Innehåll
Förstoppning från vitamin D3 är en vanlig förekomst i allmänläkares terapeutiska praxis. Allmänhetens intresse för en hälsosam livsstil har ökat försäljningen av kosttillskott, probiotika och vitaminer. Deras okontrollerade konsumtion leder till ett sådant fenomen som en överdos, vilket orsakar många olika förändringar i människokroppen. Ett exempel är missbruk av vitamin D3 med mat eller medicinering.
Ger vitamin D förstoppning
Vitamin D3 eller kolekalciferol är ett ämne som kommer in i kroppen tillsammans med mat eller droger. Dess dagliga bidrag för en vuxen är 400 IE. Att överskrida denna mängd utlöser en våg av förändringar i metaboliska processer i kroppen, och sedan i olika organ i hela kroppen. En överdos av kolekalciferol orsakar avsättning av kalciumsalter i kärlen och lederna, minskad aptit, en ökning av blodtrycket och problem med tarmrörelser. Brott mot tarmevakueringsfunktionen vid överdosering är inte ovanligt.
Förstoppning hos en vuxen, eller förstoppning, är ett ganska obehagligt tillstånd som uppstår när D-vitamin tas okontrollerat. En person upplever allvarligt missnöje och obehag i tarmarna, buksmärtor, flatulens. Detta försämrar inte bara livskvaliteten utan kan också leda till allvarlig berusning. Alla ämnen som måste gå utanför tarmarna absorberas tillbaka i blodomloppet och orsakar akut förgiftning.
Varför vitaminer orsakar förstoppning
Förstoppning uppstår på grund av förstärkningen av huvudfunktionen för vilken D3 är ansvarig - absorptionen av kalcium och fosfor. Spårämnet verkar på tunntarmen som starkt irriterande. Ökar aktiviteten i tarmslemhinnan, vilket orsakar överdriven absorption av fukt från de smälta matmassorna. På grund av detta blir turer till toaletten svåra - avföringen blir tätare, gasbildningen ökar, peristaltiken i tarmkanalen fungerar sämre.
Fermenterade mjölkprodukter, ärtor, rött kött, fet fisk och ägg är rika på kalciferol. Konsumtionen av dessa livsmedel i stora mängder kan leda till en kraftig ökning av nivån av dessa komponenter i blodet.
Detta händer ofta bland anhängare av ketodieten. I kosten ingår konsumtion av stora mängder animaliska produkter. Den höga volymen fett i dessa livsmedel främjar absorptionen av D-vitamin och, som ett resultat, förstoppning.
Vad ska jag göra om förstoppning från D-vitamin
I händelse av förstoppning när du tar ett syntetiskt läkemedel D3 är huvudåtgärden att avbryta läkemedlet eller minska dosen. Om läkemedlet ordinerats av en terapeut är det nödvändigt att konsultera en specialist, diskutera den erforderliga dosen för att eliminera negativa faktorer.Om läkemedlet ordinerades oberoende i form av komplexa vitaminer är det nödvändigt att sluta ta det - en sådan biverkning som förstoppning indikerar en normal nivå av ämnet i kroppen.
Överätning av kalciferolrika livsmedel leder också till förstoppning. Det är nödvändigt att minska mängden i kosten ett tag, vanligtvis tills tarmarna normaliseras.
Om överdosen har nått en kritisk nivå - med kräkningar, allmän depression och ökat blodtryck måste du omgående kontakta en läkare. Grunden för terapi för överdos är utnämningen av antagonistläkemedel. De minimerar ämnets aktivitet, påskyndar dess utsöndring från kroppen. Den viktigaste antagonisten för vitamin D3 är retinol eller vitamin A. Det ordineras uteslutande i en injicerbar form, i strikta mängder, eftersom en överdos av denna lösning kan leda till mer sorgliga konsekvenser i form av lever- och njursvikt.
Symptomatisk terapi i form av droppare föreskrivs också: lösningar av natriumklorid, glukos, diuretika och antiinflammatoriska läkemedel för att lindra ett akut tillstånd och normalisera processer.
Förhindra förstoppning från vitamin D
För att förhindra förekomst av förstoppning med ett överskott av ett ämne är endast möjligt genom att kontrollera dess inträde i kroppen.
Det är nödvändigt att minska mängden livsmedel rik på vitaminer i kosten, och användningen av läkemedel bör endast samordnas med den behandlande läkaren.
Även vid assimileringen av ämnet spelar påverkan av UV-strålning en speciell roll. Det är värt att minska exponeringen för direkt solljus när du tar kalciferolpreparat eller använder solskyddsmedel.
En stor mängd köttprodukter, keso och ägg i kosten, sola och ta kosttillskott kan orsaka en överdos av vitamin D3 hos människor. Okontrollerat intag av vitamin D3 kan inte bara leda till nedsatt tarmrörelse utan också andra katastrofala konsekvenser i form av hjärt- och benproblem. Detta tillstånd kräver snabb normalisering och till och med komplex terapi i form av droppare. Att ta mediciner bör vara avsiktligt - ett överskott av något ämne i kroppen kan vara farligt.
Slutsats
Förstoppning från vitamin D3 är en illustration av den behandlande läkarens analfabeter eller vårdslöshet hos en person. Långvarig förstoppning är ett ogynnsamt tillstånd, det ökar mängden toxiner i blodet och kan leda till svårt obehag. Vitaminer är allvarliga kemiska föreningar som påskyndar många processer i kroppen. I stora mängder kan de orsaka inte bara förstoppning utan också många olika förändringar i människokroppen: försämring av hårkvaliteten, tänderna och reproduktionssystemets funktion.
