เนื้อหา
แอปเปิ้ลถือเป็นผลไม้ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ สุภาษิตและคำพูดมากมายเกี่ยวข้องกับอาหารอันโอชะที่มีคุณค่านี้ ชาวอังกฤษอ้างว่าการกินแอปเปิ้ลอย่างน้อยวันละ 1 ผลสามารถป้องกันโรคต่างๆได้ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของใบแอปเปิ้ลยังช่วยให้สามารถรักษาร่างกายได้
องค์ประกอบทางเคมี
แผ่นใบรูปไข่ของต้นแอปเปิ้ลเรียงสลับกัน มีสีเขียวอ่อนขอบเรียบหรือหยัก
คุณค่าทางโภชนาการของวัตถุดิบคือ 36 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ ปริมาณใยอาหารถึง 3.3 กรัมในปริมาณที่ระบุ อัตราส่วนของโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตคือ 3, 0.8 และ 6.3 กรัมตามลำดับ ใบแอปเปิ้ลประกอบด้วยน้ำ 88 กรัมและเถ้า 2.2 (ต่อ 100 กรัม)
วัตถุดิบอุดมไปด้วยสารต่อไปนี้:
- เรตินอล;
- ขรถ;
- สารประกอบกลุ่ม B (เช่น B1, B2, B4, B5, B6 และ B9);
- โพแทสเซียม;
- วิตามิน K และ PP;
- ลูทีนและซีแซนทีน
- แคลเซียม;
- โซเดียม;
- แมกนีเซียม;
- ฟอสฟอรัส;
- เหล็ก;
- ทองแดง;
- แมงกานีส;
- ซีลีเนียม;
- สังกะสี;
- กรดอะมิโนที่จำเป็น (วาลีนและอาร์จินีนไอโซลูซีนฮิสทิดีนไลซีนและลิวซีนเมไทโอนีนทริปโตเฟน ธ รีโอนีนและฟีนิลอะลานีน)
- กรดอะมิโนที่ไม่จำเป็น (ซีรีน, โพรลีน, ซีสเทอีน, ไทโรซีน, กรดกลูตามิก, ไกลซีน, กรดแอสปาร์ติก, อะลานีน);
- ไฟโตสเตอรอล;
- กรดไขมันอิ่มตัว (myristic, stearic, palmitic);
- กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (โอเลอิกหรือโอเมก้า 9, ปาล์มิโทอิก);
- กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน (ไลโนเลนิกไลโนเลอิกโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6)
ทำไมใบแอปเปิ้ลถึงมีประโยชน์?
องค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลายให้ผลที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของวัตถุดิบ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของใบอ่อนแอปเปิ้ลมีผลดังนี้
- การรักษาภูมิคุ้มกันและสุขภาพของอวัยวะที่มองเห็น
- ผลบวกต่อการทำงานของระบบประสาทและกิจกรรมที่สำคัญของเซลล์
- เสริมสร้างหัวใจและหลอดเลือด
- การทำให้สมดุลของน้ำอิเล็กโทรไลต์และกรดเป็นปกติ
- ทำให้กล้ามเนื้อหดตัว
- การป้องกันโรคกระดูกพรุน
- ป้องกันโรคโลหิตจางโรคระบบทางเดินอาหาร
วิธีการทำจากใบแอปเปิ้ลถูกกำหนดไว้สำหรับโรคกระเพาะและโรคอื่น ๆ ของระบบทางเดินอาหารโรคของระบบทางเดินหายใจโรคนอนไม่หลับโรคไตและกระเพาะปัสสาวะ สามารถใช้ทาเฉพาะที่เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบของสิว
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของใบแอปเปิ้ลสำหรับผู้หญิง
วัตถุดิบเป็นแหล่งของวิตามินอีสารประกอบนี้มีผลดีต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง โทโคฟีรอเรียกอีกอย่างว่าวิตามินแห่งความงามและความเยาว์วัย การบริโภคเข้าไปในร่างกายก่อให้เกิดผลต่อต้านริ้วรอยและต้านอนุมูลอิสระ
วิธีการเตรียมและการสมัคร
ใบชมพู่มีสรรพคุณทางยา มีข้อบ่งชี้ต่างๆสำหรับการใช้ยาที่มีวัตถุดิบจากธรรมชาติ การใช้รูปแบบยาเฉพาะเป็นไปได้สำหรับการบำบัดและการป้องกัน
Infusion
โดยปกติจะแนะนำให้ใช้ยาสำหรับโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจ การแช่จะเมาครึ่งแก้วสามครั้งในระหว่างวันในการเตรียมเครื่องดื่มคุณต้องเทวัตถุดิบหนึ่งช้อนโต๊ะด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้ว
ชา
แนะนำให้ใช้รูปแบบยาสำหรับผู้ที่อยู่ในวิชาชีพที่เกี่ยวข้องกับความเครียดที่มากเกินไปของอุปกรณ์เสียง เครื่องดื่มช่วยขจัดเหงื่อและเสียงแหบ
ผลิตภัณฑ์เมาเพื่อลดน้ำหนัก เพื่อกำจัดอาการนอนไม่หลับคุณต้องดื่มชาอุ่น ๆ หนึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอน ใช้วัตถุดิบสองช้อนชาเทน้ำเดือดลงไป เครื่องดื่มยืนยันเป็นเวลาสองชั่วโมง เพื่อเพิ่มรสชาติให้เพิ่มชิ้นผลไม้สดผิวเลมอน ใบของต้นแอปเปิ้ลสามารถใช้ร่วมกับชาดำและโรสฮิปได้
