Vitamín E pre pokožku tváre: problematický, mastný, zvlhčujúci, proti vráskam

Vitamín E alebo tokoferol sa široko používa v tradičnej aj ľudovej medicíne ako prostriedok na vnútorné a vonkajšie použitie. V preklade z latinčiny tento výraz znamená „napomáhajúci narodeniu“. Vitamín E je pre pokožku nevyhnutný. Táto zlúčenina podporuje zdravie a naštartuje omladzovacie procesy.

Látka sa aktívne používa v kozmeteológii

Výhody vitamínu E pre pokožku

Tokoferol sa môže používať komplexne na zlepšenie stavu pokožky:

• vstup do tela s jedlom;
• zahrnutie do kozmetických postupov;
• užívanie vitamínových doplnkov.

Kozmetológovia nazývajú nasledujúce prospešné vlastnosti tokoferolu:

1. Zmiznutie olupovania a podráždenia... Je známe, že vitamín má vplyv na obnovu bunkových prvkov.
2. Zlepšenie stavu pokožky tváre... Dostatočné množstvo zmesi eliminuje nadmerné vysušenie alebo mastnú pokožku.
3. UV ochrana... Výsledkom vystavenia slnečnému žiareniu sú starobné škvrny, začervenanie a alergické reakcie. Vitamín E minimalizuje škodlivé účinky ultrafialového žiarenia.
4. Spomalenie procesu starnutia... Vnútorný príjem tokoferolu normalizuje činnosť vaječníkov, ktoré produkujú estrogén. Požadovaná hladina hormónov zlepšuje stav pokožky. Prejavuje sa to vyhladením vrások a spomalením procesu starnutia.
5. Zrýchlená regenerácia... Použitie vitamínu E vám umožňuje rýchlo obnoviť pokožku.
6. Poskytuje zdvíhací efekt... Tokoferol vám umožňuje napnúť pokožku tváre, eliminovať vrásky a zdvojnásobiť bradu.
7. Zvyšovanie produkcie kolagénu a elastínu... Tieto látky sú zodpovedné za mladistvosť pokožky.
8. Ochrana pred voľnými radikálmi... Škodlivé látky znižujú produkciu zložiek podporujúcich zdravú pokožku. Vitamín E tiež pomáha odstraňovať toxíny z bunkových prvkov pokožky tváre.
9. Odstránenie akné a akné... Tokoferol je schopný spomaliť tvorbu čiernych bodiek, zosvetliť starecké škvrny a pehy.
10. Zadržiavanie vlhkosti... Použitie tejto zlúčeniny vyvoláva zvlhčovací účinok.

Tokoferol má antidepresívne účinky. Užívanie vitamínu A prispieva k zlepšeniu pleti a posilneniu bunkových membrán. Pokožka sa stáva odolnou voči nepriaznivým vplyvom životného prostredia, stopy únavy zmiznú.

Pripojenie v zime je nevyhnutné. Chráni pokožku pred vetrom a chladom, eliminuje podráždenie a pocity mravčenia, ktoré sa vyskytujú pri vystavení silnému mrazu.

Formy vitamínu E.

Tokoferol je dodávaný v rôznych dávkových formách:

1. Olejový roztok... Vitamín E v tekutej forme je vhodný na kozmetické účely.
2. Kapsuly... Na extrahovanie obsahu je želatínová membrána prepichnutá ihlou. Roztok sa môže použiť čistý alebo zahrnutý v maskách.
3. Ampulky... Forma je určená na injekciu lieku. Obsah ampuliek sa však externe používa v kozmeteológii.

Indikácie pre použitie vitamínu E pre pokožku

Tokoferol sa používa na rôzne typy pokožky tváre. Je to spôsobené mechanizmom účinku vitamínu E.

Vitamín E pre problémovú pokožku

Problematická pokožka označuje tendenciu k suchu, mastnote, vaskulárnym chybám alebo akné. Medzi príznaky patrí prítomnosť:

• oblasti začervenania;
• hrboľatý povrch;
• akné;
• rozšírené póry;
• starecké škvrny;
• nezdravý tón pleti;
• ružovka.

S problémovou pokožkou sa často stretávajú ľudia v dospievaní, ako aj osoby trpiace chorobami tráviaceho a endokrinného systému. Vitamín E normalizuje činnosť mazových žliaz, pomáha eliminovať ružienku a odlupovanie. Zaznamenávajú pozitívny vplyv na stav jazvového tkaniva.

Vitamín E pre mastnú pleť

Mastná pokožka je bežnejšia u mladých žien. Medzi výhody tohto typu patrí neskorý výskyt vrások. Tvár však charakterizuje mastný lesk, zlá cirkulácia, žltkastá farba a rozšírené póry. Mastná pokožka je príčinou akné.

Látku je možné použiť na akýkoľvek typ pokožky

Vitamín E pre suchú pokožku

V takom prípade sa kožný maz netvorí v požadovanom množstve, čo vedie k suchu a odlupovaniu. Kryty sú citlivé na nepriaznivé environmentálne faktory:

• počasie;
• mechanický náraz.

Výsledkom je často začervenanie, podráždenie a vyrážka na koži. Po umytí je badateľné nepohodlie v podobe tesnosti. Pokožka je citlivá na kozmetiku, pretože zložky obsiahnuté v kompozícii môžu vyvolávať nežiaduce reakcie.

