Fänkålsfrön: användbara egenskaper och kontraindikationer, hur man tar

De helande egenskaperna hos fänkålsfrön och kontraindikationer väcker många frågor bland anhängare av icke-traditionell terapi. De är kända för att vara den rikaste källan till organiska syror och kostfiber. Dessutom används frön ofta som en smakrik smaktillsats.

Hur fänkålsfrön ser ut

Fänkål är en flerårig ört som tillhör paraplyfamiljen. I utseende liknar den dill. På grund av dess fördelaktiga egenskaper används växten i stor utsträckning inom alternativ medicin. Dess frön är av särskilt värde. De innehåller ämnen som är nödvändiga för att kroppen ska kunna bekämpa olika sjukdomar.

Fänkålsfrön, vars foto presenteras nedan, kännetecknas av en avlång form och en brunaktig nyans. De kallas också populärt farmaceutisk dill. I längd når fröna 8 mm och i bredd kan de vara 3 mm. De har en tät struktur och karakteristiska längsgående ränder. En särskiljande egenskap hos fröna är en rik kryddig lukt.

Hela frön används oftast för bryggning.

Kemisk sammansättning

Fördelarna med fänkålsfrön beror på deras rika sammansättning. Det var känt om det även under de gamla grekerna och romarna. Den specifika smaken och den ljusa aromen beror på det rika innehållet av eteriska oljor. De är extremt fördelaktiga för människokroppen. Frön från den mirakulösa växten betraktas som kost. Det finns bara 31 kcal per 100 g. Den kemiska sammansättningen av fänkålsfrön representeras av följande ämnen:

• mikro- och makroelement (fosfor, järn, zink, magnesium, natrium, kalium, kalcium, järn, koppar);
• matfibrer;
• kumariner;
• flavonoider;
• vitaminer i grupperna C, PP, B och A;
• glykosider;
• eteriska oljor;
• fettsyra.

Vitaminer i läkemedlets sammansättning stärker immunförsvaret och förhindrar risken för att utveckla allvarliga sjukdomar. Mineraler har en positiv effekt på hjärt- och nervsystemet. Glykosider deltar i ämnesomsättningen och normaliserar hjärtfrekvensen. Flavonoider är antiinflammatoriska. Kostfiber återställer i sin tur matsmältningssystemets funktion. Växtens karminativa effekt uppnås på grund av halten av fettsyror.

Fördelar med fänkålsfrön för människokroppen

Fänkålsfrön har framgångsrikt använts för att öka aptiten och stärka immunförsvaret. De har en positiv effekt på matsmältningssystemets funktion. Huvudfunktionen är den karminativa effekten av frön. Tack vare honom är det möjligt att bli av med uppblåsthet och smärtsamma känslor i buken.Frön används ofta för behandling av andningsorganens patologier. De är effektiva mot astma, tuberkulos och olika typer av bronkit. De fördelaktiga egenskaperna hos fänkålsfrön inkluderar:

• antiinflammatorisk verkan;
• lugnande effekt
• saktar ner kroppens åldrande
• normalisering av mag-tarmkanalen;
• förbättra arbetet i det kardiovaskulära systemet;
• stärka kroppens försvar
• förebyggande av utveckling av maligna sjukdomar;
• förebyggande av järnbristanemi;
• antioxidantverkan;
• lindra spasmer;
• ökad libido.

De viktigaste fördelarna med botemedlet inkluderar dess naturliga ursprung. Det orsakar sällan biverkningar och kan användas profylaktiskt. Fänkålsfrön kan användas som en kompletterande medicin. Ämnen i deras sammansättning ökar kroppens motståndskraft mot virus och bakterier genom att stärka immunförsvaret.

Fördelar med fänkålsfrön för kvinnor

Fänkålsfrön är särskilt fördelaktiga för kvinnor. De innehåller ämnen som hjälper till att normalisera menstruationscykeln och lindra humörsvängningar under PMS. De har också antiinflammatoriska och kramplösande effekter, vilket gör dem lämpliga för gynekologiska sjukdomar. Under graviditetens första trimester hjälper läkemedlet till att hantera symtomen på toxicos. Men under en annan tid är det strängt förbjudet att använda det.

