Kandungan
Oleh kerana sifat penyembuhannya, teh echinacea digunakan secara aktif dalam perubatan rakyat. Ubat ini dianggap sebagai ubat antivirus dan antimikrob semula jadi. Selalunya ia digunakan untuk menguatkan imuniti, mengurangkan risiko jangkitan dengan selsema musiman. Tetapi sebelum memulakan pengambilan secara berkala, anda harus memastikan bahawa tidak ada kontraindikasi.
Komposisi dan sifat berguna teh
Kesan minuman echinacea pada badan adalah disebabkan oleh pengaruh zat yang terdapat di dalam tumbuhan ini. Ia mempunyai komposisi kimia yang kaya.
Teh herba Echinacea adalah sumber:
- vitamin A, C, E;
- flavonoid;
- polisakarida;
- tanin;
- minyak pati;
- glukosa;
- unsur mineral - kalium, mangan, selenium, zink, besi, kalsium;
- asid organik.
Bahan-bahan yang terkandung dalam minuman perubatan mempunyai kesan berikut pada tubuh:
- merangsang proses hematopoiesis;
- mengambil bahagian dalam pembentukan kuku, gigi, rambut, tulang;
- membantu meneutralkan radikal bebas;
- mengaktifkan proses sintesis interferon, menguatkan sistem imun (baik tempatan dan umum);
- meningkatkan daya ingatan, tumpuan;
- memulihkan tisu yang rosak;
- membuang toksin;
- mencegah pembentukan tumor.
Pengambilan secara berkala membantu menormalkan fungsi organ dalaman, memperbaiki keadaan sistem saraf. Ejen tersebut mempunyai kesan positif terhadap fungsi ginjal, hati, organ pernafasan, jantung. Di bawah tindakan bahan aktif, risiko pembentukan plak di dalam kapal dikurangkan. Orang yang kerap minum teh echinacea melaporkan peningkatan umum keadaan mereka, peningkatan daya hidup.
Kelebihan Beg Teh Echinacea
Anda boleh membuat minuman penyembuh sendiri dari bahan mentah kering. Tetapi lebih mudah untuk membeli beg teh siap pakai dengan echinacea. Arahan penggunaan harus dibaca sebelum mengambilnya. Ini menunjukkan bukan sahaja sifat berguna, tetapi juga kemungkinan kontraindikasi.
Semasa membeli teh, lebih baik memberi keutamaan kepada pengeluar yang dipercayai. Pengilang yang tidak bertanggungjawab boleh mencampurkan ramuan lain ke dalam komposisi yang tidak mempunyai sifat bermanfaat.
Penggunaan teh herba berkualiti dari echinacea menyumbang kepada:
- menguatkan pertahanan badan;
- memperbaiki keadaan hati, ginjal, saluran darah, sendi;
- pecutan pemulihan dari selsema;
- rangsangan aktiviti fizikal dan mental;
- menyingkirkan kesan tekanan yang negatif.
Mereka disyorkan untuk minum untuk jangkitan sistem kencing. Teh bunga Echinacea membantu memusnahkan mikroorganisma patogen.
Cara membancuh teh dengan betul
Untuk mendapatkan minuman yang sihat, yang mengandungi jumlah maksimum bahan penyembuh, anda harus memahami peraturan penyediaannya. Sifat teh berbeza-beza bergantung pada kaedah pembuatan bir yang dipilih.Tuangkan air mendidih di atas rumput kering dan biarkan mendidih, rebus di atas api, simpan di dalam air mandi.
Anda boleh meningkatkan kesan echinacea pada badan jika anda mencampurkannya dengan tanaman ubat lain. Anda dapat meningkatkan metabolisme jika anda menyeduh echinacea dengan teh ivan. Minuman ini mengimbangi kekurangan vitamin, mineral dan bahan lain yang diperlukan untuk meningkatkan fungsi organ dalaman, sistem saraf dan imun. Gabungan dengan chamomile meningkatkan sifat anti-radang minuman.
Resipi klasik
Untuk membuat teh dari Echinacea purpurea, anda memerlukan 1 sudu besar. l. Tuangkan 200 ml air mendidih ke atas bahagian tanaman yang telah dihancurkan. Ejen harus disuntik selama 40 minit. Setelah masa yang ditentukan berlalu, cecair disaring, dan baki kek diperah keluar. Apabila isipadu menurun, air mendidih ditambahkan sehingga 200 ml diperoleh.
Anda boleh minum teh yang disediakan semasa atau selepas makan.
Teh Echinacea dengan linden
Anda boleh membuat minuman penyembuh untuk menguatkan imuniti, meningkatkan fungsi sistem saraf, dan merangsang pencernaan dengan mencampurkan ramuan kering dan bunga echinacea dengan linden dalam jumlah yang sama.
Untuk membuat teh, bahan mentah dituangkan dengan air rebusan yang disejukkan hingga 90 ° C. Segelas air memerlukan 1 sudu besar. l. campuran. Ubat herba harus disuntik selama 20-30 minit. Kemudian teh yang dihasilkan ditapis, dan baki kek diperah.
Teh Echinacea dengan madu
Anda boleh meningkatkan sifat imunostimulasi dan antimikroba echinacea dengan menambahkan madu ke dalam minuman yang disediakan. Bersama-sama, mereka berfungsi dengan lebih cekap. Minuman itu dibancuh mengikut resipi klasik.
Cara mengambilnya dengan betul
Untuk tujuan pencegahan, cukup untuk mengonsumsi 200 ml teh echinacea sehari, jumlah yang ditentukan dibahagikan kepada 2-3 dos. Anda boleh meminumnya selama sebulan. Kemudian berehat selama 2-3 minggu. Sekiranya perlu, ulangi kursus.
Untuk rawatan jangkitan dan radang, selsema, tiga gelas diresepkan setiap hari. Tempoh kursus yang disyorkan tidak lebih dari 10 hari. Setelah tempoh yang ditentukan berlalu, rehat diperlukan.
Anda boleh mendapatkan teh hijau dengan echinacea yang dijual. Jumlah ramuan ubat dalam komposisi adalah kecil, oleh itu, sekatan pada tempoh pengambilan tidak berlaku untuknya. Minuman ini boleh diminum seperti teh biasa.
Kontraindikasi
Sebelum anda mula minum teh echinacea untuk tujuan perubatan atau profilaksis, anda perlu menilai kebaikan dan keburukannya. Sekiranya pesakit dengan penyakit autoimun mula meminumnya, keadaannya akan bertambah buruk. Memperkukuhkan pertahanan badan adalah penyebab berlakunya pemburukan.
Senarai kontraindikasi untuk ubat herba dari echinacea merangkumi:
- kehamilan;
- tempoh penyusuan;
- batuk kering;
- tempoh pemburukan penyakit kronik.
Sebelum mula minum teh untuk tujuan perubatan, anda perlu memastikan bahawa tidak ada alahan. Sekiranya, setelah mengambil minuman, ruam muncul pada kulit, gatal, hidung berair bermula, maka lebih baik menolaknya.
Kesimpulannya
Teh Echinacea disyorkan untuk diminum untuk menguatkan sistem imun, memperbaiki keadaan sistem saraf, dan meningkatkan daya hidup. Ia adalah sumber zat yang memberi kesan positif kepada tubuh dan meningkatkan kesihatan. Anda boleh meminumnya untuk orang yang tidak mempunyai kontraindikasi.
Ulasan teh Echinacea untuk imuniti
