Metionīns: lietošanas indikācijas un kontrindikācijas

Metionīna ieguvumi un kaitējums cilvēkiem ir piesaistījis zinātniekus jau ilgu laiku. Viela ir klasificēta kā hepatoprotektīvs līdzeklis, kas palīdz novērst toksiskas saindēšanās sekas. Starp tās galvenajām priekšrocībām ir pieejamas cenas un spēja to izmantot profilakses nolūkos.

Kas ir metionīns

Metionīns ir sēru saturoša aminoskābe, kas šķīst ūdenī un kurai piemīt specifiska smaka. Cilvēka ķermenī tas kalpo kā metilgrupu donors. Metionīnu bieži lieto sporta uzturā. Tas ir saistīts ar faktu, ka viela aktīvi iesaistās olbaltumvielu veidošanā. Turklāt tas novērš lipīdu uzkrāšanos aknu šūnās. Antioksidantu īpašību dēļ metionīns attīra organismu no toksīniem un brīvajiem radikāļiem.

Noderīgas vielas farmakoloģiskā īpašība ir kompensēt aminoskābju trūkumu. Medicīnā metionīns tiek plaši izmantots metabolisko un hepatoprotektīvo īpašību dēļ. Viņš piedalās tauku apstrādes procesā, izraisot vielmaiņas reakcijas. Stimulējot imūno šūnu augšanu, tas stabilizē visa ķermeņa darbību.

Kam domāts metionīns?

Ilgtermiņa pētījumi par metionīnu ir parādījuši, ka tas ir būtiski cilvēkiem. Noderīga viela nonāk organismā narkotiku un pārtikas sastāvā. Aminoskābe ir iesaistīta vitamīnu, enzīmu un hormonu aktivizēšanā. Tas arī paātrina olbaltumvielu uzsūkšanos, kas ir būtisks pamatelements.

Cita starpā metionīns spēj samazināt fosfolipīdu un holesterīna koncentrāciju organismā. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem ar aterosklerozi. Grūtniecības laikā noderīga aminoskābe palīdz atrisināt placentas problēmas. Sportistiem metionīns ir būtisks muskuļu veidošanai un ķermeņa atbrīvošanai no amonjaka, kas rodas olbaltumvielu sadalīšanās rezultātā. Tiek atzīmēta arī aminoskābes pozitīvā ietekme uz nervu sistēmas darbību. To bieži lieto deģeneratīvu neiroloģisku traucējumu ārstēšanai.

Dažreiz profilaktiski lieto noderīgu vielu, lai novērstu dažādas slimības. Šajā gadījumā to lieto samazinātās devās, iepriekš izslēdzot kontrindikācijas. Ir arī viedoklis par aminoskābju iespēju veicināt svara zudumu. To atbalsta vielmaiņas paātrināšanās uz metionīna lietošanas fona.

Metionīna priekšrocības un kaitējums

Metionīnu cilvēka ķermenis nesintezē, tāpēc tam jānāk no ārpuses. Lietderīgas vielas ikdienas lietošana normalizē visu dzīvības atbalsta sistēmu darbu. Tas stabilizē gremošanas funkciju un dažos gadījumos palīdz tikt galā ar kuņģa čūlām.

Metionīnam ir vērtīga īpašība - tas nodrošina dažādu savienojumu molekulu ražošanu. Starp tiem tiek izolēts cisteīns, kas nepieciešams olbaltumvielu ražošanai.Turklāt aminoskābe aizsargā aknu šūnas, novēršot nopietnu slimību attīstību. Metionīna priekšrocības ir šādas:

• piedalīšanās adrenalīna ražošanas procesā;
• holesterīna līmeņa pazemināšana;
• palīdzība muskuļu masas veidošanā;
• gremošanas sistēmas slimību profilakse;
• pozitīva ietekme uz matu un naglu stāvokli;
• alerģiskas reakcijas attīstības riska samazināšana;
• diurētiska darbība;
• depresijas traucējumu ārstēšana;
• toksīnu izvadīšana no organisma;
• aizsardzība pret radiāciju;
• reģeneratīvo procesu paātrināšana;
• imunitātes atjaunošana.

