Zoethout: voor- en nadelen, gebruik van hoest voor kinderen en volwassenen

De gunstige eigenschappen en contra-indicaties van zoethout prikkelen veel connaisseurs van recepten voor thuisgezondheid. De medicinale plant verdient een zorgvuldige studie, de eigenschappen ervan kunnen niet alleen voordelen voor de gezondheid opleveren, maar ook schade toebrengen.

Hoe ziet drop eruit en waar groeit het?

Zoethout is een plant die ook wel zoethout wordt genoemd, een overblijvend kruid uit de vlinderbloemigenfamilie. De foto van zoethout laat duidelijk zien wat het ontwikkelde wortelstelsel en de lange rechte stengels onderscheidt, bedekt met smalle langwerpige bladeren.

Zoethout groeit voornamelijk in de buurt van waterlichamen en in open ruimtes - in steppen en weilanden. Het wordt gevonden in de zuidelijke regio's van Rusland en Europa, in Centraal-Azië en de Kaukasus. De meest populaire zijn twee soorten van de plant: de Ural en de naakte drop.

Samenstelling van zoethoutwortel

De gezondheidsvoordelen en nadelen van drop houden elkaar in evenwicht. De plant moet met de nodige voorzichtigheid worden gebruikt, zodat de gezondheidstoestand niet verslechtert. En toch, bij het gebruik van beproefde recepten, is zoethout gunstig, en dit komt door de rijke samenstelling.

De wortels en bladeren van de dropplant bevatten:

• subgroep B-vitamines - B1 en B2, B9, B5;
• vitamine E en A;
• etherische oliën en natuurlijke zuren zoals linolzuur en linoleenzuur;
• saponinen en alkaloïden;
• harsen en fenolische verbindingen;
• coumarines;
• aminozuren en antioxidanten;
• lignines;
• choline en kauwgom;
• tannines;
• ijzer, silicium, kobalt en zink;
• kalium, mangaan, magnesium, selenium en chroom;
• calcium en fosfor.

Een bijzonder nuttige component van de plant kan worden beschouwd als de stof glycyrrhizine - het is dankzij dat zoethout een zoete smaak heeft. Het voordeel van glycyrrhizine is dat het de aanmaak van hormonen, in het bijzonder cortisol, verbetert.

Waarom zoethout nuttig is

De geneeskrachtige eigenschappen van zoethoutwortel strekken zich uit tot veel lichaamssystemen. In het bijzonder de dropplant:

• helpt bij het genezen van huidaandoeningen - eczeem en psoriasis, huiduitslag en dermatitis, verhoogde droogheid van de epidermis;
• verlicht luchtwegaandoeningen - zoethout wordt vaak gebruikt als slijmoplossend en antimicrobieel middel;
• helpt bij het elimineren van problemen met de maag en darmen - verlicht brandend maagzuur en een opgeblazen gevoel, vermindert de productie van maagsap, heeft een gunstig effect op de darmen, zowel voor constipatie als diarree;
• verlicht allergische manifestaties;
• voordelen bij bronchiale astma;
• dient als een profylactisch middel voor oncologie;
• heeft een positief effect op het zenuwstelsel en helpt bij het bestrijden van slapeloosheid, vermoeidheid en depressie;
• helpt de mondhygiëne te behouden en helpt bij tandbederf en tandvleesaandoeningen.

Gezonde drop is een krachtig middel om de immuniteit te versterken.Tegen de achtergrond van het gebruik ervan, begint het lichaam actiever interferon te produceren, een bestanddeel dat verantwoordelijk is voor resistentie tegen virale infecties.

Voor dames

De voor- en nadelen van zoethoutwortel voor vrouwen zijn dat de plant hormonale niveaus beïnvloedt. In het bijzonder wordt er tijdens de menopauze vraag naar zoethout - het verhoogt de productie van oestrogeen, vermindert vermoeidheid en verbetert de stemming. Zoethout is goed voor PMS en werkt rustgevend en verlicht onaangename klachten.

De gunstige eigenschappen van zoethout voor vrouwen komen ook tot uiting tijdens het afvallen. De flavonoïden in de plant voorkomen vetafzetting en maken zo de voeding effectiever.

Voor mannen

Medicinale eigenschappen van zoethout, indien met mate gebruikt, zijn niet schadelijk voor de vertegenwoordigers van de sterke helft van de mensheid. De plant heeft een positief effect op het urogenitale systeem en verlicht ontstekingen. Zoethout drinken is nuttig bij aambeien en urethritis.