Fänkålste har en behaglig kryddig smak

Hur man brygger fänkålsfrön

För medicinska ändamål används ofta fänkålste. För dess förberedelse för 1 msk. varmt vatten behöver 1 tsk. frön. Drycken tillförs under tio minuter under locket. Före användning måste den filtreras.

Hur man tar fänkålsfrön

Enligt bruksanvisningen tas fänkålste före måltider för ½ msk. Antalet doser kan vara upp till 3 gånger om dagen. För vissa sjukdomar blandas drycken med mjölk eller andra växtbaserade avkok. För hudsjukdomar används det för att göra kompresser.

Användningen av fänkålsfrön i medicin

På grund av dess många fördelaktiga egenskaper används fänkålsfrön i stor utsträckning i alternativ medicin. De används ofta för att stärka immuniteten och normalisera ämnesomsättningen. Dessutom anses farmaceutisk dill vara ett utmärkt botemedel vid behandling av sjukdomar i andningsorganen. Det hjälper till att ta bort slem från bronkierna och lindra hosta. Vid regelbunden användning kommer det att hantera ögonutmattning och rengöra kroppen från toxiner. Men innan du använder det är det extremt viktigt att studera kontraindikationer och möjliga biverkningar.

Med blåsor

De antiinflammatoriska egenskaperna gör det möjligt att använda fänkålsfrön för att behandla cystit. Tillsammans med detta har de en diuretisk effekt. För att öka effektiviteten i behandlingen används de i kombination med ett avkok av johannesört eller lingon. Fänkål finns ofta i urologiska preparat med flera komponenter. De hjälper till att normalisera urinering och lindra inflammation.

Med en förkylning

Fänkålsfrön är också effektiva mot förkylning. Deras buljong måste tas i början av sjukdomen. I detta fall kommer terapi att vara mest effektiv. Den önskade effekten uppnås genom att stärka immunförsvaret. Dryckens fördelaktiga egenskaper kan förbättras genom att tillsätta honung i den. Mottagningen utförs 3 gånger om dagen tills symtomen försvinner helt.

För akne

Fänkålsfröinfusion har en gynnsam effekt på hudtillståndet. Det är därför det ofta används för akneutbrott.Infusionen ska användas som tonic två gånger om dagen. Det rensar perfekt porerna och undertrycker den inflammatoriska processen i epidermis. Ibland används medicinsk dryck för att göra hemlagade ansiktsmasker.

Från hosta

Den slemlösande effekten gör fänkålsfrön effektiva för en tårhostande. De tar bort slem från lungorna och minskar frekvensen av hosta. I det här fallet tas fänkålste i ½ msk. 3 gånger om dagen. Terapi riktar sin verkan inte bara till symtomen utan också till orsaken till sjukdomen. Det återställer lungfunktionen och undertrycker inflammation.

Det är inte önskvärt att använda fuktig fänkål för medicinska ändamål

För ledvärk

De ämnen som finns i sammansättningen av frön från en läkemedelsväxt har smärtstillande och uppvärmande effekter. Infusion gjord på grundval av dessa används för tillverkning av kompresser. Den appliceras på problemområdet i flera timmar. Det hjälper till att minska smärta och återställa ledrörligheten.

Med nedsatt syn

Läkemedelsväxten är effektiv när det gäller visuell funktion. Resultatet uppnås på grund av närvaron i dess sammansättning av naturliga antioxidanter - arginin och askorbinsyra. Behandling med fänkålsfrön förbättrar synen och hjälper till att hantera inflammation. Terapin är särskilt fördelaktig för äldre. Det hjälper till att klara åldersrelaterade förändringar.

