Saturs
- 1 Kā pļavas izskatās un kur aug
- 2 Pļavas saldūdens veidi
- 3 Pļavas saldūdens ķīmiskais sastāvs
- 4 Kas palīdz un ko ārstē pļavas
- 5 Kā ņemt pļavas
- 6 Pļavas saldūdens izmantošana kosmetoloģijā
- 7 Kontrindikācijas par pļavas lietošanu
- 8 Pļavas pļavas savākšana un novākšana
- 9 Secinājums
- 10 Atsauksmes par pļavas derīgo īpašību un izmantošanu
Pļavas saldūdens ārstnieciskās īpašības un pielietojums ir interesanta tēma, jo augs bieži sastopams tautas receptēs. Zāle var būt noderīga daudzām slimībām, ja jūs zināt, kā to pareizi un droši lietot.
Kā pļavas izskatās un kur aug
Meadowsweet vai pļavas (Filipendula) ir vesela zālaugu daudzgadīgo ģints no Pink ģimenes. Ir vairāk nekā 10 veidi, kas atšķiras pēc izmēra un ārējām īpašībām. Tomēr visiem ģints pārstāvjiem ir kopīgas iezīmes.
Pļavas saldums sasniedz vidēji 2 m augstumu. Sakne ir gara un plata, pļavas augu fotogrāfijā var redzēt, ka taisns kāts ir blīvi pārklāts ar spalvainām lielām lapām. Vasaras vidū daudzgadīgie augi ražo mazus baltas vai rozā krāsas ziedus ar 6 ziedlapiņām, kas savākti paniculate-corymbose ziedkopās. Dekoratīvā perioda beigās uz kātiem parādās daudzsakņu augļi.

Meadowsweet ir plaši izplatīta visā Krievijas Eiropas daļā. Augu var redzēt ēnainos mežos, mitrās pļavās un upju palienēs.
Pļavas saldūdens veidi
Daudzgadīgo pļavas var atrast daudzās šķirnēs. Galvenie un visbiežāk sastopamie no tiem ir pelnījuši detalizētu apsvēršanu.
Parastā pļavas (Filipendula vulgaris)
Tipiskas sugas, kas ir augsts, izplatošs krūms apmēram 80 cm augstumā. Parastās pļavas lapas ir spalvainas. Zied jūnija beigās, nes vaļīgas, krēmīgi baltas paniculate ziedkopas.

Meadowsweet (Filipendula ulmaria)
Krievijā visbiežāk sastopamās pļavas sugas, kas bieži aug ūdenstilpju krastos. Tas izskatās kā vaļīgs, līdz 1,5 m garš krūms ar tumši zaļām spalvainām lapu plāksnēm. Zied jūnijā vai jūlija sākumā, gobas lapu pļavas ziedkopas ir lielas, krēmkrāsas.

Sarkanā pļavas (Filipendula rubra)
Ziemeļamerikas pļavas sugas ar krūma augstumu līdz 2,2 m. Auga siluets izplatās, stublāji ir sarkanbrūni un pārklāti ar sadalītām lapām. Tas ieiet dekoratīvajā periodā jūlijā vai augusta sākumā, ziedkopas ir pūkainas, korimbozes, sastāv no balti rozā pumpuriem.

Kamčatkas pļavas (Filipendula camtschatica)
Garš zālaugu pļavas augums var sasniegt 3 m, kāti ir blīvi pārklāti ar pirkstveidīgām spilgti zaļām lapām līdz 30 cm diametrā. Baltkrāsainas lielas ziedkopas parādās jūlijā. Suga bagātīgi aug Kamčatkā, kā arī Sahalīnā, Kuriļu salās un Japānā.

Palmas formas pļavas (Filipendula palmata)
Vidēja lieluma ziemciete reti paceļas virs 1 m virs zemes, tai ir sadalītas lapu plāksnes, kas veidotas kā cilvēka palma. Zied no jūnija beigām līdz jūlija beigām, veidojot pūkainas, dzeltenīgi baltas panikulas ar patīkamu saldu aromātu.

