

Klasik tarife göre lezzetli ve sağlıklı bir yemek hazırlamak için sadece birkaç malzemeye ihtiyacınız var - yaban turpu kendisi, tuz, şeker ve sirke ve su.

1. 1 kg miktarındaki bitki kökleri yıkanır, ardından soyulur ve ezilir.
2. 500 ml ılık suda 2 büyük kaşık tuzu ve 4 büyük kaşık şekeri seyreltin.
3. Tuzlu suya 5 büyük yemek kaşığı sirke% 9 eklenir ve ardından elde edilen karışım ile rendelenmiş kök dökülür.
4. Bundan sonra, bileşenler karıştırılır, baharat kavanozlara serilir ve 3 gün boyunca ılık bir yere çıkarılır.

Evde kış için yaban turpu hasadı

İstenirse kök, birkaç ay saklanacak şekilde pişirilebilir. Örneğin, aşağıdaki tarif sıklıkla kullanılır:

• bir kıyma makinesinde, dönüşümlü olarak 2 kg domates, 10 baş sarımsak ve 400 g bitki kökü öğütün;
• malzemeler karıştırılır ve tadı için tuzlanır;
• iş parçası yarım saat buzdolabına yerleştirilir ve daha sonra steril cam kavanozlara porsiyonlar halinde yerleştirilir ve kapaklarla sıkıca sarılır.

Tuz, iş parçasını küften koruyacaktır. Bununla birlikte, daha fazla etki için, bitmiş yemeğin üstüne biraz bitkisel yağ ekleyebilir veya kapağı hardalla içten yağlayabilirsiniz.

Bitkiyi uzun süre korumanın bir başka yolu da yıkanmış ve kurumuş kökü parçalara ayırıp plastik kaplara koyup dondurucuya göndermektir. Dondurulmuş yaban turpunun faydaları, taze kökün faydalarından daha az olmayacaktır.

Günlük yaban turpu alımı

Bitkinin faydalı özellikleri büyük ölçüde doza bağlıdır. Sıcak baharat büyük miktarlarda tüketilmemelidir. Sağlıklı bir kişinin günde 10 g'dan fazla taze baharat yemesine izin verilir.

Yaban turpu zararı ve kontrendikasyonları

Bitkinin zarar vermemesi için, baharatın hangi koşullarda kullanılamayacağını anlamak gerekir. Bitki için kontrendikasyonlar şöyle olacaktır:

• kronik böbrek hastalığı;
• yüksek asitli ve peptik ülserli gastrit;
• pankreatit;
• bronş kaynaklı tüberküloz ve astım;
• artan sinirsel sinirlilik;
• kadınlarda iç kanama veya ağır dönemler;
• kolit;
• alerji.

Sağlıklı baharatın izin verilen dozajlarını dikkatlice gözlemlemek gerekir. Çok fazla yaban turpu yerseniz ağız, yemek borusu ve mide mukozalarını yakabilir ve zarar verebilir.

Sonuç

Yaban turpunun yararları ve zararları, baharatın dikkatli kullanımına bağlıdır. Kontrendikasyon yokluğunda bitkinin kökünü küçük miktarlarda alırsanız, yaban turpu sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olur ve zarar vermez.

Yorumlar