Afkooksel van bieten: voor- en nadelen

De voordelen en nadelen van bietenbouillon zijn al relatief lang bekend in de traditionele geneeskunde. Moderne diëtetiek erkent ook de gunstige eigenschappen van deze drank en beveelt het aan de meeste patiënten van alle geslachten en leeftijden aan. Tegelijkertijd wordt bevestigd dat, rekening houdend met de activiteit van de componenten van de drank, de reactie op het gebruik niet alleen positief kan zijn.

Waarom bietenbouillon nuttig is

De gunstige eigenschappen van bietenbouillon zijn bijna identiek aan veel van de gunstige eigenschappen van bieten. Natuurlijk, mits het correct is voorbereid.

De belangrijkste elementen die de gunstige eigenschappen van de drank bieden, zijn B-vitamines, ascorbinezuur (vitamine C) en stoffen die metabolische processen in het lichaam katalyseren. De laatste zijn appelzuur, citroenzuur en melkzuur, die in grote hoeveelheden in bieten voorkomen.

De bouillon wordt verkregen tijdens warmtebehandeling, terwijl veel nuttige stoffen worden omgezet, waardoor hun eigenschappen enigszins veranderen. Dat is de reden waarom de bouillon als veiliger wordt beschouwd, "zachter" om te nemen. Het gebruik ervan veroorzaakt bijvoorbeeld geen irritatie van het slijmvlies, zoals het gebruik van sap.

Bietenbouillon geeft het lichaam veel sporenelementen - van kalium tot ijzer; het bevat pectines, eiwitten en vezels.

Een dergelijke gunstige samenstelling maakt het mogelijk om bietenwater te gebruiken in een grote verscheidenheid aan moeilijke gezondheidssituaties.

Nuttige eigenschappen van bietenwater:

• anti-oedeem door diuretische eigenschappen;
• normalisatie van de darmen, de strijd tegen obstipatie;
• metabolisme versnellen, obesitas bestrijden;
• verlaging van de bloeddruk, normalisering van de hematopoëtische functie;
• antiseptische en antibacteriële eigenschappen.

Ondanks de lage concentratie aan voedingsstoffen doet de tool uitstekend werk met zijn taken.

Bietenbouillon recept

Kookrecept: middelgrote bieten worden gewassen en geschild. Daarna wordt het ondergedompeld in 3 liter water en gekookt tot tweederde van het water kookt. Daarna worden de bieten eruit gehaald, op een middelgrote rasp gewreven en opnieuw naar de bouillon gestuurd. Het moet nog 10-20 minuten worden gekookt, waarna de bouillon na het koken van de bieten moet worden gefilterd en afgekoeld.

Hoe bietenbouillon te drinken om af te vallen

Er zijn verschillende methoden om af te vallen met bietenbouillon. Er zijn hier twee hoofdrichtingen: met de vervanging van maaltijden door bietenproducten (u kunt bovendien verse bieten gebruiken, het sap ervan, enzovoort) of zonder.

In het geval dat ze de voedselinname vervangen door een bietenproduct, of in plaats van het ontbijt en het voorgerecht als lunch, verbruiken ze 500 ml bietenwater of besteden ze er 1 vastendag per week exclusief aan.

Als u de dagelijkse voeding niet wilt opgeven, hoeft u alleen maar 200-300 ml van het product een half uur voor het ontbijt, de lunch en het avondeten in te nemen. Dit dieet duurt 1-2 weken met een maandelijkse pauze.

Het gebruik van een afkooksel van bieten in de volksgeneeskunde

In de traditionele geneeskunde worden bieten vaak gebruikt als alternatief voor veel medicijnen. Afkookbehandeling met bieten had de voorkeur omdat het product goedkoop was en vooral altijd bij de hand was. En aangezien een bruikbare bouillon altijd gemakkelijker te gebruiken was en verschilde in een minimum aan complicaties en schade, werd deze voornamelijk gebruikt.

De lever reinigen met bietenbouillon

Een liter van het product wordt in vier delen verdeeld en met regelmatige tussenpozen van enkele uren gedronken. Het is het beste om de inname van het product te combineren met maaltijden (een half uur van tevoren doen). Tegelijkertijd is het onwenselijk om vleesgerechten te gebruiken om geen schade toe te brengen.

