Kandungan [Hide]
- 1 Seperti apa alfalfa dan di mana ia tumbuh?
- 2 Spesies Alfalfa
- 3 Komposisi kimia Alfalfa
- 4 Apa yang membantu dan bagaimana alfalfa berguna untuk manusia
- 5 Cara pengambilan alfalfa dan kaedah memasak
- 6 Penggunaan alfalfa dalam perubatan tradisional
- 7 Aplikasi dalam bidang kosmetologi
- 8 Aplikasi memasak
- 9 Kebaikan alfalfa untuk tanah
- 10 Kontraindikasi terhadap penggunaan alfalfa
- 11 Pengumpulan dan perolehan
- 12 Kesimpulannya
- 13 Ulasan doktor mengenai sifat bermanfaat alfalfa untuk manusia
Sifat bermanfaat alfalfa untuk manusia, pertama sekali, berkaitan dengan imuniti dan sistem vaskular. Sejak zaman kuno, ia telah digunakan untuk tujuan perubatan di Kaukasus, China dan Parsi. Kini, alfalfa digunakan sebagai komponen makanan tambahan yang berharga.
Seperti apa alfalfa dan di mana ia tumbuh?
Alfalfa adalah tanaman makanan dari keluarga kekacang. Ia juga dikenali sebagai medunka atau burkunchik. Alfalfa tergolong dalam kategori tanaman polikarpik. Ia dibezakan dengan berbuah dan berbunga berulang. Tumbuhan ini mempunyai sistem akar yang kuat dan batang bercabang, yang memberikan ketahanan yang sangat baik. Ini dapat mencapai ketinggian 1,5 m. Warna kelopak berubah, bergantung pada ragamnya. Ia hadir dalam warna putih, ungu, kuning, atau biru. Buahnya adalah kacang coklat.
Medunka tumbuh di semua benua di kawasan beriklim sederhana. Ia mendapat pengedarannya di Media, dan kemudian muncul di Yunani. Tumbuhan ini pada mulanya ditanam sebagai makanan kuda. Itulah sebabnya ia disebut "Makanan Mead". Selalunya, alfalfa terdapat di pinggir hutan, di tepi tasik dan sungai. Di wilayah Rusia, ia muncul di mana-mana. Foto tumbuhan alfalfa dapat dilihat di bawah:

Spesies Alfalfa
Secara semula jadi, terdapat lebih dari 100 spesies tumbuhan. Terdapat jenis alfalfa liar dan penanaman. Tidak semua jenis digunakan untuk tujuan perubatan. Jenis penaburan alfalfa yang paling umum adalah jenis sabit (kuning), biru, berbentuk hop, hibrid, "Fairy".
Komposisi kimia Alfalfa
Alfalfa mengandungi banyak vitamin dan mineral. Perbungaan dan tumbuh-tumbuhan muda dibezakan dengan sebilangan besar sifat berguna. Mereka digunakan bukan hanya untuk tujuan perubatan, tetapi juga untuk makanan. Komposisi tanaman ditunjukkan oleh komponen berikut:
- serat makanan;
- asid amino;
- flavonoid;
- saponin;
- antosianin;
- vitamin kumpulan PP, B, A, C, K dan E;
- unsur mikro dan mikro (besi, zink, tembaga, fosfor, kalsium, magnesium, selenium, tembaga, natrium, kalium);
- klorofil;
- minyak pati;
- fitoestrogen;
- asid lemak;
- keton;
- alkaloid.
Kerana kandungan alkaloid, tanaman ini mempunyai sedikit kesan penenang. Ini membolehkannya digunakan untuk gangguan tidur dan gangguan saraf.Anthocyanin dibezakan oleh sifat antibakteria, dan saponin mengatur transmisi neuro-impuls dari sistem saraf pusat ke otot.
Keton mengangkut oksigen dan nutrien ke sel. Oleh kerana serat makanan, tanaman ini mempunyai sifat menormalkan fungsi saluran gastrointestinal. Kerana kandungan fitoestrogen, ia digunakan dalam rawatan penyakit ginekologi. Klorofil dalam tumbuhan menguatkan saluran darah, sehingga meningkatkan peredaran darah.
