Care sunt beneficiile cititului, efectul cărților asupra unei persoane

Avantajele și daunele citirii cărților - la prima vedere, întrebarea pare ciudată, deoarece citirea este de obicei clasificată ca valoare absolută. Dar, uneori, poate afecta, pentru a înțelege exact ce este, este necesar să înțelegem proprietățile sale.

De ce cititul este util pentru o persoană

Dacă luăm în considerare proprietățile lecturii, atunci, desigur, nu răul este cel care vine în prim plan, ci efectele utile. Citirea cărților contribuie la dezvoltarea mentală a copiilor și adulților, îmbunătățește imaginația, face o persoană mai educată. Și uneori, prin cărți, puteți obține chiar și o experiență de viață utilă, care aproape că nu diferă de cea reală, deși în practică situații similare cu o persoană s-ar putea să nu se întâmple.

Pentru a aprecia proprietățile utile ale lecturii, merită examinate mai detaliat.

Dezvoltarea gândirii

În procesul de citire a unei cărți bune, inevitabil trebuie să te gândești mult la complotul și acțiunile personajelor. În timp, creierul învață să găsească răspunsuri non-standard la întrebările emergente. Cititorul începe să anticipeze răsucirile complotului în carte. Și chiar dacă acest lucru nu se întâmplă, explicațiile autorului încă oferă hrană bună creierului - acesta este avantajul lecturii pentru auto-dezvoltare.

Elimină stresul

O proprietate foarte valoroasă a cărților este că acestea ajută perfect să distragă temporar atenția de la problemele urgente. Plonjându-se într-o lume inventată, oamenii uită de propriile afaceri și probleme personale. Acest lucru vă permite să nu vă concentrați asupra experiențelor dvs., ci să dedicați timp gândurilor despre ceea ce se întâmplă într-o lume complet diferită - de multe ori mai frumoasă și mai fericită.

Inspirată de o carte utilă, după ce a citit, o persoană se simte mai calmă și mai veselă și poate reveni la rezolvarea problemelor sale. Citirea reduce daunele cauzate de stres, în special stresul constant și intens.

Măriți-vă vocabularul

Avantajul special al literaturii clasice, ca și cărțile moderne bune, este că o persoană învață multe cuvinte și concepte noi pentru sine. Uneori, sensul lor este resimțit intuitiv, alteori sensul cuvintelor trebuie clarificat în dicționare și cărți de referință. Dar, cu citirea regulată, vorbirea în orice caz devine rapid mai bogată, o persoană începe să-și exprime gândurile în mod figurat și competent.

Acesta este avantajul special al lecturii pentru copii - cu cât copilul ține mai des o carte utilă în mâini, cu atât va fi mai frumos discursul său.

Prevenirea bolilor

În mod surprinzător, citirea literaturii bune poate chiar proteja împotriva dezvoltării bolilor periculoase. În special, citirea mai des este utilă pentru prevenirea demenței, a îmbătrânirii creierului și a bolii Alzheimer. Cărțile antrenează creierul, îl fac să proceseze în mod constant informații noi, astfel încât o persoană să păstreze claritatea minții și sobrietatea pentru mult mai mult timp.

Dacă aruncați o privire mai atentă în jur, vă puteți asigura că persoanele obișnuite să citească mult păstrează cea mai mare vigoare la bătrânețe. Motivul constă în exercitarea constantă a minții și, de asemenea, în faptul că citirea în general disciplinează o persoană și o dispune să adere la un stil de viață sănătos.

Oferă încredere în sine

Erudiția și cunoștințele largi într-o mare varietate de domenii ajută la inițierea cu ușurință a unei conversații și la cunoașterea cu ușurință a noilor cunoștințe. Găsindu-se într-o companie necunoscută, o persoană nu are chef să stea într-un colț îndepărtat toată seara, frică să intre într-o conversație.

Dimpotrivă, cel obișnuit să citească mult rămâne întotdeauna în centrul atenției - devine un excelent povestitor, stabilește el însuși subiecte pentru conversație, nu se teme să fie în centrul atenției tuturor. Unul dintre avantajele citirii este că cărțile vă pot ajuta să vă faceți noi prieteni și asta nu face niciodată rău.

Dezvoltă imaginația

Citirea unei cărți utile este aproape ca și cum ai viziona un film distractiv. În capul cititorului, sunt create imagini colorate ale locurilor descrise de autor, se desfășoară evenimente uimitoare, personaje interesante conduc dialoguri.

