เบียร์ที่เป็นอันตรายและมีประโยชน์คืออะไร

เนื้อหา

ไม่มีความเห็นพ้องกันเกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของเบียร์ คนรักและผู้ชื่นชอบเครื่องดื่มนี้ชี้ให้เห็นถึงองค์ประกอบของวิตามินและแร่ธาตุที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระยาขับปัสสาวะคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ผู้ต่อต้านและนักประสาทวิทยาอ้างถึงสถิติเกี่ยวกับพัฒนาการของโรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์ซึ่งรวมถึงผู้หญิงและวัยรุ่นด้วย เบียร์มีผลต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างไร?

ประเภทของเบียร์

ผู้ผลิตและนักชิมมืออาชีพแบ่งประเภทของเบียร์ตามเกณฑ์ต่างๆ: องค์ประกอบของวัตถุดิบวิธีการทำสาโทสีความแข็งแรงประเทศต้นทาง

นอกจากนี้ควรแยกความแตกต่างระหว่างประเภทและประเภทของเครื่องดื่มที่มีฟอง ความหลากหลายได้รับอิทธิพลจากวิธีการหมัก (เบียร์หมักบนล่างและที่เกิดขึ้นเอง) ประเภทของเครื่องดื่มถูกกำหนดโดยสีและเทคโนโลยีการผลิต

การจำแนกเบียร์ตามสี:

  1. เบา - แตกต่างในสีเหลืองอ่อนความขมเด่นชัดกลิ่นหอมสดใสขึ้นอยู่กับวัตถุดิบที่มีน้ำหนักเบา (มอลต์) ความแรงของเครื่องดื่มไม่เกิน 4-5% และความหนาแน่น 15%
  2. มืด เป็นเครื่องดื่มบาวาเรียแบบดั้งเดิมที่มีสีน้ำตาลเข้ม การใช้มอลต์คั่วทำให้ได้กลิ่นควันไฟและความขมของเบียร์ในระดับปานกลาง ป้อมปราการถึง 3 - 4.5% ความหนาแน่น - 11.5%

ในรัสเซียการจำแนกประเภทเบียร์เป็นที่นิยมขึ้นอยู่กับเทคโนโลยีการผลิต:

  1. มีชีวิต - ปรุงด้วยอุณหภูมิไม่เกิน 85 องศาไม่ใส่วัตถุกันเสีย วัตถุดิบขึ้นอยู่กับการเพาะเลี้ยงยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์สด ขอบคุณพวกเขาเครื่องดื่มมีอายุการเก็บรักษาสั้น - 48 ชั่วโมงหลังจากนั้นจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
  2. กรองแล้ว - ผ่านการทำความสะอาดพาสเจอร์ไรส์และการอนุรักษ์มีสีเหลืองอำพันที่เบากว่า แต่ไม่มีสารออกฤทธิ์ส่วนใหญ่ นับว่าเป็นอันตรายที่สุด
  3. ไม่กรอง - รักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์บางประการของเครื่องดื่มสด เพื่อยืดอายุการเก็บรักษา (นานถึง 8 วันหลังจากเปิดบรรจุภัณฑ์) จะมีกระบวนการพาสเจอร์ไรส์และการอนุรักษ์ที่ง่ายดาย อันตรายของเครื่องดื่มเกิดจากการใช้สารกันบูดคุณภาพต่ำการสะสมของสารก่อมะเร็ง
  4. ไม่มีแอลกอฮอล์ - ผ่านการกรองหลายขั้นตอนโดยไม่รวมแอลกอฮอล์จากเครื่องดื่ม เบียร์ยังคงรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์บางประการอันตรายจากส่วนประกอบของแอลกอฮอล์ต่อร่างกายมีน้อยมาก

รสชาติลักษณะประโยชน์และโทษของเบียร์นั้นขึ้นอยู่กับประเภทของวัตถุดิบที่นำมาต้มเบียร์ด้วย ประเภทของสาโทมีความโดดเด่น:

  • บาร์เล่ย์;
  • ข้าวไรย์;
  • ข้าวสาลี;
  • ข้าวโพด;
  • ข้าว.