Enerģijas vielmaiņa organismā ir atkarīga no metionīna, kas pozitīvi ietekmē tā darbu. Noderīga aminoskābe nodrošina polinepiesātināto taukskābju transportēšanu. Turklāt viela labvēlīgi ietekmē miega kvalitāti. Tas ir saistīts ar trauksmes stāvokļa novēršanu. Tiek uzskatīts, ka šis savienojums ievērojami uzlabo garastāvokli un smadzeņu darbību. Dažos gadījumos alerģisku reakciju novēršanai tiek nozīmēta labvēlīga aminoskābe. Tam ir spēja bloķēt histamīna augšanu asinīs, kas var palīdzēt mazināt izsitumus un ādas niezi.

Metionīns var būt kaitīgs tikai tad, ja to lieto pārmērīgi. Sēra satura dēļ tas maina skābju un sārmu līdzsvaru organismā. Tas samazina kaulu stiprumu un stimulē akmeņu veidošanos nierēs. Pārmērīga derīgo aminoskābju uzņemšana organismā var izraisīt arī nelīdzsvarotību slāpekļa līdzsvarā. Šizofrēnijas gadījumā lielas metionīna devas pasliktina pacienta stāvokli.

Kur atrodams metionīns

Metionīns jālieto katru dienu. Tās lielākais daudzums ir atrodams piena produktos. Nepietiekamas vielas uzņemšanas gadījumā pārtikas sastāvā tiek izmantoti vitamīnu kompleksi. Aminoskābe ir atrodama sporta uzturā muskuļu veidošanai. Pārtikā, kas satur metionīnu, ietilpst:

• ola;
• liellopa gaļa;
• biezpiens;
• cūkgaļa;
• vista;
• siers;
• pākšaugi;
• griķi.

Metionīna dienas likme

Ikdienas nepieciešamību pēc metionīna var ietekmēt daži faktori. Dienas norma vidēji pieaugušam cilvēkam ir 2-4 g. Ar lielu fizisko piepūli nepieciešamība pēc aminoskābes ievērojami palielinās. Kultūrismā likme tiek aprēķināta individuāli, atkarībā no ķermeņa svara. 1 kg svara nepieciešams 12 mg labvēlīgās vielas. Sportistiem jāņem vērā arī viņu treniņu režīms.

Norādes par metionīna lietošanu

Ārsti neiesaka lietot metionīnu bez būtiskām indikācijām. Pirms lietošanas jākonsultējas ar speciālistu. Zāles var parakstīt kā sarežģītas terapijas daļu un kā neatkarīgu līdzekli. Lietošanas indikācijas ir šādas:

• ciroze;
• diabēts;
• olbaltumvielu trūkums organismā;
• Alcheimera slimība;
• intoksikācija ar ķīmiskām vielām;
• hepatīts;
• alkoholisms;
• holelitiāze;
• fibrocistiska krūts slimība;
• reimatoīdais artrīts.

Grūtniecēm ir paredzēta derīga viela, lai atvieglotu stāvokli ar toksikozi. Bērnībā to lieto, lai novērstu distrofiju, ko izraisa olbaltumvielu trūkums organismā. Turklāt zāles palīdz izvairīties no nervu sistēmas veidošanās problēmām.

Dažreiz aminoskābi izraksta cilvēkiem ar uroģenitālās sistēmas slimībām. Tas normalizē urinēšanu un bloķē baktēriju darbību, kas uzkrājas uz urīnceļu sienām. Visizteiktākā vielas efektivitāte tiek novērota saistībā ar cistītu un urolitiāzi.

Cilvēki, kuri aktīvi nodarbojas ar sportu, lieto metionīnu ne tikai, lai paātrinātu muskuļu masas palielināšanos, bet arī lai novērstu sekas pēc steroīdu lietošanas. Šis rīks palīdz noņemt no aknām uzkrāto toksisko vielu un novērš to iznīcināšanu.

Aminoskābe ir īpaši efektīva pret aterosklerozi. Viens no galvenajiem faktoriem, kas provocē tā attīstību, ir vielmaiņas traucējumi. Aminoskābe palīdz novērst šo problēmu, tādējādi uzlabojot asinsvadu veselību.

