Är fluor skadligt i tandkräm, dess roll i kroppen

Fluor är ett viktigt spårämne för människokroppen. Det är nödvändigt för en säker funktion av nästan alla organ och system. Inklusive för tänder. Men få människor inser fördelarna och skadorna med fluor i tandkräm.

Fluoridens roll i människokroppen

Alla vet om förekomsten av fluor sedan skolan. När allt kommer omkring är detta ett av elementen i det periodiska systemet. I många källor betecknas det med bokstaven F, som i tabellen. Ren fluor är en giftig och frätande gas för människokroppen. Men i alla produkter, tandkräm, ingår elementet i form av salter - natriumfluorid och kalciumfluorid. Tvärtom gynnar det kroppen.

Fördelarna med spårämnet fluor för människokroppen är extremt stora. Det är viktigt för normal benmineralisering. Ämnet ger ben styrka, fasthet och elasticitet. Under påverkan av fluorider aktiveras tillväxten av naglar och hår. Andra fördelaktiga egenskaper hos mikroelementet är mindre uttalade, men de äger rum:

• öka kroppens resistens mot patogena mikroorganismer;
• förstärkning av immunitet
• stimulering av bildandet av blodkroppar i benmärgen;
• rengör kroppen av tungmetaller.

Fördelarna med fluor för tänderna

Användningen av fluor i tandkräm är att skydda tänderna från karies, stärka emaljen och undertrycka reproduktionen av patogen mikroflora. Spårmineralet förhindrar också frisättning av kalcium från tänderna.

Skyddar tänderna från karies

Tandytans emalj utsätts ständigt för syror i munhålan. Med långvarig växelverkan splittras emaljens kristallgitter. Ett hålrum bildas som blir svart över tiden. Så utvecklas karies.

En användbar egenskap hos fluorider i tandkräm är att det tränger igenom emaljkristallgitteret och gör det mer motståndskraftigt mot sura miljöer. Dessutom är det effektivt inte bara för förebyggande utan också för behandling av karies i de tidiga stadierna. Om karies är ytlig och inte tränger djupt in i tanden, kan du prova fluortandkräm. Men troligtvis måste du tillgripa ytterligare behandlingsmetoder.

Förhindrar avkalkning

Den otvivelaktiga fördelen med fluorider för benvävnad och tänder är mobiliseringen av kalcium i dem. Spårämnet främjar överföringen av joner från blodet till kroppens vävnader. Denna process kallas remyelinering. Å andra sidan bidrar saliv som produceras under ätandet till avmyelinisering eller avkalkning.

När du kommer in i kroppen integreras kalcium- och fosforjoner i emaljkristallgitteret i större mängd än vanligt.Detta förhindrar att de löses upp under salivproduktion. Således skyddar fosfor tänderna från avkalkning.

Stärker emaljen

Emaljens huvudkomponent är kalciumhydroxyapatit. Fluoriden i tandkrämen kommer i kontakt med kristallgitteret i detta salt. En ny förening bildas - fluorhydroxiapatit. Det vill säga att spårämnet ersätter kalcium. Den nya formationen är mer hållbar och motståndskraftig mot orala syror.

Förhindrar tillväxt av patogen mikroflora

En annan fördelaktig effekt av fluor på tänderna är hämningen av tillväxten av patogena mikroorganismer som finns i tandplack. Under deras liv utsöndrar bakterier speciella enzymer som är nödvändiga för nedbrytningen av kolhydrater och deras absorption. Fluor kan störa produktionen av dessa enzymer. Således stannar tillväxten av patogen mikroflora.

Förhindrar bildning av mjölksyra

Spårämnets förmåga att förhindra syntes av mjölksyra kommer från dess förmåga att hämma bakterietillväxt. Mikroorganismer producerar mjölksyra under tillväxt och reproduktion. Detta ämne har en skadlig effekt på tandemaljens struktur. Genom att förhindra bildandet av mjölksyra skyddar fluor emaljen.

Varianter av tandkräm med fluorföreningar

Fluorpastor tillhör gruppen terapeutiska och profylaktiska hygienprodukter. Beroende på vilken typ av salt som finns i kompositionen särskiljs sådana fluorinnehållande pastor:

• med aminofluorid;
• natriumfluorid;
• natriummonofluorfosfat;
• tennfluorid.

