Obsah
Liečivé vlastnosti a kontraindikácie Sunberry sú veľmi zaujímavou otázkou. V posledných rokoch sa popularita tejto rastliny medzi záhradkármi zvýšila. Aby ste mohli vyhodnotiť vlastnosti ovocia, musíte preštudovať výhody a škody na plodoch jahôd a fotografií.
Aká čučoriedka
Sunberry, alebo „slnečnica“, je jednoročná bylina patriaca do čeľade Solanaceae. Hybrid bol chovaný krížením plazivej a africkej nočnej košele, rozľahlého kríka s výškou asi 70 cm. Sunberry je veľmi podobný paradajkovým kríkom - stonky a listy majú rovnakú štruktúru.
Sunberry kvitne v kvetenstvách, pozostáva z 10 - 15 jednotlivých kvetov. K plodeniu dochádza koncom septembra alebo v polovici októbra a bobule sú svojou veľkosťou a farbou podobné čučoriedkam alebo čiernym ríbezliam. Vnútro bobúľ obsahuje malé kosti, ktoré sú tiež tvarom veľmi podobné semenám paradajok.
Hodnota a zloženie plodov sunberry
Plody slnečnice sú vysoko cenené predovšetkým v tradičnej medicíne. Malé čierne bobule obsahujú obrovské množstvo cenných látok, medzi ktoré môžete zaradiť:
- vitamín C a karotén;
- riboflavín a niacín;
- triesloviny a saponíny;
- železo a vápnik;
- pektín a fruktóza;
- lipidy a steroidy;
- antokyány;
- striebro a meď;
- kyselina hexurónová;
- bioflavonoidy a chlorofyl;
- mastné kyseliny;
- sodík, horčík a draslík;
- mangán, selén a chróm;
- zinok;
- vlákno.
Hlavným podielom na zložení bobúľ sú sacharidy - asi 41 g na 100 g ovocia. Na druhom mieste sú tuky, ktoré zaberajú asi 28 g, a tretie - bielkoviny, ktorých podiel je iba 9 g.
Obsah kalórií
Drobné čierne plody sú vysoko výživné. V 100 g produktu Sunberry je 220 kcal, je však potrebné mať na pamäti, že bobule sa konzumujú v malom množstve.
Užitočné vlastnosti bobúľ sunberry
Vďaka svojmu bohatému chemickému zloženiu majú plody skorocelu početné liečivé vlastnosti. Najmä bobule:
- majú protizápalové a dezinfekčné účinky;
- majú laxatívny a absorpčný účinok;
- pomôcť zastaviť krvácanie a liečiť poškodenie kože;
- tónovať a obnoviť vitalitu;
- podporovať odstraňovanie toxínov z tela;
- majú priaznivý účinok na pečeň a pomáhajú jej zotaveniu;
- posilniť imunitu a zabrániť vzniku nádorov.
Tiež sa priaznivé vlastnosti bobúľ nočnej kôry používajú na posilnenie krvných ciev a zníženie hladiny cholesterolu, na zlepšenie fungovania nervového systému a pamäti.
Prínosy slnečnicového džemu pre zdravie
Plody nočného tieňa sa konzumujú nielen čerstvé, často sa z nich pripravuje chutný a zdravý džem. Táto pochúťka má tiež veľa cenných vlastností a zlepšuje zdravie. Najmä zdravý džem z morských plodov:
- zlepšuje činnosť čriev a pečene;
- čistí krvné cievy od cholesterolu a chráni srdce pred chorobami;
- pomáha telu vyrovnať sa s infekciami, užívanie džemu je veľmi užitočné pri ARVI a chrípke;
- zmierňuje bolesti hlavy a svalov.
V procese výroby džemu strácajú plody niektoré zo svojich užitočných vlastností, napriek tomu obsahujú veľa vitamínov. Pri tepelnej úprave sa vitamín C takmer úplne zničí, preto sa do džemu obvykle pridáva citrón, čo nielen zvyšuje úžitok, ale zlepšuje aj chuť pochúťky.