Vitamín E je indikovaný na použitie na suchú pokožku kvôli:

• regenerácia poškodených tkanív;
• spomalenie procesu starnutia;
• eliminácia prejavov alergických reakcií.

Zahrnutie tokoferolu do kozmetiky poskytuje dostatočnú hydratáciu pokožky tváre.

Vitamín E na vrásky

Použitie tokoferolu na vrásky je spôsobené jeho hlavnými vlastnosťami:

• spomalenie procesu starnutia;
• zabezpečenie obnovy bunkových prvkov epitelu;
• stimulácia vyhladenia vrások;
• poskytnutie zdvíhacieho efektu, ktorý sa prejavuje napnutím pokožky, elimináciou dvojitej brady;
• normalizácia krvného obehu.

Ako aplikovať vitamín E na pokožku tváre

Tokoferol je predpísaný ako prostriedok na vonkajšie použitie a vnútorný príjem. Kozmetológovia odporúčajú komplexné použitie vitamínu E pre pokožku tela a tváre.

Lokálne použitie vitamínu E na pokožku

Na vonkajšie použitie sa používa tekutý roztok v čistej forme alebo sa činidlo pridáva do zloženia krémov, masiek. Vtieranie je najjednoduchší spôsob, ako môžete výrazne zlepšiť stav pokožky tváre. Vitamín E sa teda často používa na pokožku okolo očí.

Na trenie si vezmite olej alebo vodný roztok, ktorý vyhladí pokožku a zacelí mikrotrhlinky. Vitamín E okolo očí pre vrásky sa nanáša v tenkej vrstve poklepaním.

Krémy s vitamínom E a glycerínom sú užitočné pre pokožku. Výhoda nástroja spočíva v jeho univerzálnosti. Je vhodný na všetky typy pleti. Krém je možné nanášať na tvár aj na ruky.

Pri príprave kozmetického výrobku by ste mali zmiešať glycerín a odvar z liečivých bylín (každá po 50 ml) v nádobe, napríklad harmanček, mäta, šalvia, vitamín E (5 kvapiek). Zmes sa uchováva v chladničke až 3 dni. Pred nanesením dobre pretrepte. Krém sa odporúča nanášať pred spaním.

Masky založené na tokoferole sú účinné:

1. Z vrások... Na očistenú tvár sa aplikuje zmes rozpusteného kakaového masla, rakytníka a niekoľko kvapiek vitamínu E. Trvanie kompozície je 20 minút. Omladzujúcu masku sa odporúča robiť trikrát týždenne večer.
   
2. Suchá tvár... V nádobe rozdrvte žĺtok, niekoľko kvapiek tokoferolu a retinolu, olivový olej (1 lyžicu). Výsledná zmes sa musí naniesť na pokožku a po 30 minútach sa zmyje.
   
3. S citlivosťou pokožky. Zmes obsahuje olivový olej, tvaroh s vysokým obsahom tuku a tokoferol. Maska sa nanáša na tvár vrátane jemnej oblasti okolo očí. Kompozícia sa po 20 minútach zmyje. Nástroj sa odporúča používať v chladnej sezóne.
   
4. Proti mastnému lesku... Najprv musíte pripraviť odvar z nechtíka alebo harmančeka. Potom sa zmieša s ovsenou múkou, medom a vitamínmi E a A. Masku treba naniesť na očistenú tvár a po pol hodine zmyť.
   

Vnútorné použitie vitamínu E na pokožku

Nedostatok užitočnej zložky je možné doplniť konzumáciou dostatočného množstva potravín obsahujúcich tokoferol:

• mrkva, uhorky, reďkovky, kapusta, hlávkový šalát, bylinky, zemiaky;
• čerešňa, horský popol, šípky, rakytník;
• fazuľa, hrášok a šošovica;
• mliečne výrobky, vaječný žĺtok, pečeň;
• ovsené vločky, semená, rastlinné oleje;
• krevety a kalmáre.

Prevencia

Pri používaní vitamínu E v tekutej forme na pokožku sa musia dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• aplikácia masiek obsahujúcich tokoferol výlučne na očistenú tvár;
• výber kompozícií pre tvár v súlade s typom pokožky;
• doba vystavenia zmesiam nepresahuje 20 minút;
• eliminácia kozmetiky sa vykonáva teplou vodou pre suchú pokožku a studenou vodou pre mastnú.

Vitamín E by sa mal jemne vtierať do pokožky v súlade s masážnymi linkami, aby sa zabránilo nadmernému preťaženiu. Masky sa nanášajú dvakrát týždenne v krátkych kurzoch. Predídete tak predávkovaniu.

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Vitamín E sa nemá používať v prípade reakcií z precitlivenosti, kardiosklerózy a infarktu myokardu. Ak sa kontraindikácie ignorujú, môžu sa vyskytnúť alergické reakcie:

• hnačka;
• bolesť v epigastriu.

Predávkovanie sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• nevoľnosť;
• závraty;
• zhoršenie zraku;
• poruchy gastrointestinálneho traktu.

Záver

Kozmetológovia často odporúčajú používať vitamín E na pokožku s cieľom vyriešiť rôzne problémy. Tokoferol je určený na vnútorné aj vonkajšie použitie. Kvapalný roztok môže byť pridaný do kozmetiky a obsiahnutý v maskách.

Recenzie na vitamín E pre pokožku tváre

Recenzie obsahujú informácie o tom, ako používať tokoferol na kozmetické účely.