Fluor i barns tandkräm

När du väljer ett rengöringsmedel för ett barn är det nödvändigt att korrekt bedöma de möjliga skadorna och fördelarna med fluor i tandkräm. Små barn sväljer 60% eller mer av tandkrämen medan de borstar tänderna. Och ett överskott av ett spårämne är mycket skadligt för kroppen. Världshälsoorganisationen har fastställt att det rekommenderas för barn att använda hygienprodukter med ett fluorinnehåll på högst 1500 ppm.

En användbar egenskap hos tandkräm med fluor är ett effektivt förebyggande av karies hos barn. Men de bör endast användas i korta kurser om det anges.

Skadorna på fluortandkräm

Risken för fluor i tandkräm manifesterar sig med ett överskott av ett spårämne. Detta tillstånd kallas fluoros. Med ett överskott av ett ämne i kroppen utsöndras det långsamt. Det mesta av fluoriden deponeras i benvävnad och tänder. Forskare upptäckte nyligen att de också ackumuleras i strukturerna i centrala nervsystemet. Tallkottkörteln drabbas mest.

De första manifestationerna av fluoros uppträder på tänderna, nämligen deras bukkala yta. Tänder i överkäken påverkas oftast, mindre ofta underkäken. Med en ytterligare ökning av fluorkoncentrationen i kroppen påverkas de återstående tänderna. Tandemaljen försvinner, sprickor och erosion dyker upp på den.

Vilka livsmedel innehåller fluor

Fluor är mest fördelaktigt för människor som har en brist på detta spårämne. Denna befolkningsgrupp rekommenderas att konsumera livsmedel rik på fluor och dricka vatten på flaska. Nedan finns en tabell över de mest mättade elementen i produkterna och koncentrationen av fluor i dem.

Tillräckligt innehåll av spårämnen i grönt te, persilja. Förutom fisk är skaldjur också rik på det:

• räka;
• musslor;
• tång.

Landets endemiska regioner särskiljs separat. I sådana områden är det naturliga innehållet av fluor otillräckligt. Därför lider människor av en kronisk brist på elementet. I det här fallet berikas mat och vatten speciellt med fluor, det vill säga de är fluorerade.

Fluorförgiftning Symptom

Fluor är ett mycket smutsigt spårmineral. Vid rätt dosering ger det massor av fördelar för kroppen. Men även den minsta överdosen är mycket skadlig.

Beroende på manifestationer av fluoros skiljer sig flera av dess former:

• streckad;
• fick syn på;
• krita-prickig;
• eroderande;
• destruktiv.

Den streckade typen av överflödig fluor kännetecknas av att det ser ut ränder och ränder av olika former på snitten. De ses oftast efter torkning av tänderna. Vid svår strimmfluoros är ränderna mer märkbara. Ibland smälter individuella slag samman för att bilda fläckar. Men vid närmare granskning kan ränder differentieras i fläckar.

Den prickiga formen, enligt namnet, kännetecknas av bildandet av små ljusfläckar. De kan smälta samman och bilda en stor plats. Ränderna är inte synliga.

Med krita-prickig form får tänderna en matt, ibland gulaktig nyans. På ytan av emaljen finns det många fläckar och prickar med tydliga gränser. Detta är en av de mest ogynnsamma formerna av fluoros. Emalj raderas snabbt med henne. Brunt dentin börjar skjuta ut.

I erosiv form skadas emaljen med bildandet av många fläckar. Tuggans yta lider mest. Destruktiv fluoros är den allvarligaste. Tanden är mycket ömtålig, vid det minsta trycket förstörs den.

Förutom tandvävnad lider skelettet av fluorförgiftning. Osteoporos utvecklas (mjukning av benen med urlakning av kalcium från dem), ledernas funktion störs tills de är helt immobiliserade (ankylos). I avancerade fall är leverfunktionen skadad.

Hur man tar bort fluor från kroppen

Det finns några enkla lösningar som kan hjälpa till att spola överflödigt fluor från kroppen. Men dessa metoder är effektiva endast för mild fluoros. Därför måste förgiftning diagnostiseras så tidigt som möjligt.

Innan du använder någon metod bör du sluta helt kontakta kroppen med ett spårämne: ge upp fluorerade livsmedel och vatten, sluta borsta tänderna med fluorpasta. De viktigaste metoderna som kan ta bort ett ämne från kroppen inkluderar:

1. Jod - ökar utsöndringen av elementet tillsammans med urinen. Koncentrationen av jod i sådana produkter är hög: lingon, jordgubbar, potatis, bönor.
2. Bor - fungerar på samma sätt som jod. Det finns i datum, honung, nötter, broccoli, avokado och katrinplommon.
3. Selen kunna blockera aktiviteten av fluor i kroppen. Det erhålls genom konsumtion av paranötter.
4. Torra bastur... Även om denna metod kan verka konstig, hjälper intensiv svettning att spola giftiga ämnen från kroppen. Det viktigaste innan du tar en bastu är att se till att kroppen är tillräckligt hydrerad för att undvika uttorkning.