Pļavas saldūdens ķīmiskais sastāvs
Pļavas saldūdens augs ir populārs tradicionālajā medicīnā ne velti. Daudzgadīgais augs satur daudzas noderīgas vielas, proti:
- C vitamīns;
- flavonoīdi kaempferols un kvercetīns;
- tanīni;
- heparīns;
- polifenoli - kafijas un elagīnskābes;
- ēteriskās eļļas;
- glikozīdi izosalicīns, monotropitīns un spireīns;
- vanilīns un metilsalicilāts;
- taukskābju;
- vasks un ciete;
- Kahetieši.
Galvenā pļavas sastāva vērtība ir salicilskābe un tās atvasinājumi. Pateicoties šiem komponentiem, augs iegūst izteiktas pretiekaisuma un pretsāpju īpašības.
Kas palīdz un ko ārstē pļavas
Tautas medicīnā pļavas ir ļoti pieprasītas. Ja jūs pareizi pagatavojat pļavu, tam ir ļoti labvēlīga ietekme, proti:
- noņem lieko šķidrumu no ķermeņa un mazina pietūkumu;
- palielina imūno pretestību un palīdz pretoties vīrusiem un infekcijām;
- labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu un uzlabo miegu;
- stiprina asinsvadus un normalizē sirds darbību.
Starp pļavas lietošanas indikācijām var uzskaitīt šādas slimības:
- bronhīts un pneimonija;
- iekaisis kakls, SARS un gripa;
- helmintu iebrukumi;
- epilepsija;
- hipertensija;
- diabēts;
- psoriāze, herpes un furunkuloze;
- hepatīts un uroģenitālās sistēmas iekaisuma slimības;
- artrīts, artroze un reimatisms;
- neiroloģiskā patoloģija;
- bronhiālā astma.

Meadowsweet ir noderīga gremošanas traucējumu gadījumā. To var lietot gan ar gausām zarnām, gan ar tendenci uz spazmām, ar caureju un dizentēriju.
Sieviešu pļavas ārstnieciskās īpašības
Pļavas saldeni izmanto cīņā pret ginekoloģiskām slimībām - cistītu, piena sēnīti, dzemdes kakla eroziju, endometriozi un pat neauglību. Pļavas sēņu priekšrocības sievietes ķermenim izpaužas auga sedatīvajās īpašībās. Novārījumus un uzlējumus var lietot bezmiega, depresijas un paaugstinātas trauksmes gadījumā.
Ārstnieciskās pļavas meiteņu īpašības
Līdzekļi, kuru pamatā ir pļavas saldinātājs, stiprina asinsvadus un izlīdzina asinsspiedienu, tāpēc vīrieši tos var lietot hipertensijas profilaksei un ārstēšanai. Meadowsweet palīdz cīnīties pret aterosklerozi, samazina sirdslēkmes iespējamību, kā arī palīdz mazināt prostatīta iekaisumu un uzlabo nieru darbību.
Pļavas pļavas augs ir labs vīriešiem, pateicoties tā antistresa īpašībām. Tējas dzeršana ar pļavas mīkstinātu nogurumu un psiholoģisko stresu.
Pļavas saldūdens derīgās īpašības bērniem
Pareizi lietojot, pļavas ārstnieciskās īpašības palīdz pret stenokardiju, pneimoniju un gripu bērnam. Tomēr zīdaiņiem līdz 12 gadu vecumam nevar piedāvāt līdzekļus, kuru pamatā ir ārstniecības augs. Meadowsweet var izraisīt alerģiju vai izraisīt gremošanas traucējumus - sliktu dūšu, caureju un kolikas.

