Hvorfor er glycin nyttig, egenskaper og anvendelse

Glysin - en organisk forbindelse med formelen NH2CH2COOH, tilhører gruppen nevrotransmittere, og fordelene og skadene med glysin avhenger først og fremst av overholdelse av reglene for bruk. Du kan få dette stoffet fra utsiden fra matvarer med høyt proteininnhold (egg, kjøtt, nøtter, cottage cheese), samt ved å ta et farmakologisk medikament med samme navn. Aminoeddiksyre - slik det kjemiske navnet på forbindelsen høres ut - har blitt veldig populært på grunn av dens mange gunstige egenskaper.

Hva er glycin til

Fra et biokjemisk synspunkt er det en aminosyre som produseres i kroppen og er aktivt involvert i reguleringen av metabolske prosesser. Ofte gir ikke kroppens egen syntese av denne forbindelsen hjernens behov på riktig nivå. Legemidlet hjelper kroppen med å etablere en fullverdig aminosyresyntese, men den bør ikke tas ukontrollert for å unngå mulig skade.

Glysinsammensetning

1 tablett glycin inneholder 100 mg aminoeddiksyre - den aktive ingrediensen - og i tillegg 1 mg vannløselig metylcellulose med 1 mg magnesiumstearat. Disse hjelpestoffene gir tablettformen av stoffet de nødvendige teknologiske egenskapene, gjør ingen skade og påvirker ikke den gunstige effekten.

Nyttige egenskaper av glysin

Verktøyet har en rekke nyttige egenskaper:

  • reduserer aggressivitet;
  • normaliserer søvn;
  • forbedrer hukommelsen;
  • reduserer forstyrrelser som følge av et tidligere hjerteinfarkt eller hjerneslag;
  • lindrer rus;
  • forbedrer ytelsen.

Utvilsomt bruken av glysin som medisin for forebygging av forskjellige sykdommer.

  • Å ta glysin hjelper til med å senke blodtrykksnivået, som er en av de mest fremtredende egenskapene.
  • Bruken av glysin består også i å redusere vegetative manifestasjoner, inkludert i overgangsalderen.
  • Merkelig, for idrettsutøvere, er glysin et populært gjenopprettingshjelpemiddel mellom treningsøktene.
  • Fordelene med glysin som et middel for å forbedre stoffskiftet i hjernen er notert.
Viktig! Den positive effekten av å ta observeres bare når patologiske endringer blir diagnostisert. Fordelene med glysin for kroppen til en sunn person bestemmes i hvert tilfelle individuelt.

Fordelene med glysin for menn

Verktøyet har blitt ganske utbredt på grunn av dets effektivitet i å eliminere problemer forårsaket av nedsatt seksuell funksjon hos menn. Det foreskrives av den behandlende legen hvis det er bestemt at problemer med potens er forbundet med en psykisk lidelse eller traumer. Fordelene ligger i å fjerne giftstoffer fra kroppen, avlaste psykisk stress før du har samleie, styrke veggene i blodårene.

For å øke styrken, må glysin tas i full forløp for å maksimere den gunstige effekten.

Merk følgende! Denne medisinen er ikke en kur mot impotens og er ikke ment å eliminere alle seksuelle problemer hos menn.

Kan jeg ta glysin til gravide kvinner?

Under graviditet viser stoffet seg godt som et beroligende middel. Det er foreskrevet i ethvert trimester, da det ikke skader fosteret.

Fordelene med glysin for gravide kvinner er også å skape gunstige forhold for fostrets utvikling, og redusere risikoen for nevrologisk patologi hos barnet. Regelmessig inntak er gunstig for det normale graviditetsforløpet frem til fødselen.

Er glysin bra for amming

Under amming har aminoeddiksyre, på grunn av dens gunstige egenskaper, en positiv effekt på prosessene som foregår i en ammende kropp. Metabolisme normaliseres, kognitive prosesser forbedres, og det er også en fordel med å regulere rytmen til søvn og hvile.