ส่วนใหญ่มักมีพันธุ์ลูกผสมที่ทำจากพืชหลายประเภท

สิ่งสำคัญ! มีประโยชน์มากที่สุดคือเบียร์ที่ไม่ผ่านการกรองข้าวสาลีที่หมักด้วยวิธีการหมักชั้นยอด

องค์ประกอบปริมาณแคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการของเบียร์

อันตรายและประโยชน์ต่อสุขภาพของเบียร์เกิดจากองค์ประกอบทางเคมีปริมาณแคลอรี่การมีส่วนประกอบของแอลกอฮอล์และเนื้อหาของส่วนประกอบต่างๆ

เบียร์เป็นน้ำ 90 - 95% ซึ่งไม่มีผลกระทบต่อร่างกายโดยเฉพาะ ส่วนที่เหลือคือคาร์โบไฮเดรต (1 - 4.5%) เอทิลแอลกอฮอล์ (0.5 - 8%) โปรตีนและคาร์บอนไดออกไซด์ (0.2 - 1% อย่างละ 0.2 - 1%)

เบียร์ประกอบด้วยวิตามินมาโครและองค์ประกอบขนาดเล็กกรดอะมิโน เครื่องดื่ม 1 ขวด (0.5 ลิตร) ประกอบด้วย:

  1. วิตามินบี - มีหน้าที่ในการดูดซึมโปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตการก่อตัวของมวลกล้ามเนื้อ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันระบบประสาท ควบคุมกระบวนการพลังงาน เบียร์ 1 ขวดมี 9% ของความต้องการรายวันสำหรับวิตามิน B6, B8, B9, 4% ต่อขวด - B2, B5, B
  2. วิตามิน PP - มีประโยชน์ต่อการไหลเวียนโลหิตหัวใจและหลอดเลือด (10% ของมูลค่ารายวัน)
  3. ธาตุอาหารหลัก (ฟอสฟอรัสแคลเซียมแมกนีเซียมโพแทสเซียมโซเดียม) - เสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูกหลอดเลือดหัวใจ มีความรับผิดชอบต่อความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อการเคลื่อนไหวของข้อต่อ มีส่วนร่วมในการสร้างเอนไซม์ย่อยอาหารที่มีประโยชน์ เบียร์มี 2 - 8% ของมูลค่ารายวันของแต่ละองค์ประกอบ
  4. ติดตามองค์ประกอบ (ฟลูออรีนซีลีเนียมทองแดงแมงกานีสเหล็ก) - ควบคุมคุณภาพปริมาณองค์ประกอบการแข็งตัวของเลือด ความดันโลหิต; รับผิดชอบต่อความสมดุลของเกลือน้ำ เครื่องดื่มเติมความต้องการ 2-3% ของแต่ละองค์ประกอบ
การอ่านที่แนะนำ:  อาหารชนิดใดที่ดีต่อหัวใจและหลอดเลือดของมนุษย์: รายการอาหารที่ดีที่สุด 15 อันดับแรก

ประโยชน์ของเบียร์ในปริมาณปานกลางสำหรับร่างกายมนุษย์เกิดจากปริมาณแคลอรี่ต่ำซึ่งในทางปฏิบัติไม่ได้ขึ้นอยู่กับประเภทหรือเกรดของเครื่องดื่ม เบียร์ 1 แก้ว (250 มล.) มีประมาณ 100 - 130 กิโลแคลอรี

ประโยชน์ของเบียร์

ประโยชน์ของเครื่องดื่มนั้นโดดเด่นด้วยเนื้อหาของวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกาย ใช้งานปานกลาง:

  • ช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร
  • ทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติเยื่อบุกระเพาะอาหาร
  • ช่วยต่อสู้กับความผิดปกติของประสาท
  • ป้องกันการเกิดโรคเบาหวานโรคหลอดเลือดสมองหัวใจวาย
  • ลดคอเลสเตอรอล
  • ดีสำหรับหน่วยความจำ
  • ขจัดสารพิษกระตุ้นตับ
  • มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
  • ลดความเสี่ยงของนิ่วในไต

ประโยชน์ของเบียร์ธรรมชาติเกิดจากการมีฟลาโวนอยด์และสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มความเป็นอยู่และรูปลักษณ์

ฮ็อปส์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องดื่มคุณภาพมีสารแซนโธฮูมอล ตามที่นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าสารนี้สกัดกั้นการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในสมองป้องกันการพัฒนาของโรคอัลไซเมอร์และพาร์กินสัน

สิ่งสำคัญ! เบียร์คุณภาพดีราคาแพงที่ผลิตตามกฎและข้อบังคับทั้งหมดโดยไม่ต้องเติมแอลกอฮอล์จะก่อให้เกิดประโยชน์ เครื่องดื่มเบียร์ราคาถูกที่นำเสนอมากมายบนชั้นวางของตลาดมวลชนสามารถนำมาซึ่งอันตรายต่อสุขภาพเท่านั้น