Prečo je sunberry pre telo užitočné
Blahodárne vlastnosti plodnice skorocelovej sa aktívne využívajú na prevenciu a liečbu chorôb. Nightshade má dobrý efekt:
- pri nachladnutí a vírusových ochoreniach;
- s oslabenou imunitou a stratou sily;
- so sklonom k edémom a zhoršenej funkcii obličiek;
- s hypertenziou a vysokou hladinou cholesterolu;
- so zápchou a hemoroidmi;
- s črevnou kolitídou a gastritídou;
- so sklonom k migréne.
Sunberry má priaznivý účinok na akýkoľvek infekčný proces v tele. Bobuľu môžete použiť na ochorenia kĺbov, zastaví zápalový proces, zmierni bolesť a obnoví pohyblivosť.
Výhody bobúľ sunberry pre mužov
Pre mužské telo sú cenné vlastnosti predovšetkým čučoriedky kanadskej čučoriedky. Po prvé, pri pravidelnom používaní bobule posilňujú cievy a srdcový sval, zvyšujú vytrvalosť, to je dôležité, pretože práve muži sú náchylní na skoré infarkty.
Okrem toho má slnečnica priaznivý vplyv na stav reprodukčnej sféry. Vitamíny a minerály v zložení ovocia zvyšujú potenciu a predlžujú sexuálnu aktivitu. Protizápalové látky obsiahnuté v plodoch nočnej kôry pomáhajú bojovať proti urogenitálnym zápalom a zabraňujú vzniku nádorov prostaty.
Prečo je Sunberry vhodný pre ženy
Nočná košeľa záhradná priaznivo ovplyvňuje ženské telo. Na bolestivé obdobia sa veľmi odporúča použitie bobúľ, slnečnica zmierňuje nepohodlie a tíši bolesť. Železo v kompozícii zabraňuje rozvoju anémie, ktorá sa často vyskytuje na pozadí silnej straty krvi.
Plody skorocelu záhradného sú dobré pre nervový systém. Ak ich budete jesť pravidelne, výrazne sa zlepší vaša nálada a zníži sa úroveň stresu. Ženy trpia viac psycho-emocionálnym stresom, takže pre nich je táto vlastnosť pupalky veľmi cenná.
Môžu deti jesť Sunberry
Pre dospievajúcich môže byť nočný motív záhradný prospešný, bobule posilňujú imunitný systém a chránia organizmus pred gastrointestinálnymi poruchami. Sunberry pomáha zvyšovať zameranie a koncentráciu pre školákov.
U malých detí však nočný motýľ záhradný často spôsobuje alergické reakcie. Preto sa odporúča ponúkať ovocie dieťaťu najskôr po 12 rokoch.
Čo lieči sunberia berry?
Cenné vlastnosti záhradnej nočnej košeľe sa používajú na liečbu mnohých chorôb. Aj keď výrobok nemôže úplne nahradiť farmaceutické látky, má dobrý doplnkový účinok.
Sunberry na hypertenziu
Pri hypertenzii je použitie bobúľ skorocelu veľmi užitočné, vyrovnávajú tlak, zmierňujú bolesti hlavy a majú priaznivý vplyv na krvný obeh. Okrem toho na liečbu hypertenzie môžete pripraviť nápravu zo stoniek a kvetov plodov marhule zhromaždených počas obdobia kvitnutia - zelená surovina sa rozdrví a zmieša s medom.
Pre oči
Prospešné vlastnosti slnečnicových bobúľ pomáhajú chrániť zrakovú ostrosť a zabraňujú rozvoju šedého zákalu a glaukómu. Sunberry sa môže používať na mechanické poranenia očí a zápalové procesy, vo všetkých prípadoch budú mať bobule priaznivý účinok.
Extrakt z plodov nočnej kôry je okrem iného obsiahnutý v známom prípravku „Blueberry Forte“. Vitamínový doplnok nie je samostatný liek, ale má preukázané priaznivé účinky.
Na kĺby
Pri liečbe kĺbových ochorení - reumatizmu, artritídy, osteoporózy sú žiaduce protizápalové a analgetické vlastnosti pupalky. Okrem konzumácie Sunberry sa odporúča brať infúzie kvetov a listov rastliny.