Mulți cititori, după ce au trecut ultima pagină a cărții, le place să se gândească la complotul ei de ceva timp. Vă puteți imagina cum evenimentele lumii inventate s-ar dezvolta în continuare și, dacă doriți și aveți timp, puteți chiar să vă puneți propria versiune pe hârtie.

Îmbunătățește somnul

Citirea unei cărți utile te ajută să te relaxezi și are un efect foarte benefic asupra sistemului nervos. Prin urmare, multor oameni le place să dedice timp lecturii înainte de culcare - mai întâi, creierul procesează activ informațiile primite, iar apoi o somnolență irezistibilă se rostogolește asupra persoanei.

Dacă faceți ca o regulă să citiți constant seara, atunci nu va exista niciun rău din acest lucru, dar foarte curând veți putea uita de insomnie. În plus, citirea cărților garantează vise vii și fascinante; uneori, în timpul unei odihni de noapte, poți „vedea” chiar și dezvoltarea ulterioară a complotului într-un capitol necitit.

Crește activitatea creierului și dezvoltă inteligența

Confirmat de faptul că beneficiile citirii cărților sunt efecte benefice asupra capacității intelectuale. O persoană care citește adesea cărți percepe mai ușor informații noi, își extinde propriile orizonturi de gândire fără probleme.

În procesul de citire, activitatea creierului este activată. Aceasta este o proprietate foarte utilă, deoarece creierul începe să perceapă orice informație mai repede, indiferent de tipul acesteia. De exemplu, citirea frecventă a literaturii clasice în același timp facilitează cititorului asimilarea materialelor didactice și a articolelor tehnice.

Îmbunătățește concentrarea

Pentru a nu rata răsucirile importante ale complotului și pentru a înțelege tot ce a vrut să transmită autorul, în procesul de citire trebuie să te concentrezi în mod corespunzător. Citirea literaturii utile literalmente „te atrage” și timpul zboară neobservat - concentrându-se pe complot, persoana poate constata că au trecut câteva ore. Cărțile te învață să observi mici detalii și să le pui într-un singur lanț de evenimente.

Toate aceste proprietăți sunt foarte utile în viața modernă de zi cu zi. O concentrare bună este un bonus incontestabil pentru munca în orice domeniu, deoarece sarcinile de afaceri cu capacitatea de concentrare sunt, de asemenea, rezolvate mai repede.

Te învață să înțelegi și să simți oamenii

Aproape orice carte, într-un fel sau altul, povestește despre emoțiile și sentimentele personajelor. Beneficiul constă în faptul că cititorul învață despre noi experiențe și reacții umane pentru sine, învață să evalueze acțiunile și cuvintele oamenilor nu numai din propria experiență, ci și din situațiile întâlnite în cărți.

Devine mai ușor să comunici cu oamenii care citesc frecvent - multe dintre acțiunile, motivațiile și mișcările lor devin destul de evidente.Persoana care citește are tact mental și empatie bine dezvoltată.

Îmbunătățește starea de spirit

Proprietățile unei cărți utile te salvează perfect de depresie, anxietate, resentimente și furie. Autorii talentați gestionează cu măiestrie emoțiile cititorilor lor - dacă ridicați o carte binevoitoare și inteligentă cu o dispoziție proastă, atunci în câteva ore nu va exista nici o urmă de iritare.

Ajută la rezolvarea problemelor

Universurile fictive din cărți sunt adesea foarte strâns legate de lumea reală. Prin urmare, în ele puteți găsi răspunsuri neașteptate la propriile întrebări, de exemplu, citiți despre modul în care personajele fac față cu succes unei situații care îl îngrijorează pe cititor însuși.

Sfaturile din cărți nu funcționează întotdeauna bine în viața reală. Dar cititul are o proprietate bună - cel puțin ajută la găsirea de noi soluții la problemă și dă de gândit. Este probabil ca în curând creierul să poată găsi alte modalități de a elimina problemele reale.

Avantajele citirii literaturii clasice

Pentru mulți oameni, clasicii ruși și străini nu provoacă prea multă încântare - cărțile par plictisitoare, prea divorțate de realitate, greu de înțeles. Dar aceste sentimente sunt experimentate în principal de acei oameni care nu sunt obișnuiți să citească mult sau care sunt familiarizați în principal cu literatura de divertisment.

Pentru adevărații fani ai lecturii, clasicul face pași foarte înalți. Lucrările clasice tratează probleme filosofice și psihologice dificile. Și chiar dacă complotul, la prima vedere, nu se mișcă nicăieri, munca activă are loc în sufletele personajelor. Citirea clasicelor este foarte utilă pentru o mai bună înțelegere a oamenilor și a proceselor care au loc în jur, dar, bineînțeles, nu este recomandat să porniți fără „antrenament”. Dacă lectura nu a devenit încă un obicei, este mai bine să începeți cu cărți mai ușor de citit.

