เนื้อหา
- 1 Coenzyme Q10 คืออะไร
- 2 ประโยชน์ของโคเอนไซม์คิวเทนสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย
- 3 อาหารอะไรบ้างที่มีโคเอนไซม์คิวเท็น
- 4 การเตรียมโคเอนไซม์คิวเทน
- 5 ปริมาณและหลักเกณฑ์ในการรับประทานโคเอนไซม์คิวเทน
- 6 คุณสมบัติของการใช้โคเอนไซม์คิวเทนในระหว่างตั้งครรภ์
- 7 อันตรายที่อาจเกิดขึ้นและผลข้างเคียง
- 8 ข้อห้ามในการรับประทานโคเอนไซม์คิวเทน
- 9 สรุป
- 10 ความคิดเห็นของแพทย์และผู้เชี่ยวชาญ
- 11 ความคิดเห็นของลูกค้า
ในบรรดาส่วนประกอบที่มีประโยชน์ต่างๆผู้เชี่ยวชาญแยกแยะโคเอนไซม์คิวเทน สารนี้มีส่วนเกี่ยวข้องกับกระบวนการที่สำคัญหลายอย่าง ประโยชน์และอันตรายของโคเอนไซม์คิวเทนเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันอยู่ในวงการวิทยาศาสตร์
Coenzyme Q10 คืออะไร
โคเอนไซม์หรือสารที่ละลายในไขมันซึ่งส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในไมโทคอนเดรียและรับผิดชอบในการสังเคราะห์พลังงานของร่างกายเรียกว่าโคเอนไซม์คิวเทน ชื่อทางการค้าคือ ubiquinone โคเอนไซม์คิวเทนมีประโยชน์ในการยืดอายุอย่างมีนัยสำคัญ
คำนี้เริ่มใช้ในปีพ. ศ. 2498 เมื่อกล่าวถึงสารที่เป็นส่วนหนึ่งของเซลล์ที่มีชีวิต Coenzyme Q10 ถูกแยกโดยผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกันเป็นครั้งแรกจากเนื้อเยื่อหัวใจวัว ยาที่ใช้สารที่มีคุณสมบัติที่จำเป็นถูกสร้างขึ้นในปีพ. ศ. 2500
ประโยชน์ของโคเอนไซม์คิวเทนคือกระบวนการเผาผลาญการเปลี่ยนรูปพลังงาน สารที่มีประโยชน์ถูกสะสมในรูปของแหล่งพลังงานสากล (ATP) ที่จำเป็นสำหรับกระบวนการภายใน โคเอนไซม์คิวเทนจำนวนมากสะสมในตับหัวใจและสมองซึ่งเกี่ยวข้องกับความต้องการพลังงาน
โคเอนไซม์มีคุณสมบัติลักษณะ โครงสร้างของสารคล้ายโครงสร้างของโมเลกุลของวิตามิน K และ E โคเอนไซม์คิวเทนที่มีประโยชน์สามารถพบได้ในไมโทคอนเดรียในเซลล์ของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม เมื่อมองในรูปแบบบริสุทธิ์เราสามารถจินตนาการถึงผลึกสีเหลืองส้มที่ไม่มีกลิ่นหรือรสชาติ
คุณสมบัติของโคเอนไซม์ช่วยให้สามารถละลายในไขมันและแอลกอฮอล์ได้ แต่ไม่ใช่ในน้ำ โคเอนไซม์คิวเทนอ่อนแอต่อการสลายตัวในแสง สามารถสร้างอิมัลชันที่มีความเข้มข้นแตกต่างกันได้โดยการเติมน้ำ
ในทางการแพทย์โคเอนไซม์ถูกใช้เนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ Coenzyme Q10 เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ สารนี้ยังมีคุณสมบัติในการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
การใช้สารนี้อยู่ในกระบวนการเผาผลาญอาหารอย่างเพียงพอและการยับยั้งริ้วรอยตามธรรมชาติ โคเอนไซม์ที่มีประโยชน์ถูกกำหนดไว้สำหรับการรักษาและป้องกันพยาธิสภาพต่างๆ
ประโยชน์ของโคเอนไซม์คิวเทนสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย
โคเอนไซม์คิวเทนมีประโยชน์ต่อทั้งชายและหญิงโดยการกำจัดผลกระทบของอนุมูลอิสระที่เรียกว่า พวกเขาสามารถก่อให้เกิดอันตรายซึ่งแสดงออกโดยการพัฒนาของพยาธิสภาพต่างๆของระบบหัวใจและหลอดเลือดภูมิคุ้มกันและมะเร็งวิทยา
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโคเอนไซม์คิวเทนเรียกว่า:
- การผลิตพลังงานในระดับเซลล์
- ผลดีต่อการทำงานของระบบประสาทระบบหัวใจและหลอดเลือด
- เพิ่มการสลายตัวของเนื้อเยื่อไขมันส่วนเกิน
- การกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
- ชะลอความแก่;
- ให้การป้องกันอนุมูลอิสระที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
- การงอกใหม่ของเยื่อบุเหงือก
สุขภาพของหัวใจ
โคเอ็นไซม์คิวเทนมีประโยชน์ต่อหัวใจเนื่องจากมีคุณสมบัติหลัก โรคหัวใจและหลอดเลือดที่ก่อให้เกิดอันตรายอย่างมีนัยสำคัญต่อร่างกายเป็นข้อบ่งชี้ที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการรับประทาน ubiquinone
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทานโคเอนไซม์สำหรับหลอดเลือดหัวใจตีบ ด้วยพยาธิวิทยานี้คอเลสเตอรอลจะสะสมอยู่ภายในผนังหลอดเลือด เมื่อเวลาผ่านไปลูเมนของหลอดเลือดแดงจะแคบลงซึ่งทำให้เกิดความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญต่อการทำงานของหัวใจ เลือดที่มีออกซิเจนไหลเวียนไปยังกล้ามเนื้อหลักได้ไม่ดี ด้วยความเครียดทางอารมณ์และร่างกายจะเกิดความเจ็บปวดอย่างรุนแรง
เนื่องจากโคเอนไซม์คิวเทนมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์การสะสมของคอเลสเตอรอลบนผนังหลอดเลือดจึงไม่เกิดขึ้น ประโยชน์ยังอยู่ในการกำจัดอาการเขียวและบวมของแขนขา คุณสมบัติที่สำคัญขององค์ประกอบทำให้สามารถใช้ในการรักษาภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรังได้
มีผลต่อผิวหนัง
องค์ประกอบนี้มีประโยชน์เมื่อใช้ในด้านความงามเนื่องจากคุณสมบัติในการรักษา สารต้านอนุมูลอิสระส่งเสริม:
- ต่อต้านอนุมูลอิสระ
- รักษาความยืดหยุ่นของผิว
- ให้พลังงานแก่เซลล์
- การปรับปรุงกระบวนการสร้างใหม่
- การกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจน
- ริ้วรอยเรียบเนียน
- บรรเทาอาการอักเสบ
โคเอนไซม์คิวเทนมีประโยชน์ต่อผิวหน้า นั่นคือเหตุผลที่มักจะรวมอยู่ในเครื่องสำอางต่างๆ ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ช่วยบำรุงผิวและป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้นที่จำเป็น
ลดน้ำหนัก
ประโยชน์ของโคเอนไซม์คิวเทนคือช่วยกระตุ้นการลดน้ำหนัก นี่เป็นเพราะคุณสมบัติขององค์ประกอบเพื่อเร่งกระบวนการแลกเปลี่ยน ดังนั้น ubiquinone จึงเป็นเครื่องเผาผลาญไขมันตามธรรมชาติ นักกีฬาใช้สารนี้อย่างแข็งขันตัวอย่างเช่นในช่วงการอบแห้ง
ชะลอความแก่
โคเอ็นไซม์คิวเท็นชะลอการเกิดริ้วรอยเนื่องจากคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ การบริโภคองค์ประกอบเข้าสู่ร่างกายเป็นประจำจะช่วยยืดอายุความเยาว์วัยและฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะภายใน
ลดความดันโลหิต
โคเอนไซม์มีคุณสมบัติในการลดความดันโลหิตในผู้ป่วยความดันโลหิตสูง ผลกระทบนี้เกิดขึ้นได้เนื่องจากการขยายหลอดเลือด
ด้วยโรคเบาหวาน
การศึกษาจำนวนมากได้พิสูจน์คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ ubiquinone องค์ประกอบปรับระดับกลูโคสให้เป็นปกติ Coenzyme Q10 มักถูกกำหนดให้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาที่ซับซ้อนสำหรับโรคเบาหวาน
การป้องกันมะเร็ง
มีหลักฐานว่าองค์ประกอบป้องกันการพัฒนาของเนื้องอกมะเร็ง นี่เป็นเพราะคุณสมบัติของสารในการกำจัดอนุมูลอิสระที่นำไปสู่โรคมะเร็ง
ลดอาการปวดหัว
การศึกษาแสดงให้เห็นว่า CoQ10 อาจลดความรุนแรงของอาการปวดหัวเนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ไม่เชื่อว่าสารนี้จะส่งผลต่อการเกิดไมเกรนและอาการปวดหัว
ประโยชน์ในการฝึกกีฬา
โคเอนไซม์มีความสำคัญต่อผู้ที่เกี่ยวข้องกับกีฬา สารนี้มีหน้าที่ในการเผาผลาญพลังงานและช่วยขจัดความเหนื่อยล้า กล้ามเนื้อของร่างกายรวมทั้งหัวใจจำเป็นต้องได้รับ ubiquinone ที่เพียงพอพร้อมกับอาหารหรือยา
อาหารอะไรบ้างที่มีโคเอนไซม์คิวเท็น
โคเอนไซม์คิวเทนที่เป็นประโยชน์นั้นพบได้ในอาหารต่างๆ การบริโภคเป็นประจำช่วยให้คุณสามารถป้องกันโรคต่างๆที่เกิดขึ้นจากการขาดองค์ประกอบ
โคเอนไซม์คิวเทนจำนวนมากสามารถพบได้ในอาหารต่อไปนี้:
- เนื้อสัตว์: เนื้อกวางเนื้อวัวหัวใจไก่ (รวมทั้งตับและหัวใจ);
- อาหารทะเลและปลา: ปลาซาร์ดีน, ปลาชนิดหนึ่ง, ปลาชนิดหนึ่ง, ปลาแมคเคอเรล, ปลาทู, ปลาแซลมอน, หอก, ปลาลิ้นหมา, กุ้ง, วาฬมิงค์, หอยแมลงภู่;
- ไข่และผลิตภัณฑ์จากนม: เนยชีสชีสกระท่อมคีเฟอร์โยเกิร์ตครีม
- พืชตระกูลถั่วและถั่ว: ถั่วลิสงเมล็ดงาน้ำมันมะกอกถั่วเหลืองและข้าวโพด
- ผักใบเขียว: ผักชีฝรั่งถั่วเหลืองบรอกโคลี
การเตรียมโคเอนไซม์คิวเทน
อวัยวะภายในค่อยๆสึกหรอ ปริมาณโคเอนไซม์ที่สังเคราะห์ในตับไม่เพียงพอต่อความต้องการทั้งหมดของร่างกาย การขาด ubiquinone สำหรับการทำงานของหัวใจนั้นเด่นชัดโดยเฉพาะ
ความต้องการโคเอนไซม์สามารถเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเนื่องจากการออกกำลังกายที่รุนแรงความเครียดโรคซาร์ส บ่อยครั้งปริมาณของ ubiquinone ที่มีอยู่ในอาหารต่างๆไม่เพียงพอต่อการทำงานของร่างกายที่เพียงพอ
ควรให้องค์ประกอบในอาหารในขนาด 100 มก. (ต่อวัน) นั่นคือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญมักจะแนะนำให้ทานยาต่างๆเพื่อให้ร่างกายได้รับสารที่มีประโยชน์
โคเอ็นไซม์คิวเท็นซึ่งมีประโยชน์และเป็นอันตรายต่อผู้หญิงมีการอธิบายไว้ในแหล่งทางการแพทย์ต่างๆถือเป็นโคเอนไซม์ที่ละลายในไขมัน สิ่งนี้อธิบายว่าเหตุใดจึงมักกำหนดสารในสารละลายน้ำมัน ในรูปแบบนี้การดูดซึมสูงสุดของส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์จะถูกบันทึกไว้