สำหรับผู้หญิง

ประโยชน์และอันตรายของเบียร์สำหรับผู้หญิงนั้นมีความคลุมเครือขึ้นอยู่กับปริมาณคุณภาพของเครื่องดื่มการปรากฏตัวของโรคที่มาพร้อมกัน

ใช้ในปริมาณน้อย:

  • ส่งเสริมการลดน้ำหนักเร่งกระบวนการเผาผลาญ
  • ผ่อนคลายคลายความเครียดช่วยต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับ
  • มีคุณสมบัติในการแก้ปวด
  • ช่วยลดริ้วรอยของผิว

กรวยฮอปที่ใช้ในการเตรียมเครื่องดื่มนั้นอุดมไปด้วยไฟโตเอสโตรเจนซึ่งเป็นสารที่มีคุณสมบัติคล้ายกับฮอร์โมนเพศหญิง ประโยชน์ของเบียร์ที่มีอยู่ในส่วนผสมของสมุนไพรธรรมชาตินั้นเห็นได้ชัดต่อร่างกายของผู้หญิง เครื่องดื่มช่วยปรับฮอร์โมนรับมือกับภาวะซึมเศร้าและอารมณ์แปรปรวน

คุณสมบัติในการผ่อนคลายและทำให้เป็นปกติของเครื่องดื่มยังเกี่ยวข้องกับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปี เบียร์ช่วยต่อสู้กับอาการที่ไม่พึงประสงค์และเป็นอันตรายของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับอายุช่วยเพิ่มสุขภาพในช่วงวัยหมดประจำเดือน

สิ่งสำคัญ! การบริโภคเบียร์ในระดับปานกลางเท่านั้นที่เป็นประโยชน์ ความหลงใหลในเครื่องดื่มที่มีฟองไม่เพียง แต่นำไปสู่การพัฒนาของโรคพิษสุราเรื้อรัง แต่ยังขัดขวางความสมดุลของฮอร์โมนกระตุ้นความเสี่ยงของภาวะมีบุตรยาก

เครื่องดื่มพบการประยุกต์ใช้อย่างกว้างขวางในเครื่องสำอางค์ในบ้าน ทำหน้าที่เป็นพื้นฐานสำหรับมาสก์ที่มีประโยชน์ decoctions ครีมบาล์มสำหรับใบหน้าลำคอผมเบียร์คืนความอ่อนเยาว์ขจัดริ้วรอยร่องรอยของผลกระทบที่เป็นอันตรายของสภาพแวดล้อมในเมืองช่วยต่อสู้กับโรคผิวหนัง

สำหรับผู้ชาย

ประโยชน์ของเบียร์สำหรับผู้ชายได้รับการพิสูจน์แล้วก็ต่อเมื่อบริโภคในปริมาณเล็กน้อยโดยผู้ที่มีสุขภาพดีที่ไม่มีโรคเรื้อรังกระบวนการอักเสบหรือความผิดปกติของฮอร์โมน เครื่องดื่มที่มีฟอง:

  • ลดคอเลสเตอรอลป้องกันหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมอง
  • ป้องกันการเกิดต่อมลูกหมากอักเสบ urolithiasis;
  • ด้วยคุณสมบัติที่ผ่อนคลายจึงต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับและความเครียด
  • ใช้ในเครื่องสำอางค์สำหรับผู้ชาย - ขจัดรังแคได้อย่างมีประสิทธิภาพ
สิ่งสำคัญ! ไฟโตเอสโทรเจนในปริมาณสูงทำให้เกิดอันตรายต่อระบบฮอร์โมนเพศชายอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ เธอเริ่มทำงานในรูปแบบผู้หญิงการผลิตฮอร์โมนเพศชายถูกปิดกั้น

ประโยชน์และโทษของเบียร์สำหรับผู้ชายขึ้นอยู่กับปริมาณเป็นหลัก การบริโภคในระดับปานกลางจะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพผ่อนคลายช่วยกระตุ้นสมองไตและตับ การล่วงละเมิดจะนำไปสู่โรคพิษสุราเรื้อรังความอ่อนแอโรคอ้วน

ทำไมเบียร์สดถึงมีประโยชน์

ประโยชน์ของเบียร์สดคือไม่มีสารกันบูดกระบวนการกรองและพาสเจอร์ไรส์ อุณหภูมิในการประมวลผลต่ำจะรักษาคุณสมบัติของส่วนประกอบพืชวิตามินและความมีชีวิตของยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์

เครื่องดื่มสด:

  • มีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะช่วยกระตุ้นตับไต
  • ปรับปรุงการนอนหลับสงบผ่อนคลาย
  • กระตุ้นการเผาผลาญ
  • ทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติระดับคอเลสเตอรอล
  • มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ

เบียร์สดยังคงรักษาประโยชน์ไว้เป็นเวลา 2 วันหลังการผลิต ปริมาณการปรากฏตัวของโรคและข้อห้ามในการใช้เป็นสิ่งสำคัญ

ด้วยการอักเสบเรื้อรังของระบบทางเดินอาหารความผิดปกติทางจิตประสาทความดันโลหิตสูงความผิดปกติของหัวใจเครื่องดื่มจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพทำให้รุนแรงขึ้นและทำให้อาการของโรครุนแรงขึ้น

ประโยชน์และโทษของเบียร์ที่ไม่มีการกรอง

ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ผ่านการกรองยังคงรักษาคุณสมบัติส่วนใหญ่ของเครื่องดื่มสด ประกอบด้วยยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ในสัดส่วนที่สำคัญซึ่งรับผิดชอบต่อผลประโยชน์ของมัน

เครื่องดื่มที่มีคุณภาพประกอบด้วยวิตามินและองค์ประกอบที่ซับซ้อน องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์:

  • ป้องกันการสะสมของคอเลสเตอรอล
  • ลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย
  • กระตุ้นการผลิตเอนไซม์ในกระเพาะอาหารการทำงานของระบบขับถ่าย

ผู้ที่ชื่นชอบเบียร์ที่ไม่ผ่านการกรองต่างชื่นชอบประโยชน์ของเบียร์ข้าวสาลีจากธรรมชาติที่เสริมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เครื่องดื่มช่วยดับกระหายควบคุมความสมดุลของน้ำและเร่งการเผาผลาญ

ผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพเกิดจากการมีแอลกอฮอล์อยู่ในผลิตภัณฑ์ การติดแอลกอฮอล์มากเกินไปจะทำลายตับขัดขวางการทำงานของหัวใจและสมอง

เบียร์ชนิดใดที่ดีต่อสุขภาพ: สีอ่อนหรือสีเข้ม

สำหรับการผลิตเบียร์ประเภทสีเข้มและสีอ่อนจะใช้มอลต์ชนิดอ่อนหรือสีเข้มพิเศษตามลำดับ สีเข้มเกิดจากเทคโนโลยีการทอดส่วนผสม ในกรณีนี้พื้นฐานของเครื่องดื่มสีเข้มคือมอลต์ที่มีแสงเช่นเดียวกับการเติมวัตถุดิบที่เผา (หรือคั่ว) จำนวนหนึ่ง

เป็นผลให้อันตรายและประโยชน์ของเบียร์ต่าง ๆ ที่มีลักษณะความแข็งแรงและความหนาแน่นใกล้เคียงกันจึงเหมือนกัน

อย่างไรก็ตามมีการศึกษาของนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันที่พิสูจน์ถึงประโยชน์ของเบียร์ดำ ในปี 2003 John D. Folts พบว่าพันธุ์ดังกล่าวมีสารต้านอนุมูลอิสระมากขึ้นทำให้เลือดจางลงและป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดและคอเลสเตอรอล

หลังจากนั้นไม่นานในปี 2554 นักวิจัยชาวสเปนพบว่าพันธุ์สีเข้มมีปริมาณธาตุเหล็กสูงกว่าซึ่งมีผลดีต่อคุณสมบัติของเบียร์และผลต่อระบบไหลเวียนโลหิต

มีการศึกษาแอลกอฮอล์ในสัตว์ (หนูและสุนัข) ประโยชน์พิเศษของเบียร์ดำสำหรับมนุษย์ยังไม่ได้รับการพิสูจน์

การบริโภคทุกวัน

อันตรายของเบียร์เกิดจากการมีเอทิลแอลกอฮอล์ในองค์ประกอบซึ่งมีผลทำลายระบบและอวัยวะทั้งหมดของมนุษย์ นอกจากนี้เครื่องดื่มยังมีคุณสมบัติที่เป็นอันตรายอันเป็นผลมาจากการใช้วัตถุดิบคุณภาพต่ำการละเมิดเงื่อนไขระยะเวลาการเก็บรักษาและการขนส่ง

การดื่มเครื่องดื่มที่มีคุณภาพทุกวันอย่างปลอดภัย:

