İçerik
- 1 Patates suyunun bileşimi ve kalori içeriği
- 2 Patates suyu neden faydalıdır?
- 3 Hamile ve emziren kadınlar patates suyu içebilir mi?
- 4 Bir çocuğa patates suyu verebilir miyim
- 5 Patates suyu kilo vermeye iyi gelir mi?
- 6 Patates suyu tedavisi
- 7 Ev kozmetolojisinde patates suyu
- 8 Evde patates suyu nasıl yapılır
- 9 Patates suyunun zarar görmesi ve kontrendikasyonları
- 10 Sonuç
- 11 Yorumlar
Büyük Peter, Rusya'da patates modasını tanıttı. Avrupa'da ise beslenme ve tıbbi özellikleri 17. yüzyılda zaten biliniyordu. Ürün yemek pişirmede yaygın olarak kullanıldı ve iç organların yanı sıra cildin birçok hastalığını tedavi etmek için kullanıldı. Patates suyunun yararları ve zararları birçok laboratuar tarafından incelenmiştir, bu nedenle resmi tıpta bu ürün halk tıbbında olduğu gibi sıklıkla kullanılmaktadır.
Patates suyunun bileşimi ve kalori içeriği
Patates yumruları, yüksek kalori içeriğini belirleyen nişasta bakımından zengindir. Ancak taze yapılmış meyve suyunda, 100 g kalori başına yaklaşık 75 kcal. Böyle bir ürünün doğru kullanımı ile tüketilen kaloriler vücutta hızla tüketilir ve vücut yağı şeklinde rezerv içine düşmez.
Patates içeceği bulutlu, karakteristik bir kokusu ve toprak tadında. Herkes bundan hoşlanmayacak, ancak şifa amaçlı çok etkilidir.
Bilim adamları kompozisyonunda şunları buldular:
- C vitamini;
- A, B, E, PP vitaminleri;
- mineraller (potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, sodyum);
- proteinler;
- organik asitler;
- Sahara.
Yararlı besinlerin çoğu, pembe çeşitlerin genç yumrularında bulunur. C vitamini ve potasyum açısından zengin olduklarına inanılıyor. Temmuz ayında hasat edilen yumrular, en çok şubat ayına kadar mahzende saklanan patateslerin yanı sıra tedaviye uygundur. Gelecekte, içinde konserve sığır eti gibi zararlı bir bileşen oluşuyor. Yumrulardaki varlığı yeşil bir kabuk ve et ile gösterilir.
Patates suyu neden faydalıdır?
Taze sıkılmış bir içecekte birçok doğal biyolojik olarak aktif bileşen bulunduğu gerçeğinin yanı sıra, vücut üzerindeki karmaşık etkisi için faydalıdır. Ağızdan alınır, yanıklar ve cilt hastalıkları için kompresler, diğer yararlı ve tedavi edici karışımlar için temel olarak kullanılır.
Patates suyunun faydaları aşağıdaki özellikleri içerir:
- yatıştırır;
- iyileştirir;
- iltihabı hafifletir;
- temizler;
- zarflar;
- dezenfekte eder;
- ağrı giderir.
Ayrıca hafif idrar söktürücü, spazm önleyici ve genel güçlendirici etkiye sahiptir. Bu özelliklerinden dolayı içecek hemen hemen tüm iç organların hastalıklarının tedavisi ve önlenmesi için kullanılmaktadır. Doktorlar bile tavsiyelerinde, bir hastada mide ülseri veya gastrit olduğunda genellikle patateslerden bahsederler.
18. yüzyılda çiğ patates suyu problemli yüz cildi için alternatif bir tedavi olarak kullanıldı. Sadece sıradan köylüler değil, aynı zamanda soylu unvanı da ciltlerini onunla ovuşturdu. Bu ürün temizliğin yanı sıra şişliği giderir ve cildi beyazlatır. Yanık durumunda, taze meyve suyundan soğuk kompres ağrıyı hızla giderir ve doku yenilenmesini destekler.
Kurslarda içeceğin düzenli kullanımı ile vücutta aşağıdaki değişiklikler meydana gelir:
- hemoglobin seviyesi yükselir;
- kan damarları temizlenir ve güçlendirilir;
- baş ağrıları kaybolur;
- midenin asitliği normalleşir, mide ekşimesi geçer;
- kabızlık kaybolur;
- kan basıncı düşer;
- iştahı artırır;
- metabolizma normalleşir.
Hafif bir idrar söktürücü ve müshil etkisine sahip olan bu, ürolitiazisin iyi bir şekilde önlenmesidir ve ayrıca peristaltizmi uyararak bağırsak fonksiyonunun iyileştirilmesine yardımcı olur.
Hamile ve emziren kadınlar patates suyu içebilir mi?
Genç anne ve pozisyondaki kadınlar için patates suyu kontrendike değildir. Vücut üzerindeki etkilerinde oldukça nötrdür. Böyle bir içecek toksikoz ve mide ekşimesi için faydalıdır. Sabahları aç karnına ve gün içinde küçük porsiyonlarda içilmesi yeterlidir. Sabah yemeklerden 20 dakika önce mide ekşimesi için patates suyu iç. Bir kadının aşağı doğru basınç dalgalanması varsa, tedaviyi reddetmek daha iyidir.
Emzirme döneminde, içecek hem annelerin hem de çocukların sindirimini normalleştirmesi açısından faydalıdır. Bebeğin karınla ilgili sorunları varsa, çare dolaylı olarak düzenli bağırsak hareketlerine katkıda bulunacak ve ağrıyı azaltacaktır.
Bir çocuğa patates suyu verebilir miyim
Çocuklar için taze sıkılmış patates suyunun faydaları, genel sağlığı geliştirme ve sindirim sorunlarının tedavisidir. Bu durumda ağızdan alınır. Bir seferde, çocuk 50 ml'den fazla içecek içemez.
Bir çocuğun deri döküntüleri, dermatiti varsa, taze meyve suyundan sıradan kompresler kaşıntı ve dökülmeyi hafifletmeye yardımcı olacaktır.
Patates suyu kilo vermeye iyi gelir mi?
Diyet yaparken, çiğ patates suyunu başkalarıyla birlikte içebilirsiniz, örneğin, havuç ve salatalık. Böyle bir içeceğin görevi, metabolik süreçleri normalleştirmek ve sindirim organlarının çalışmasını teşvik etmektir. Hızlandırılmış metabolizmanın yanı sıra, hücre ve dokuları fazla sıvıdan kurtararak kilo kaybına da katkıda bulunan diüretik bir etki elde edilir.
Patates suyu tedavisi
Geleneksel tıpta çare kullanımı, zarflama, temizleme ve iltihap önleyici özelliklerine dayanmaktadır. İçecek, her zaman taze, ara verilen kurslarda alınır. Eski buruşuk patatesleri gözlerle sulamayın. Tedavi yaz sonu ve sonbahar başında idealdir, ancak kronik hastalıkların alevlenmesi sırasında ideal değildir.
Gastrit ve mide ülseri ile
Gastritli patates suyu her yemekten önce yarım bardak içilir. Bu tedavi yöntemi özellikle düşük mide asiditesinde etkilidir. Genel tedavi süresi, 2 haftada bir 10 günlük aralarla 2,5 aydır. Tedavinin özelliği, içeceğin sabah kısmından sonra yatay bir pozisyon almanız ve 30 dakika daha yatmanız gerektiğidir. Ancak o zaman kahvaltı edebilirsiniz.
Mide ülseri ile aç karnına patates suyu içerler. 50 ml ile başlayın, oranı 5 günde 150 ml'ye getirin. Tedavi süresi 20 gündür. Sabah resepsiyonuna ek olarak, öğle ve akşam yemeğinden önce içilir. İçecek, ana tedavi değil, yardımcıdır.
Kök sebzenin faydalı bileşenleri spazm önleyici ve saran özelliklere sahip olduğundan, patates suyu mide ağrılarında da etkilidir. Yemeklerden önce günde 1-2 kez antiinflamatuar ve yatıştırıcı olarak alınabilir. Aynı ilkelere göre, sindirim sistemi hastalıklarını önlemek için taze bir içecek kullanırlar.
Pankreatit ile
Pankreas iltihabı ile patates suyunun faydası ağrılı semptomları hafifletmektir. İçecek, enzim üretimini normalleştirir, ağrıyı hafifletir ve iltihabı ortadan kaldırır. Hastalığın ilaçlarla tedavisi sırasında ve normal sağlığını korumak için bir ilaç tedavisinden sonra içilebilir. Aç karnına, günde 200-250 ml meyve suyu içmelisiniz.
Rahim fibroidleri ile
Rahim miyomları için patates suyuyla tedavi 3 ila 6 ay sürer. Sabah aç karnına 100 ml içecek alın. Çare rahimdeki iltihaplanma süreçlerini ortadan kaldırır, patojenleri öldürür, kas spazmlarını hafifletir ve düğümlerin emilimini destekler.
Diabetes mellitus ile
Tip 2 diyabette durumu iyileştirmek için ilaç, yemeklerden 20-30 dakika önce günde 2 defa yarım bardak veya ¼ bir bardak günde 3 defa alınır. Tedavi süresi 2-3 aydır. Aynı aradan sonra kurs tekrarlanır. Ürün sadece dengesiz şeker seviyelerinin üstesinden gelmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda kardiyovasküler ve sindirim sistemlerinin işleyişini de iyileştirir.
Onkoloji ile
Hücre dejenerasyonunun kansere dönüşmesini önlemek için günde 1 kez aç karnına 100 ml patates sıvısı tüketilmesi önerilir. Kemoterapi sırasında sağlığı korumak ve onkolojiyle mücadele etmek için doz 2-3 kat artırılarak 2-3 doza dağıtılır. İçecek, neoplazmlarla savaşma mekanizmalarını tetikleyen güçlü bir anti-inflamatuar ajan olarak kullanılır.
