Kandungan
- 1 Vitamin apa yang hilang jika kulit kering
- 2 Vitamin Kompleks Terbaik untuk Kulit Kering
- 3 Cara pengambilan vitamin untuk kulit kering
- 4 Menggunakan vitamin untuk kulit kering secara luaran
- 5 Sebab lain yang mungkin menyebabkan kulit kering
- 6 Tindakan pencegahan
- 7 Kesimpulannya
- 8 Ulasan vitamin untuk kulit kering
Pakar menasihatkan pengambilan vitamin untuk kulit kering di tempat pertama. Salah satu penyebab umum masalah ini adalah kekurangan nutrien. Ini menyumbang kepada penampilan retakan, mengelupas dan gatal. Bakteria dan kotoran dapat menembusi mikrokrak ke dalam epidermis, yang menyebabkan komplikasi yang tidak diingini.
Vitamin apa yang hilang jika kulit kering
Di bawah pengaruh faktor luaran, kulit badan dan wajah boleh berubah dengan ketara. Kekeringan, disertai dengan rasa tidak selesa dan retakan, adalah masalah biasa. Apabila mengeringkan kulit, wanita mula menggunakan krim berlemak yang dapat menghilangkan rasa tidak selesa. Selalunya, tindakan ini tidak membawa kepada hasil yang diinginkan. Krim menghilangkan simptom, tetapi tidak mempengaruhi penyebab sesak. Dalam kebanyakan kes, kulit kering badan menimbulkan kekurangan vitamin E, A, C, B dan biotin. Pembekalan mineral dalam badan juga penting. Mereka membekalkan sel dengan oksigen dan merangsang pengeluaran kolagen. Terapi vitamin membantu mengembalikan ketenteraman kulit badan, mengurangkan kemungkinan keretakan dan kekeringan.
Tidak sukar untuk menentukan kehadiran kulit kering pada badan dan wajah. Cukup untuk melakukan analisis visual keadaannya. Pada epidermis yang kering, pengelupasan, kemerahan dan retakan diperhatikan. Dari masa ke masa, gatal yang tidak dapat ditanggung muncul di kawasan kering. Sekiranya anda tidak mengambil tindakan, kerutan muncul di kawasan epidermis yang bermasalah.
Vitamin Kompleks Terbaik untuk Kulit Kering
Vitamin untuk kulit kering badan dipilih oleh doktor yang hadir. Pada mulanya, kehadiran penyakit serius yang boleh menimbulkan gejala yang tidak menyenangkan harus dikecualikan.
"Blagomin"

Ciri khas ubat adalah dos maksimum biotin. Dengan pengambilan biasa, ia memberikan metabolisme protein dan menormalkan fungsi sistem pencernaan. Wanita disyorkan untuk meminumnya bukan sahaja untuk kulit kering badan, tetapi juga untuk gangguan saraf dan keguguran rambut. Kos purata ubat adalah 200 rubel.
"Vitamir multi-kompleks"

Tujuan utama makanan tambahan adalah untuk menambah vitamin B dalam badan. Ia mengambil bahagian dalam pembebasan mikronutrien. Mengambil ubat menguatkan sistem imun dan menstabilkan sistem saraf. Di samping itu, ia mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan kulit badan. Harga suplemen vitamin ialah 150 rubel.
"Baiklah"

"Aevit" - vitamin yang melegakan kulit kering badan dan melicinkan kedutan. Penyediaannya mengandungi retinol dan vitamin E.Pengisian semula bahan-bahan ini memberikan percepatan pertumbuhan semula kulit dan normalisasi metabolisme. Kelebihan vitamin adalah kos yang berpatutan. Ia tidak melebihi 170 rubel.
"Nagipol 2"

Kompleks vitamin "Nagipol 2" bertujuan untuk menghilangkan kecacatan pada permukaan kulit badan dan wajah. Ia terdiri daripada vitamin B, zink, selenium, kromium dan tokoferol. Ragi Brewer mengawal pengeluaran sebum dan mempercepat proses regeneratif dengan menormalkan peredaran darah. Ini membantu mengatasi kekeringan. Harga ubat itu ialah 140 rubel.
"Alerana"

Ciri khas kompleks vitamin adalah komposisi yang kaya. Ia merangkumi 18 bahan aktif. Berkat kandungannya, ubat ini bukan sahaja menghilangkan kulit kering dari badan, tetapi juga melawan kelemumur dan keguguran rambut. Harga suplemen biologi antara 500 hingga 600 rubel.
"Aekol"

"Aekol" dilepaskan dalam bentuk penyelesaian untuk penggunaan dalaman. Vitamin ini digunakan untuk merawat kulit yang retak. Kesan yang diinginkan dicapai kerana kemampuan ubat untuk mengatur metabolisme sel dalam epidermis. Ini membolehkan anda menghilangkan kekeringan, jerawat dan pelbagai kecederaan. Kompleks vitamin boleh dibeli dengan harga 115 rubel.
"Tidak Sah"

Penyediaannya mengandungi ragi, tiamin dan piridoksin. Pelepasan dilakukan dalam bentuk kapsul untuk pentadbiran lisan. "Revalid" mempunyai kesan positif terhadap keadaan kulit badan dan mencegah keguguran rambut. Kos makanan tambahan biologi ialah 900 rubel.
"Mematuhi cahaya"

Radang kilat dibezakan oleh kandungan zink, vitamin B dan zat besi. Terima kasih kepada komponen ini, ubat ini membantu menghilangkan kulit kering dan mengurangkan kemungkinan ruam. Tempoh pengambilan vitamin adalah satu bulan. Harga purata pakej adalah 200 rubel.
Cara pengambilan vitamin untuk kulit kering
Vitamin untuk kulit kering muka dan badan diambil dalam masa satu hingga tiga bulan. Mereka digunakan secara lisan dan luaran. Kaedah penggunaan dipilih dengan mengambil kira bentuk pelepasan. Penyelesaian dalam ampul memerlukan pendekatan khas untuk digunakan. Mereka disapu pada kulit sebaik sahaja dibuka. Tidak digalakkan membiarkan ampul terbuka di udara. Dalam kes ini, larutan tersebut bertindak balas dengan oksigen, yang mempunyai kesan negatif terhadap sifatnya.
Secara lisan, suplemen vitamin diambil 1-2 kali sehari. Tablet dicuci dengan jumlah air yang banyak. Setelah menyelesaikan terapi vitamin, perlu lulus ujian yang menentukan tahap nutrien dalam badan. Ini akan membantu mengesan dinamika penambahbaikan.
Menggunakan vitamin untuk kulit kering secara luaran
Dengan kulit tangan dan kaki yang kering, vitamin digunakan secara luaran. Mereka boleh digunakan sebagai alternatif untuk krim berkhasiat. Vitamin "Aevit" sering digunakan untuk memperkayakan komposisi cara biasa untuk badan dan wajah. Beberapa kapsul vitamin cair dilarutkan dalam porsi krim atau losyen. Kemudian diedarkan ke kawasan kulit yang diperlukan.
Anda juga boleh menambahkan beberapa tetes larutan vitamin ke dalam mandian anda sebelum mandi. Dalam kes ini, air mestilah suam. Apabila terkena suhu panas, beberapa nutrien dihancurkan. Vitamin murni disapukan terus ke kawasan masalah badan atau wajah. Selepas 20-30 minit, mereka dikeluarkan dari kulit dengan serbet kertas.Sekiranya dikehendaki, vitamin cair dapat digabungkan dengan komponen lain, meningkatkan keberkesanan prosedur.

Sebab lain yang mungkin menyebabkan kulit kering
Punca kekeringan dan mengelupas dapat disembunyikan di dalam badan. Faktor memprovokasi yang paling biasa termasuk:
- gangguan sistem saraf pusat;
- rawatan antibiotik jangka panjang;
- penggunaan kulit yang kerap;
- kekurangan vitamin dalam badan;
- penyahhidratan;
- gangguan hormon;
- penyakit kulit;
- kosmetik yang dipilih dengan tidak betul;
- pembersihan kulit secara agresif.
Diet yang tidak cukup bervariasi dianggap salah satu penyebab utama kekurangan vitamin. Ini biasa bagi orang yang menjalani diet tertentu. Selalunya, vitamin memasuki badan dalam jumlah yang tidak mencukupi pada musim sejuk, apabila menjadi lebih sukar untuk membeli buah-buahan dan sayur-sayuran segar. Dalam kes ini, pengambilan suplemen vitamin sangat diperlukan.
Tindakan pencegahan
Vitamin untuk kulit tangan dari retakan dan kekeringan dapat digunakan sebagai langkah pencegahan. Di samping itu, peraturan tertentu harus dipatuhi untuk membantu menjaga kulit badan dalam keadaan yang diinginkan. Dianjurkan untuk menghadiri ini secepat mungkin. Menghilangkan kekeringan pada masa dewasa lebih sukar daripada menghalangnya pada masa remaja. Langkah pencegahan merangkumi perkara berikut:
- penggunaan air dengan jumlah yang betul setiap hari;
- penggunaan pelembap udara;
- penggunaan pelindung matahari pada musim panas;
- penolakan dari persediaan kosmetik yang mengandungi alkohol;
- mengambil kompleks vitamin;
- penggunaan topeng pelembap dan krim setiap hari.
Sekiranya kulit wajah sangat kering, penting bukan sahaja untuk memastikan bekalan vitamin ke badan, tetapi juga menjaga penjagaan yang berkualiti. Tidak digalakkan membersihkannya dengan kosmetik yang agresif. Sebaiknya tinggalkan sepenuhnya penggunaan tanah liat dan gosok. Juga perlu untuk memantau suhu air yang digunakan untuk mencuci. Tidak boleh terlalu sejuk atau panas.
Anda harus berjumpa dengan pakar kecantikan untuk mendapatkan nasihat mengenai penjagaan kulit wajah. Dia akan memilih produk yang paling sesuai berdasarkan jenis kulit. Penjagaan yang tidak betul dapat merosakkan epidermis dengan ketara.
Kesimpulannya
Mengambil vitamin untuk kulit kering badan mesti terhad masa. Lebihan nutrien tidak diingini sebagai kekurangan. Sebelum memulakan pengambilan, perlu menjalani kajian yang menunjukkan jumlah sebenar zat-zat ini di dalam badan.