  • สำหรับผู้ชาย - ไม่เกิน 0.5 ลิตรไม่เกิน 3-5 ครั้งต่อสัปดาห์
  • สำหรับผู้หญิง - ไม่เกิน 0.3 ลิตร 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ผลิตภัณฑ์ที่มีชีวิตมีสิ่งสกปรกที่เป็นอันตรายน้อยกว่าสามารถดื่มได้มากขึ้น: มากถึง 0.7 ลิตรสำหรับผู้ชายถึง 0.5 ลิตรสำหรับผู้หญิง

นักนรีแพทย์ไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มที่มีฟองทุกวัน แม้แต่เบียร์วันละขวดก็สามารถนำไปสู่พัฒนาการของการติดสุราได้

เครื่องดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์ไม่เป็นอันตรายดังนั้นปริมาณแอลกอฮอล์ในนั้นน้อยมาก คุณสามารถดื่มเบียร์นี้ได้มากขึ้น

ในขณะเดียวกันคุณไม่ควรดื่มผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ขณะขับรถเมื่อทำงานกับเครื่องมือไฟฟ้าบนเครื่องจักรทำงานในอาคารสูงและงานอื่น ๆ ที่คล้ายคลึงกัน แม้แต่แอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยก็อาจเป็นอันตรายได้เช่นความเร็วในการเกิดปฏิกิริยาลดลงความสนใจลดลงทักษะการเคลื่อนไหวบกพร่อง

สิ่งสำคัญ! ห้ามใช้สตรีมีครรภ์สตรีให้นมบุตรเด็กและวัยรุ่นเบียร์ (รวมทั้งไม่มีแอลกอฮอล์)

ฉันสามารถดื่มเบียร์หลังออกกำลังกายได้หรือไม่?

ประโยชน์ของอาหารที่มีวิตามินบีสำหรับการเล่นกีฬาได้รับการพิสูจน์มานานแล้ว ช่วยกระตุ้นมวลกล้ามเนื้อผ่อนคลายและฟื้นฟูความแข็งแรงหลังการฝึก

เปอร์เซ็นต์ของวิตามินบีในเบียร์ไม่สูงเมื่อเทียบกับอาหารอื่น ๆ ที่ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ ในเวลาเดียวกันการมีส่วนประกอบของแอลกอฮอล์ที่เป็นอันตรายจะเพิ่มภาระให้กับหัวใจสมองระบบไหลเวียนโลหิตอาจทำให้เกิดอาการหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองตกเลือด คุณสมบัติในการขับปัสสาวะที่มีประสิทธิภาพทำให้ร่างกายขาดน้ำและทำลายสมดุลของเกลือน้ำระหว่างและหลังการออกกำลังกาย

ผู้ฝึกสอนมืออาชีพเตือนเกี่ยวกับอันตรายของเบียร์สำหรับนักกีฬาที่ฝึกซ้อมอย่างเข้มข้น แอลกอฮอล์ที่เข้าสู่กระแสเลือดจะยับยั้งการสลายไขมันและการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อขัดขวางการเผาผลาญและขัดขวางการสังเคราะห์โปรตีน เครื่องดื่มที่มีฟองเพียง 500 มล. ซึ่งเป็นอันตรายต่อการออกกำลังกายจะทำให้ผลประโยชน์ของการออกกำลังกายเป็นกลางอย่างสมบูรณ์

นอกจากนี้เบียร์และการฝึกเพาะกายก็เข้ากันไม่ได้ สารที่มีปริมาณสูง - ไฟโตเอสโทรเจนช่วยบรรเทาอาการของกล้ามเนื้อทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยฮอร์โมนเพศหญิงและขัดขวางการผลิตและการดูดซึมฮอร์โมนเพศชาย

แอลกอฮอล์ที่มีอยู่ในระดับที่เข้มข้นยังมีผลเสียต่อมวลกล้ามเนื้อของนักเพาะกาย มันมีคุณสมบัติในการทำลายล้างที่มีประสิทธิภาพมันกินส่วนประกอบโปรตีนของเส้นใยกล้ามเนื้อ

เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มเบียร์ในอ่างอาบน้ำ

ข้อพิพาทเกี่ยวกับอันตรายและประโยชน์ของเบียร์ในอ่างจะไม่บรรเทาลง แฟน ๆ ของเครื่องดื่มที่มีฟองอ้างว่าใช้ในห้องอบไอน้ำ:

  • เสริมสร้างระบบประสาทและภูมิคุ้มกัน
  • ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดการย่อยอาหารการนอนหลับ
  • กระตุ้นการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดระบบขับถ่าย
  • ขจัดสารพิษเกลือโลหะหนัก

