Vitaminy pre deti so zelezom

Nedostatok železa v tele dieťaťa sa považuje za jeden z bežných javov. Ak problému nebudete venovať pozornosť včas, objavia sa príznaky anémie. To nepriaznivo ovplyvní fyzický aj duševný vývoj. Aby sa zabránilo komplikáciám, je potrebné deťom podávať vitamíny so železom.

Úloha železa v tele

Mnoho rodičov počulo, že železo je jednou z dôležitých zložiek v ľudskom tele. Tento stopový minerál sa nachádza v každej bunke a považuje sa za hlavnú zložku červených krviniek. Hlavnou funkciou železa je prenášať kyslík do tkanív a vnútorných orgánov.

Železo je zodpovedné za hemoglobín. Ak je hladina tohto stopového prvku nízka, potom druhý indikátor tiež výrazne klesá. V takýchto prípadoch je v tele nedostatok kyslíka. To nepriaznivo ovplyvňuje všeobecný stav dieťaťa.

Časť železa a hemoglobínu sa hromadí vo svalovom tkanive a funguje ako rezerva. Nepracujú nečinne, ale čakajú na určitý okamih. Doplnenie tkanív a orgánov kyslíkom je potrebné pri zvýšenej fyzickej námahe alebo v stresových situáciách.

Príčiny nedostatku železa

Nedostatok železa a nízka hladina hemoglobínu sú pre organizmus škodlivé. Deficit nastáva, ak je jeho ponuka nižšia ako spotreba.

Lekári identifikujú niekoľko dôvodov nedostatku železa:

• nesprávna výživa;
• predĺžený pôst;
• nedostatok vitamínu C;
• porušenie procesu absorpcie potrebných látok v črevnom kanáli;
• nadmerný príjem oxalátov, vápnika, vitamínu E a zinku z potravy;
• chronická otrava olovom;
• zneužívanie drog z antacidovej skupiny;
• zvýšená spotreba železa v štádiu intenzívneho rastu;
• porušenie funkčnosti štítnej žľazy;
• prítomnosť traumy s veľkou stratou krvi;
• predtým vykonaná chirurgická intervencia;
• poruchy práce žalúdka;
• parazitárna infekcia;
• výskyt nádoru benígnej alebo malígnej povahy;
• vývoj systémových chorôb.

Jednou z najbežnejších príčin je akútna strata krvi v dôsledku intususcepcie alebo traumy na stenách tráviaceho traktu. V prvom roku života sa nedostatok železa pozoruje počas dojčenia, keď je množstvo železa v materskom mlieku nízke.

Príznaky nedostatku železa u detí

Všeobecná slabosť sa považuje za jeden z hlavných príznakov anémie spôsobenej nedostatkom železa. Dieťa sa rýchlo unaví, vyzerá neustále unavene. Ak je hemoglobín dlhší čas na nízkej úrovni, začne trpieť práca všetkých vnútorných orgánov.

Nedostatok hemoglobínu nepriaznivo ovplyvňuje funkčnosť mozgu.

Tento proces sa prejavuje:

• Podráždenosť;
• ospalosť;
• blikajúce mušky pred očami;
• bolesť hlavy;
• znecitlivenie končatín.

V závažných prípadoch je to:

• strata vedomia;
• strata chuti do jedla;
• vzhľad dýchavičnosti s minimálnou fyzickou námahou.

Externé vyšetrenie dieťaťa odhalí ďalšie príznaky:

• bledosť a suchosť pokožky;
• tvorba trhlín v rohoch pier;
• zmena stavu nechtových platničiek.

Pri miernom stupni anémie má dieťa zhoršenie pamäti, zníženie akademických výsledkov a imunity.

Vitamíny s obsahom železa pre deti

Železo môžete získať z potravy, ktorá ho obsahuje. Dieťa by malo pravidelne jesť mäsové jedlá, pohánkovú kašu, čerstvú zelenú zeleninu a bylinky, sušené ovocie, bobule, nízkotučné ryby, otruby a morské riasy.

