Зашто је глицин користан, својства и примена

Глицин је органско једињење формуле НХ2ЦХ2ЦООХ, спада у групу неуротрансмитера, а користи и штета глицина зависе пре свега од поштовања правила за његову употребу. Ову супстанцу можете добити споља из намирница са високим садржајем протеина (јаја, месо, ораси, скут), као и узимањем истоименог фармаколошког лека. Аминооцетна киселина - тако звучи хемијско име једињења - постала је веома популарна због многих корисних својстава.

Чему служи глицин

Са биохемијске тачке гледишта, то је аминокиселина која се производи у телу и активно учествује у регулацији метаболичких процеса. Тело често сопственом синтезом овог једињења не пружа потребе мозга на одговарајућем нивоу. Лек помаже телу да успостави пуноправну синтезу аминокиселина, али га не треба узимати неконтролисано како би се избегла могућа штета.

Састав глицина

1 таблета глицина садржи 100 мг амино сирћетне киселине - активног састојка - и додатно 1 мг растворљиве у води метилцелулозе са 1 мг магнезијум стеарата. Ови помоћни састојци дају таблетираном облику лека потребна технолошка својства, не наносе штету и не утичу на благотворно дејство.

Корисна својства глицина

Алат има низ корисних својстава:

• смањује агресивност;
• нормализује сан;
• побољшава памћење;
• смањује поремећаје који су резултат претходног срчаног или можданог удара;
• ублажава интоксикацију;
• побољшава перформансе.

Без сумње, употреба глицина као лека за превенцију различитих болести.

• Узимање глицина помаже у снижавању нивоа крвног притиска, што је једно од његових најистакнутијих својстава.
• Употреба глицина је такође у смањењу вегетативних манифестација, укључујући током менопаузе.
• Занимљиво је да је за спортисте глицин популарно средство за опоравак између тренинга.
• Забележене су благодати глицина као средства за побољшање метаболизма у мозгу.

Предности глицина за мушкарце

Алат је постао прилично раширен због своје ефикасности у уклањању проблема узрокованих оштећеном полном функцијом код мушкараца. Прописује лекар ако утврди да су проблеми са потенцијом повезани са психолошким поремећајем или траумом. Благодати леже у уклањању токсина из тела, ублажавању психолошког стреса пре односа, јачању зидова крвних судова.

Да би се повећала потенција, глицин се мора узимати пуним током да би се максимализирао благотворни ефекат.

Могу ли узимати глицин за труднице?

Током трудноће, лек се добро показује као седатив. Прописан је у било којем тромесечју, јер не штети фетусу.

Употреба глицина за труднице такође је у стварању повољних услова за развој фетуса, смањујући ризик од неуролошке патологије код детета. Редовни унос је користан за нормалан ток трудноће до порођаја.

Да ли је глицин добар за дојење

Током дојења, амино сирћетна киселина због својих благотворних својстава позитивно утиче на процесе који се одвијају у телу дојиље. Метаболизам се нормализује, когнитивни процеси се побољшавају, а такође има користи од регулисања ритма спавања и одмора.

Курс лечења препоручује се да се договори са лекаром. Глицин педијатри прописују деци млађој од 1 године и дојиљама. То је због одсуства доказане штете за мајку и дете, његове производње из биљних материјала и уласка само мале количине у колострум и мајчино млеко.

Зашто је глицин користан за децу

Немир, осећај тескобе су прилично чести феномени код школараца и предшколаца због особености дечје физиологије и психологије. Редовни унос неуротрансмитера аминокиселине може помоћи детету да се безболно носи са променом околине и околине и да се избори са стресом. Ово је несумњива корист глицина за децу.

Често се овај неуротрансмитер прописује хиперактивним, одсутним адолесцентима. Пријем лека побољшава концентрацију пажње, олакшава памћење материјала, што позитивно утиче на академске резултате.

Глицин за бебе

За дојенчад, лек је прописан у следећим случајевима: откривање повреде рођења, прекомерно узбуђивање, поремећај спавања.

Због чињенице да дојенчад не може самостално да ресорбује облик таблете, половина таблете мора да се уситни док се не добије прашкаста маса, а затим раствори у води на собној температури. Растварање не утиче на својства. Истовремено, трајање пријема може достићи 4 недеље - то ће вам омогућити да процените благотворни ефекат. Потенцијалну штету процењује лекар: по правилу је мало вероватно, а потенцијална корист је много већа од ризика.

Дозирање и правила за употребу глицина

Глицин прописује лекар појединачно, након процене потенцијалних користи и штете лека за одређеног пацијента.

Стандардна доза је именовање 1 таблете 2-3 пута дневно, а ток лечења (у зависности од дијагностиковане патологије) може бити од 1 недеље до 1 месеца и може се спроводити неколико пута годишње, интервал између курсева може бити 30 дана.

За поремећаје спавања, за максималну корист, амино сирћетна киселина се узима пола сата пре спавања или непосредно пре спавања, 0,5–1 таблета (дозирање зависи од старости).

Лек се користи у таблетама или у праху у облику подјезично (ставља се под језик) или букално (између усне и вилице или у усној дупљи до коначне ресорпције). Корисна својства неуротрансмитера изгледају иста код било ког начина примене.

Како пити глицин за одрасле

Предности глицина за одрасло тело су познате.

У случају краниоцеребралне трауме и исхемијских можданих удара, пожељно је одмах започети узимање неуротрансмитера, чак и пре него што манифестације болести нестану.Препоручена корисна доза за исхемијски мождани удар је 10 таблета у року од 3-6 сати након прве манифестације симптома болести. Првих пет дана након можданог удара требало би да узимате 10 таблета, а затим месец дана 3 дневно.