Voor galstenen

Het wordt aanbevolen om eenmaal daags voor de maaltijd een afkooksel van bieten uit galstenen te gebruiken (het beste tijdens de lunch), waarbij u 250 ml van het product drinkt. Het verloop van de behandeling is 1 maand, de pauze is 1 maand.

Met hypertensie

Het is noodzakelijk om ongeveer 500 ml van het product per dag aan te brengen. Het wordt meestal voor elke maaltijd in gelijke porties ingenomen. In dit geval is het raadzaam om de volgende groenten bij de maaltijden te eten: wortelen en kool of aardappelen. De behandelingskuur is een maand met een maandelijkse pauze.

Voor een opgeblazen gevoel en obstipatie

Om constipatie tegen te gaan, heeft u 500 ml van het product en 500 ml kefir nodig. Beide producten worden overdag gebruikt, 100-200 ml met tussenpozen van 3-4 uur. Het is raadzaam om ze een half uur voor de maaltijd in te nemen. Meestal verdwijnt bij de derde inname het probleem van obstipatie.

Van sinusitis

Om sinusitis te bestrijden, is een nuttige remedie nodig om de neus 3-4 keer per dag te begraven. In dit geval moeten 4 druppels in elk neusgat worden gedruppeld. Je kunt niet alleen een afkooksel gebruiken voor instillatie, maar het mengsel met honing (1 deel honing tot 9 delen afkooksel).

Met angina pectoris

Gorgelen met angina moet elke dag van ziekte 3 tot 4 keer per dag worden gedaan (en niet alleen tijdens de aanwezigheid van pijnsymptomen). Het recept voor het spoelen is als volgt: 40 ml honing wordt opgelost in een liter van het product.

Het resulterende mengsel moet worden gorgeld en dan deze bouillon drinken.

Met vitaminegebrek en bloedarmoede

U moet de remedie 5-6 keer per dag 15 minuten voor de maaltijd gebruiken. De hoeveelheid van het product is 100-150 ml. In dit geval is het raadzaam om verse wortelen toe te voegen aan 2-3 maaltijden. De opname duurt zoals gewoonlijk een maand met dezelfde pauze.

Hoe een afkooksel van bieten te gebruiken in cosmetica voor thuis

De voordelen van bietenafkooksel in cosmetica zijn complexe effecten op de huid en het haar. Tegelijkertijd wordt de huid niet alleen gevoed door het vitaminecomplex, maar ook ontdaan van verschillende soorten onzuiverheden dankzij de actieve zure elementen waaruit het afkooksel bestaat.

Voor een gezonde huid

Een gezichtsmasker op basis van een bruikbare bouillon: neem 50 g van elk product, bloem en geraspte aardappelen en meng ze tot een homogene massa is verkregen, vergelijkbaar met een consistentie van zure room. Deze samenstelling wordt op het gezicht aangebracht en na 10 minuten met melk afgewassen. Het masker is zuiverend en regenererend. Het wordt aanbevolen om het eenmaal per week aan te brengen.

Om haar te versterken

De voordelen van bietenwater voor haar zijn om het haar te voeden en te reinigen van verschillende verontreinigende stoffen. Het product wordt gebruikt om het haar na elke wasbeurt uit te spoelen. Tegelijkertijd wordt het haar over de gehele lengte elastisch en volumineuzer. Gespleten haarpunten verdwijnen eruit.

Schade van bietenbouillon en contra-indicaties

De schadelijke effecten van bietenafkooksel komen meestal tot uiting in de volgende drie gevallen:

• overdosis (het wordt niet aanbevolen om het product meer dan 1000 ml per dag te gebruiken);
• allergieën of individuele intolerantie voor bieten;
• overtreding van contra-indicaties.

Contra-indicaties zijn onder meer:

• hypotensie;
• osteoporose;
• nier- en blaasstenen;
• diarree;
• diabetes mellitus van beide typen.

Ondanks de relatief milde werking van het middel, mag het niet ongecontroleerd worden gebruikt, het kan schade veroorzaken.

Gevolgtrekking

De voordelen en nadelen van bietenbouillon zijn bekend en goed bestudeerd. Het is een bewezen, betrouwbare en goedkope remedie voor gastro-intestinale problemen. Bovendien wordt het ook gebruikt in de cosmetologie en de behandeling van bepaalde ziekten.

Beoordelingen