Ale veľa detí odmieta jesť také jedlo. Potom prídu na rad vitamíny s obsahom železa pre deti. Tento stopový prvok je vo vysokej dávke, čo vám umožní vrátiť hladinu hemoglobínu do normálu.

Vitamínové doplnky sa odporúčajú nielen na prevenciu, ale aj v nasledujúcich prípadoch:

• v štádiu zotavenia po predchádzajúcom ochorení alebo chirurgických zákrokoch;
• s neznášanlivosťou na bielkovinu kravského mlieka;
• v prítomnosti črevných ochorení;
• v štádiu aktívneho rastu;
• pri pôste alebo diéte;
• s vážnym fyzickým a psychickým stresom.

Medzi dobré vitamíny pre deti so železom patria:

1. Naturetto... Dostupné v žuvacích tabletách. Zloženie tiež obsahuje vitamíny skupiny B a C.
   
2. Abeceda... Vitamínový komplex, ktorý sa predáva v dražé pre deti staršie ako 3 roky a vo vreckách pre malé deti. Užívajte 3 tablety denne.
   
3. Vitrum... Pre deti všetkých vekových skupín existujú rôzne druhy liekov.
   
4. Džungle... Má 2 formy uvoľňovania - sirup a žuvacie tablety.
   
5. Complivit Active... Multivitamínový komplex so železom.
   
6. Viac kariet... Existuje niekoľko druhov liekov určených pre deti rôzneho veku.
   
7. Pikovit... Multivitamínový komplex s prísadami. Môže spôsobiť alergie v dôsledku prítomnosti vonných látok.
   

Vitamíny so železom pre deti do 1 roka

Dojčatá do jedného roka denne musia prijať až 7 mg železa. Nízky hemoglobín je diagnostikovaný u detí, ktoré sú kŕmené z fľaše. Stáva sa však tiež, že deti sú dojčené, ale nedostatok železa sa pozoruje aj u samotnej matky.

Pre kojencov ponúkajú farmakologické spoločnosti lieky v kvapkách a roztokoch. Tento zoznam obsahuje:

1. Totem... Uvoľnite v roztoku. Droga patrí k kombinovaným antianemickým látkam. Obsahuje železo, meď a mangán. Kontraindikované u detí mladších ako 3 mesiace.
   
2. Maltofer... Kvapky na perorálne podanie. Určené pre predčasne narodené deti a deti do 1 roka.
   
3. Ferrum Lek... Vyrába sa v roztoku, ktorý sa injektuje intramuskulárne. Priradené deťom s hmotnosťou viac ako 5 kg. Kontraindikáciou je novorodenecké obdobie a nedonosenie.
   

Vitamíny so železom pre deti vo veku 2 - 3 rokov

Vo veku 2 - 3 rokov sa deti premiestňujú na spoločný stôl. Začnú jesť jedlo, ktoré jedia dospelí. Strava sa skladá z mäsa, rýb, pohánky a ďalších dôležitých produktov pre telo.

Existujú ale deti, ktoré odmietajú jesť to alebo ono jedlo. To vedie k nedostatku železa a zníženiu hladiny hemoglobínu. Rodičia chodia k lekárom a sťažujú sa na neuspokojivý stav dieťaťa. Po vyšetrení pediatri predpisujú vitamíny železa deťom vo veku 2 rokov.

Medzi populárne lieky patria:

1. Abeceda naše dieťa... Vyrába sa v prášku, z ktorého sa pripravuje suspenzia. Každá tableta obsahuje vitamíny a minerály, ktoré navzájom dobre spolupracujú. Výhodou lieku je, že má hypoalergénne zloženie.
   
2. Pikovit... Vyrába sa v sirupe. Má príjemnú pomarančovú príchuť. Dávkovanie pre deti je 10 ml denne.Môže to ale spôsobiť alergickú reakciu.
   
