Conţinut
Proprietățile benefice ale uleiului de ghimbir fac posibilă utilizarea acestuia nu numai în cosmetologie și gătit, ci și pentru masaj. Conține o mulțime de vitamine și minerale. Produsul stimulează circulația sângelui și favorizează scurgerea excesului de lichid.
Beneficiile uleiului de ghimbir
Ghimbirul a câștigat popularitate datorită compoziției sale unice. Încă din cele mai vechi timpuri, leguma rădăcină a fost folosită în scopuri medicinale și ca adaos la diferite feluri de mâncare. Este considerat o sursă bogată de aminoacizi necesari organismului uman pentru susținerea vieții. Este deosebit de răspândit în Africa de Vest, Australia, China, Brazilia și India. Extractul de ulei de ghimbir se face prin distilarea legumelor proaspete. Are o aromă ascuțită, picantă și nuanță de chihlimbar.
Avantajele produsului sunt următoarele:
- normalizarea digestiei;
- acțiune antihelmintică;
- scăpând de acnee și acnee;
- revigorant;
- eliminarea bolilor sistemului respirator;
- efect antiseptic;
- îmbunătățirea mobilității articulare;
- ameliorarea sindromului durerii;
- efect diuretic;
- întărirea imunității;
- stimularea pierderii în greutate;
- eliminarea celulitei;
- efect calmant asupra corpului.
Uleiul de ghimbir este adesea folosit pentru masaj. Datorită efectului său de încălzire, îmbunătățește fluxul limfatic, normalizând astfel procesul de circulație a sângelui. Femeile apreciază produsul pentru capacitatea sa de a elimina celulita. Când este utilizat în mod regulat, reduce grăsimea corporală și elimină excesul de lichid din corp.
Datorită conținutului de vitamine, concentratul de ghimbir este extrem de util pentru deficitul de vitamine. Ajută la prevenirea bolilor virale și infecțioase. După ce a suferit boli grave, utilizarea acestuia contribuie la recuperarea timpurie a corpului.
Compoziție de ulei de rădăcină de ghimbir
Proprietățile benefice ale uleiului de ghimbir se datorează celei mai bogate compoziții. El este cel care asigură un efect imunomodulator puternic al produsului. Când este expusă la căldură, compoziția rămâne aproape complet. Acesta include următoarele componente:
- zinc;
- aminoacizi (leizină, treonină, triptofan și metionină);
- celuloză;
- vitaminele grupelor C, B și A;
- fosfor;
- magneziu;
- potasiu;
- fier;
- ginegrol;
- sodiu.
Cum se face ulei de ghimbir acasă
Uleiul de ghimbir se poate face acasă. Pentru a face acest lucru, trebuie să pregătiți o rădăcină mică. Se curăță și se taie felii subțiri. Uleiurile de migdale, măsline și jojoba pot fi utilizate ca uleiuri de bază. Componentele sunt turnate într-un borcan de sticlă și îndepărtate pentru infuzare timp de 3 săptămâni. În această perioadă, este necesar să se evite lumina soarelui pe recipient. După timpul specificat, concentratul de ulei este filtrat în orice mod convenabil.
Cum se utilizează uleiul de ghimbir
Uleiul esențial de ghimbir are o gamă largă de aplicații. La gătit, este folosit ca marinată. În cosmetologie, uleiul este adesea adăugat la compoziția produselor de îngrijire. Are efecte anti-îmbătrânire și antioxidante asupra epidermei. Proprietățile regenerante ale produsului permit utilizarea acestuia pentru a elimina cicatricile. În scopuri medicinale, este adesea utilizat pentru reumatism și dureri articulare. Pentru răceli, concentratul de ghimbir este de obicei adăugat la inhalatoare.
Ulei de ghimbir la gătit
Datorită gustului său picant-înțepător, uleiul de ghimbir este foarte popular în gătit. Produsul promovează secreția de suc gastric, care crește pofta de mâncare. Este deosebit de popular în bucătăria asiatică. Este folosit ca condiment pentru pește, pui și carne. Pentru 500 g de produs, sunt necesare doar 4-5 picături de ulei. Acest lucru ajută la conferirea felului de mâncare de o aromă acidulată și acrișoară.
În unele cazuri, concentratul de ghimbir este adăugat băuturilor alcoolice - lichioruri, lichioruri și vin. Produsul vă permite să le îmbogățiți gustul și să sporiți proprietățile benefice. În plus, poate fi folosit ca dressing pentru salatele de legume.
Ulei de ghimbir în cosmetologie
În contact cu epiderma, concentratul de ulei de ghimbir îmbunătățește circulația sângelui și accelerează procesele regenerative. Tratează eficient inflamația, eliminând erupțiile și strângând porii. Produsul pătrunde adânc în piele, hidratându-l și prevenind vergeturile.