Apa yang membantu dan bagaimana alfalfa berguna untuk manusia
Alfalfa banyak digunakan dalam perubatan alternatif. Ia sering digunakan sebagai agen hemostatik dan antioksidan yang kuat. Tanaman ini juga dapat digunakan sebagai bagian dari terapi kompleks. Di samping itu, ia berkesan menurunkan kolesterol dan meningkatkan imuniti. Petunjuk untuk penggunaan alfalfa:
- batuk kering;
- artritis dan gout;
- selsema;
- penurunan tekanan darah;
- kekurangan imuniti;
- pemulihan selepas pembedahan;
- jangkitan kulat;
- kerosakan kulit;
- penyakit sistem genitouriner;
- senak;
- keracunan toksik.
Di antara sifat bermanfaat alfalfa, keupayaan membersihkan badan dari toksin dan racun dibezakan. Oleh itu, ia sering digunakan untuk pemulihan awal dari penyakit atau pembedahan. Sebagai tambahan, tumbuhan yang berguna dapat mengatasi penyakit parasit dan komplikasinya.

Khasiat alfalfa untuk wanita
Tumbuhan perubatan dianggap sangat bermanfaat untuk tubuh wanita. Ia mengandungi asid tak jenuh ganda dan fitoestrogen yang mempunyai kesan positif terhadap fungsi sistem pembiakan. Kilang ini mampu mengatasi hakisan dan kolpitis. Ia juga sering digunakan untuk keperluan kosmetik. Alfalfa menghilangkan jerawat dan furunculosis dengan sempurna.
Semasa mengandung, tumbuhan ini mensaturkan tubuh dengan zat berkapur, yang diperlukan untuk pertumbuhan tulang dan gigi anak. Semasa menyusui, alfalfa merangsang pengeluaran susu ibu. Semasa menopaus, wanita menggunakannya untuk menormalkan tahap hormon dan menghilangkan gejala ciri.
Khasiat alfalfa yang berguna untuk lelaki
Tumbuhan perubatan boleh dimasukkan ke dalam makanan tambahan yang dirancang untuk meningkatkan kesihatan lelaki. Ini mengarahkan tindakannya terhadap prostatitis dan mati pucuk. Tumbuhan ini mempunyai sifat anti-edema dan anti-radang. Walau bagaimanapun, ia dianggap paling berkesan pada peringkat awal perkembangan penyakit ini. Dalam kes yang lebih maju, terapi ubat digunakan.
Sifat penyembuhan alfalfa untuk kanak-kanak
Kanak-kanak diberi rebusan sarang lebah untuk meningkatkan imuniti dan menguatkan kekuatan tulang. Untuk ini, 1 sudu kecil sudah mencukupi. tanaman berguna sehari. Kesan yang diinginkan dicapai dengan mengisi semula simpanan vitamin dan mineral. Sebelum menggunakan ubat, disarankan untuk berjumpa dengan pakar pediatrik.
Cara pengambilan alfalfa dan kaedah memasak
Ubat alternatif menggunakan biji alfalfa, tauge, akar dan jus. Setiap bentuk ubat mempunyai rejimen dan indikasi tertentu. Agar ubat itu berkesan, anda mesti mematuhi peraturan dan resipi penyediaannya.
Tincture
Tincture alkohol sering digunakan dalam rawatan penyakit sendi. Ia digunakan untuk menggosok dan membuat kompres. Penerimaan dalaman tincture ditunjukkan untuk insomnia dan ketegangan saraf.
Komponen:
- 1 sudu besar l. serbuk sarang lebah;
- 500 ml vodka.
Resepi:
- Bahan mentah dituangkan ke dalam botol kaca gelap dan dituangkan dengan vodka.
- Selama 2 minggu, ubat itu disuntik di tempat yang gelap. Goncangkan bekas sekali setiap 2-3 hari.
- Tapis produk sebelum digunakan.
- Penerimaan dilakukan dalam 10 tetes setengah jam sebelum makan.

Teh
Teh Alfalfa disyorkan untuk diminum untuk meningkatkan imuniti dan sebagai kesan meremajakan. Ia mempunyai sifat menyegarkan dan tonik. Selain itu, teh adalah penghilang dahaga yang sangat baik dan mempunyai rasa yang menyenangkan.
Bahan-bahan:
- 2 sudu besar l. alfalfa;
- 500 ml air.
Langkah memasak:
- Bahan mentah dituangkan ke dalam cerek dan dituangkan dengan air mendidih.