Kā ņemt pļavas
Tradicionālā medicīna piedāvā vairākas pamata receptes, kuru pamatā ir pļavas. Katrs no tiem var būt izdevīgs, un kuru līdzekli izvēlēties, tas ir atkarīgs no konkrētās slimības un organisma īpašībām.
Infūzijas
Pļavas ūdens infūzijām ir mērena koncentrācija, un tās reti rada blakusparādības. Gandrīz visi tos var lietot, ja nav stingru kontrindikāciju.
Infūzija tūskas gadījumā
Ar tendenci uz stipru pļavas saldo tūsku jūs varat sagatavot šādu līdzekli:
- ielej 100 g žāvētu ziedu termosā;
- izejvielas ielej ar 500 ml verdoša ūdens;
- aizveriet vāku un atstājiet 4 stundas.
Gatavo infūziju filtrē caur marli un izdzer 100 ml divas reizes dienā. Ārstniecības līdzeklis tiek uzskatīts par universālu, to var lietot arī caurejas un bezmiega gadījumā.

Infūzija ARVI
Saaukstēšanās ārstēšanai līdzekli ieteicams lietot svaigiem pļavas ziediem. Pļavas pļavu var pagatavot, izmantojot šādu algoritmu:
- glāzi izejvielu ielej ar glāzi auksta ūdens;
- samaisiet ziedus un aizveriet trauku ar vāku;
- noliek 12 stundas tumšā, vēsā vietā;
- pēc perioda beigām aģents jāfiltrē un tam jāpievieno 100 ml kliņģerīšu tinktūras.
Saaukstēšanās ārstēšanai un profilaksei trīs reizes dienā jāizdzer pļavas pīrāgs, maza karote, vēlams tukšā dūšā.
Tinktūras
Pļavas saldo alkoholisko tinktūru iedarbība ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība. Tomēr ne visi tos var lietot, piemēram, ar alerģiju pret alkoholu vai ar hroniskām aknu slimībām, spēcīgi līdzekļi ir aizliegti.
Tinktūra hroniska gastrīta gadījumā
Attiecībā uz gastrītu ar lēnu kuņģa skābes veidošanos no pļavas var pagatavot šādu mājās gatavotu līdzekli:
- ielej 500 ml degvīna 25 g svaigu pļavas ziedu;
- pievieno 20 g cukura;
- samaisiet un noņemiet 2 nedēļas zem vāka tumšā vietā.
Gatavo tinktūru vajadzēs filtrēt. Paņemiet to trīs reizes dienā, 1 mazu karoti.

Tinktūra brūču un griezumu ārstēšanai
Vēl viena stiprās tinktūras versija ir paredzēta ārējai lietošanai. Rīks tiek sagatavots šādi:
- 500 ml kvalitatīva degvīna atšķaida ar vienādu daudzumu ūdens;
- sasmalcinātās pļavas lapas ielej ar iegūto šķīdumu proporcijā 5 pret 1;
- nolikt 10 dienas tumšā un vēsā vietā.
Gatavo produktu var izmantot griezumu, skrāpējumu, apdegumu un vārīšanās procesu ārstēšanai. Pļavas tinktūra tiek izmantota arī kā sejas losjons pūtītēm pakļautai ādai.
Novārījumi
Koncentrētus novārījumus parasti gatavo no pļavas lapu lapām un ārstnieciskajām saknēm. Tos lieto gremošanas traucējumu un pat vēža gadījumā.
Buljons onkoloģijai un leikēmijai
Onkoloģisko slimību kompleksā ārstēšanā varat izmantot pļavas novārījumu, tas stiprinās ķermeni un uzlabos asins sastāvu. Recepte izskatās šādi:
- sausas pļavas saknes tiek sasmalcinātas 2 mazu karotes daudzumā;
- emaljas kastrolī ielej glāzi verdoša ūdens;
- vāriet apmēram pusstundu ūdens vannā un pēc tam uzstāj, līdz tas atdziest.
Filtrēto līdzekli trīs reizes dienā paņem 3 lielas karotes tukšā dūšā. Kursu ilgums ir 3 nedēļas.

