Fennikelfrø: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner, hvordan du tar

De helbredende egenskapene til fennikelfrø og kontraindikasjoner reiser mange spørsmål blant tilhengerne av ikke-tradisjonell terapi. De er kjent for å være den rikeste kilden til organiske syrer og kostfiber. I tillegg brukes frøene ofte som et smakfullt krydder.

Hvordan fennikelfrø ser ut

Fennikel er en flerårig urt som tilhører Umbrella-familien. I utseende ligner det dill. På grunn av sine gunstige egenskaper er planten mye brukt i alternativ medisin. Frøene er spesielt verdifulle. De inneholder stoffer som er nødvendige for menneskekroppen for å bekjempe ulike sykdommer.

Fennikelfrø, hvis bilde er presentert nedenfor, preges av en avlang form og en brunaktig fargetone. De kalles også populært farmasøytisk dill. I lengden når frøene 8 mm, og i bredden kan de være 3 mm. De har en tett tekstur og karakteristiske langsgående striper. Et særegent trekk ved frøene er en rik krydret lukt.

Hele frø brukes oftest til brygging.

Kjemisk oppbygning

Fordelene med fennikelfrø skyldes deres rike sammensetning. Det var kjent om det selv i de gamle grekerne og romernes dager. Den spesifikke smaken og den lyse aromaen skyldes det rike innholdet av essensielle oljer. De er ekstremt gunstige for menneskekroppen. Frøene til den mirakuløse planten regnes som kosthold. Det er bare 31 kcal per 100 g. Den kjemiske sammensetningen av fennikelfrø er representert av følgende stoffer:

• mikro- og makroelementer (fosfor, jern, sink, magnesium, natrium, kalium, kalsium, jern, kobber);
• fordøyelsesfiber;
• kumariner;
• flavonoider;
• vitaminer i gruppe C, PP, B og A;
• glykosider;
• essensielle oljer;
• fettsyre.

Vitaminer i preparatets sammensetning styrker immunforsvaret og forhindrer risikoen for å utvikle alvorlige sykdommer. Mineraler har en positiv effekt på hjerte- og nervesystemet. Glykosider deltar i stoffskiftet og normaliserer hjertefrekvensen. Flavonoider er betennelsesdempende. Kostfiber gjenoppretter i sin tur funksjonen i fordøyelsessystemet. Den karminative effekten av planten oppnås på grunn av innholdet av fettsyrer.

Fordeler med fennikelfrø for menneskekroppen

Fennikelfrø har blitt brukt for å øke appetitten og styrke immunforsvaret. De har en positiv effekt på fordøyelsessystemets funksjon. Hovedtrekket er den karminative effekten av frø. Takket være ham er det mulig å bli kvitt flatulens og smerter i magen.Frø brukes ofte til behandling av patologier i luftveiene. De er effektive mot astma, tuberkulose og forskjellige typer bronkitt. De gunstige egenskapene til fennikelfrø inkluderer:

• betennelsesdempende virkning;
• beroligende effekt;
• bremser aldring av kroppen;
• normalisering av mage-tarmkanalen;
• forbedre arbeidet i det kardiovaskulære systemet;
• styrke kroppens forsvar;
• forebygging av utvikling av ondartede sykdommer;
• forebygging av jernmangelanemi;
• antioksidant handling;
• lindrende spasmer;
• økt libido.

De viktigste fordelene med middelet inkluderer dets naturlige opprinnelse. Det forårsaker sjelden bivirkninger og kan brukes profylaktisk. Fennikelfrø kan brukes som en komplementær medisin. Stoffer i sammensetningen øker kroppens motstand mot virus og bakterier ved å styrke immunforsvaret.

Fordeler med fennikelfrø for kvinner

Fennikelfrø er spesielt gunstig for kvinner. De inneholder stoffer som hjelper til med å normalisere menstruasjonssyklusen og lindre humørsvingninger under PMS. De har også betennelsesdempende og krampeløsende effekter, noe som gjør dem egnet for gynekologiske sykdommer. I første trimester av svangerskapet hjelper middelet til å takle symptomene på toksisose. Men i en annen periode er det strengt forbudt å bruke den.