Behandlingsforløpet anbefales å avtale med legen. Glycin er foreskrevet av barneleger til barn under 1 år og til ammende. Dette skyldes fravær av påvist skade på mor og barn, produksjonen fra plantematerialer og inntak av bare en liten mengde i råmelk og morsmelk.

Hvorfor er glysin nyttig for barn

Rastløshet, følelser av angst er ganske hyppige fenomener hos skolebarn og førskolebarn på grunn av særegenheter ved barnefysiologi og psykologi. Regelmessig inntak av nevrotransmitteren aminosyre kan hjelpe et barn smertefritt å takle en endring av miljø og miljø, og takle stress. Dette er den utvilsomme fordelen med glysin for barn.

Anbefalt lesing:  Hvorfor er antibiotika farlige, konsekvensene av å ta

Ganske ofte er denne nevrotransmitteren foreskrevet for hyperaktive, fraværende tenåringer. Mottak av stoffet forbedrer konsentrasjonen av oppmerksomhet, gjør det lettere å huske materialet, noe som har en positiv effekt på akademisk ytelse.

Glysin til babyer

For et spedbarn er legemidlet foreskrevet i følgende tilfeller: påvisning av fødselsskade, overexcitasjon, søvnforstyrrelse.

På grunn av det faktum at uavhengig resorpsjon av tablettformen hos spedbarn ikke er mulig, må halvparten av tabletten knuses til en pulverformig masse er oppnådd, og deretter oppløses i vann ved romtemperatur. Oppløsningen påvirker ikke egenskapene. Samtidig kan opptakets varighet nå 4 uker - dette vil tillate deg å evaluere den gunstige effekten. Den potensielle skaden vurderes av den behandlende legen: som regel er det lite sannsynlig, og den potensielle fordelen er mye høyere enn risikoen.

Dosering og regler for bruk av glysin

Glycin foreskrives av den behandlende legen hver for seg, etter å ha vurdert de potensielle fordelene og skadene ved legemidlet for en bestemt pasient.

Standarddosen er avtale med 1 tablett 2-3 ganger om dagen, og behandlingsforløpet (avhengig av diagnostisert patologi) kan være fra 1 uke til 1 måned og kan utføres flere ganger i året, intervallet mellom kursene kan være 30 dager.

For søvnforstyrrelser, for å oppnå maksimal nytte, tas aminoeddiksyre en halv time før sengetid eller like før du sovner, 0,5–1 tabletter (dosering avhenger av alder).

Legemidlet brukes i tabletter eller malt til en pulverform sublingualt (plassert under tungen) eller bukkal (mellom leppe og kjeve eller i munnhulen til endelig resorpsjon). De fordelaktige egenskapene til nevrotransmitteren virker de samme med enhver administrasjonsmetode.

Hvordan drikke glysin for voksne

Fordelene med glysin for den voksne kroppen er kjent.

Ved traumatiske hjerneskader og iskemiske hjerneslag anbefales det å begynne å ta nevrotransmitteren umiddelbart, selv før manifestasjonene av sykdommen forsvinner.Den anbefalte nyttige dosen for iskemisk hjerneslag er 10 tabletter innen 3-6 timer etter den første manifestasjonen av symptomer på sykdommen. De første fem dagene etter hjerneslag, bør du ta 10 tabletter, deretter 3 om dagen i en måned.

For søvnløshet tas stoffet en halv time før sengetid eller like før leggetid.

Ta 2-3 bord for kronisk alkoholisme eller narkotikamisbruk. en dag i 4 uker.

Verdien av aminoeddiksyre er også bevist av kardiologer. For å forebygge hjertepatologier er bruken av glysin ubetinget: den absorberes i en tabell. på en dag.