Chiar și studiul aprofundat al limbii ruse de către străini presupune citirea literaturii clasice - aceasta este singura modalitate de a „simți” cu adevărat limba, de a-i simți nuanțele și nuanțele.

De ce este util să citești cu voce tare

Pentru prima dată, copiii învață să citească cu voce tare. Dar majoritatea adulților citesc în tăcere, cu alte cuvinte, pentru ei înșiși. Cu toate acestea, cercetările confirmă faptul că citirea cu voce tare este de fapt benefică pentru adulți - se recomandă să acordați în mod regulat ceva timp pentru aceasta.

Dacă lectura tăcută dezvoltă inteligența și imaginația, atunci proprietatea valoroasă a citirii cu voce tare este că abilitățile de dicție și oratorie se îmbunătățesc în acest proces. Și acest lucru nu dăunează nimănui și va fi util mai ales pentru cei a căror muncă este direct legată de performanța în fața publicului. Avantajul citirii cu voce tare a cărților este că ajută la amintirea plasării corecte a stresului, pauză în locul semnelor de punctuație, conferă expresivitate și măiestrie vorbirii.

Părinții pot citi atât copilului, cât și unii altora, iar pentru persoanele care trăiesc singuri va fi util să folosească un înregistrator de voce pentru a evalua calitatea lecturii lor.

Este util să citești despre tine

Citirea în tăcere pentru sine nu ajută la dezvoltarea dicției, dar beneficiile acesteia se află în altă parte. În primul rând, citirea silențioasă este bună pentru creier, deoarece dezvoltă memoria vizuală și extinde matricea asociativă. Conștiința nu trebuie să fie distrasă de pronunția sunetelor, deci se poate concentra pe imaginație.

Cu citirea frecventă către sine, sunt dezvoltate abilitățile așa-numitei „alfabetizări intuitive”.O persoană memorează ortografia și punctuația corecte și ulterior reproduce cu ușurință ceea ce a văzut, deși este posibil să nu cunoască regulile limbii ruse. Și, bineînțeles, cu citirea în tăcere, cărțile sunt asimilate mai repede - citirea poveștilor și a poveștilor necesită mai puțin timp.

Între timp, citirea pentru sine aduce, de asemenea, anumite daune în special copiilor. Dacă un copil trece prea repede la citirea tăcută și încetează să mai spună ceea ce a fost scris cu voce tare, el poate avea probleme cu pronunția și plasarea stresului.

Ceea ce este mai bine de citit

Ce cărți utile să alegeți pentru lectură este o întrebare, răspunsul la care fiecare persoană decide în mod independent. Dar primul pas este de a determina care este exact scopul.

1. Dacă este nevoie de o carte pentru dezvoltarea generală, merită să alegeți literatura clasică. Principala sa proprietate este că clasicii dezvoltă un sentiment de frumusețe, stimulează gândirea și imaginația și extind orizonturile.
2. Literatura științifică va fi de interes pentru cei pasionați de probleme specifice ale științelor exacte sau naturale, astronomie, fizică, biologie sau medicină.
3. Este recomandat să vă familiarizați cu poezia chiar și pentru cei care nu sunt adepți ai versificației. Poezia bună dezvoltă gândirea imaginativă, te învață să înțelegi o matrice asociativă neobișnuită.
4. Literatura filosofică. Fără pregătire, se poate confunda cu ușurință în astfel de cărți, deci este mai bine să începeți cu colecții de parabole adaptate cititorului obișnuit și apoi să treceți la operele autorilor celebri.

Uneori, operele cu valoare artistică dubioasă capătă o popularitate scurtă.

De ce nu poți citi în transportul public

Mulți oameni cred că a citi în transport este modalitatea perfectă de a petrece timpul pe drum pentru o activitate plăcută și utilă. Cu toate acestea, de fapt, proprietățile unei astfel de lecturi pot provoca daune semnificative sănătății.

1. Iluminarea în transport este instabilă, chiar dacă este suficient de strălucitoare, umbrele din obiectele care pâlpâie în afara ferestrei și din siluetele oamenilor care trec pe acolo cad constant pe paginile cărții. Ochii trebuie să se adapteze constant din nou la lumina în schimbare, ceea ce creează o sarcină suplimentară asupra organelor vizuale.
2. Într-un vehicul în mișcare, textul din fața ochilor dvs. tremură constant din cauza vibrațiilor continue. Acest lucru încordează și ochii - obosesc mai repede și încep să doară.