Uleiul de corp de ghimbir este adesea folosit pentru a elimina celulita. Efectul dorit este atins datorită efectului de încălzire. Concentratul de ulei este un iritant local care favorizează fluxul sanguin. Procedura se desfășoară timp de cel puțin 10 minute, printr-o mișcare circulară. Ca urmare, elasticitatea pielii crește, celulita dispare.
După aplicarea produsului pe piele, nu apăreați la soare timp de 24 de ore. Uleiul de ghimbir este considerat fototoxic. Sub influența soarelui, începe să elibereze substanțe nocive. Prin urmare, se recomandă utilizarea acestuia în scopuri cosmetice după-amiaza.
Ulei de ghimbir pentru promovarea sănătății
În scopuri de sănătate, uleiul de ghimbir este utilizat atât local, cât și oral. Pentru întărirea generală a corpului, se adaugă la ceai sau la orice altă băutură. Pentru probleme respiratorii, câteva picături de ulei sunt plasate într-o soluție pentru inhalare.
Răceala se elimină cu un remediu făcut din ulei de ghimbir și miere. La 1 st. l. mierea va avea nevoie de 1 picătură de concentrat de ulei. Amestecul rezultat se ia de două ori pe zi.
Uleiul de ghimbir pentru articulații este utilizat pentru frecare și fabricarea de comprese. Se amestecă cu orice ulei de bază. 10 ml de legume vor necesita 7 picături de concentrat de ghimbir. Amestecul rezultat este impregnat cu tifon și aplicat pe zona cu probleme. De asemenea, puteți adăuga 4-5 picături de ulei la o baie fierbinte. Are un efect relaxant și ameliorează durerea. Pentru migrene, un elixir vindecător este frecat în regiunea temporală.
Pentru pierderea în greutate, uleiul de ghimbir este adăugat în alimente și aplicat pe zonele cu probleme ale pielii. Dacă sunteți predispus la angina pectorală, medicii vă recomandă să păstrați câteva picături de ulei în gură fără a înghiți. Astfel de manipulări au un efect subțire asupra sângelui și reduc nivelul colesterolului nociv din sânge. În plus, elimină riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. Produsul este recomandat bărbaților pentru utilizare ca afrodiziac.
Datorită lizinei și uleiurilor esențiale prezente în compoziția uleiului, acesta tonifică organele genitale și crește sensibilitatea în timpul intimității. Medicii recomandă adăugarea acestuia la alimente pentru bărbații cu vârsta peste 35 de ani. Când este utilizat în mod regulat, uleiul de ghimbir îmbunătățește performanța mentală și reduce riscul de inflamație a prostatei.
Contraindicații și efecte secundare
Înainte de a utiliza produsul în scopuri medicinale sau cosmetice, este necesar să vă familiarizați cu toate restricțiile. Cu o utilizare moderată, este absolut inofensiv pentru sănătatea umană, deoarece are un nivel scăzut de toxicitate. Este interzisă combinarea acestuia cu medicamente care reduc presiunea. Contraindicațiile includ:
- o reacție alergică;
- ulcer peptic;
- presiune ridicata;
- vârsta sub 7 ani;
- boală de ficat;
- temperatura corpului ridicată.
În ciuda proprietăților benefice, se recomandă utilizarea uleiului de ghimbir pentru femeile aflate în poziție cu precauție. Nu există restricții speciale pentru utilizarea transdermică. În interior, este luat strict după consultarea unui medic.
Efectele secundare pot apărea dacă utilizați concentrat de ghimbir în alte scopuri. Cel mai adesea, cauza lor este intoleranța individuală și ingestia excesivă.
Efectele secundare includ următoarele:
- scaun supărat;
- iritarea locală a pielii;
- tulburari ale somnului;
- reactie alergica;
- greață și slăbiciune;
- durere în abdomen.
În cazuri rare, leziunile orale apar sub formă de ulcere. Unii oameni prezintă arsuri la stomac severe. Dacă apare o reacție alergică sub forma unei erupții cutanate, este necesar să încetați utilizarea produsului și să consultați un medic. Este important să preveniți formarea edemului lui Quincke. Simptomele alergice pot fi tratate cu antihistaminice.
Termeni și condiții de stocare
Pentru a preveni deteriorarea amestecului de ulei, trebuie să-i asigurați condiții adecvate de depozitare. Este recomandabil să-l așezați într-un recipient cu capac etanș.
Puteți păstra concentratul de ulei la temperatura camerei. Dar este mai bine să-l băgați în frigider. În acest caz, va dura mult mai mult. Este important ca uleiul să nu fie expus la lumina directă a soarelui. Dacă se respectă toate regulile, produsul va putea fi utilizat timp de 1 an.
Concluzie
Proprietățile benefice ale uleiului de ghimbir sunt dezvăluite numai atunci când sunt utilizate corect. Este necesar să se ia în considerare dozele recomandate și durata tratamentului. În acest caz, utilizarea produsului va fi cât mai eficientă posibil.