Код несанице, лек се узима пола сата пре спавања или непосредно пре спавања.

За хронични алкохолизам или зависност од дроге узмите 2-3 табеле. дневно током 4 недеље.

Вредност амино сирћетне киселине доказали су и кардиолози. За превенцију срчаних патологија, употреба глицина је безусловна: апсорбује се у 1 табели. у једном дану.

Важно! Лекари преписују разређивач крви за спречавање исхемијских можданих удара, инфаркта миокарда и низа акутних болести срца. кардиомагнет или аспирин кардио заједно са глицином, што заузврат уједначава аритмију, а у комбинацији симбиозе лекова побољшава се рад срца.

Како узимати глицин за децу

Пре употребе, потребна је консултација са специјалистом, јер, упркос општим предностима амино сирћетне киселине, ризик од индивидуалне нетолеранције није искључен. Из тог разлога не бисте требали сами да лечите.

Препоручена норма за децу смањене радне способности, одступања, кашњења у развоју је 2-3 табеле. 2-3 пута дневно. Ток пријема је од 2 недеље до 1 месеца. Деци млађој од 3 године прописују се 50 мг (уместо 100) дневно.

Ако је лек неопходан за новорођенче које има проблема са узимањем таблета, тада се прописује мајци тако да амино сирћетна киселина улази у тело дојенчета мајчиним млеком.

Колико глицина можете попити дневно (дневни унос)

Најпопуларнији режим дозирања лека је 1 или 2 таблете 2-3 пута дневно. У случају поремећаја спавања, чак 1 таблета ће бити корисна. Дневна доза зависи од низа фактора, укључујући старост пацијента и врсту болести. Пријем у количини од 6 таблета (2 таблете након оброка) је дозвољен након трауматичне повреде мозга или тровања алкохолним пићима.

Зашто недостаје глицина

Недостатак глицина у телу је уобичајен. Недостатак аминокиселина погађа првенствено нервни систем.

Главни разлози:

• пренесени стрес;
• висок физички и ментални стрес;
• Недостатак сна;
• лоше навике.

Страст према вегетаријанству такође доводи до недостатка аминокиселина и, као резултат, до смањења мишићне масе, анемије. Међутим, пажљив и компетентан избор корисних производа помоћи ће у решавању проблема са добијањем елемената неопходних за пуни живот.

Последице предозирања глицином

Упркос нетоксичности глицина и способности да се добро природно излучује, његова злоупотреба може довести до неке штете. Најчешће се ови случајеви јављају код деце коју привлачи слатки укус амино сирћетне киселине.

Са превеликом дозом глицина (више од 3 г дневно), примећује се повећање његових седативних својстава.

Симптоми:

• вртоглавица;
• мучнина;
• општа слабост;
• поспаност;
• крвни притисак се смањује.

У присуству преосетљивости или предиспозиције за алергије, могуће је црвенило коже, очију, цурење из носа, дијареја.

Контраиндикације и нежељени ефекти узимања глицина

Лек практично нема контраиндикација: у погледу својстава идентичан је аминокиселини која се производи у људском телу. Случајеви тровања леком такође нису забележени.Нежељени ефекти се бележе изузетно ретко: углавном су то умор, алергијске манифестације, поспаност и смањење крвног притиска. Ако се појави један од ових знакова, одмах треба да се обратите лекару како бисте умањили могућу штету.

Комбинација глицина са другим лековима

Особине глицина омогућавају његово комбиновање са готово свим лековима.

У комбинацији са антипсихотиком, антиконвулзивима, антидепресивима, значајно слаби њихову активност и смањује токсични ефекат.

Да ли је глицин компатибилан са алкохолом

Узимање глицина помаже убрзању метаболизма и уклањању токсина насталих под утицајем етилног алкохола. Неуротрансмитер се користи и за хронични алкохолизам и за тешке последице прекомерног пијења као помоћно средство, као и за уклањање синдрома мамурлука. Благотворни ефекат се примећује након ресорпције две таблете. Дозвољене су највише 4 такве дозе дневно.

Аналози глицина

Глицин има аналоге са сличним благотворним ефектима и својствима. Укључују и друге активне састојке, али принцип њиховог деловања је углавном исти.

Најпопуларнији аналоги неуротрансмитера:

• Мекидол. Користи се за побољшање функције мозга и ефикасан је у борби против симптома одвикавања.
• Триптофан. Препознат је као користан у лечењу депресивних поремећаја, смањује штету и озбиљност одвикавања од алкохола.
• Неуротропхин. Користи се за дисциркулацијску енцефалопатију и показало се корисним у смањењу анксиозности.

Користи и штета сваког од горе наведених аналога треба процењивати искључиво на индивидуалној основи, узимајући у обзир дијагнозу, степен оштећења, пратеће патологије, као и својства других узиманих лекова.

Закључак

Глицин је укључен у листу виталних лекова, али пре него што га узмете, потребна вам је обавезна лекарска консултација: специјалиста ће вам детаљно објаснити које су користи и штете глицина и рећи ће вам о дозним карактеристикама. Тачан рецепт лека, узимајући у обзир сва његова својства, помоћи ће не само побољшању меморије и осигурању здравог сна, већ и спречавању појаве озбиљнијих патологија које штете телу. Пацијенти са различитим когнитивним поремећајима, поремећеним спавањем, анксиозношћу, као и особе које се по природи своје активности често суочавају са стресом и нервним напорима, моћи ће да цене корисна својства овог неуротрансмитера.

Коментара