- Bekas ditutup dengan penutup dan dibiarkan selama 15 minit.
- Selepas infusi, minuman itu dituangkan ke dalam cawan. Sekiranya anda mahu, anda boleh menambahkan madu ke dalamnya.

Merebus
Merebus herba mempunyai pelbagai khasiat berguna. Ia menambah bekalan vitamin dan mineral, dengan itu menguatkan sistem imun. Pada masa yang sama, tekanan stabil dan proses pencernaan dinormalisasi.
Komponen:
- 100 g alfalfa;
- 500 ml air.
Proses memasak:
- Tumbuhan kering dituangkan dengan air dan dibakar.
- Setelah mendidih, simpan ubat tersebut dengan api kecil selama 10 minit.
- Setelah dikeluarkan dari dapur, kuahnya disejukkan dan kemudian ditapis.
- Penerimaan dilakukan dalam 80-100 ml 3 kali sehari.

Penggunaan alfalfa dalam perubatan tradisional
Kebaikan dan keburukan alfalfa untuk tubuh sering dibincangkan oleh penyokong rawatan alternatif. Menurut statistik, kilang mempunyai kualiti yang jauh lebih berguna daripada yang negatif. Oleh kerana banyaknya khasiat bermanfaat, ia membantu mengatasi banyak penyakit dan mencegah perkembangannya.
Cara pengambilan alfalfa untuk diabetes
Sifat perubatan alfalfa menjadikannya berkesan melawan diabetes. Ia terkenal dengan kemampuannya mengatur kadar glukosa darah. Untuk diabetes mellitus, ramuan herba digunakan. Dos tunggal ialah 60 ml. Kaunter penerimaan tetamu dilakukan 2-3 kali sehari. Kaldu yang berguna mesti diminum dalam sips kecil yang disejukkan.
Untuk sakit sendi dan otot
Untuk melegakan kesakitan pada otot dan sendi, minum alkohol. Dos tunggal ialah 10 tetes. Sebelum mengambil produk, cairkan dengan air. Tincture harus diminum 20-30 minit sebelum makan. Selain itu, bintik-bintik sakit mesti disapu dengan warna 1 kali sehari.
Dengan buasir
Alfalfa juga menyembuhkan buasir. Dalam kes ini, gunakan rebusan herba. Ia ditambah semasa mandi. Prosedur ini membolehkan anda mengurangkan intensiti kesakitan dan melegakan keradangan. Rawatan dijalankan sehingga gejala hilang sepenuhnya.
Alfalfa untuk menurunkan kolesterol
Manfaat utama tauge alfalfa adalah menurunkan kadar kolesterol jahat. Ini membolehkan anda mencegah perkembangan aterosklerosis dengan memusnahkan plak kolesterol. Jus mesti disediakan dari tauge. Ia diambil dalam 2 sudu besar. l. 3 kali sehari.
Untuk penyakit kulit
Di antara sifat bermanfaat alfalfa yang tumbuh, keupayaan untuk mempercepat pertumbuhan semula tisu dan menghilangkan fokus keradangan dibezakan. Itulah sebabnya mengapa tanaman ini digunakan untuk merawat penyakit kulit. Kaldu diambil secara oral dalam 2 sudu besar. l. dan diaplikasikan ke kawasan yang terjejas.
Alfalfa untuk anemia
Anemia berkembang apabila terdapat kekurangan hemoglobin dalam darah. Untuk memulihkan bekalannya, ambil rebusan madu. Untuk menyediakan minuman, ambil 1 sudu kecil. ekor kuda, jelatang hijau dan pucuk alfalfa. Sifat-sifat bermanfaatnya dinyatakan apabila campuran herba disuntik selama 5 minit.Ubat siap diambil dalam 100 ml 1 kali sehari. Setelah seminggu mengambil ubat ini, keadaan pesakit menjadi stabil.
Aplikasi dalam bidang kosmetologi
Sifat bermanfaat akar alfalfa merangkumi keupayaan untuk meremajakan kulit. Ia sesuai untuk semua jenis kulit. Sebelum digunakan, bahagian akar dikeringkan dan digiling ke keadaan serbuk. Topeng penjagaan dibuat dari campuran siap pakai. Sebagai tambahan kepada komponen utama, minyak dan ramuan ramuan herba ditambahkan ke dalamnya. Topeng seperti itu digunakan untuk menghilangkan tanda-tanda penuaan pertama dan melicinkan kelegaan kulit.