Fennikelte har en behagelig krydret smak

Hvordan brygge fennikelfrø

Til medisinske formål brukes fennikelte ofte. For tilberedning for 1 ss. varmt vann trenger 1 ts. frø. Drikken tilføres i 10 minutter under lokket. Før bruk må den filtreres.

Hvordan ta fennikelfrø

I henhold til bruksanvisningen tas fennikelte før måltidene til ½ ss. Antall doser kan være opptil 3 ganger om dagen. For noen sykdommer blandes drikken med melk eller andre urteavkok. For hudsykdommer brukes det til å lage komprimerer.

Bruk av fennikelfrø i medisin

På grunn av de mange fordelaktige egenskapene er fennikelfrø mye brukt i alternativ medisin. De brukes ofte for å styrke immuniteten og normalisere stoffskiftet. I tillegg betraktes farmasøytisk dill som et utmerket middel for behandling av sykdommer i luftveiene. Det hjelper med å fjerne slim fra bronkiene og lindre hoste. Ved regelmessig bruk vil den takle tretthet i øynene og rense kroppen for giftstoffer. Men før du bruker det, er det ekstremt viktig å studere kontraindikasjoner og mulige bivirkninger.

Med blærebetennelse

De antiinflammatoriske egenskapene gjør det mulig å bruke fennikelfrø til å behandle blærebetennelse. Sammen med dette har de en vanndrivende effekt. For å øke effektiviteten av behandlingen, brukes de sammen med avkok av johannesurt eller tyttebær. Fennikel finnes ofte i urologiske preparater med flere komponenter. De hjelper til med å normalisere vannlating og lindre betennelse.

Med forkjølelse

Fennikelfrø er også effektive mot forkjølelse. Kraften deres må tas helt i begynnelsen av sykdommen. I dette tilfellet vil terapi være mest effektiv. Den ønskede effekten oppnås ved å styrke immunforsvaret. De gunstige egenskapene til drikken kan forbedres ved å tilsette honning i den. Resepsjonen utføres 3 ganger om dagen til symptomene forsvinner helt.

For kviser

Fennikelfrøinfusjon har en gunstig effekt på hudtilstanden. Det er derfor det ofte brukes til kviser.Infusjonen skal brukes som tonic to ganger om dagen. Det renser perfekt porene og undertrykker betennelsesprosessen i overhuden. Noen ganger brukes medisindrinken til å lage hjemmelagde ansiktsmasker.

Fra hoste

Den slimløsende effekten gjør fennikelfrø effektive for en tårevåt hoste. De fjerner slim fra lungene og reduserer hyppigheten av hosteanfall. I dette tilfellet tas fennikelte i ½ ss. 3 ganger om dagen. Terapi retter sin handling ikke bare mot symptomene, men også til årsaken til sykdommen. Det gjenoppretter lungefunksjonen og lindrer betennelse.

Fuktfennikel er uønsket å bruke til medisinske formål

For leddsmerter

Stoffene som finnes i sammensetningen av frøene til medisinplanten, har smertestillende og oppvarmende effekter. Infusjon laget på grunnlag av dem brukes til fremstilling av kompresser. Den brukes på problemområdet i flere timer. Det hjelper til med å redusere smerte og gjenopprette leddets mobilitet.

Med nedsatt syn

Medisinplanten er effektiv når det gjelder visuell funksjon. Resultatet oppnås på grunn av tilstedeværelsen i dets sammensetning av naturlige antioksidanter - arginin og askorbinsyre. Behandling med fennikelfrø forbedrer synet og hjelper til med å takle betennelse. Terapien er spesielt gunstig for eldre. Det hjelper å takle aldersrelaterte endringer.

