İçerik
Cildin yenilenme sürecinin ihlali ve parmak bölgesindeki bütünlüğü çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Üst katmanın, ölü hücreler alınarak ve yenileriyle değiştirilerek aylık olarak yenilendiği bilinmektedir. Bu süreç fizyolojiktir ve genellikle insanlara görünmez. Parmaklardaki cilt soyulursa, önemli vitamin eksikliğini, dış faktörlerin zararlı etkilerini ve patolojilerin gelişimini dışlamak gerekir.
Parmaklardaki cilt soyulursa hangi vitamin eksik
Parmak bölgesindeki cilt soyulduğunda, hoş olmayan fenomene genellikle rahatsızlık eşlik eder. Değişim aynı zamanda başkaları tarafından görülebilen kozmetik bir kusurdur.
Patoloji varlığında hipovitaminozu dışlamak önemlidir. Vücuda yetersiz besin alımı cildin durumunu olumsuz yönde etkiler.
Aşağıdaki vitaminler rejenerasyon sürecine dahil edilir:
- VE (retinol). Bu madde kan dolaşımını hızlandırır, iltihabı giderir, serbest radikallerin zararlı etkilerini nötralize eder, hücre yenilenme süreçlerini uyarır, olumsuz dış etkenlere karşı cildin direncini artırır, epidermisi onarır ve nemlendirir. Parmaklardaki cilt soyulursa, retinolün harici ve dahili kullanımı reçete edilir.
- D (kolekalsiferol). Vitamin cildin gençliğini uzatır. Kolekalsiferol, sedef hastalığı semptomlarının şiddetini azaltır, cildin elastikiyetini arttırır ve nemli kalmasını sağlar.
- E (tokoferol). Antioksidan, gençlik vitamini olarak adlandırılır. Parmaklardaki deri soyulursa kullanılması tavsiye edilir. Tokoferol, cildin yenilenmesini destekler, kan dolaşımını iyileştirir, elastikiyet ve sıkılık kazanır, iltihabı önler ve su dengesini korur. Bir antioksidan kullanımı alerjileri hafifletebilir.
- İÇİNDE... B grubuna ait vitaminler hücre yenilenme süreçlerinde yer alır, parmaklardaki deri soyulduğunda ortaya çıkan mikro çatlakları ortadan kaldırır. Bileşenlerin kullanımı kuruluğu ortadan kaldırır ve cildin elastikiyetini artırır.
- FROM (C vitamini). Antioksidan, anti-enflamatuar etkiye sahiptir, yara iyileşmesini uyarır ve kolajen üretimini artırır. Böylece askorbik asit cildin elastikiyetini artırır. Diğer besin maddelerinin etkisini artırmak çok önemlidir.
Cilt parmaklarınızdaysa nasıl vitamin alınır
Vitaminler parmaklardaki deriyi soyduklarında oral ve harici kullanım için tasarlanmıştır. Uzmanlar, besin maddelerini kullanmanın çeşitli yöntemlerini birleştirerek etkinliklerini artırmalarını tavsiye ediyor.
Vitamin komplekslerinin oral alımı talimatlara göre yapılır. Hipervitaminozu dışlamak için önerilen dozu takip etmek önemlidir. Yemeklerden sonra vitamin içilmesi tavsiye edilir. Bu, mide zarının tahriş olma riskini azaltır.
Vitaminler harici olarak kullanılabilir. El kremlerine birkaç damla tokoferol veya retinol yağı solüsyonu eklenir. Etkilenen alanlar yağlı bir karışımla yağlanabilir.
Sorunun diğer olası nedenleri
Dermatologlar, parmaklardaki cildin soyulduğu patolojiye neden olan aşağıdaki faktörleri çağırır:
- uygunsuz bakım;
- yetersiz nem;
- agresif araçların kullanılması;
- hijyenik, deterjan kimyasalları, kozmetikler, ilaçların olumsuz etkileri nedeniyle kontakt dermatit;
- kuru hava veya olumsuz hava koşulları;
- sedef hastalığı, egzama, mantar gibi hastalıklar;
- cildi kurutan antibakteriyel sabunun sık kullanımı;
- ikincil enfeksiyonlar;
- içme rejiminin ihlali nedeniyle dehidrasyon;
- alerjik reaksiyonlar (ilaçlara);
- kalıcı stres;
- hormonal bozulmalar (hamilelik, menopoz).
Hoş olmayan bir fenomeni önlemek için önleme yöntemleri kullanılmalıdır:
- ellerinizi yıkadıktan sonra parmaklarınızı bir havluyla hafifçe kurulayın;
- nemlendirici kozmetikler kullanın;
- dengeli yemek;
- parmaklardaki cilt çok fazlaysa, karmaşık ürünlerin bir parçası olarak vitamin ve mineral alın;
- günde en az 1,5 litre su içmek;
- kontakt dermatit gelişimi sırasında zararlı maddelerin cilde maruz kalmasını dışlamak.
Sonuç
Parmaklarınızdaki cilt soyuluyorsa, hoş olmayan fenomenin çeşitli nedenlerini düşünmeniz gerekir. Öncelikle çeşitli hastalıklar, vitamin eksiklikleri ve dış etkenlerin olumsuz etkileri dışlanmalıdır.
