İçerik
Çocuklar için iştah için vitaminler sadece bir doktor tarafından verilebilir. Özel kompleksler, gıdaya olan ilgiyi "uyandırabilir". Bir ilacı reçete ederken, ilacın avantajlarını ve dezavantajlarını ve kullanımının özelliklerini bilmelidir. İlacın yetkin kullanımı, çocuğun vücuduna zarar vermeden sorunu çözecektir.
Vitaminler iştahı nasıl etkiler?
Vücuttaki aktivasyondan sonra çocuklar için iştah için vitaminler, besinlerin emilimini artırır. Enerji üretimi başlar, iç organların tam işleyişi normale döner.
Çocuğun yemeği reddetmeye başlamasının birçok nedeni var. Ebeveynlerin kendilerinin suçlayacağı zamanlar vardır. Bebeğin rahatsız edici bir yeme davranışı olabilir, bazılarının yemeğe karşı isteksizliği olabilir. Dahası, eğer ebeveynler çocuklukta kendilerini kötü hissediyorlarsa, aynı durumun çocuklarında tekrar olması ihtimali yüksektir. Doktor Komarovsky, çocuğun neden yemek yemeyi reddettiğini ve çocuğun iştahının neye bağlı olduğunu ayrıntılı olarak anlatıyor.
Aşağıdaki vitamin ve minerallerin bir çocuğun iştahı üzerinde olumlu bir etkisi vardır:
- A - cilt üzerinde etkisi vardır, bağışıklık sistemini ve görmeyi güçlendirmeye yardımcı olur;
- B grubu, sindirim metabolizması süreçlerine ve olumlu olarak sinir sistemine katılır;
- C bağışıklık sistemini güçlendirir ve sindirim sisteminin işleyişini destekler;
- çinko vücudun savunmasını güçlendirir;
- magnezyum kan şekerini ve glikozu etkiler;
- demir, kan hücrelerinin oluşumunu, gelişimini ve olgunlaşmasını etkiler;
- oligofruktoz, sindirim üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan bağırsak kanalındaki mikrobiyal florayı arttırır.
İştah için çocuk vitaminlerinin yararları ve zararları
Vücuttaki her şey düşünülmüştür. Besinler yutulduğunda tüm organlar doğru şekilde çalışır. Bir şey eksikse, çocuğun sağlığı kötüleşir, sinirlenir ve hiç yemek yemek istemez. Çocuklarda iştahı artıran vitaminler, besin seviyesini normalleştirebilir.
Ancak, fazlalıkla her şeyin tam tersi olduğu unutulmamalıdır. Günlük besin dozu aşılırsa, çocuk baş ağrısı, uyuşukluk, sinirlilik ve uykusuzluk geliştirir. Ek olarak, alerjik bir reaksiyon, örneğin vücutta bir kızarıklık mümkündür. Bu nedenle, özel kompleksi reçete eden ve gerekli dozu gözlemleyen doktorun tavsiyelerine uymak önemlidir.
Çocuklarda iştahı artırmak için vitamin kullanımı endikasyonları
Çocukların iştahı artırması için vitaminler ancak doktor reçetesi ile kullanılabilir. Tedaviyi bağımsız olarak seçmenize ve çocuğa hemen ilacı vermenize gerek yoktur. Bu sadece çocuğun vücuduna zarar verebilir.
Çocuk doktoru, aşağıdaki durumlarda bir ilaç kompleksi reçete eder:
- prematüre;
- doğum travması;
- yetersiz beslenme;
- büyük fiziksel veya zihinsel stres;
- bağışıklığın güçlendirilmesi;
- hastalık sonrası rehabilitasyon dönemi;
- vücuttaki besin eksikliği;
- büyüme dönemi;
- hızlı yorulma;
- soğuk algınlığı için önleyici tedbirler.
Bir çocuğa iştah için hangi vitaminler verilir
Multivitamin kompleksi, yaşa bağlı olarak farklı olabilir. 3-5 yaş arası bir çocuk için mümkün olana, bir bebek için kesinlikle izin verilmez. Satın alırken şunlara dikkat etmelisiniz:
- üretici firma;
- içerilen maddelerin bileşimi ve dozajı;
- raf ömrü.
Bebekler için iştah için vitaminler
Bu yaşta en iyi vitamin kompleksi anne sütüdür. Aynı zamanda, bir çocuğu bu şekilde beslemek her zaman mümkün değildir, örneğin, bebek yeterince yemediğinde veya kadın onu yaymayı bıraktığında.
