Oregano (oregano) ēteriskā eļļa: derīgās īpašības, pielietojums, kontrindikācijas

Oregano eļļas īpašības un pielietojums aptver dažādas jomas. Produkts tiek izmantots ārstēšanai un kosmetoloģijai, kā arī mājsaimniecības vajadzībām. Interesanti ir izpētīt lietošanas pazīmes un noteikumus.

Oregano eļļas apraksts un sastāvs

Oregano eļļa ir būtisks produkts, ko iegūst no tāda paša nosaukuma auga, labāk pazīstams kā parastais oregano. Kultūras lapas tiek pakļautas destilācijas procedūrai, kā rezultātā no 1 tonnas izejvielu var iegūt apmēram 1 kg vieglā ētera. Eļļa ir zeltainā vai tumši dzeltenā krāsā, ar izteiktu pikantu aromātu.

Produkts satur:

• karvakrols - viela ar spēcīgām antibakteriālām īpašībām;
• timols ir spēcīgs dabisks antiseptisks līdzeklis;
• B grupas vitamīni un askorbīnskābe;
• flavonoīdi;
• vitamīni E, A un K;
• rozmarīnskābe;
• terpēni;
• geranilacetāts.

Oregano eļļa - produkts, kura pamatā ir oregano

Oregano esteris ir vērtīgs arī vielas naringīna dēļ, kas kavē vēža šūnu augšanu organismā.

Oregano eļļas priekšrocības

Oregano eļļas īpašības un norādes aptver dažādas veselības jomas. Ētera priekšrocība ir tā:

• piemīt pretiekaisuma un baktericīda iedarbība;
• stiprina ķermeņa imūno spēku un veicina ātru atveseļošanos no saaukstēšanās;
• uzlabo vielmaiņas un gremošanas procesus, pozitīvi ietekmē aknu stāvokli;
• veicina svara zudumu;
• stiprina asinsvadus un palīdz izlīdzināt asinsspiedienu;
• novērš holesterīna plāksnīšu nogulsnēšanos;
• atbalsta hormonālās sistēmas veselīgu darbību;
• ir nomierinoša un relaksējoša iedarbība uz stresu un trauksmi.

Lietojot lokāli, eļļa veicina ādas bojājumu sadzīšanu. Produktu var izmantot cīņā pret sēnītēm, oregano ir spēcīgs fungicīds.

Oregano eļļas izmantošana kosmetoloģijā

Oregano ēteri aktīvi izmanto personīgai aprūpei. Tam ir izteiktas savelkošās un attīrošās īpašības, tas stimulē šūnu procesus un tāpēc dod labumu gan ādai, gan matiem.

Oregano eļļa sejas ādai

Maskas ar oregano ēteri lieto galvenokārt taukainam epidermas tipam. Oregano atsedz aizsprostotas poras un regulē sebuma ražošanu, kā arī novērš pūtītes un melnus punktus.

Uz sejas nav iespējams uzklāt tīru ēteri, tas novedīs pie apdegumiem. Tāpēc produktu parasti lieto kopā ar jebkuru pamatu, piemēram:

• pievieno 3 pilienus produkta 10 ml kokosriekstu eļļas;
• 15 minūtes sadalīts pa ādu un nomazgāts.

Oregano eļļa tiek izmantota ādas kopšanai, bet tikai atšķaidīta

Oregano eļļa matiem

Ar noderīga rīka palīdzību jūs varat apturēt cirtas zaudēšanu, piešķirt matiem apjomu un atbrīvoties no blaugznām. Labu efektu dod šāda maska:

• tējas koka un oregano esterus sajauc vienādos daudzumos;
• iemasē matu saknēs un atstāj 40 minūtes zem plēves, un pēc tam noskalo.

Oregano eļļa paātrina asinsriti zem galvas ādas un stimulē matu augšanu

Ja masku lietojat divas reizes nedēļā, tad pēc dažām reizēm mati kļūs pilnīgāki, un taukainā galvas āda normalizēsies. Pirms higiēnas procedūrām šampūnā var vienkārši pievienot 3 pilienus ētera.

Oregano eļļa tradicionālajā medicīnā

Ētera labvēlīgās īpašības tiek izmantotas kaites ārstēšanai. Oregano piemīt spēcīgas nostiprinošas un pretiekaisuma īpašības, un tas palīdz cīnīties ar vīrusiem un infekcijām.

Oregano eļļa saaukstēšanās gadījumā

No saaukstēšanās simptomiem varat izmantot oregano eļļu. Šāds līdzeklis dod labu efektu:

• 200 ml ūdens tiek uzkarsēts līdz siltajam stāvoklim;
• pievieno 6 pilienus oregano ētera;
• dzert vienu reizi dienā starp ēdienreizēm.

Ja vēlaties, ūdeni var aizstāt ar istabas temperatūras apelsīnu sulu. Ārstēšana tiek turpināta 5 dienas. Tautas līdzeklis novērš iesnas, klepojot veicina krēpu izdalīšanos un samazina drudzi.

Saaukstēšanās gadījumā ir lietderīgi pilināt pilienus pa oregano eļļai ūdenī vai sulā

Oregano eļļa nagu sēnītei

Esterim piemīt fungicīdas īpašības un tas palīdz atbrīvoties no sēnītēm. Ir nepieciešams atšķaidīt 2 pilienus oregano lielā karote dārzeņu bāzes un ieeļļot pirkstu galus un nagu plāksnes. Pēc uzklāšanas nav nepieciešams produktu izskalot, tam vajadzētu pilnībā uzsūkties.

Oregano eļļa (oregano) piena sēnītei

Estera pretsēnīšu īpašības palīdz pret kandidozi sievietēm. Jums tas jālieto šādi - atšķaidiet pāris pilienus produkta lielā karoti olīvu bāzes un dzeriet to divas reizes dienā tukšā dūšā. Oregano eļļas apstrāde tiek turpināta apmēram 2 nedēļas.

Oregano eļļa hlamīdiju ārstēšanai

Ētera pretvīrusu īpašības palīdz tikt galā ar hlamīdijām. Vislabāk ir izmantot līdzekli intravagināli, un algoritms izskatās šādi:

• 50 ml olīveļļas ielej mazā apakštase;
• pievieno 2 pilienus oregano;
• sajauciet produktu un uz dažām minūtēm iemērciet tajā higiēnisku tamponu;
• lietojumprogramma tiek ievadīta ķermenī uz visu nakti.

Turpiniet terapiju 7 dienas, līdz izzūd hlamīdiju simptomi. Vienlaicīgi ar lietojumiem jūs varat uzņemt oregano eļļu iekšpusē - izdzert glāzi ūdens divas reizes dienā, pievienojot 2 pilienus produkta.

Grūtnieces un barojošās mātes nevar ārstēt vīrusu slimību ar oregano ēteri. Lietošana var negatīvi ietekmēt bērna veselību.

Oregano eļļa svara zaudēšanai

Oregano ēteris uzlabo vielmaiņas procesus un novērš tauku uzkrāšanos organismā. Diētas laikā to var izmantot kā pārtikas piedevu - 2 pilienus produkta pievieno rīta sulai, dārzeņu salātiem un citiem ēdieniem.

Svara zaudēšanai diētiskajām ēdienreizēm pievieno ne vairāk kā 2 pilienus oregano eļļas

Neskatoties uz oregano priekšrocībām, tas dos vēlamo efektu tikai tad, ja ievērosiet veselīgu uzturu. Pareizu uzturu ieteicams papildināt ar sporta vingrinājumiem un aktīvām pastaigām.

Oregano eļļa aromterapijā

Populāra produkta izmantošanas joma ir aromterapija. Pievieno oregano eļļu:

• lampās un vīraks;
• medaljonos valkāšanai uz ķermeņa;
• relaksējošās vannās;
• karstā ūdenī ieelpošanai.

Patīkama smarža palīdz nomierināties un novērst uzmanību no nepatīkamām domām. Aromterapija labi ietekmē hronisku nogurumu un depresiju, nervu pārmērīgu uzbudinājumu un miega problēmas. Oregano tvaiki atbrīvo emocionālo un fizisko stresu, un pretī tie atstāj relaksācijas un miera sajūtu.

Aromterapija ar oregano ēteri uzlabo ne tikai emocionālo, bet arī fizisko stāvokli

Aromātiskajām spuldzēm, kuloniem un podiem ar ieelpošanu ieteicams pievienot tikai 2 pilienus produkta. Pilnai vannai jums būs jāpievieno 7 pilieni, jāturpina ūdens procedūras apmēram 15 minūtes.

Kā izmantot oregano eļļu ēdiena gatavošanā un ikdienas dzīvē

Lai gan oregano ēterim ir ļoti bagāta koncentrācija, to bieži pievieno kulinārijas ēdieniem. Piemēram:

• zivju un gaļas garšvielās un mērcēs;
• marinādē;
• zupās un salātos;
• kvasā un alus;
• karstā tējā vai svaigā sulā.

Lai iegūtu garšu un veselību, tējai var pievienot pāris pilienus oregano ētera

Lietojot oregano eļļu iekšpusē, tilpumi nedrīkst pārsniegt 2 pilienus. Pat ja tā, ēteris piešķir ēdieniem izsmalcinātu eksotisku aromātu un piešķir tiem rūgtu pikantu garšu.

