Най-добрите витамини за красота на кожата на лицето: какви отзиви са необходими

Витамини за младежка кожа може да са необходими на всяка възраст - много фактори влияят върху състоянието на епидермиса. За да бъдат полезни витамините, трябва да знаете как действат и как да ги приемате правилно.

Ползите от витамините за младостта и красотата на кожата

Много зависи от баланса на витамините в организма - нивото на хранителните вещества определя състоянието на здравето и благосъстоянието. Те влияят, наред с други неща, на красотата на кожата и нейната младост. При липса на необходимите елементи епидермисът започва бързо да старее и да изсъхва.

Състоянието на кожата зависи от много фактори, по-специално:

• от околната екология;
• относно дневния режим и диетата;
• количеството и качеството на нощния сън;
• от наличието или отсъствието на хронични заболявания на вътрешните органи;
• от лоши навици.

Всички основни витаминни групи са важни за поддържането на красотата на кожата.

Компетентният прием на витамини за красива кожа на лицето помага да се възстанови младостта на епидермиса и да се забави стареенето. На фона на употребата на полезни добавки влиянието на отрицателните фактори намалява и процесът на обновяване на епидермалните клетки се ускорява. Полезните елементи помагат за възстановяването на правилния баланс на влагата на кожата, възстановяват нейната еластичност и здрав цвят и насърчават оздравителните процеси.

Какви витамини са необходими за младежка кожа

По един или друг начин, всички основни витамини влияят върху състоянието на епидермиса. За да възстановите младостта и естествената красота на кожата, се препоръчва да се обърне специално внимание на:

• витамин А, при липсата му, кожата започва да изсъхва, да се напуква и заздравява по-бавно;
• аскорбинова киселина, тя е важен антиоксидант и е отговорна за производството на меланин; при дефицит луничките и родилните петна се появяват обилно по кожата;
• витамин Е, токоферолът също принадлежи към категорията на антиоксидантите и забавя процесите на стареене, запазвайки младостта, а при липса на вещество кожата избледнява много по-бързо;
• витамини от подгрупата на В, тези витамини помагат за поддържане на красотата на кожата и правилния метаболизъм в клетките, като при липса на такива често се появява сърбеж по кожата и прекомерна сухота;
• витамин D - веществото играе важна роля не само за костната система и косата, но и за епидермиса;
• витамини F и K, те са отговорни за здравословното кръвообращение в слоевете на епидермиса, за младостта и красотата, за премахването на токсините от тялото.

Нуждата от определени витамини зависи, наред с други неща, от възрастта. По-специално, на възраст до 35 години, се препоръчва да се обърне специално внимание на баланса на E, C, A и B12. След 35 години трябва внимателно да наблюдавате нивата на A, C, D, E и B12 в кръвта, а след 50 години е особено важно да включите K и F във вашата диета.

В зависимост от възрастта кожата може да се нуждае повече или по-малко от определени вещества.

Най-добрите витамини за младежка кожа на лицето

Веществата, необходими за красотата на кожата, можете да набавите от здравословна и разнообразна храна. Когато се появят първите признаци на увяхване, препоръчително е да обърнете внимание преди всичко на диетата си и да добавите към нея повече здравословни натурални продукти.

Но при активни процеси на стареене на кожата е много трудно да се възстанови нейната младост само чрез правилно хранене. В този случай на помощ идват сложни аптечни добавки - добрите витамини за красива кожа съдържат големи дози необходими вещества.

Lisiton Q10

Бързо помага за възстановяване на младостта и красотата на епидермиса Lisiton Q10. Препаратът съдържа витамин С, натурални екстракти от моркови, чесън и гроздови семки, екстракт от гинко билоба и спирулина, както и коензим Q10.

Действието на витаминния комплекс е, че Lysiton Q10 активира процесите на обновяване в клетките и в същото време предотвратява разпространението на свободните радикали. Регенеративният капацитет на кожата се увеличава, стареенето й се забавя, поради което младостта и красотата се връщат. Не се препоръчва приемът на лекарството по време на бременност и кърмене, в противен случай е безопасно и дори може да се използва профилактично.

Ци-Клим

Витамини за красота на лицето Tsi-Klim са силно препоръчителни за жени над 45 години. Препаратът съдържа:

• витамини С, А и Е;
• витамини В1 и В2, В6, фолиева киселина и пантотенова киселина;
• натурални екстракти от цимицифуга и майчинство;
• рутин, селен и L-карнитин.

Спектърът на действие на витаминния комплекс е много широк. Лекарството помага за справяне със симптомите на менопаузата и като цяло подобрява благосъстоянието, както и се бори с външните признаци на стареене. Когато използвате витаминния комплекс, водният баланс на кожата се подобрява, красотата се връща към нея, появата на бръчки се забавя, което ви позволява да удължите младостта.

Азбучна козметика

Комплексният препарат се препоръчва на жени, изпитващи тежък психо-емоционален стрес и изразена липса на витамини. Добавката съдържа най-основните витамини за младежка кожа - А, С, D и Е, витамини В. Също така, препаратът съдържа коензим Q10 и силиций, хром и калций, йод и цинк, манган, желязо и други компоненти.

Alphabet Cosmetics помага да се възстанови красотата на кожата и да се възстанови нейната младост дори на фона на недостиг на витамини.

Супрадин

Витаминният комплекс Supradin ви позволява бързо да се справите със симптомите на хиповитаминоза и да възстановите младостта и красотата на кожата. Добавката съдържа важни компоненти, а именно:

• В1, В2, В6 и В12, както и фолиева киселина;
• А, Е и С;
• пантотенова киселина;
• PP и F;
• Д;
• минерални соли - калций, желязо, магнезий, молибден и цинк.