ยาต้ม
รูปแบบของยาใช้ภายนอกในการรักษาโรคผิวหนัง การบริโภคภายในมีไว้สำหรับการรักษาระบบย่อยอาหาร ช้อนโต๊ะเทวัตถุดิบด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาสิบนาที วิธีการรักษายืนยันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ผู้ใหญ่ดื่มน้ำซุป 100 มล. วันละสามครั้ง สำหรับเด็กปริมาณยาที่ใช้จะลดลงสามเท่า
การประยุกต์ใช้ในยาแผนโบราณ
พวกเขาใช้หลายทางเลือกในการเตรียมยา การใช้งานของพวกเขาเกิดจากการมีข้อบ่งชี้
ยาบำรุงทั่วไป
วัตถุดิบจะถูกกระจายในกระทะเคลือบเทน้ำและต้มเป็นเวลา 15 นาทีด้วยไฟปานกลาง จากนั้นส่วนผสมจะต้องเทลงในกระติกน้ำร้อนเพื่อแช่ ผลิตภัณฑ์พร้อมใช้งานภายในแปดชั่วโมง
การรักษา Polyarthritis
การอักเสบของข้อต่อมักเกิดจากภูมิต้านทานผิดปกติและมาพร้อมกับอาการปวดและบวมอย่างรุนแรง เพื่อลดความรุนแรงของอาการไม่พึงประสงค์คุณสามารถใช้ชาจากใบแอปเปิ้ล เครื่องมือนี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ วัตถุดิบจำนวนหนึ่งผสมกับน้ำผึ้งและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ (อย่างละช้อนชา) เครื่องดื่มช่วยแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
การกำจัดโรคโลหิตจาง
วัตถุดิบหนึ่งช้อนโต๊ะครึ่งเทลงในน้ำเดือด 300 มล. ปิดฝาหม้อเคลือบแล้วพันด้วยผ้าขนหนู หนึ่งชั่วโมงต่อมาการแช่จะถูกกรอง วิธีการรักษาคือเมาหลังอาหารวันละสามครั้งในแก้ว
โทนิคต่อต้านริ้วรอย
ใส่ใบแอปเปิ้ลสดสับละเอียดสองช้อนโต๊ะลงในกระทะ วัตถุดิบเทลงในน้ำเดือด 500 มล. เพิ่มสมุนไพรปราชญ์หนึ่งช้อนชา หลังจากระบายความร้อนผลิตภัณฑ์จะถูกกรอง การแช่ใช้เย็นสำหรับล้างในตอนเย็นและตอนเช้า ใช้หลังจากทำความสะอาดผิวเบื้องต้น
อุณหภูมิลดลง
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของยาช่วยขจัดไข้ จำเป็นต้องทำยาที่มีส่วนผสมต่อไปนี้:
- ใบไม้แห้ง (ช้อนชา);
- แอปเปิ้ลสับละเอียด (หนึ่งผล);
- น้ำหัวหอม;
- น้ำผึ้ง (ช้อนโต๊ะ)
ผลิตภัณฑ์ใช้แล้วอุ่น ข้อดีของมันคือเพิ่มการป้องกันของร่างกายลดอาการเจ็บคอ
ข้อห้าม
ใบแอปเปิ้ลมีทั้งสรรพคุณทางยาและข้อห้าม ไม่แนะนำให้ใช้วัตถุดิบในกรณีต่อไปนี้:
- มีแนวโน้มที่จะท้องผูก
- การตั้งครรภ์ (ด้วยความระมัดระวัง);
- การแพ้ของแต่ละบุคคล
- โรคลิ่มเลือดอุดตัน
เวลาและวิธีการเก็บใบแอปเปิ้ลสำหรับการอบแห้งชา
ควรจัดหาวัตถุดิบล่วงหน้าเพื่อให้สามารถใช้ในช่วงฤดูหนาวได้น้ำสลัดเงินทุนและชาเตรียมจากใบของต้นแอปเปิ้ลซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกาย
การปรากฏตัวของสารที่มีคุณค่าและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตามกฎการจัดหาที่จำเป็น การเก็บใบแอปเปิ้ลจะดำเนินการในระหว่างการสร้างรังไข่ มีความโดดเด่นด้วยการสะสมส่วนประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ในมวลสีเขียวอ่อน
หลังจากรักษาต้นไม้ด้วยสารเคมีคุณต้องรออย่างน้อยสองสัปดาห์ มิฉะนั้นใบของต้นแอปเปิ้ลจะไม่เพียง แต่ก่อให้เกิดประโยชน์ แต่ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพอีกด้วย
ในระหว่างกระบวนการอบแห้งวัตถุดิบจะถูกวางลงบนกระดาษรองโดยไม่ต้องตัดเป็นชั้นบาง ๆ ใบไม้ถูกวางไว้ในที่มืดและแห้งผสมเป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงเชื้อรา แนะนำให้เก็บเกี่ยวใบแอปเปิ้ลในฤดูใบไม้ผลิ ในช่วงเวลานี้ความเข้มข้นสูงสุดของสารอาหารในยอดอ่อนจะถูกบันทึกไว้
สรุป
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของใบแอปเปิ้ลใช้ในการแพทย์พื้นบ้าน จากวัตถุดิบทำยาที่มีประโยชน์ คุณควรจำกฎในการเก็บเกี่ยวใบแอปเปิ้ลและข้อห้ามที่เป็นไปได้เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ
