Sockerersättning Fit Parade: nytta eller skada, biverkningar

Sockerersättningar är ett av sätten att göra kosten mer effektiv, liksom ett utlopp för människor som lider av diabetes och fortfarande inte kan ge upp godis. Det finns många namn på marknaden som alltid är populära och efterfrågade bland människor. Och en av dem är Fit Parade. Ämnet för denna artikel är fördelarna och skadorna med sötningsmedlet Fit Parade, dess sammansättning, kontraindikationer och andra egenskaper.

Sammansättning och kaloriinnehåll i Fit Parade sötningsmedel

Det innehåller inte så många komponenter: dessa är erytritol, sukralos, steviosid och nyponekstrakt. Var och en av dem kommer att diskuteras nedan.

Erytritol

Detta är ett helt naturligt element, det är användbart och ingår i många grönsaker, frukt och andra vanliga livsmedel. Dess huvudsakliga egenskap i produktens sammansättning är stabilisering. Det kännetecknas av en extremt låg näringsvärde, även i jämförelse med andra sötningsmedel med lågt kaloriinnehåll. Det används ofta i livsmedelsindustrin, där det huvudsakligen erhålls från baljväxter.

Sukralos

Till skillnad från erytritol är det en rent konstgjord produkt som syntetiseras från livsmedelssocker. Förpackningen är vanligtvis märkt som E955. En av egenskaperna med sukralos är att det är flera hundra gånger sötare än socker, så det kan vara skadligt i stora mängder. Ämnet ansågs tidigare vara osäkert, men nyligen visade kliniska studier inga signifikanta biverkningar eller skador. På grund av dess egenskaper används den i stor utsträckning vid tillverkning av konfektyrprodukter.

Stevioside

Han är E960. Sötningsmedlet syntetiseras från en växt som kallas stevia. När det gäller egenskaper och fördelar för kroppen liknar den extremt erytritol. Stevia-innehållet är anledningen till att tillägget är skadligt för gravida kvinnor. Tidigare tillskrevs elementet mutagena egenskaper, men detta bekräftas inte i modern vetenskap och medicin.

Nypon extrakt

En naturlig ingrediens som kännetecknas av ett högt innehåll av fördelaktiga spårämnen. Extraktet från växten med samma namn, används ofta vid produktion av kosmetika och läkemedel, har många användbara egenskaper.

Typer av Fit Parade sötningsmedel och deras skillnader

Produkten har många typer, var och en skiljer sig åt i sin egen smak och kompositionsvariationer. De viktigaste typerna av tillsatser:

1. Passa Parad # 1 - Förutom huvudkomponenterna är jordärtskocka närvarande, som ersätter nyponekstrakt.
2. Passa Parad # 7 - endast steviosid, nypon, sukralos och erytritol.
3. Passa Parad # 9 - innehåller många andra tillsatser. Bland dem är natron och vinsyra.
4. Passa Parad # 10 - kompositionen är identisk med # 1, men dubbelt så söt som # 1 och # 7
5. Passa Parad # 11 - innehåller ananasextrakt, papain och inulin.
6. Passa Parad # 14 - endast beredd av erytritol och stevia.

Vilket sötningsmedel är bättre för diabetes

Vilken typ av Fit Parade som helst kan väljas vid diabetes, eftersom de alla är ofarliga på grund av att ingredienserna i produkten inte påverkar blodsockernivån på något sätt. Det rekommenderas dock att använda de namn som innehåller inulin. Dess fördelar för typ 2 och typ 3-diabetes har bevisats i kliniska studier.

Varför är Fit Parade sockerersättning användbart?

Tillsatsen har ett antal distinkta fördelar. Fördelarna manifesteras i följande funktioner:

1. Snabb eliminering från kroppen. Produktens komponenter förblir inte i kroppen, de bildar inte subkutant och visceralt fett och orsakar inte skada.
2. Gynnsam effekt på ämnesomsättningen och kolhydratmetabolismen.
3. Säkerhet. Fit Parade är ofarligt för diabetiker. Produkten påverkar inte blodsockernivån, framkallar inte diabetiska komplikationer.
4. Det finns få kontraindikationer och biverkningar jämfört med andra sötningsmedel, många fördelaktiga egenskaper.

