Vairogdziedzera vitamīni sievietēm: profilaksei, ar hipotireozi, pēc noņemšanas

Vairogdziedzera darbības traucējumi ir saistīti ar barības vielu trūkumu. Ar endokrīnās sistēmas pavājināšanos strauji pasliktinās vispārējā labklājība, samazinās veiktspēja. Persona pamana pastāvīgu nogurumu. Tāpēc ir svarīgi ēst pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu, lai nodrošinātu organismam nepieciešamo barības vielu piegādi. Pretējā gadījumā jums jālieto vairogdziedzera vitamīni.

Vairogdziedzera organismā ir vairākas svarīgas funkcijas

Kā vitamīni ietekmē vairogdziedzeri

Vairogdziedzera darbības traucējumus izraisa hipovitaminoze. Noderīgu komponentu asimilācija samazinās, ļaunprātīgi izmantojot alkoholiskos dzērienus, kafiju. Absorbcijas samazināšanās tiek novērota arī dažu zāļu uzņemšanas dēļ.

Kādus vitamīnus dzert ar vairogdziedzeri

Lai nodrošinātu pietiekamu vairogdziedzera darbību, endokrinologi iesaka organismam nodrošināt nepieciešamos vitamīnus. Būtiski ir arī svarīgi minerāli.

Vitamīni vairogdziedzera atbalstam

Atbilstoša vairogdziedzera funkcija ir atkarīga no pietiekama šādu vitamīnu daudzuma:

1. Retinols (A). Komponents nodrošina olbaltumvielu daļiņu sintēzi, uzlabo zobu un kaulu, gļotādu stāvokli. Retinols labvēlīgi ietekmē acis, imūnsistēmu, ādu, matus un nagus. Parasti A vitamīnu izraksta kopā ar tokoferolu (E). Antioksidanti pastiprina viens otra iedarbību.
2. Piridoksīns (B6), kobalamīns (B12). Vitamīni, kas pieder B grupai, paātrina vielmaiņas procesus, novērš goitu, novērš lieko svaru, kā arī uzlabo sirds un asinsvadu darbību. Ir zināms, ka termiskās apstrādes laikā šie savienojumi tiek iznīcināti. Šajā sakarā eksperti iesaka lietot vitamīnu kompleksus, lai uzturētu pietiekamu vairogdziedzera darbību.
3. Holekalciferols (D). Savienojuma trūkums izraisa hipotireozes attīstību. Lai kompensētu deficītu, ir nepieciešams pietiekams daudzums ultravioleto staru, kuru ietekmē viela tiek sintezēta ādas šūnās. Sabalansēts uzturs un īpašu piedevu lietošana aukstajā sezonā ir būtiska.
4. Tokoferols (E). Antioksidantu sauc par skaistumkopšanas vitamīnu. Tā nepieciešamā koncentrācija organismā veicina joda asimilāciju. Tokoferols palēnina novecošanās procesu, novērš hronisku nogurumu. Ar pārmērīgu komponenta daudzumu un selēna trūkumu var attīstīties hipotireoze.

Būtiski minerāli ir nepieciešami arī veselīgas vairogdziedzera uzturēšanai:

1. Jods... Tas ir vissvarīgākais elements, kura uzņemšana novērš dažādu slimību attīstību.Pusaudžiem, grūtniecēm un sievietēm menopauzes periodā ieteicams papildus uzņemt jodu piedevu veidā.
2. Selēns... Elements ir iesaistīts fermentatīvajos procesos. Selēns ir svarīgs vīriešu reproduktīvās funkcijas uzturēšanai.
3. Dzelzs... Vissvarīgākais komponents nodrošina pietiekamu hemoglobīna līmeni. Dzelzs palīdz transportēt skābekli audos un orgānos. Vairogdziedzerim gan deficīts, gan pārmērība ir bīstami. Dzelzs uzņemšana ievērojamā daudzumā var izraisīt hipertireozi.

Vitamīni vairogdziedzerim hipotireozes gadījumā

Hipofunkcija tiek uzskatīta par parastu vairogdziedzera traucējumu. Hipotireozi provocē nepietiekama endokrīnās sistēmas hormonu ražošana: T3 un T4. Tā rezultātā tiek traucēta gremošanas enzīmu ražošana. Persona sāk iegūt svaru, ko papildina veiktspējas samazināšanās.

Lai vairogdziedzeris varētu veikt savas funkcijas pietiekamā apjomā, ķermenim jāpiegādā daži vitamīni:

1. A. Hipotireozes absorbcijas ātrums palēninās, kas noved pie redzes orgānu slimībām, vielmaiņas procesu ātruma samazināšanās.
2. E. Vitamīns ietekmē vairogdziedzera audus. Tokoferola deficīts var izraisīt difūzās goiter attīstību.
3. D. Savienojums ir nepieciešams imunitātes stiprināšanai, T3 hormona ražošanai un kalcija absorbcijai. Lai regulētu hormonu sintēzi, ieteicams apvienot D un C vitamīnu uzņemšanu.
4. B1, B9, B6. Komponenti ir atbildīgi par normālu gremošanas, asinsvadu un endokrīnās sistēmas darbību. Vitamīni ir iesaistīti arī vielmaiņas procesos, piegādā jodu hormonu ražošanai.

Vairogdziedzera veselībai un hipotireozes likvidēšanai ir nepieciešamas šādas vielas:

1. Jods... Komponents ir iesaistīts hormonu pārveidošanā.
2. Dzelzs... Elementa trūkums pastiprina hipotireozes gaitu, īpaši sievietēm.
3. PUFA... Omega-3 atbalsta imūnsistēmu.