Oregano lieto arī ikdienas dzīvē. Cilvēki ēteru nez kāpēc sauc par "blusu" - aromāts atbaida kukaiņus. Lai atbrīvotos no kodēm un blaktīm, skapjos ar drēbēm ieteicams ievietot miniatūras spilvenus, kas iepriekš samērcēti eļļā. Un, ja jūs uz palodzes ievietojat nelielu trauku ar oregano ēteri, tad vasarā pat ar atvērtiem logiem mušas un odi nelidos mājā.

Oregano eļļas kaitējums un kontrindikācijas

Produkta aktīvās sastāvdaļas var būt kaitīgas. Nepieciešams atteikt oregano lietošanu:

• grūtniecības un zīdīšanas laikā;
• ar individuālu neiecietību;
• hronisku nieru, aknu un kuņģa slimību gadījumā šajā gadījumā bīstamība ir zāļu iekšēja lietošana.

Oregano eļļu bērniem līdz 2 gadu vecumam nevar izmantot pat ar ārējiem līdzekļiem.

Ar ko darbojas oregano eļļa?

Lai sasniegtu maksimālu efektu, oregano parasti kombinē ar citiem esteriem. Vispiemērotākais:

• bergamots un rozmarīns;
• ģerānijs un lavanda;
• priede un eikalipts;
• baziliks un timiāns;
• ciedrs un mirtes;
• fenheļa un apelsīnu eļļas.

Oregano var izmantot arī ar citronzāli un greipfrūtu, verbenu un anīsu, piparmētru un sīku graudu. Kuru kombināciju izvēlēties, ir atkarīgs no personīgajām vēlmēm un konkrētā pielietojuma.

Kā pagatavot oregano eļļu mājās

No svaiga oregano varat pats sagatavot noderīgu līdzekli. Tam nepieciešami:

• ļoti smalki sagriež vai sasmalcina oregano lapas;
• nelielā katliņā uzvāra ūdeni un nekavējoties izslēdz uguni;
• oregano lapas ievieto stikla burkā un pārklāj ar mandeļu vai vīnogu eļļu;
• ielieciet katliņā ar karstu ūdeni un pagaidiet 5-10 minūtes, līdz lapas sasilst.

Lai pagatavotu mājās gatavotu oregano ēteri, jums jāpieprasa augu lapas eļļā

Pēc tam burka tiek izņemta no pannas un 2 nedēļas tiek novietota zem vāka uz apgaismotas palodzes. Ik pēc pāris dienām labi sakratiet trauku.

Pēc derīguma termiņa beigām oregano filtrē un ielej citā stikla burkā. Lai pagarinātu glabāšanas laiku, pievienojiet 5 pilienus greipfrūtu sēklu eļļas un uzglabājiet mājas līdzekli ledusskapī.

Pašu sagatavots oregano esteris pēc efektivitātes būs zemāks par iegādāto produktu. Tomēr viņš varēs arī iepriecināt ar patīkamu smaržu, un vīrusu un infekcijas slimību gadījumā tas dos ievērojamus ieguvumus.

Oregano ēteriskās eļļas izvēle un uzglabāšana

Pērkot, jums jāpievērš uzmanība vairākiem punktiem:

1. Līdzekļu nosaukums... Iepakojumā ar īstu eļļu ir teikts, ka Wild Oregano Origanum vulgare; produktā nedrīkst būt papildu ekstrakti, piemēram, timiāns vai majorāns.
2. Sastāvs. Apmēram 70% vai vairāk no oregano ētera vajadzētu būt karvakrolam.
3. Ražošanas metode... Eļļas, kas iegūtas, destilējot tvaiku, saglabā vislielākās priekšrocības. Bet karsētie, atšķaidītie un citādi apstrādātieteri dod minimālu terapeitisko efektu.
4. Krāsa... Ēnai jābūt zeltainai vai dziļi dzeltenai, bez duļķainuma pudeles iekšpusē un bez nogulsnēm apakšā.

Kvalitatīvai oregano eļļai jābūt dzeltenīgai un caurspīdīgai.

Noderīgo ēteri varat turēt istabas temperatūrā, bet tikai slēgtā formā un prom no saules gaismas. Produkts varēs saglabāt savas vērtīgās īpašības 3 gadus.

Secinājums

Oregano eļļas īpašības un lietošana var būt noderīga slimību ārstēšanā un ķermeņa kopšanā. Būtisks oregano bāzes līdzeklis ir izteikta antiseptiska iedarbība un palīdz pret vīrusiem un sēnīšu infekcijām.

Atsauksmes par oregano eļļas lietošanu