Den största fördelen med tillägget är dock att det hjälper till att snabbt och bekvämt ge upp godis under kosten, vilket gör det till en oumbärlig och användbar del av den dagliga kosten.

Normer och egenskaper för användningen av sötningsmedlet Fit Parade

Tillägget har många sorter och var och en av dem har sina egna normer för användbar konsumtion. I genomsnitt motsvarar dock ett gram sötningsmedel ett gram socker. Det bör inte konsumeras i mängder som är större än 45 gram per dag, eftersom det kan vara skadligt. Den acceptabla dosen anges på förpackningen för varje specifik produkttyp.

Är Fit Parade möjligt för barn och gravida kvinnor

Produkten är skadlig för gravida kvinnor. Detta beror på att det under graviditeten rekommenderas att ge upp alla sötsaker. Tillägget, trots att det är mycket säkrare än socker, kan framkalla fetma. Den kvinnliga kroppen under graviditeten kännetecknas av stor känslighet. Men åsikterna om fördelarna och farorna med Fit Parade-sötningsmedlet skiljer sig mellan specialister, så tillägget kan konsumeras i små mängder om det tillåts av läkaren som har den blivande mamman.

För barn och ungdomar under sexton år är tillsatsen tillåten, men den bör användas med stor försiktighet. Trots fördelarna kan syntetiska komponenter negativt påverka barnets kropp under tillväxtperioden, samt framkalla allergiska reaktioner och orsaka annan skada.

Fit Parade medan du ammar

Användningen av ett substitut är kontraindicerad för amning. Faktum är att några av komponenterna i tillägget kan passera i bröstmjölk, vilket kan skada barnets hälsa. Dess biverkningar tolereras normalt av en vuxen, men för ett spädbarn är det mycket mer skadligt. Dessutom kan allergier uppstå, vilket i tidig ålder kan leda till allvarliga konsekvenser.

Biverkningar och kontraindikationer

Trots de fördelaktiga egenskaperna och det faktum att blandningen anses vara ganska säker finns det fortfarande några kontraindikationer och bevis för att den kan orsaka biverkningar. Dessa inkluderar:

1. Flatulens, diarré och andra tecken på felaktig funktion i mag-tarmkanalen.
2. Allergiska reaktioner på tillsatsbeståndsdelar.

Tillsatsen kan vara skadlig för:

1. Människor i pensionsåldern, som alla andra sockerersättningar.
2. Barn och ungdomar under sexton år.
3. Gravida kvinnor, ammande mödrar.

Listan över kontraindikationer är inte så lång, men den bör beaktas noggrant. Förutom ovanstående kategorier kommer tillsatsen att skada dem som är allergiska mot en eller annan ingrediens i blandningen. Vid det första tecknet på en allergisk reaktion rekommenderas att du söker läkare.Dessutom är enskilda komponenter i tillägget oförenliga med ett antal läkemedel.

Läkares åsikt om sötningsmedlet Fit Parade

Nutritionists är överens om att Fit Parade kan ersätta socker helt och är användbart för att gå ner i vikt. Det har inga signifikanta kontraindikationer, dess sammansättning innehåller endast naturliga hälsosamma ingredienser. De flesta av begränsningarna gäller endast ålder. För diabetiker rekommenderas att du konsulterar din sjukvårdspersonal innan du inkluderar ett sötningsmedel i din kost. Graden av nytta beror på organismens individuella egenskaper och patientens historia (personlig och familj).

Slutsats

Fördelarna och skadorna med sötningsmedlet Fit Parade beror på appliceringsmetoden. Det kommer att vara ett bra val för dem som följer figuren eller för vilka användningen av glukos är kontraindicerad av medicinska skäl. Blandningen är gjord av naturliga råvaror, enligt dess egenskaper är den mycket friskare och säkrare än socker. I avsaknad av kontraindikationer kommer Fit Parade att bli ett fullvärdigt inslag i den dagliga kosten.

Konsumentrecensioner