Producten op basis van zoethout mogen echter niet worden misbruikt. Omdat de plant de productie van vrouwelijke hormonen verhoogt, kan dit de potentie bij mannen negatief beïnvloeden.

Voor kinderen

Voor baby's kan de plant ook gunstig zijn. Maar je kunt drop alleen aan kinderen aanbieden als ze 3 jaar oud zijn, tot die tijd kan het schade aanrichten. De gunstige eigenschappen van zoethout helpen bij ziekten van de maag en darmen bij kinderen, plantaardige remedies helpen sneller om met verkoudheid om te gaan.

Zoethoutstroop is bijzonder gunstig - het behoudt niet alleen alle waardevolle eigenschappen van de plant, maar heeft ook een aangename smaak, zodat kinderen zelden weigeren het medicijn te gebruiken. Natuurlijk moet de dosering van siroop klein zijn om schade te voorkomen - kinderen jonger dan 6 jaar mogen niet meer dan 5 ml siroop per dag geven.

Zoethoutwortel voor gewichtsverlies

De voordelen van zoethout voor het menselijk lichaam komen tot uiting in het feit dat de medicinale plant helpt om het lichaamsgewicht te reguleren en extra kilo's kwijt te raken. De plant heeft een gunstige invloed op de darmen en de stofwisseling, verbetert de leverfunctie, elimineert brandend maagzuur en een zwaar gevoel in de buik.

Bij gebruik van infusen en afkooksels op basis van zoethout, wordt de productie van maagsap genormaliseerd en neemt de eetlust af. Daarom draagt ​​de plant indirect bij aan het verlies van overgewicht.

Is zoethout goed voor diabetes

De plant heeft een interessant kenmerk: het is in staat om de bloedglucosespiegel snel te verhogen. Daarom kan drop bij diabetes zowel schade als aanzienlijke voordelen aanrichten. Het mag niet worden geconsumeerd als het suikerniveau verhoogd is, aangezien zoethout alleen een gevaarlijke toestand veroorzaakt. Maar met een sterke daling van de glucose, zullen de eigenschappen van de plant noodhulp bieden en helpen om de suiker terug naar normale limieten te brengen.

De gunstige drop voor diabetes werkt goed voor de lever- en pancreasfunctie. Desalniettemin kan het alleen worden ingenomen met toestemming van een arts en in zeer kleine porties om geen schade op te lopen.

Traditionele medicijnrecepten op basis van zoethout

In de volksgeneeskunde zijn de geneeskrachtige eigenschappen van zoethout erg populair. Je kunt een plant voor medicinale doeleinden koken volgens verschillende recepten tegelijk, waarbij je de meest bruikbare kiest.

Zoethoutwortelsap

Alle geneeskrachtige eigenschappen van de kruidendrop zitten in het verse sap van de plant. Het is gemakkelijk te krijgen - je moet voldoende verse wortels nemen, ze door een blender halen en dan door opgevouwen gaasje persen om alleen het sap achter te laten.

Letterlijk 5 druppels van het product moeten worden verdund in een glas heet water en het medicijn moet gedurende de dag worden gedronken, waarbij de dagelijkse portie in 3 gelijke delen wordt verdeeld. De tool helpt goed bij maagaandoeningen, omdat het irritatie van de slijmvliezen verlicht.

Afkooksel van zoethout

Een ander handig recept is een afkooksel gemaakt van de gedroogde wortels van een medicinale plant. Ongeveer 10 g droge wortel moet op de juiste manier worden geplet, in een glas kokend water worden gegoten en gedurende 15 minuten in een waterbad worden bewaard. Daarna, gedurende nog eens 40 minuten, wordt de bouillon aangedrukt om te zeven en te verdunnen met schoon water tot het volume van een glas.

Je kunt de bouillon vaak drinken, tot 5 keer per dag, maar beetje bij beetje - slechts 1 grote lepel. De eigenschappen van het medicijn werken niet alleen goed voor maag- en darmaandoeningen, maar ook voor ontstekingsprocessen in het lichaam, evenals voor artritis.

Infusie van zoethout

Alle genezende eigenschappen van zoethout zijn te vinden in kruideninfusies. Traditionele geneeskunde biedt twee recepten om het product tegelijk te bereiden.