Hemoroit ve kabızlık için
Meyve suyunun bu tür hastalıklar için faydaları, yatıştırıcı, saran ve vazo güçlendirici etkisinde yatmaktadır. İçeride içecek günde 3 defa 50 ml alınır. Hemoroid dışarıda ise 1-2 saat ağrılı bölgede bırakılarak meyve suyundan kompres yapılır. Kabızlık için içecek her yemekten önce alınır.
Reflü özofajit ile
Yemek borusundaki yanma hissini ve rahatsızlığı gidermek için, aç karnına günde 1 kez 70 ml meyve suyu içilir. Taze sıkılmış bir içeceğin yanı sıra, patateslerin kaynatıldığı kaynatma da yardımcı olur. Yemeklerden sonra günde 2 defa alınır.
Gut ile
Gutta ağrılı hisleri gidermek için patates suyundan faydalı kompresler yapılır. Durum düzelene kadar kompres günde birkaç kez uygulanabilir. Eklemleri temizlemek ve güçlendirmek için 3-4 hafta süren kurslar yapılır. Bu dönemde et ve balık tüketimi azalır, öğün aralarında günde 300-400 ml meyve suyu içilir. Yani patates suyu karaciğer için faydalıdır. Temizlenmesi ayrıca gut durumunun iyileştirilmesine de yardımcı olur.
Ev kozmetolojisinde patates suyu
Patates, ev yapımı kozmetik yapmak için en uygun malzemedir. Göz kapağı bölgesine şişliği gidermek için taze sebze halkaları sürülür, meyve suyu sivilceler için mükemmel bir çare, etli ise besleyici nişasta ve koruyucu C vitamini kaynağıdır. Saçlar için yatıştırıcı ve besleyici bir ajandır.
Yüz cildi için
Patatesin faydalarını bilerek, yüzünüzü sivilcelerden arındırabilir, cilt rengini bile temizleyebilir ve herhangi bir iltihabı giderebilirsiniz. En kolay yol 50 ml meyve suyuna biraz sıvı bal katıp gazlı bezle nemlendirip yüz ve boyun bölgesine kompres uygulamaktır. Böylece kompres kuruyana kadar bırakılır. Sivilce için patates suyu, aloe suyu, papatya kaynatma, havuç suyu ile birlikte kullanılabilir. Yağlı ciltler için protein ile karıştırılır.
Saç için
Saç köklerini beslemek, tahriş olmuş saç derisini yatıştırmak, yağ bezlerini normalleştirmek ve buklelere parlaklık kazandırmak için aşağıdaki maskeyi hazırlayın:
- 1 patatesten suyu sıkın;
- 1 çay kaşığı ekleyin. zeytinyağı, aynı miktarda sofra tuzu ve bal;
- sarısı çırpın;
- tüm malzemeleri birleştirin ve 30-40 dakika cilde ve buklelere uygulayın.
Etkiyi arttırmak için kafa bir saç kurutma makinesi ile ısıtılabilir ve bir havluyla yalıtılabilir. Saç büyümesi için patates suyu, bal ve yumurta sarısı ile birlikte kullanılır. Maske haftada 3 kez tekrarlanır.
Evde patates suyu nasıl yapılır
Sağlıklı bir içecek hazırlamak için, gözü ve yeşillikleri olmayan sadece taze yoğun kök sebzeleri seçin. İdeal seçenek pembe patates olarak kabul edilir. Kabuğu sebzeden ince bir şekilde kesilir ve bir meyve sıkacağı ile normal bir rende arasında herhangi bir şekilde doğranır. 1 bardak içecek yapmak için genellikle 3 orta boy patates gerekir. Suyu 1-2 dakika dinlendirilir. Renk ne kadar açıksa faydası o kadar yüksek olur.
Patates suyunun zarar görmesi ve kontrendikasyonları
Nadir durumlarda patates, alerjiye veya sağlığın bozulmasına neden olur.Bununla birlikte, faydalarının sorgulanabildiği bir dizi hastalık vardır. Bunlar aşağıdaki gibi hastalıklardır:
- midenin artan asitliği;
- akut fazda gastrit;
- artan gaz oluşumu;
- şiddetli diyabet.
Dişleri çürük olan herkese, sıvıyı pipetle içmeleri tavsiye edilir. Sağlığa zarar vermemek ve pankreası dikmemek için her 3 ayda bir düzenli tedavide 3-4 hafta ara verin.
Sonuç
İnsan vücudu için patates suyunun yararları ve zararları açıktır. Rejime ve düzenliliğe bağlı birçok patolojide etkilidir. Kontrendikasyonların listesi, her bitkisel ürünün övünemeyeceği en küçük olanıdır.