Yenidoğan yemeği reddetmeye başlarsa, çocuk doktoru çocuklarda iştahı artıran, kalsiferol içeren vitaminler yazabilir. Biberonla beslenen bebekler için tüm faydalı maddeler süt formülünde bulunur. Bu nedenle, çoğu durumda sadece "Bebek" vermek yeterlidir. Aynı zamanda, yapay insanların raşitizm geliştirme olasılığı yüksektir, doktor D vitamini reçete eder.
1 yaşından büyük çocuklar için iştah için vitaminler
12 ay sonra birçok kompleks verilebilir. Uzman, bu çocuk için uygun olan bir ilaç yazacak ve gerekli dozu seçecektir. Eczanelerde, her yıl iştah açıcı çocuklar için aşağıdaki vitaminleri bulabilirsiniz:
- «Vitrum Kids»Hayvan şeklinde salınır. Tabletler yemeklerden sonra çiğnenir.
- «Cavit Junior»Levha şeklinde piyasaya sürülür. Damak tadına göre kayısı ve çikolata olarak ikiye ayrılırlar.
- «Pikovit"Tatlı bir şuruptur. Üretim - Slovenya.
- «Kinder Biovital jel»Alman üretiminin küçük bir maliyeti vardır (200-220 ruble) ve 1 çay kaşığı yemeklerle birlikte kullanılır.
3 yaşından büyük çocuklar için iştah için vitaminler
Üç yaşındaki çocuklara halihazırda sakızlar veya efervesan tabletler verilebilir. İşte uyuşturucu listesi daha da genişliyor:
- «VitaMishki"Sakızlı şekerler. Yaklaşık 350 ruble maliyetle.
- «Supradin»Minerallerle kombine edilmiş 12 vitamin içerir.
- «Alfabe-Bebeğimiz»Poşetlerde üretilen bir Rus uyuşturucusudur. Günlük alım miktarı 1 poşettir.
- «Multablar - Çocuk»Danimarkalı bir ilaç firması tarafından çiğneme tableti şeklinde üretilmiştir. Maliyet 450 ila 510 ruble arasında değişiyor. Kural olarak günde 1 tablet almak yeterlidir.
- «Pikovit»3 yaşından itibaren çiğneme tableti şeklinde mevcuttur. Yemekle birlikte alınır. İlacın fiyatı 250-290 ruble.
İyi iştah için çocuklar için vitaminler, üreticiden bağımsız olarak, çocuk doktorunun reçetelerine göre kesinlikle kullanılır. İlacı bir arkadaşınızın tavsiyesi üzerine kullanmayın.
6 yaşından büyük çocuklar için iştah için vitaminler
Rusya pazarında, aşağıdaki ilaçlar 6 yaşından büyük çocuklar için iştah için en iyi vitamin olarak kabul edilir:
- "Elkar" üç şekilde üretilir: oral çözelti, efervesan tabletler ve intramüsküler enjeksiyonlar için bileşim, dozaj doktor tarafından reçete edilir;
- "Pikovit";
- "Cavit Junior";
- Vitrum Kids.
Her ürünün, günlük dozajı ve yaşa göre alma kurallarını gösteren kapalı bir talimatı vardır. İlacı kullanmadan önce mutlaka okumalısınız.
Çocuk doktorlarının görüşü
Vitamin reçete etmeden önce, iştahı azaltmanın yanı sıra, doktorlar tüm faktörleri birlikte değerlendirir:
- Çocuğun dengeli beslenmesi var mı? Günlük sebze ve meyveler, et ve balık yemekleri, süt ürünleri ve tahılların tüketimi olarak anlaşılmaktadır. Bu durumda, bağışıklık sistemiyle ilgili sorunların ortaya çıkması olası değildir ve yiyeceklerle ilgili sorunlar yakında ortadan kalkacaktır.
- Bebeğin ikamet ettiği yerde çevre dostu ortam. Güneş, su, temiz hava gibi faydalı faktörlerin yokluğunda, doktor özel bir kompleks yazacaktır. Bu özellikle Uzak Kuzey sakinleri için geçerlidir.
- Kırıntıların sağlık durumu ve büyümesi bir uzmanın kararını etkiler.Ancak çocuğu muayene ettikten sonra tam cevap verebilir.