1. Geroosterd. De droge wortel van de plant wordt in een hoeveelheid van een theelepel genomen, licht gebakken in een pan en met een glas kokend water gegoten. Het duurt 7 uur om het product onder het deksel te weerstaan, ze drinken een kant-en-klaar infuus in een derde van een glas voor zweren, artritis, tumoren in het lichaam en eventuele ontstekingen.
2. Met versnipperen. De gedroogde zoethoutwortel wordt fijngehakt, daarna wordt ook een theelepel van het product met kokend water gegoten en een uur onder het deksel gelaten. Zo'n remedie moet drie keer per dag op een lege maag worden gedronken, 3-4 slokjes, en het medicijn is gunstig voor gastritis en bijnieraandoeningen.

Het wordt aanbevolen om niet langer dan 10 dagen achter elkaar nuttige infusies te consumeren, anders kunnen de eigenschappen van zoethout schadelijk zijn.

Zoethout thee

De voordelen van zoethoutthee zijn vooral gewild bij verkoudheid en bronchitis. Het is heel gemakkelijk om thee te bereiden - je moet 20 g gemalen droge wortel van een plant mengen met 5 g droge citroenmelisse en munt.

Daarna worden de ingrediënten met kokend water gegoten en 10 minuten gebrouwen als gewone thee. Je kunt de remedie elke dag drinken, maar beetje bij beetje, niet meer dan een kopje per dag.

Zoethout siroop

Voor alle soorten hoest, met bronchitis en tracheitis, gastritis en zweren, zijn de eigenschappen van zoethoutextract, bereid in de vorm van een siroop, gunstig. Het extract zelf kan bij de apotheek worden gekocht en een daarop gebaseerd therapeutisch middel wordt als volgt gedaan:

• 80 g kristalsuiker wordt verdund met water en er wordt een gewone zoete siroop gemaakt;
• 5 g zoethoutwortelextract wordt gecombineerd met 10 ml alcohol;
• siroop en alcoholoplossing worden gemengd en tot een homogene consistentie gebracht.

Het medicijn wordt driemaal daags in gelijke porties ingenomen, de dagelijkse dosering mag niet hoger zijn dan 30 ml. Het wordt aanbevolen om de siroop op een volle maag te consumeren.

Alcoholtinctuur van zoethoutwortel

Bij misselijkheid en darmklachten helpen de gunstige eigenschappen van zoethouttinctuur goed. De remedie is als volgt gemaakt:

• 200 g droge wortels worden met een liter alcohol gegoten;
• gedurende 2 weken wordt de container op een donkere plaats verwijderd voor infusie.

Het eindproduct wordt strikt naar behoefte geconsumeerd, niet meer dan 10 druppels tweemaal daags om schade te voorkomen.

Kruidenpreparaten met zoethoutwortel

De gunstige eigenschappen van zoethoutwortel worden vaak samen met andere medicinale planten in kruidenpreparaten gebruikt. Bij tracheitis helpt het volgende afkooksel bijvoorbeeld:

• 20 g zoethoutwortel wordt gemengd met 40 g heemstwortel;
• voeg 10 g klein hoefblad en dezelfde hoeveelheid gewone gedroogde venkel toe;
• een grote lepel collectie wordt gedurende 2 uur in een glas koud water gedrenkt en vervolgens gedurende 5 minuten gekookt en gefilterd.

U moet een nuttige remedie in een warme vorm drinken, tot 5 keer per dag.

Een andere collectie is gunstig voor chronische gastritis:

• 20 g zoethoutwortel wordt gemengd met 20 g kamille uit de apotheek;
• voeg dezelfde hoeveelheid driekleurige viooltjes en tijm toe;
• 10 g droge zoete klaver en 10 g medicinale engelwortel worden geïntroduceerd;
• voeg 10 g lindebloemen toe;
• alle ingrediënten worden in 500 ml heet water gegoten en 2 uur onder het deksel gelaten.

De gefilterde infusie wordt driemaal daags een kwartier voor de maaltijd gedronken.

Lymfereiniging met zoethout

De voordelen van zoethoutwortel op een lege maag komen tot uiting in lymfotoxicose - een ziekte waarbij de werking van het lymfestelsel wordt verstoord. Omdat deze aandoening kan leiden tot chronische aandoeningen van de lever, nieren en darmen, moet de lymfe zorgvuldig worden gereinigd.

Het wordt aanbevolen om een ​​grote lepel gezonde zoethoutsiroop in 200 ml heet water te verdunnen en op een lege maag te drinken. Als u het product tweemaal daags dagelijks gebruikt, zal het effect merkbaar worden na de eerste paar doses.

Het gebruik van zoethout in cosmetica

De eigenschappen van zoethout worden gebruikt in zelfgemaakte recepten voor schoonheidsverzorging. De plant heeft een gunstig effect op de conditie van de huid en verbetert de gezondheid van het haar, evenals de voordelen van een bad met zoethout - ze verstevigen en verzachten de opperhuid.