Zinātnieki jau ilgu laiku ir pētījuši metionīna ietekmes uz vēža šūnām principu. Daudzu gadu pētījumu rezultātā viņi ir atklājuši, ka tas ir nepieciešams ļaundabīgu audzēju augšanai. Ja bez šīs vielas var attīstīties veselīgas šūnas, tad vēža skartie mirst. Turklāt aminoskābju trūkums palīdz palēnināt metastāžu veidošanos. Tādēļ, ja esat uzņēmīgs pret vēzi, jums vajadzētu būt īpaši uzmanīgam, lietojot noderīgu aminoskābi.

Kontrindikācijas metionīnam

Metionīna kaitējums cilvēkiem ir iespējams tikai tad, ja to lieto nepareizi. Jāuzmanās arī tad, ja ir nieru darbības traucējumi. Šajā gadījumā metionīna lietošana var palielināt slāpekļa līmeni asinīs. Šis stāvoklis ir pilns ar nervu sistēmas un gremošanas problēmām. Uz azotēmijas fona var mainīties arī asins sastāvs un asinsspiediens. Šīs slimības raksturīgās izpausmes ir sausa mute un tendence uz asiņošanu. Kontrindikācijas narkotikām ir šādas:

• gaļas produktu pārpilnība uzturā;
• sirds slimības;
• aknu encefalopātija;
• smaga aknu mazspēja;
• augsts metionīna līmenis asinīs;
• vecums līdz sešiem gadiem.

Galvenā kontrindikācija ir vielas pārpalikums organismā. Tas ir bīstami ar lielu aknu un sirds slimību attīstības risku. Dozēšanas režīma pārkāpuma gadījumā var rasties šādas blakusparādības:

• miegainība;
• saindēšanās simptomi;
• alerģiska reakcija;
• slikta dūša;
• vemšana;
• tahikardija;
• izkārnījumu traucējumi.

Dažos gadījumos terapeitiskā līdzekļa pārdozēšanas gadījumā pacienta dezorientācija notiek telpā un laikā. Var būt arī strauja asinsspiediena pazemināšanās un sirds sirdsklauves. Retos gadījumos ir iespējams īslaicīgs samaņas zudums.

Ja rodas blakusparādības, ir nepieciešams lietot adsorbentus un dabiski izskalot kuņģi, dzerot daudz šķidruma. Aminoskābes turpmāka uzņemšana nav ieteicama. Akūtas neiecietības izpausmes gadījumā jums jākonsultējas ar ārstu.

Metionīna lietošanas noteikumi

Metionīna tablešu formu visbiežāk lieto kopā ar citām noderīgām aminoskābēm. Tas palielina ārstēšanas efektivitāti. Devu nosaka individuāli. Izvēloties to, tiek ņemts vērā pacienta vecums un slimības gaitas raksturs. Viena deva bērniem, kas vecāki par sešiem gadiem, nav lielāka par 500 mg. Pieaugušie var lietot 500 līdz 1500 mg uzreiz. Pieņemšanas skaits ir 3-4 reizes dienā. Ārstēšanas kurss var ilgt no 10 līdz 30 dienām. Pēc tam, kad tas tiek turēts, jums vajadzētu veikt 10 dienu pārtraukumu.

Sportistiem ieteicams apvienot aminoskābi ar folātu un B3 vitamīnu. Tas veicina adrenalīna ražošanu organismā. Lai sasniegtu augstus rezultātus, jums jāievēro olbaltumvielu diēta. Bet ir svarīgi atcerēties par mērenību, lai neizraisītu metionīna pārmērību organismā.

Noderīgā viela negatīvi neietekmē koncentrāciju un psihomotorās reakcijas ātrumu.Neskatoties uz to, to var iegādāties tikai pēc ārsta receptes.

Veicot īpašu piesardzību, pārvadājot bērnu. Par visiem simptomiem, kas parādās, ieteicams ziņot ārstam. Ja rodas alerģiska reakcija, jums pilnībā jāatsakās no lietošanas.

Glabājiet zāles vietā, kas aizsargāta no saules gaismas. Temperatūra nedrīkst pārsniegt 25 ° C. Ievērojot uzglabāšanas noteikumus, metionīns ir piemērots piecus gadus.

Secinājums

Metionīna ieguvumi un kaitējums cilvēkiem ir jāizpēta pat pirms tā lietošanas. Tas palīdzēs novērst nopietnas blakusparādības un veiksmīgi tikt galā ar šo slimību. Devas pielāgošana jāveic kompetenta speciālista uzraudzībā.