Viktig! Leger foreskriver en blodfortynner for å forhindre iskemiske hjerneslag, hjerteinfarkt og en rekke akutte hjertesykdommer kardiomagnet eller aspirinkardio i forbindelse med glysin, som igjen utjevner arytmi og i kombinasjon av medisiners symbiose forbedres hjertets arbeid.

 

Hvordan ta glysin til barn

Før bruk er det nødvendig med konsultasjon med en spesialist, siden til tross for de generelle fordelene med aminoeddiksyre, er ikke risikoen for individuell intoleranse ikke utelukket. Av denne grunn bør du ikke utføre behandlingen selv.

Den anbefalte frekvensen for barn med redusert arbeidsevne, avvik, utviklingsforsinkelser er 2-3 bord. 2-3 ganger om dagen. Opptaket er fra 2 uker til 1 måned. Barn under 3 år forskrives 50 mg (i stedet for 100) per dag.

Hvis middelet er nødvendig for et spedbarn som har problemer med å ta piller, foreskrives det til moren slik at aminoeddiksyre kommer inn i spedbarnets kropp gjennom morsmelk.

Hvor mye glycin kan du drikke per dag (daglig inntak)

Det mest populære doseringsregimet for stoffet er 1 eller 2 tabletter 2-3 ganger om dagen. I tilfelle søvnforstyrrelser vil til og med 1 tablett være nyttig. Den daglige dosen avhenger av en rekke faktorer, inkludert pasientens alder og type sykdom. Mottak i mengden av 6 tabletter (2 tabletter etter et måltid) er tillatt etter traumatisk hjerneskade eller alkoholforgiftning.

Råd! En person som opplever alvorlig stress har lov til å ta 2-4 tabletter samtidig, dette vil ikke forårsake skade.

Hvorfor er det mangel på glycin

Mangel på glysin i kroppen er vanlig. Aminosyre-mangel påvirker først og fremst nervesystemet.

Hovedårsakene:

  • overført stress;
  • høyt fysisk og psykisk stress;
  • mangel på søvn;
  • dårlige vaner.

Lidenskap for vegetarisme fører også til mangel på aminosyrer og, som et resultat, til en reduksjon i muskelmasse, anemi. Imidlertid vil et nøye og kompetent utvalg av nyttige produkter bidra til å løse problemer med å skaffe elementene som er nødvendige for et fullt liv.

Anbefalt lesing:  Metformin: handling og bivirkninger, hvordan du tar for vekttap

Konsekvenser av overdose av glysin

Til tross for glycinets ikke-toksisitet og evnen til å skilles ut naturlig, kan misbruk av dette føre til noe skade. Ofte forekommer slike tilfeller hos barn som tiltrekkes av den søte smaken av aminoeddiksyre.

Med en overdose av glysin (mer enn 3 g per dag), observeres en økning i dets beroligende egenskaper.

Symptomer:

  • svimmelhet;
  • kvalme;
  • generell svakhet;
  • døsighet;
  • blodtrykket synker.

I nærvær av overfølsomhet eller en predisposisjon for allergier, er rødhet i huden, øynene, rennende nese, diaré mulig.

Merk følgende! Når disse tegnene vises, er det nødvendig å umiddelbart slutte å ta stoffet, drikke rikelig med væske og oppsøke lege.

Kontraindikasjoner og bivirkninger av å ta glysin

Legemidlet har praktisk talt ingen kontraindikasjoner: når det gjelder egenskaper, er det identisk med aminosyren som produseres i menneskekroppen. Tilfeller av forgiftning med stoffet ble heller ikke notert.Bivirkninger registreres ekstremt sjelden: hovedsakelig er de tretthet, allergiske manifestasjoner, døsighet og reduksjon i blodtrykket. Hvis et av disse tegnene vises, bør du umiddelbart oppsøke lege for å minimere mulig skade.

Kombinasjon av glysin med andre legemidler

Egenskapene til glysin gjør det mulig å kombinere det med nesten alle medisiner.