Batu ais dibuat dari kaldu sayur, yang digunakan untuk mengelap kulit. Mereka menghalang penampilan perubahan yang berkaitan dengan usia pertama. Merebus herba mempunyai kesan positif terhadap keadaan rambut. Ia digunakan sebagai ubat kumur setelah prosedur kedutan. Ini membantu menghilangkan kelemumur dan menormalkan pengeluaran sebum. Mengurut komposisi ke kulit kepala membantu mencegah keguguran rambut.
Aplikasi memasak
Oleh kerana faedahnya yang ketara, mikrograf alfalfa juga sangat diminati dalam masakan. Bahagian tanaman yang rimbun digunakan untuk membuat salad dan sup. Tumbuh dianggap sangat berguna. Mereka sering digunakan untuk membuat tambalan burrito. Mereka juga sesuai dengan daging dan sayur-sayuran. Mereka membuat potongan daging dan kaserol yang sangat baik.
Penggunaan biji alfalfa adalah perkara biasa dalam makanan bakar. Mereka digiling ke serbuk dan dicampurkan dengan tepung. Getah tanaman digunakan untuk membuat koktel vitamin. Ia dicampurkan dengan air dan minuman lain.
Kebaikan alfalfa untuk tanah
Manfaat alfalfa kepada manusia terletak pada hakikat bahawa ia boleh digunakan sebagai baja hijau. Istilah ini merujuk kepada tanaman yang ditanam secara khusus untuk menyuburkan tanah. Hijau pupuk jenuh dengan mineral dan nitrogen, dan juga menghalang pertumbuhan rumpai. Fungsi alfalfa akan berbeza-beza bergantung pada jenis tanah. Tanaman ini melonggarkan tanah liat, dan, sebaliknya, memperkuat tanah berpasir. Kadang kala tanaman ubat digunakan untuk menyediakan baja cair. Ia melawan pengasidan tanah dan menepisnya dengan fosforus.
Kontraindikasi terhadap penggunaan alfalfa
Sebagai tambahan kepada sifat perubatannya, ramuan alfalfa mempunyai kontraindikasi. Ini termasuk:
- intoleransi individu;
- lupus erythematosus;
- pemburukan penyakit gastrousus kronik;
- kehamilan.
Perlu diingat bahawa tanaman ubat tidak boleh digunakan bersama dengan imunosupresan dan kontraseptif oral. Ini mengurangkan keberkesanan mereka. Penggunaan ramuan yang berlebihan boleh menimbulkan ketidakseimbangan keseimbangan asid amino di dalam badan. Ini menyumbang kepada perkembangan gejala keracunan toksik. Untuk menghilangkannya, terapi yang sesuai dijalankan.
Pengumpulan dan perolehan
Pengumpulan tanaman ubat dengan cara memotong dilakukan dalam tempoh berbunga. Ini berlaku 50-60 hari selepas menyemai. Setelah dikumpulkan, sarang lebah diletakkan di kompos atau dijadikan makanan haiwan. Anda perlu memotong tidak lebih dari separuh belukar. Ini perlu untuk mengelakkan kematiannya.
Kilang ini dikeringkan untuk digunakan sebagai agen terapi. Letaknya di permukaan rata di ruangan dengan pengudaraan udara yang baik dan terlindung dari cahaya langsung. Anda juga boleh membentuk kumpulan dari kilang dan menggantungnya dalam kedudukan tegak. Bahan mentah kering harus disimpan dalam beg linen, memberikan perlindungan dari kelembapan dan cahaya matahari. Anda juga boleh meletakkan alfalfa ke dalam bekas kaca. Untuk kemudahan penyimpanan dan penggunaan, ia digiling ke keadaan serbuk. Sekiranya semua syarat dipenuhi, alfalfa mengekalkan faedahnya sepanjang tahun.
Kesimpulannya
Sifat bermanfaat alfalfa untuk manusia tidak dapat diragukan lagi. Tumbuhan ini mengandungi sejumlah besar nutrien yang memberi kesan yang baik kepada kesihatan. Tetapi untuk menghentikan kemungkinan kesan sampingan, ia mesti digunakan dengan berhati-hati.