Dacă citești prea des în transportul public, răul va fi că viziunea ta va începe treptat să scadă.

Este dăunător să citești întins

La prima vedere, se pare că a te simți confortabil în pat cu o carte interesantă este foarte plăcut și confortabil. Cu toate acestea, medicii nu recomandă citirea culcată - este dăunătoare sănătății, iar eficiența lecturii scade.

1. În poziție culcat, la citire, pieptul este ușor comprimat, din cauza căruia se pierde ritmul respirației. Creierul primește mai puțin oxigen, din cauza poziției neobișnuite a corpului, este dificil să vă concentrați asupra cărții - tot timpul doriți să vă simțiți și mai confortabil. Când citești culcat, o persoană începe foarte repede să adoarmă, dacă continui să citești, depășind somnolența, nu va mai fi niciun beneficiu din acest lucru.
2. Citirea întinsă pe partea ta este dăunătoare, deoarece pagina cărții se află la distanțe diferite de ambii ochi. Sarcina asupra organelor vizuale se dovedește a fi inegală și, în viitor, aceasta poate duce la o scădere a vederii.

Poți citi în întuneric

Beneficiile și daunele citirii cărților depind de nivelul de iluminare. În întuneric, cartea trebuie adusă prea aproape de ochi, ceea ce poate duce la dezvoltarea miopiei.

În plus, cercetările confirmă faptul că în semi-întuneric, este mult mai puțin probabil ca o persoană să aibă nevoie să clipească. Proprietatea dăunătoare a lecturii în întuneric este că ochii deschiși în mod constant se usucă rapid.Se produce iritarea membranelor mucoase, ochii se inflamează și se inflamează.

În lumina insuficientă, calitatea lecturii suferă, în loc să se concentreze asupra complotului, o persoană se gândește doar la cât de inconfortabil este. Prin urmare, este mai bine să dedicați timp cărților într-un mediu confortabil, cu lumină moderat strălucitoare.

Cum să citești corect unui copil

Cunoașterea unui copil cu literatură bună este o etapă importantă în procesul educațional. În timpul liber al bebelușului, ar trebui să existe cu siguranță ceva timp pentru lectură. Este de dorit ca, în momentul intrării în școală, copilul să știe deja să citească mai mult sau mai puțin încrezător - în niciun caz nu va exista niciun rău.

1. Deoarece învățarea începe întotdeauna cu părinții care citesc cărți cu voce tare, adulții trebuie să se concentreze pe alegerea literaturii bune. Pentru un copil, nu numai basmele sunt perfecte, ci și povestirile scurte cu clasici, fabule și epopee, mituri și poezii.
2. Timpul de citit trebuie găsit zilnic. Și aceasta nu ar trebui să fie o procedură obligatorie plictisitoare, ci un fel de joc. Atât copilul, cât și părinții ar trebui să fie bine dispuși.
3. Când citiți cu voce tare unui copil, este foarte important ca adulții să respecte expresivitatea. Este necesar ca copilul să-și poată imagina în mod figurat evenimentele care au loc în carte, doar atunci va putea să se intereseze de ele.

După lectură, este foarte util să discutați cu copilul dvs. ceea ce tocmai a învățat din carte - acest lucru va ajuta la consolidarea informațiilor și la creșterea interesului.

Dragostea pentru lectură poate fi insuflată numai dacă copilul este cu adevărat interesat de o astfel de activitate.

Spunerea despre beneficiile cărților și ale lecturii

Proprietățile lecturii și beneficiile sale au fost menționate în repetate rânduri de clasicii literaturii mondiale, de filosofi și poeți celebri, de politicieni și de gânditori.

Astfel, filosoful și personajul public european Voltaire a remarcat că citirea unei cărți noi este ca și cum ai întâlni un nou prieten, în timp ce citirea unei povești familiare este ca și cum ai întâlni un vechi prieten.

Celebrul poet Petrarh a spus că cărțile devin prieteni adevărați pentru o persoană, vă permit să experimentați aceeași plăcere ca și din comunicare, dați sfaturi bune.

Leo Tolstoi a vorbit despre faptul că cu ajutorul cărților se poate comunica zilnic cu cei mai înțelepți oameni din lume, adică să învețe gândurile contemporanilor și filozofilor care au trăit cu multe secole în urmă.

Concluzie

Beneficiile și daunele citirii cărților depind de locul și la ce oră din zi să citească și de modul în care literatura de înaltă calitate să se aleagă pentru studiu. Cărțile bune sunt de neprețuit și pot fi eficiente în multe situații din viață.