Hur man väljer tandkräm

För att borsta tänderna bara ger fördelar måste du ansvarsfullt närma dig valet av tandkräm. Det är bäst att konsultera en tandläkare. Specialisten kommer att bedöma tändernas hälsa och välja önskad pasta. Alla tandkrämer är indelade i tre typer:

1. Hygienisk - skapad endast för att rengöra tänderna från plack och aromatisera munhålan.
2. Terapeutisk - innehåller speciella tillsatser som interagerar med specifika patologiska processer i tänderna eller munhålan (svampdödande, antibakteriell).
3. Behandling-och-profylaktisk - förhindra utvecklingen av tandvävnad och periodontala sjukdomar.

Beroende på önskad effekt och tändernas tillstånd väljer patienten tillsammans med tandläkaren önskad hygienprodukt.

De bästa fluortandkrämerna

Det finns många företag som tillverkar fluortandkräm. De mest populära är följande tillverkare:

• Paradontax;
• Colgate;
• Blandad;
• Sensodyne.

Paradontax med fluor

Tillverkaren av Paradontax med fluorid hävdar att fördelarna med denna pasta är att läka tandkött, eliminera blödning. Det tar också bort plack och är effektivt för att förebygga karies. Kundrecensioner stöder detta påstående. De noterar att efter en veckas regelbunden borstning med en pasta två gånger om dagen försvinner blödningen och tänderna blir vitare.

Colgate karies skydd

Colgate är en av de mest populära tandkrämstillverkarna. Han producerar bland annat hygienprodukter som innehåller fluor. Denna pasta har fördelaktiga egenskaper för personer med tidigt tandförfall. Det tar effektivt bort små pormaskar från emalj.

Blandad med aktivt fluor

Blandad med aktivt fluor är den optimala pastan när det gäller pris och kvalitetsförhållande. Den låga kostnaden för en hygienprodukt upphäver inte dess användbara egenskaper. Det kommer inte att finnas något snövitt Hollywood-leende efter att ha använt pastan, men det är effektivt för att ta bort gul plack.

Sensodin med fluor

Användbar egenskap hos Sensodin-tandkräm med fluor är att minska tandkänsligheten hela dagen. Dessutom förhindrar dess regelbundna tandförfall. Dessa effekter är möjliga på grund av natriumfluoridinnehållet.

Hur man borstar tänderna ordentligt

För att få maximal nytta och minsta möjliga skada av fluor för dina tänder måste du följa flera regler:

• att skölja munnen efter att du borstar tänderna är inte särskilt intensiv;
• aktivt massera de områden av emalj som påverkas av karies;
• innan du går och lägger dig, applicera en pasta på den skadade emaljen, eftersom det är möjligt att minska utsöndringen av saliv på natten.

Tandläkare har föreslagit en teknik som optimerar effekten av fluor på tandläkaren:

1. En minimal mängd pasta pressas på tandborsten, vilket motsvarar storleken på en ärta.
2. Före rengöring smutsas pastan över emaljytan.
3. Spotta inte ut pastan under rengöringen.
4. Tänderna sköljs i en minut efter borstning.
5. Undvik mat och dryck vatten i en timme efter ingreppet.

Hur man väljer en borste

När du väljer en tandborste, överväga hälsan hos tandköttet och tänderna. Detta hjälper till att bestämma borstens styvhet. Borsten med medelhårdhet anses ha det största antalet användbara egenskaper och de mest mångsidiga. Personer med tandköttskänslighet bör leta efter de mjukare alternativen.

Borstens handtag ska vara långt så att du kan justera trycket på tänderna. De mest praktiska alternativen är med ett rörligt huvud.

Slutsats

Fördelarna och skadorna med fluor i tandkräm beror till stor del på mängden mikroelement i kroppen. Vid optimala koncentrationer har det många fördelaktiga effekter. Men även en mindre överdos är skadlig. Därför, om de minsta tecknen på fluorförgiftning uppträder, är det ett akut behov av att konsultera en läkare!