Лекарството се произвежда не само в таблетки, но и в капсули и под формата на сироп. Приемът на добавката ви позволява да подобрите красотата на кожата и да възстановите нейната младост, Supradin има положителен ефект върху състоянието на косата и нокътните плочи. Полезно е да приемате лекарството през есенно-зимния период и при интензивен физически и емоционален стрес.

Имедеин

Антиоксидантният и витаминен препарат Imedeen е специално създаден за грижа за кожата и възстановяване на младостта и красотата. Аптечната добавка съдържа:

• витамини Е и С;
• цинк;
• екстракти от гроздови семки и домати.

Инструментът е особено полезен след 35 години, когато производството на колаген, който е отговорен за младостта, намалява в тялото на жената.Витамините поддържат красотата на кожата, връщат младостта и еластичността на епидермиса, отговарят за здравословния тен и красотата и спомагат за поддържането на правилния водно-солеви баланс в клетките. Използването на добавката предотвратява появата на първите бръчки и спомага за по-дълго поддържане на красотата и поддържането.

Как да приемате витамини за младежка кожа

Инструкциите за използване на добавки, отговорни за красотата на кожата, винаги зависят от конкретния препарат. Като цяло могат да се разграничат следните правила:

• аптечните таблетки за запазване на младостта на кожата се приемат от 1 до 3 пъти на ден, точната доза се определя от инструкциите, тъй като зависи от обема на активните съставки в една таблетка;
• консумирайте полезни вещества с храна или на пълен стомах - някои витамини за красотата на кожата могат да раздразнят лигавиците, ако се приемат на гладно;
• сложни лекарства се пият средно не повече от месец подред, тъй като полезните вещества се натрупват в организма, с течение на времето тяхното предозиране може да се превърне в вреда и да доведе до негативни ефекти.

Използване на витамини за подмладяване на кожата външно

Ако има признаци на увяхване на епидермиса, препоръчително е да се приемат витамини за подмладяване на кожата на лицето, преди всичко, вътре. Използването на полезни капсули и таблетки спомага за възстановяване на баланса на ценните вещества в организма като цяло, укрепване на имунитета и подобряване на клетъчния метаболизъм. След курс на витамин, положителният ефект продължава дълго време.

Течни витаминни добавки могат да се използват за приготвяне на маски

При изразено стареене на епидермиса обаче външната употреба на ценни вещества също ще бъде от полза. Някои добавки се предлагат от аптеките в чист вид, под формата на маслен или воден разтвор. Витамините С, А и Е се реализират в течна форма, от тях могат да се приготвят домашни маски, насочени към кожата на лицето и връщащи красотата и еластичността.

Например, популярна е следната маска:

• 10 капсули течен витамин Е се смесват с 25 g глицерин;
• разбъркайте добре до пълна хомогенност;
• нанася се върху кожата за 30 минути, след което остатъците от маската се отстраняват със салфетка и се измиват.

Полезни добавки в течна форма могат да се комбинират с плодови и зеленчукови компоненти, с билки и кефир, домашни ексфолианти. Разтворимите в мазнини хранителни вещества могат да се добавят в малки количества към обикновения крем непосредствено преди употреба.

Витаминните маски трябва да се правят поне два пъти седмично, след което след няколко приложения ще се забележи благоприятен ефект.

Предпазни мерки

Дори най-полезните витаминни съединения могат да бъдат вредни, така че те трябва да се използват внимателно:

1. Най-добре е да изберете сложни добавки за запазване красотата на кожата с участието на лекар или козметолог, след преминаване на необходимите тестове. Неграмотното използване на аптечни комплекси може да има обратен ефект и да доведе до влошаване на състоянието на кожата.
2. Можете да използвате лекарства за младостта на епидермиса за ограничен период от време, средно не повече от месец. На фона на постоянния прием на витаминни препарати се развива хипервитаминоза, която е опасна не само за кожата, но и за общото благосъстояние.
3. Когато използвате външно витаминни препарати за красотата на кожата, първо трябва да се уверите, че хранителните вещества не предизвикват алергична реакция. Течните витамини в домашна маска първо се прилагат върху кожата в областта на лакътя или китката. Ако в рамките на няколко часа не се появи дразнене, маската може да се разнесе върху лицето.

Когато купувате аптечни витаминни комплекси, трябва внимателно да проучите техния състав.Помощните вещества в състава на лекарствата могат да провокират алергии.

Противопоказания и странични ефекти

Тъй като основните витамини са жизненоважни за здравословното функциониране на организма, няма противопоказания за тях като такива. Но фармацевтичните добавки в някои случаи могат да бъдат забранени за употреба. Не се препоръчва да ги използвате:

• с излишък на едно или друго вещество в организма - това състояние се нарича хипервитаминоза;
• по време на бременност и кърмене, повечето силни витаминни комплекси са противопоказани за жени в позиция и за кърмещи майки;
• при наличие на стомашно-чревни заболявания във фазата на обостряне, в този случай добавките могат да раздразнят лигавиците.

Страничните ефекти от приема на витамини обикновено се развиват на фона на еднократно или продължително предозиране. Те се изразяват със стандартни симптоми - гадене, диария, главоболие и световъртеж, кожни обриви. Когато се появят негативни симптоми, приемането на витамини за красотата на кожата трябва спешно да се спре, но обикновено не се изисква специално лечение, излишъкът от хранителни вещества се отделя от организма сам.

Заключение

Витамините за младежка кожа правят възможно възстановяването на красотата на епидермиса и забавят стареенето. Трябва да приемате добавки стриктно в съответствие с инструкциите, но ако подходите правилно към тяхната употреба, след няколко седмици витамините ще помогнат за подобряване на състоянието на кожата.

Отзиви за витамини за младежка кожа