Når det kombineres med antipsykotiske, antikonvulsiva, antidepressiva, svekker det aktiviteten deres betydelig og reduserer den toksiske effekten.

Kommentar! Den kombinerte bruken av aminoeddiksyre med hypnotika, beroligende midler forbedrer deres farmakologiske egenskaper.

Er glycin kompatibel med alkohol

Å ta glysin hjelper til med å akselerere metabolismen og eliminere giftstoffer dannet under påvirkning av etylalkohol. Nevrotransmitteren brukes både mot kronisk alkoholisme og for alvorlige konsekvenser av overdreven drikking som et hjelpestoff, samt for å eliminere bakrus syndrom. Den gunstige effekten observeres etter resorpsjon av to tabletter. Maksimalt 4 slike doser er tillatt per dag.

Advarsel! En overdose av nevrotransmittere mens du drikker alkoholholdige drikker er skadelig, da det øker rusen.

Glycinanaloger

Glycin har analoger med lignende gunstige effekter og egenskaper. De inkluderer andre aktive ingredienser, men prinsippet for deres handling er generelt det samme.

De mest populære nevrotransmitteranalogene:

  • Mexidol. Den brukes til å forbedre hjernens funksjon og er effektiv i å bekjempe abstinenssymptomer.
  • Tryptofan. Det er anerkjent som nyttig i behandlingen av depressive lidelser, reduserer skaden og alvorlighetsgraden av alkoholuttak.
  • Neurotrofin. Det brukes til sirkulasjonsencefalopati og har vist seg å være gunstig for å redusere angst.

Fordelene og skadene ved hver av de ovennevnte analogene skal vurderes utelukkende på individuell basis, med tanke på diagnosen, graden av lidelser, samtidig patologier, samt egenskapene til andre medisiner som tas.

Konklusjon

Glysin er inkludert i listen over vitale medisiner, men før du tar det, trenger du en obligatorisk medisinsk konsultasjon: en spesialist vil forklare i detalj hva fordelene og skadene med glysin er, og vil fortelle deg om doseringsfunksjonene. Korrekt resept på legemidlet, med tanke på alle dets egenskaper, vil ikke bare hjelpe med å forbedre hukommelsen og sikre sunn søvn, men også forhindre forekomsten av mer alvorlige patologier som skader kroppen. Pasienter med forskjellige kognitive forstyrrelser, forstyrret søvn, angst, så vel som personer som, på grunn av sin aktivitet, ofte møter stress og nervøs belastning, vil være i stand til å forstå de fordelaktige egenskapene til denne nevrotransmitteren.

Anmeldelser

Mikhailov Igor, 60 år, Kaluga
Jeg tar regelmessig glysin etter å ha fått et iskemisk hjerneslag. Et utmerket sett med egenskaper for en tilsynelatende enkel medisin! Det lindrer angst, hodepine godt, det viste seg å være nyttig for en kone med trykkstigninger. Etter å ha tatt glysin ble søvnen også normal.
Maria Belyaeva, 35 år gammel, Chita
Bruk av glysin til barn er en uunnværlig måte å forbedre skolens ytelse og bekjempe stress. Jeg var overbevist av eksemplet fra mitt eget barn. Jeg anbefaler det til bruk. Jeg la ikke merke til noen skade - de gunstige egenskapene er der!
Julia Denisova, 30 år, Moskva
Ett av barna mine er 2 år, jeg gir glysin fra tidlig alder på anbefaling av barnelege. Jeg var bekymret for mulig skade, men middelet takler effektivt opphisselse og søvnforstyrrelser. Datteren min ble engstelig i en alder av seks måneder, ofte gråt - jeg begynte å ta glysin selv, det smitter godt til barn med morsmelk. Glysin til babyer er et ideelt beroligende middel, og det er ikke noe problem med avhengighet.

Link til hovedinnlegg

Helse

skjønnheten

Mat