For å normalisere amming

Fennikelfrø er ofte foreskrevet for ammende kvinner for å normalisere amming. De blandes med bukkehornkløver og dillfrø i samme forhold. Den resulterende blandingen helles i 1 ss. varmt vann. Etter å ha insistert i 3 timer, blir drikken tatt i 3 ss. l. før hvert måltid. Denne metoden bidrar til å øke volumet av produsert melk betydelig.

Med pankreatitt

Med pankreatitt hjelper fennikelfrø å eliminere smerter i riktig hypokondrium. Den ønskede effekten oppnås ved å stimulere utstrømningen av galle. Bruken av en helende infusjon forhindrer dannelse av steiner i gallegangene. Dette reduserer risikoen for tilstopping.

Kontraindikasjoner for bruk av fennikelfrø

Fennikelfrø kan være gunstige og skadelige. Derfor er det veldig viktig å ta hensyn til kontraindikasjonene for deres bruk. Blant dem er:

• allergisk reaksjon;
• epilepsi;
• 2. og 3. trimester av svangerskapet;
• brudd på hjerteaktivitet.

Planten regnes som et vanlig allergen. Før du bruker det, er det viktig å utelukke tilstedeværelsen av individuell intoleranse. Det manifesteres av hudutslett, rennende øyne og kløende følelser på huden. I noen tilfeller kan bruk av et folkemiddel fremkalle en avføringsforstyrrelse.

Bruk av fennikelfrø til matlaging

Strimlet fennikelfrø brukes som et populært krydder. Den finnes i provençalske urter. Krydder tilsettes supper, hovedretter, bakverk og alkoholholdige drikker. Det brukes ofte som en marinade for fisk eller kjøtt. Krydderet gir retten en rik smak og lys aroma.

Krydderet finnes ofte i økologiske butikker

Fennikelfrø for vekttap

På grunn av sin evne til å stimulere stoffskiftet, brukes fennikelfrø ofte til vekttap. For dette tilberedes et avkok fra dem. 2 ts frø helles med 1 ss. vann blir agenten kokt opp. Etter koking holdes den i brann i 6 minutter. Etter at den er fjernet fra varmen, insisterer drikken i ytterligere 20 minutter. Den tas på ½ ss. opptil 3 ganger om dagen. Midlet hjelper til med å fjerne overflødig væske fra kroppen og starter metabolske prosesser. Det hjelper til med å redusere appetitten og kaste de ekstra kiloene.

Søknad i kosmetologi

Fennikelfrø har en positiv effekt på hudens tilstand på grunn av innholdet av fytoøstrogener og vitaminer. Disse ingrediensene er spesielt gunstige for kvinner i moden alder. De hjelper til med å forhindre aldersrelaterte endringer, jevner ut hudfarge og takler pigmentering. Ved å stimulere prosessen med celledeling skjer økt produksjon av kollagen. Dette gjenspeiles i elastisiteten til hudoverflaten.

Regelmessig bruk av ansiktsmasker med tilsetning av fennikelfrø bidrar til å beskytte huden mot ytre miljøpåvirkninger. Fettoljer i sammensetningen nøytraliserer skader fra ultrafiolette stråler og ekstreme temperaturer. I tillegg kan fennikelfrø kosmetikk bidra til å bekjempe kviser. Skylling av hår med fennikelavkok stopper hårtap og normaliserer produksjonen av talg.

Hvor får man fennikelfrø

Fennikelfrø kan kjøpes i krydderbutikker eller apotek. Det er også lett å tørke dem selv. Frø høstes i løpet av modningsperioden, kuttes sammen med grenen. Tørkeprosessen utføres på et tørt og varmt, men ventilert sted. Holdbarheten til et ordentlig tilberedt produkt er 3 år. Den må oppbevares i en tett lukket beholder, beskyttet mot fuktighet og direkte sollys.

Konklusjon

De helbredende egenskapene til fennikelfrø og kontraindikasjoner anbefales for studier av alle tilhengere av alternativ medisin. Som krydder må de konsumeres i begrensede mengder. Dette vil unngå bivirkninger mens du får mest mulig utbytte.

Anmeldelser av fennikelfrø for ammende mødre