Je veľmi užitočné kombinovať ošetrenie s kúpeľmi s brusnicami. Robia to takto - do naplnenej nádoby pridajte 100 ml čerstvej šťavy z nočnej kôry a 50 g čerstvej chrenovej kaše. Musíte sa vykúpať nie dlhšie ako pol hodiny a celkový priebeh liečby pozostáva z 13 procedúr, zvyčajne k výraznej úľave dôjde v druhom týždni liečby.
S nedostatkom jódu
Plody slnečnice obsahujú jód, sú veľmi cenné pre štítnu žľazu, ale obyvateľov stredného pruhu a severných oblastí je často nedostatok. Najväčší úžitok prináša takýto liek:
- 2 šálky bobúľ nočného kvetu sa nalejú do mixéra;
- pridajte 1 pohár feijoa;
- nakrájajte ovocie a nalejte kašu s pohárom tekutého medu.
Užívajte liek po lyžiciach pred raňajkami a krátko pred obedom. Liečba pokračuje v priemere asi 2 týždne, potom sa urobí prestávka.
S abscesmi, hnisavými ranami
Sunberry je možné externe použiť na ošetrenie zapálených rán a abscesov, ktoré sa hojia dlho. Na obnovenie pokožky sa používajú kompresie - slnečnica je najvýhodnejšia v kombinácii s vaječným bielkom. Môžete tiež zmiešať ovocie nočného listu s fermentovanými mliečnymi výrobkami. V obidvoch prípadoch vitamíny v bobuliach urýchlia proces hojenia pokožky a pomôžu zmierniť zápal.
S angínou
Antibakteriálne vlastnosti rastliny slnečnice majú pozitívny vplyv na zápal mandlí. Vitamín C a ďalšie zložky pomáhajú rýchlo sa zbaviť bolesti v krku, kašľa a horúčky.
Sunberry sa odporúča používať nielen vnútorne, ale aj ako kloktadlo. Šťava z bobúľ sa zriedi vodou v pomere 1 ku 3 a bolesť hrdla sa lieči až 5-krát denne.
S poklesom tónu tela
Plody slnečnice majú veľmi vysokú koncentráciu živín. Odporúča sa ich používať pri príznakoch nedostatku vitamínov, počas obdobia zotavenia po chorobe a so sezónnym poklesom imunity a tonusu.
Za obzvlášť cennú sa považuje zmes bobúľ nočného vňate, medu a orechov. Asi 3 šálky ovocia by mali byť zmiešané s pohárom píniových orieškov, nasekané v mixéri a pokryté medom. Zmes sa užíva vo veľkej lyžici krátko pred jedlom, po niekoľkých dňoch je cítiť znateľný nárast sily.
Pravidlá používania bobúľ borievky na liečivé účely
Tradičná medicína ponúka niekoľko receptov s použitím slnečnice. Bobule Nightshade sa používajú na prípravu nálevov, odvarov a obkladov na vonkajšie použitie, pri všetkých druhoch je produkt prospešný.
Obklad na kožné choroby
Pri psoriáze, seborei a dermatitíde má domáca masť dobrý účinok. Robia to takto:
- rozbiť 2 kuracie vajcia;
- pridajte 100 ml čerstvej šťavy vytlačenej z listov slnečnice;
- zmiešané s 2 lyžicami šťavy vylisovanej z bobúľ nočnej višne;
- naneste zmes na čistú gázu a naneste na chorú oblasť.
Musíte držať kompresiu asi 40 minút. Účinné látky v nočnej košeli zmierňujú zápal a urýchľujú hojenie, zatiaľ čo vaječný žĺtok a bielkoviny zjemňujú poškodenú pokožku.
Infúzia na bolesť v žalúdku
Pri zápale žalúdka a iných negatívnych procesoch v žalúdku prináša infúzia bobúľ úľavu. Na jeho prípravu musíte zobrať 100 g zmesi plodov a listov nočného listu, naliať 500 ml horúcej vody a držať pod vekom, kým nálev nevychladne.