Voor gezichtshuid

Zoethout voedt de huid met vitamines en belangrijke mineralen, verbetert de elasticiteit en maakt de huid glad. De blekende eigenschappen van de plant zijn algemeen bekend; om ouderdomsvlekken te verwijderen wordt de volgende remedie gebruikt:

• 10 g zoethoutwortel wordt vermalen tot poeder en gemengd met 10 ml glycerine en 90 ml thermaal water;
• alle ingrediënten worden in een voorgesteriliseerde pot gedaan;
• nadat het product grondig is gemengd, staat het een dag op een donkere plaats, en schudt het van tijd tot tijd.

Het eindproduct wordt toegevoegd aan conventionele cosmetische preparaten - crèmes, lotions, maskers - in een verhouding van 1 op 9. De huidskleur wordt snel egaal, irritatie, sproeten en ouderdomsvlekken verdwijnen.

Voor haar

De eigenschappen van zoethout zijn niet schadelijk voor het haar, integendeel, de plant is van groot nut. De stoffen die erin zitten, voorkomen niet alleen dat de lokken eruit vallen, maar helpen ook bij het wegwerken van roos en jeukende hoofdhuid. Zoethoutextract is te vinden in veel cosmetische producten - shampoos en spoelingen.

U kunt de gunstige eigenschappen van de plant gebruiken in thuisverzorgingsproducten. Het is voldoende om een ​​gewoon afkooksel van zoethoutwortels te bereiden en na elke wasbeurt je haar ermee te spoelen. U hoeft niet lang te wachten op het effect, het haar wordt sterker en zijdezacht.

Schade van zoethout en contra-indicaties voor gebruik

Met een overvloed aan gunstige eigenschappen kan drop schadelijk zijn voor de gezondheid. Het grootste gevaar is een overdosis, als u de aanbevolen normen overschrijdt, kan zoethout een toename van de druk, migraine, zwelling en hartpijn veroorzaken. Een overdosis afkooksels en aftreksels van de plant is ook gevaarlijk voor mannen - zoethout kan de testosteronniveaus verlagen en het libido negatief beïnvloeden.

Contra-indicaties voor een medicinale plant zijn:

• hypertensie en hartfalen;
• kindertijd en zwangerschap;
• verstoringen in het werk van de bijnieren;
• chronische leveraandoeningen;
• slechte bloedstolling en aanleg voor bloeding;
• gelijktijdig gebruik van diuretica of geneesmiddelen die de bloeddruk verlagen.

Er moet ook aan worden herinnerd dat drop niet gedurende lange tijd zonder onderbreking mag worden ingenomen. De plant verwijdert kalium uit het lichaam en als je te lang drop gebruikt, zal het effect negatief zijn, zal de gezondheid worden geschaad.

Is zoethout mogelijk tijdens zwangerschap en borstvoeding

Omdat de plant de toestand van de water-zoutbalans beïnvloedt en zwelling kan veroorzaken, heeft het gebruik van zoethout tijdens de zwangerschap meer kans op schade. De plant is ook gevaarlijk omdat het baarmoederbloeding of een drukstoot kan veroorzaken.

Het is de moeite waard om tijdens het geven van borstvoeding zoethout op te geven. De ingrediënten in het geneeskrachtige kruid kunnen de baby ernstig schaden en spijsverterings- en stofwisselingsproblemen veroorzaken.

Verzameling en bereiding van zoethout

Je kunt de plant verzamelen en zelf klaarmaken voor gebruik, op voorwaarde dat er een ecologisch schoon gebied in de buurt is waar dit kruid groeit.Zoethout wordt in het vroege voorjaar of de herfst geoogst - voor medicinale doeleinden moet je dikke, dichte, lange wortels kiezen, waarvan de lengte meer dan 20 cm is en de diameter minimaal 1 cm.

De plant wordt zo geoogst - de verzamelde wortels worden grondig gewassen, vervolgens in kleine stukjes gesneden en in deze vorm in de open lucht gedroogd. Droge grondstoffen kunnen tot 10 jaar worden bewaard in een glazen pot of papieren zak - met behoud van de gunstige eigenschappen.

Gevolgtrekking

De gunstige eigenschappen en contra-indicaties van zoethout worden bepaald door de hoeveelheid gebruik. Als u de doseringen van het medicinale kruid volgt, zal het bij afwezigheid van contra-indicaties van groot nut zijn en geen schade aan de gezondheid toebrengen.

Recensies van artsen

klanten-reviews