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของส่วนประกอบพืชของเบียร์จะถูกเปิดเผยเมื่อได้รับความร้อนถึง 40 องศา สารสกัดจากมอลต์และฮ็อพจากธรรมชาติในเครื่องดื่มอุ่นมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียโดยทั่วไปเนื่องจากการขับเหงื่อออกมาก

ฝ่ายตรงข้ามของการดื่มในห้องอบไอน้ำเน้นว่าแอลกอฮอล์สามารถทำอันตรายต่อหัวใจและสมองได้ ร่างกายมนุษย์ที่อุณหภูมิสูงในการอาบน้ำมีความเครียดเพิ่มขึ้น: อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นความดันโลหิตสูงขึ้น

เบียร์สามารถทำให้ผลเสียของอุณหภูมิรุนแรงขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะโรคหลอดเลือดสมองหัวใจวาย

ประโยชน์หรืออันตรายจะนำเบียร์ในห้องอบไอน้ำขึ้นอยู่กับปริมาณ แพทย์และพนักงานอาบน้ำตัวยงไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มที่มีคุณภาพมากกว่า 0.5 ลิตร

สิ่งสำคัญ! พันธุ์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ราคาแพงอาจกลายเป็นการประนีประนอมในข้อพิพาทระหว่างคู่รักและฝ่ายตรงข้ามในการดื่มเบียร์ในห้องอบไอน้ำ พวกเขารักษาคุณประโยชน์ของส่วนผสมจากธรรมชาติโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

ทำไมการดื่มเบียร์ถึงไม่ดี

เบียร์โดยเฉพาะเบียร์ราคาถูกมีแอลกอฮอล์ที่ทำให้เกิดการเสพติด การล่วงละเมิดมีผลเสียต่อร่างกายมนุษย์ทั้งหมดส่งผลต่อระบบและอวัยวะทั้งหมดขัดขวางการทำงาน

สมอง, หัวใจ, อวัยวะย่อยอาหาร, ระบบทางเดินปัสสาวะได้รับอันตรายจากเครื่องดื่มที่มีฟองทำให้เกิดโรคอ้วน

รองรับน้ำหนัก

เบียร์มีปริมาณแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ เครื่องดื่มที่มีฟองหนึ่งแก้วเปรียบได้กับนมหรือน้ำส้มหนึ่งแก้ว

องค์ประกอบของเบียร์มีผลต่อกระบวนการทางเคมีในร่างกายทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย แอลกอฮอล์ที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ขัดขวางกระบวนการผลิตคาร์โบไฮเดรตที่เหมาะสมขัดขวางการสังเคราะห์โปรตีน เนื่องจากปฏิกิริยาเหล่านี้คาร์โบไฮเดรตจะถูกแปรรูปเป็นไขมันที่เป็นอันตรายสะสมอยู่ที่อวัยวะภายในผนังหลอดเลือดและที่เรียกว่าท้องเบียร์จะปรากฏขึ้น

โรคอ้วนจากเบียร์พบได้บ่อยทั้งในผู้ชายและผู้หญิง นอกจากเครื่องดื่มที่เป็นอันตรายแล้วขนมขบเคี้ยวที่มีแคลอรี่สูงมีรสเค็มการใช้ชีวิตประจำวันและกล้ามเนื้อหน้าท้องที่อ่อนแอก็มีส่วนช่วยในการพัฒนา

ทำลายเซลล์สมอง

เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์รวมทั้งเบียร์ทำลายเซลล์สมองที่เข้าสู่ระบบไหลเวียนโลหิตและถูกขับออกทางปัสสาวะทางไต

ความหลงใหลในเครื่องดื่มที่มีฟองเป็นอันตรายทำให้ความสามารถทางจิตและการเรียนรู้ลดลงความจำเสื่อม การพัฒนาของโรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์อาจทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อม

ทำลายตับ

ตับทำหน้าที่ป้องกันในร่างกายบรรเทาอาการมึนเมา ส่วนประกอบของแอลกอฮอล์ที่เป็นอันตรายทำให้เกราะป้องกันอ่อนแอลงอวัยวะจะเสื่อมสภาพ

เบียร์กระตุ้นให้เกิดกระบวนการอักเสบในตับซึ่งนำไปสู่โรคตับแข็งหรือตับอักเสบ

ทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

อันตรายจากการดื่มเบียร์ที่ไม่มีการควบคุมก่อนอื่นส่งผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดทำให้เกิด "กลุ่มอาการของโรคหัวใจวัว (บาวาเรีย)"