Používajú výrobok niekoľkokrát denne, 150 ml, je lepšie piť infúziu na prázdny žalúdok.
Infúzia na astmu
Bobule skorocelu záhradného zmierňujú bronchiálnu astmu. Na prípravu liečivej infúzie potrebujete:
- v rovnakom množstve zmiešajte plody slnečnice, sušené kvety nočnej kôry a stonky pľúcnika;
- odmerajte 1 veľkú lyžicu zbierky a nalejte 500 ml vriacej vody do termosky;
- trvať na 2 hodiny a potom prefiltrovať cez gázu.
Užívajte liek vo veľkej lyžici na prázdny žalúdok, nie viac ako 3-krát denne.
Pravidlá liečby bobuľami Sunberry
Plody skorocelu záhradného sú účinným liekom s mnohými prospešnými vlastnosťami. Ale pri používaní bobúľ musíte dodržiavať niektoré pravidlá:
- Sunberry má laxatívne vlastnosti - niet divu, že sa bobule používajú na liečbu zápchy. Pri použití vitamínových zmesí a infúzií na báze pupalky obyčajnej je potrebné prísne dodržiavať dávkovanie - prekročenie odporúčaných noriem môže viesť k tráviacim ťažkostiam.
- Sunberry má sedatívny účinok. To z nich robí dobré sedatíva, ale ukladá to určité obmedzenia pri ich používaní. Neodporúča sa brať plody a prostriedky na nich založené pred jazdou alebo pred intenzívnou duševnou prácou je možný výskyt miernej ospalosti.
- Aj keď sa Sunberry môže používať v strave na očistenie tela od toxínov, plody nemôžete zneužiť, sú dosť kalorické. Maximálna denná dávka pre čerstvé ovocie je najviac 2 hrste.
- Pred konzumáciou ovocia alebo pred dovarením ho dôkladne opláchnite. Prach a nečistoty na plodoch výrazne znižujú výhody liečivej rastliny.
- Odvary a nálevy zo slnečnice sa odporúčajú variť pomocou horúcej, ale nie vriacej vody. V ovocí sa teda zachovávajú hodnotnejšie vlastnosti a ničí sa menej vitamínov.
- Celkovo musíte plody záhradnej nočnej kôry konzumovať nie dlhšie ako 14 dní po sebe. Ak dôjde k prekročeniu podmienok, účinnosť liečby sa zníži a navyše sa môžu objaviť tráviace ťažkosti v dôsledku laxatívneho účinku bobúľ.
Obmedzenia a kontraindikácie
V niektorých prípadoch by sa malo od aplikácie Sunberry na liečivé účely úplne upustiť. Plody majú kontraindikácie, zvlášť sa neodporúčajú používať:
- s individuálnymi alergiami v tomto prípade výrobok poškodí iba telo;
- počas tehotenstva Sunberry vyvoláva ďalšie kontrakcie maternice, čo môže viesť k potratu alebo predčasnému pôrodu v neskoršom termíne;
- počas laktácie môžu látky v zložení plodu poškodiť dieťa;
- s tendenciou k hnačkám sú plody nočného listu často liečené na zápchu, ale s častými poruchami stolice je lepšie bobule nepoužívať.
Jediné alebo dlhodobé predávkovanie pri konzumácii bobúľ vedie k tak nepríjemnému stavu, ako je hypervitaminóza - nadbytok vitamínových látok v tele.Hypervitaminóza sa prejavuje kožnými vyrážkami, bolesťami hlavy, nevoľnosťou a poruchami srdcového rytmu. Ak sa objavia vedľajšie účinky, liečba bobuľami by sa mala okamžite zastaviť a počkať, kým nadbytočné vitamíny neopustia organizmus.
Záver
Liečivé vlastnosti a kontraindikácie Sunberry spolu úzko súvisia, ale pri opatrnom používaní je produkt prospešný. Neobvyklé bobule nočnej kôry zmierňujú negatívne príznaky pri mnohých chorobách a posilňujú pevnosť tela, ale pri ich používaní musíte rozhodne dodržiavať dávkovanie.