Çocuk doktorlarının görüşü, iştahı iyileştirmek için çocuk vitaminlerinin olumlu etkisine indirgenmiştir. Bununla birlikte, bunlar yalnızca önleyici bir önlemdir, eğer kurstan sonra olumlu bir değişiklik olmadıysa, o zaman vücudun tam bir incelemesini yapmalı ve temel nedeni aramalısınız.
Ek olarak, uzmanlar, bir çocuğun iştahındaki azalmaya ek olarak aşağıdaki faktörlere sahip olması durumunda, büyük olasılıkla vücudun yeterli besin maddesine sahip olmadığını belirtmektedir:
- hızlı yorulma;
- azalmış dikkat;
- huzursuz uyku;
- diş etleri kanamaya başlar;
- sinirlilik;
- dudaklarda çatlaklar var.
Annelerle yapılan bir ankete göre, kadınların yaklaşık% 80'i, reçete edilen kursu tamamladıktan sonra çocuklarının iştahında bir artış olduğunu fark etti. Ancak, herhangi bir değişiklik görmeyen ebeveynler var. Bunun nedeni, çocuklarda iştahı artıran yanlış vitamin seçimi olabilir. Her durumda, bir uzmanla ikinci bir danışma gerekli olacaktır.
Küçük olanın iştahını artırmak için çocuk doktorları aşağıdaki koşulları gözlemlemenizi tavsiye eder:
- Düzenli olarak temiz havada zaman geçirin, daha sık yürüyün. Özellikle öğle yemeğinden önce. Aktif ve enerjik oyunlar iştahı uyandırmaya, metabolizmayı iyileştirmeye yardımcı olur.
- Yemek yerken, TV izlemeyi tamamen hariç tutun. Bir istisna olarak, uzmanlar yalnızca öğleden sonra atıştırması sırasında, bebeğin meyve ve yoğurt gibi çok az yiyeceği olduğunda çizgi filmlerden alıntı yaparlar.
- Öğünler arasında minimum şeker tüketin. Tabii ki, tamamen dışlanmadı, ancak azaltılmalıdır.
- Çocuk yemeği tamamen reddederse, onu zorlamaya gerek yoktur. Vücudun kendisi neye ve ne zaman ihtiyacı olduğunu bilir. Bu nedenle, yarı yenen bir öğle yemeğine sakince tepki verin. Burada bebeğe kızmamak, hiçbir durumda bağırmamak veya onu yemeye zorlamamak önemlidir. Sonuçta, bildiğiniz gibi, bir şeyi ne kadar çok yapmaya zorlanırsanız, o kadar çok istemezsiniz.
- Her çocuk bireyseldir ve yaklaşılması gerekir. Bildiğiniz gibi çocuklar makarnayı çok seviyor. Bu nedenle çocuğu bu yemekle beslemek en kolay yoldur. Çocuğunuza makarna yakalamak için bir oyun teklif edebilirsiniz. Bunu yapmak için büyük makarnaları (tüyler, boynuzlar, fiyonklar vb.) Kaynatmanız gerekir. Çocuğunuza küçük bir kaşık veya çatal, hatta bir kürdan veya Çin çubukları verin. Çocuğun herhangi bir cihaz kullanarak tüm makarnayı yakalamasına izin verin. Spagetti ile çok ilginç bir mutfak oyunu geliyor. Çocuklar alet kullanmadan elleriyle uzun makarna yemeyi severler. Kültürel eğitim konusunda endişelenmemelisiniz, çünkü er ya da geç çocuk doğru yemeyi öğrenecektir. Ve şimdi ne şekilde olursa olsun yemesi önemli.
Sonuç
Doktor, özellikle çocuğun dengesiz bir diyet uyguladığında ve vücutta besin bulunmadığında, endikasyonlar varsa, çocuklar için iştah için vitaminler reçete eder. Bu, bebek için olası sağlık sorunlarının önlenmesine yardımcı olacaktır. Önemli olan kendi kendine ilaç almak değil, internetteki forumları okumak değil, bir vitamin kompleksi yazacak kalifiye bir uzmanı ziyaret etmektir. Bir çocuğun sevdiği her şey iştahsızlıkla mücadele etmek için kullanılabilir. Çeşitli oyunlar kullanarak bebeğinizi sakin bir şekilde besleyebileceksiniz.