För att normalisera amning

Fänkålsfrön ordineras ofta för ammande kvinnor för att normalisera amning. De blandas med bockhornsklöver och dillfrön i samma förhållande. Den resulterande blandningen hälls i 1 msk. varmt vatten. Efter att ha insisterat i 3 timmar tas drycken i 3 msk. l. före varje måltid. Denna metod hjälper till att avsevärt öka volymen mjölk som produceras.

Med pankreatit

Med pankreatit hjälper fänkålsfrön att eliminera smärta i rätt hypokondrium. Den önskade effekten uppnås genom att stimulera gallflödet. Användningen av en läkande infusion förhindrar bildandet av stenar i gallgångarna. Detta minskar risken för igensättning.

Kontraindikationer för användning av fänkålsfrön

Fänkålsfrön kan vara både fördelaktiga och skadliga. Därför är det mycket viktigt att ta hänsyn till kontraindikationerna för deras användning. Bland dem är:

• allergisk reaktion;
• epilepsi;
• 2: a och 3: e trimestern av graviditeten;
• brott mot hjärtaktivitet.

Växten anses vara ett vanligt allergen. Innan du använder det är det viktigt att utesluta förekomsten av individuell intolerans. Det manifesteras av hudutslag, rinnande ögon och kliande känslor på huden. I vissa fall kan användning av folkmedicin orsaka en avföringsstörning.

Användningen av fänkålsfrön vid matlagning

Strimlad fänkålsfrön används som ett populärt krydda. Det finns i provensalska örter. Smaksättningen läggs till soppor, huvudrätter, bakverk och alkoholhaltiga drycker. Det används ofta som en marinad för fisk eller kött. Kryddan ger skålen en rik smak och ljus arom.

Smakämnen finns ofta i ekologiska butiker

Fänkålsfrön för viktminskning

På grund av dess förmåga att stimulera ämnesomsättningen används fänkålsfrön ofta för viktminskning. För detta förbereds ett avkok från dem. 2 tsk frön hälls med 1 msk. vatten kokas medlet. Efter kokning hålls den eld i 6 minuter. Efter avlägsnande från värme insisteras drycken i ytterligare 20 minuter. Det tas på ½ msk. upp till 3 gånger om dagen. Läkemedlet hjälper till att avlägsna överflödig vätska från kroppen och startar metaboliska processer. Det hjälper till att minska aptiten och tappa de extra punden.

Tillämpning inom kosmetologi

Fänkålsfrön har en positiv effekt på hudens tillstånd på grund av innehållet av fytoöstrogener och vitaminer. Dessa ingredienser är särskilt fördelaktiga för kvinnor i mogen ålder. De hjälper till att förhindra uppkomsten av åldersrelaterade förändringar, jämna ut hudfärgen och klara pigmenteringen. Genom att stimulera processen för celldelning sker en ökad produktion av kollagen. Detta återspeglas i hudytans elasticitet.

Regelbunden användning av ansiktsmasker med tillsats av fänkålsfrön hjälper till att skydda huden från yttre miljöpåverkan. Fetoljor i sin sammansättning neutraliserar skador från ultravioletta strålar och extrema temperaturer. Dessutom kan fänkålsfrö kosmetika hjälpa till att bekämpa akne. Sköljning av hår med fänkålsavkok stoppar håravfallet och normaliserar produktionen av talg.

Var kan man få fänkålsfrön

Fänkålsfrön kan köpas i kryddbutiker eller apotek. Det är också lätt att torka dem själv. Frön skördas under mognadsperioden, skärs tillsammans med grenen. Torkningsprocessen utförs på en torr och varm men ventilerad plats. Hållbarheten för en korrekt förberedd produkt är 3 år. Den måste förvaras i en tätt tillsluten behållare, skyddad mot fukt och direkt solljus.

Slutsats

Läkande egenskaper hos fänkålsfrön och kontraindikationer rekommenderas för studier av alla anhängare av alternativ medicin. Som kryddor måste de konsumeras i begränsade mängder. Detta kommer att undvika biverkningar samtidigt som du får mest nytta.

Recensioner av fänkålsfrön för ammande mödrar