นอกจากนี้ Ubiquinone ยังมีอยู่ในรูปแบบผงหลอดและแท็บเล็ตซึ่งมีส่วนผสมที่เป็นประโยชน์มากมาย อย่างไรก็ตามเพื่อให้ยามีประโยชน์ต้องรวมกับอาหารที่มีไขมัน หยดโคเอนไซม์คิวเทนจะถูกเติมลงในเครื่องดื่ม ยาอมแบบเคี้ยวยังมีวิตามินอี
ในบรรดายาที่มีชื่อเสียงที่สุด ได้แก่ ubiquinone ผู้เชี่ยวชาญเรียก Kudesan ประโยชน์ของยานี้อยู่ในเนื้อหาของวิตามินอีส่วนประกอบนี้เนื่องจากคุณสมบัติช่วยป้องกันการทำลายโคเอนไซม์
Kudesan มีให้เลือกหลายรูปแบบ:
- หยด;
- เม็ด;
- คอร์เซ็ตเด็กเคี้ยวได้
ยาต่อไปนี้ที่มีโคเอนไซม์คิวเทนเรียกว่าและมีประโยชน์อย่างมาก:
- Coenzyme Q10 Doppelhertz ออกฤทธิ์ (อาหารเสริมรวมถึงวิตามินกรดไขมันและแร่ธาตุ);
- โอเมกานอล (แคปซูลที่มีน้ำมันปลาเพิ่ม);
- ฟิตไลน์โอเมก้า (หยดด้วยวิตามินอี);
- โคเอนไซม์คิวเทนพร้อมไบโอเพอรีน (ด้วยสารสกัดจากผลไม้พริกไทยดำ)
ปริมาณและหลักเกณฑ์ในการรับประทานโคเอนไซม์คิวเทน
เพื่อให้องค์ประกอบไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายต้องมีการกำหนดปริมาณโดยผู้เชี่ยวชาญ การให้ยาป้องกันโรคเกี่ยวข้องกับการใช้สาร 1 มก. ต่อน้ำหนักตัว 1 กก. เมื่อมีพยาธิสภาพที่มีความรุนแรงปานกลางปริมาณจะเพิ่มขึ้นเป็น 2 มก. โรคที่รุนแรงต้องได้รับการแต่งตั้ง ubiquinone ในขนาด 3 มก. ต่อน้ำหนักตัว 1 กก.
ก่อนใช้ควรจำไว้ว่าอัตรารายวันแบ่งออกเป็น 2 หรือ 3 ปริมาณ ควรรับประทานยาในรูปแบบแคปซูลระหว่างหลังอาหาร
ไม่แนะนำให้เพิ่มปริมาณด้วยตัวคุณเอง ระยะเวลาการบำบัด 1-6 เดือน หลักสูตรการรักษาซ้ำสามารถทำซ้ำได้ในหนึ่งเดือน
คุณสมบัติของการใช้โคเอนไซม์คิวเทนในระหว่างตั้งครรภ์
เพื่อขจัดอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจึงไม่พึงปรารถนาที่จะใช้ยาในระหว่างตั้งครรภ์ เกิดจากการขาดการวิจัยและข้อมูลที่เพียงพอเกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับแม่และเด็ก
อันตรายที่อาจเกิดขึ้นและผลข้างเคียง
โคเอนไซม์คิวเทนไม่เป็นอันตรายอย่างมีนัยสำคัญ เพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นควรพิจารณาข้อห้ามในการรับเข้าและความเป็นไปได้ของการให้ยาเกินขนาด
ผลข้างเคียงและสัญญาณที่บ่งชี้การให้ยาเกินขนาดดังต่อไปนี้มีความโดดเด่น:
- คลื่นไส้หรืออาเจียน
- ผื่น;
- รบกวนการนอนหลับ
- ปวดหัวและเวียนศีรษะ
- ความอยากอาหารลดลง
- ท้องร่วง.
ข้อห้ามในการรับประทานโคเอนไซม์คิวเทน
การรับประทานอาหารเสริมเมื่อมีข้อห้ามอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ผู้เชี่ยวชาญระบุข้อห้ามต่อไปนี้สำหรับการรับเข้าเรียน:
- การตั้งครรภ์;
- การให้นมบุตร;
- ความดันเลือดต่ำ;
- glomerulonephritis ในระยะเฉียบพลัน
- การกำเริบของกระบวนการที่เป็นแผลในลำไส้เล็กส่วนต้นและกระเพาะอาหาร
- ปฏิกิริยาภูมิไวเกิน
สรุป
ประโยชน์และโทษของโคเอนไซม์คิวเทนอยู่นอกเหนือคำถาม Ubiquinone มีประโยชน์ต่อหัวใจและหลอดเลือดกระบวนการเผาผลาญ องค์ประกอบช่วยชะลอการสึกหรอของอวัยวะและความชราของผิวหนังเนื่องจากคุณสมบัติ