Vitamīni vairogdziedzerim hipertiroīdisma gadījumā

Iedzimtība, negatīva ietekme uz vidi, stress un dažādas somatiskās patoloģijas var izraisīt hipertiroīdismu. Palielināta vairogdziedzera hormonu ražošana rada barības vielu deficītu, kam jānodrošina pareiza ķermeņa darbība.

Hipertireozes izpausmes ietver svara zudumu un pastāvīgu nogurumu, trauslus kaulus un kakla deformācijas. Pacientam ir psihoemocionāli traucējumi, reproduktīvie traucējumi.

Lai atbalstītu ķermeni, ir nepieciešams vitamīnu un minerālvielu komplekss, no kuriem vissvarīgākie ir:

• jods;
• kalcijs.

Ar hipotireozi un hipertireozi tiek pārkāpts vairogdziedzera hormonu koncentrācija

Vitamīni pēc vairogdziedzera noņemšanas

Ir zināms, ka vairogdziedzeris ir lielākais dziedzeris cilvēka ķermenī. Pareiza orgāna darbība ir atkarīga no nepieciešamo hormonu veidošanās. Orgāna izņemšana ir norādīta šādām patoloģijām:

• tireoidīts;
• izkliedēta toksiska goiter;
• ļaundabīgi audzēji.

Pēc vairogdziedzera noņemšanas ir jānodrošina, lai ķermenī nonāktu:

• jods;
• magnijs;
• kalcijs;
• D vitamīns;
• Selēna.

Vitamīni vairogdziedzera vēzim

Ļaundabīgiem orgānu audzējiem nepieciešama īpaša pieeja. Zāles tiek parakstītas atkarībā no jaunveidojuma īpašībām. Jods nav iekļauts ieteicamo sastāvdaļu sarakstā.

Vairogdziedzera vitamīnu preparātu nosaukumu saraksts

Farmācijas nozare ražo dažādus vairogdziedzera medikamentus. Sieviešu un vīriešu vairogdziedzera vitamīnu sarakstā ir:

1. Jodomarīns... Preparāts, kura pamatā ir jods, satur 50 vai 100 tabletes, un to lieto kā terapeitisku un profilaktisku līdzekli. Papildinājums kompensē joda trūkumu, kas novērš vairogdziedzera slimību attīstību. Zāles ieteicams lietot laktācijas laikā, grūtniecības laikā, pusaudžu aktīvās izaugsmes periodos.
   
2. Complivit-Selēns... Papildinājums palīdz normalizēt vairogdziedzera darbību. Produkts satur galvenos vitamīnus un minerālvielas, kas atbalsta orgāna veselību: A, E, B1, B2, B6, C, B9, nikotīnamīdu, rutīnu, kalciju, B12, liposkābi, fosforu, mangānu, dzelzi, varu, cinku, magniju, kobaltu. Profilaktiska lietošana ir 1 tablete dienā. Ja nepieciešams, devu palielina līdz 2 tabletēm dienā.
   
3. Aevit... Zāles, kas satur retinolu, aktivizē receptoru olbaltumvielas. Vitamīni, kas iekļauti sastāvā, papildina un uzlabo efektu.
   

Sieviešu vitamīniem, ko lieto vairogdziedzera veselības uzturēšanai, jābūt jodam. Populārākie kompleksie līdzekļi ietver:

• Alfabēts Klasisks;
  
• Vitrum;
  
• Perfectil;
  
• Doppelgerts Active;
  
• Complivit multivitamīni + jods.
  

Kā pareizi lietot vitamīnus un minerālvielas vairogdziedzerim

Narkotiku lietošanas efektivitāte ir atkarīga no noteikumu ievērošanas:

1. Vēlamais lietošanas laiks ir no rīta pēc ēšanas.
2. Tā kā kafija un tēja, sulas kavē aktīvo vielu uzsūkšanos, tabletes mazgā tikai ar ūdeni.
3. Pēc terapeitiskajiem un terapeitiskajiem kursiem jums jāpārtrauc.

Piesardzības pasākumi

Vitamīni vairogdziedzera slimībām jānosaka ārstam pēc laboratorijas diagnostikas datu analīzes. Dažu uzturvielu, piemēram, tokoferola un selēna, pārpalikums var traucēt orgānu veselību.

Kontrindikācijas un blakusparādības

Vairogdziedzera vitamīni tiek nozīmēti ārstēšanai un profilaksei. Tomēr dažos gadījumos nav ieteicams lietot īpašas uzturvielas. Piemēram, uz jodu saturošus preparātus aizliegts lietot šādām patoloģijām:

• toksiska adenoma;
• izkliedēta toksiska goiter;
• ļaundabīgi audzēji;
• autoimūnais tireoidīts.

Uzmanību! Nepieciešamo vitamīnu sarakstu nosaka ārsts, ņemot vērā vairogdziedzera hormonu satura testu rezultātus.

Ja tiek pārsniegts ieteicamais barības vielu daudzums, var rasties pārdozēšana, kuras simptomi ir:

• slikta dūša un rūgtums mutē;
• sāpes vēderā;
• ādas nieze;
• drudzis;
• caureja.

Ilgstoši lietojot vitamīnu kompleksus, hipervitaminoze var attīstīties, parādoties šādiem simptomiem:

• izsitumi;
• nervu uztraukums;
• sirds sirdsklauves;
• locītavu sāpes;
• matu izkrišana.

Secinājums

Vitamīnu lietošana vairogdziedzerim ir nepieciešama ne tikai ārstēšanas nolūkos, bet arī dažādu patoloģiju profilaksei. Noderīgi komponenti papildina uzturu un nodrošina normālu orgāna darbību.