เครื่องดื่มที่มีฟองอุดมด้วยโคบอลต์และคาร์บอนไดออกไซด์ที่เป็นอันตรายเพิ่มปริมาณเลือดและทำให้ผอมลงอย่างมาก กล้ามเนื้อหัวใจสูบฉีดของเหลวส่วนเกินทำงานสึกหรอยืดหย่อนยานกลายเป็นไขมันมากเกินไป

เป็นผลให้ - หัวใจวายเสียชีวิตในช่วงต้นจังหวะเส้นเลือดขอด

ระคายเคืองเยื่อบุกระเพาะอาหาร

แอลกอฮอล์จากเบียร์จะทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคืองและทำให้น้ำย่อยหลั่งออกมามาก กรดจะกระตุ้นการพัฒนากระบวนการอักเสบซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่โรคกระเพาะแผลในกระเพาะอาหารฝ่อของตับอ่อน

ผลกระทบต่อระบบสืบพันธุ์

คุณสมบัติที่เป็นอันตรายของไฟโตเอสโตรเจนซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิงที่มีอยู่ในเบียร์นั้นเป็นอันตรายต่อร่างกายของผู้ชาย พวกเขาขัดขวางการผลิตฮอร์โมนเพศชายซึ่งมีหน้าที่ในการทำงานของระบบสืบพันธุ์

การขาดฮอร์โมนเพศชายเมื่อเทียบกับพื้นหลังของฮอร์โมนเพศหญิงจำนวนมากยับยั้งการดึงดูดลดคุณภาพและปริมาณของน้ำอสุจิซึ่งนำไปสู่ความอ่อนแอและภาวะมีบุตรยาก

ผลเสียของเบียร์ส่งผลต่อระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิง ฮอร์โมนเอสโตรเจนที่มากเกินไปจะส่งเสริมการขยายตัวของเยื่อบุผิวมดลูกทำให้เกิดติ่งเนื้อและขัดขวางรอบประจำเดือน

ผู้ที่ดื่มเบียร์มีแนวโน้มที่จะเกิดมะเร็งที่หน้าอกและอวัยวะในอุ้งเชิงกรานและโอกาสในการตั้งครรภ์คลอดบุตรและให้กำเนิดบุตรที่มีสุขภาพดีจะลดลง

โรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์

อันตรายจากโรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์อยู่ในความยากลำบากในการวินิจฉัย เป็นเวลาหลายปีที่คนติดยาเสพติดอาจไม่ยอมรับว่ามีการเสพติดที่ไม่ดีและมักจะจูบขวดเบียร์มากขึ้นเรื่อย ๆ

สัญญาณภายนอกของโรคคล้ายกับโรคพิษสุราเรื้อรัง "วอดก้า" แต่มีลักษณะเฉพาะ:

  • ร่างกายหลวมโรคอ้วนหญิง
  • ถุงเขียวใต้ตา;
  • อาการบวมทั่วไป
  • หายใจหนักหายใจถี่

นอกจากสัญญาณภายนอกแล้วยังมี:

  • กิจกรรมทางเพศลดลงภาวะมีบุตรยากความอ่อนแอ
  • ปวดหัว, ปวดเมื่อยในภาวะ hypochondrium ด้านขวา;
  • ท้องเสียเป็นเวลานาน
  • ความอ่อนแอทั่วไปเวียนศีรษะนอนไม่หลับ
  • ความหงุดหงิดการสูญเสียความทรงจำชั่วคราว

สัญญาณสำหรับการพัฒนาของการเสพติดคือ:

  • ดื่มเครื่องดื่มมากกว่า 1 ลิตรต่อวัน
  • ความปรารถนาที่จะเมา
  • การดื่มในปริมาณมากโดยไม่คำนึงถึงโอกาสช่วงเวลาของวัน บริษัท คุณภาพของเครื่องดื่ม
  • ความไม่แยแสในกรณีที่ไม่มีการดื่มสุราหลังจากที่มีความสุขมากเกินไป

เบียร์ถือเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำที่ไม่เป็นอันตราย ในขณะเดียวกันการพึ่งพาอาศัยกันเกิดขึ้นเร็วกว่าแอลกอฮอล์ชนิดแรงหลายเท่า โรคพิษสุราเรื้อรังในเพศหญิงและวัยรุ่นมีการพัฒนาอย่างเข้มข้นมากขึ้นมีผลที่เป็นอันตรายและมักเป็นหายนะ

อันตรายของเบียร์สำหรับวัยรุ่น

ผลกระทบที่เป็นอันตรายของเครื่องดื่มมอลต์ที่มีฟองต่อชีวิตและสุขภาพนั้นเด่นชัดตั้งแต่อายุยังน้อย การดื่มเบียร์ในวัยรุ่นนำไปสู่:

  • การพัฒนาอย่างรวดเร็วของโรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์วัยรุ่น
  • พฤติกรรมก้าวร้าวและไม่เข้าสังคม (เป็นผลให้แต่งงานเร็วการทำแท้งปัญหากับหน่วยงานบังคับใช้กฎหมาย)
  • การละเมิดระดับฮอร์โมนการพัฒนาภาวะมีบุตรยาก
  • ความผิดปกติของหัวใจไตตับ

สิ่งสำคัญ! เบียร์ในปริมาณใด ๆ นำไปสู่ความเสื่อมโทรมทางจิตใจและร่างกายของวัยรุ่น ห้ามใช้ตั้งแต่อายุยังน้อย

เบียร์สำหรับหญิงตั้งครรภ์และการพยาบาล

แพทย์ยอมรับว่าเบียร์มีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร เครื่องดื่มก่อให้เกิดอันตรายอย่างมากไม่เพียง แต่กับแม่ แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย

พันธุ์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์เป็นที่ถกเถียงกัน ผู้หญิงเชื่อว่าอันตรายจากเบียร์ดังกล่าวมีเพียงเล็กน้อย ในขณะเดียวกันเครื่องดื่มก็เสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินบีองค์ประกอบที่มีประโยชน์ป้องกันการเกิดอาการบวมน้ำและบรรเทา

ผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำถึงคุณสมบัติที่เป็นอันตรายของเบียร์และส่วนประกอบ:

  1. การปรากฏตัวของแอลกอฮอล์ พันธุ์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์มีแอลกอฮอล์สูงถึง 0.5% รกไม่ได้กักเก็บไว้ แต่จะเข้าสู่ร่างกายของเด็กผ่านทางเลือดหรือน้ำนมของแม่
  2. คาร์บอนไดออกไซด์ที่มีความเข้มข้นสูง - เป็นอันตรายต่อระบบย่อยอาหาร: ทำให้ท้องอืดปัญหาในการย่อยอาหารและอุจจาระไม่ดี อาการท้องผูกนำไปสู่ความมึนเมาของร่างกายอาการท้องร่วงนำไปสู่การขาดน้ำ
  3. สารอันตรายที่ประกอบขึ้นเป็นเครื่องดื่มสารก่อมะเร็งวัตถุดิบคุณภาพต่ำ
  4. ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์สดในพันธุ์ที่ไม่ผ่านการกรอง - อาจทำให้เกิดอาการแพ้การแพ้ของแต่ละบุคคล

การดื่มเบียร์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เป็นประจำเป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้หญิงโดยเฉพาะในช่วงตั้งครรภ์และให้นมบุตร ในขั้นตอนนี้คุณสมบัติในการป้องกันของร่างกายจะอ่อนแอลงสภาวะทางจิตประสาทไม่เสถียรซึ่งอาจนำไปสู่ความเสียหายอย่างรวดเร็วต่ออวัยวะภายในและการพัฒนาของโรคพิษสุราเรื้อรัง

สิ่งสำคัญ! แอลกอฮอล์ที่มีอยู่ในเครื่องดื่มมอลต์ที่มีฟองสามารถนำไปสู่การชะลอการเจริญเติบโตของมดลูกความผิดปกติ แต่กำเนิดของทารกในครรภ์และการคลอดบุตร

สรุป

ประโยชน์ต่อสุขภาพและอันตรายของเบียร์เป็นหัวข้อที่เกี่ยวข้องทำให้เกิดการโต้เถียงกันอย่างต่อเนื่อง ความหลงใหลในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีฟองมากเกินไปและแม้แต่คุณภาพต่ำก็ขัดขวางการทำงานของระบบย่อยอาหารระบบทางเดินปัสสาวะระบบหัวใจและหลอดเลือดนำไปสู่โรคพิษสุราเรื้อรังปัญหาสังคม ในทางกลับกันการดื่มพันธุ์คุณภาพสูงราคาแพงจะเป็นประโยชน์มียาบำรุงกำลังสงบกระตุ้นการทำงานของสมองไตตับและทำให้อารมณ์และความอยากอาหารดีขึ้น ภายใต้บรรทัดฐานที่แนะนำและวิธีการที่พิถีพิถันในการเลือกความหลากหลายเบียร์จะไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพอย่างมีนัยสำคัญและในหลาย ๆ ด้านก็ยังมีประโยชน์

ลิงก์ไปยังโพสต์หลัก

สุขภาพ

สวย

อาหาร