3. Džungľa deti... Multivitamínový komplex, ktorý obsahuje železo.
   
4. Ferrum Lek... Príprava železa. Vyrába sa v sirupe. Je potrebné užívať liek raz denne.
   
5. Maltofer... Sirup je hnedý. Často sa predpisuje na prevenciu a rozvoj anémie.
   

Túto formu uvoľnenia je vhodné poskytnúť deťom. To nevyžaduje zručnosť pri žuvaní. Sirupy chutia dobre.

Vitamíny so železom pre deti po 4-5 rokoch

Deti staršie ako 4 roky majú častejšie predpísané tabletky.

Zoznam populárnych liekov obsahuje:

1. Ferroplex... Kompozícia obsahuje síran železnatý a kyselinu askorbovú.
   
2. Ferrum Lek... Žuvacie tablety. 1 tableta obsahuje 100 mg železa. Vezmite si 1 krát denne.
   
3. Naturetto... Vitamínové doplnky, ktoré pozostávajú zo železa a kyseliny askorbovej.
   

Vo vyššom veku môžete užívať Tardiferon alebo Heferon. Dobrý účinok má droga Aktiferrin. Dostupné v kapsulách. Priradené deťom starším ako 6 rokov.

Vhodný na prevenciu a liečbu anémie. Výdaj bez lekárskeho predpisu.

Tipy a triky na branie

Pred výberom doplnku výživy si musíte prečítať pokyny. Mali by ste si zvoliť liek vhodný pre vek. Ak rodičia kupujú vitamíny na prevenciu, potom by malo byť dávkovanie minimálne. Neprekračujte dávku sami. Ak existuje podozrenie na rozvoj anémie, potom je lepšie kontaktovať pediatra a nechať sa otestovať.

Vitamíny pre deti by nemali obsahovať iba železo, ale aj ďalšie dôležité zložky vo forme vápnika, horčíka, zinku a jódu.

Odporúča sa dávať sirupy, tablety alebo kvapky ráno po raňajkách. Po obede sa železo zle vstrebáva, telo neprijme potrebnú látku.

Pred zakúpením si musíte skontrolovať dátum spotreby. Uistite sa, že fľaša alebo balenie neboli vybalené. Vitamíny sa uchovávajú mimo dosahu detí.

Nezabudnite na správnu výživu. Ak je dieťa dojčené, mala by sa o jeho stravu starať matka.

Interakcia železa s inými vitamínmi

Pre lepšiu absorpciu železa sa odporúča užívať ho súčasne s kyselinou askorbovou.

Minerál sa tiež dobre hodí k medi a vitamínu B3.

Železo je zle kompatibilné so zinkom, horčíkom, chrómom a vápnikom. Preto by sa minerály mali brať v intervaloch 4 - 6 hodín.

Vitamíny E, B12 a mangán interferujú s absorpciou železa.

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Nemôžete užívať lieky obsahujúce železo, ak máte nasledujúce stavy:

• porušenie využitia železa;
• nadmerný obsah minerálov v tele;
• anémia, ktorá sa vyvinula v dôsledku intoxikácie;
• zvýšená náchylnosť na zložky lieku.

Počas užívania piluliek, sirupu a kvapiek sa u dieťaťa môžu vyskytnúť vedľajšie príznaky vo forme:

• hnačka;
• nevoľnosť;
• bolesť v epigastrickej oblasti;
• pocity ťažkosti.

Železo má často zápchu a stolica tmavne. V takýchto prípadoch nie je potrebné liek zrušiť. Všetky príznaky zmiznú samy po absolvovaní kurzu.

Záver

Vitamíny so železom pre deti môžu rýchlo zvýšiť hemoglobín a zlepšiť celkový stav tela. Na prevenciu sa lieky odporúčajú užívať 1-2 krát ročne. Ak dieťa vyzerá neustále bledo, je často choré a chce spať, je to signál k návšteve lekára. Možno sa u dieťaťa vyvinula anémia, ktorá si vyžaduje okamžitú liečbu.