Novārījums no caurejas
Caurejas gadījumā tradicionālā medicīna iesaka sagatavot šādu novārījumu:
- lielu karoti sasmalcinātu lapu un pļavas sēklu ielej ar 200 ml šķidruma;
- turēt ūdens vannā apmēram 15 minūtes;
- stundu uzstāj zem vāka.
Pēc katras caurejas epizodes jums jāizdzer buljons 2 lielās karotēs. Ārstēšana ar pļavu turpinās, līdz simptomi izzūd.
Ziede
No sausiem vai svaigiem pļavas ziediem jūs varat pagatavot mājās gatavotu ziedi ar spēcīgām pretiekaisuma īpašībām. Viņi to dara šādi:
- 10 g izejvielu rūpīgi sasmalcina;
- sajauc ar 40 g vazelīna;
- panākt produkta viendabīgumu.

Meadowsweet ziedi var lietot ādas ārstēšanai ar psoriāzi un dermatītu. Arī līdzeklis labi ietekmē sasitumus un locītavu slimības.
Tēja
Saaukstēšanās profilaksē tiek izmantoti pļavas saldūdens tējas ieguvumi veselībai un kaitējums. Dzēriena pagatavošana ir ļoti vienkārša:
- 2 lielas ēdamkarotes smalki sagrieztu lapu 15 minūtes vāra 1 litrā verdoša ūdens;
- pievienojiet karoti dabīgā medus;
- dzert tēju dienas laikā ar 2-3 stundu intervālu.

Ja vēlaties, varat vienkārši ievietot žāvētu ziedu vai pļavas lapu lapu šķipsnu parastās tējās - zaļā, melnajā un zāļu. Piemēram, ivan tējai ar pļavas saldūdeni piemīt labas imūnmodulējošas īpašības.
Eļļa
Ārējai lietošanai radikulīta, reimatisma un muskuļu sāpju gadījumā tradicionālā medicīna iesaka izmantot pļavas eļļu. Jūs varat to pagatavot mājās, bet tas tiek darīts šādi:
- 50 g smalki sagrieztu pļavas lapu ievieto stikla burkā;
- ielej olīveļļu tā, lai pilnībā pārklātu visu zāli;
- sajauc un noņem 2 nedēļas tumšā vietā.

Tad rīks būs jāfiltrē caur marli no nogulsnēm. Pirms lietošanas pļavas eļļas ekstraktu var nedaudz uzsildīt ūdens vannā. To lieto locītavu un muskuļu beršanai, kā arī masāžai.
Pļavas saldūdens izmantošana kosmetoloģijā
Pļavas saldūdens ārstnieciskās īpašības tiek izmantotas ne tikai medicīnā. Mājas kosmetoloģijā augsti vērtē līdzekļus no pļavas. Augs palīdz atbrīvoties no pūtītēm un melniem punktiem, savelk poras un regulē sebuma veidošanos, baro un mitrina ādu. Uz tā balstīti novārījumi un uzlējumi ļauj stiprināt matus un piešķirt tiem papildu apjomu.
Pūtītes sejas maska
Taukainai un pūtītēm pakļautai ādai varat izmantot šādu masku:
- glāzi pļavas buljona sajauc ar 1 nelielu karoti burkānu sulas;
- pievieno 1 nelielu karoti medus;
- rūpīgi samaisiet produktu.

Maska jums jāsadala pa seju 5 slāņos, no kuriem katram pirms nākamā uzklāšanas ir jāizžūst. Maisījumu atstāj uz ādas 20 minūtes un pēc tam nomazgā. Ja jūs regulāri atkārtojat procedūru, tad drīz epiderms kļūs ievērojami tīrāks un samtaināks.
Novārījums matu augšanai
Sausiem matiem, kuriem ir tendence izkrist, ir lietderīgi izmantot pļavas novārījumu. Lai to sagatavotu, jums ir nepieciešams:
- ielej 400 ml karsta ūdens lielā karote ziedu;
- vāra izejvielas pusstundu;
- vienlaicīgi uzstāj zem vāka.
Pēc katras mēneša mazgāšanas mati tiek izskaloti ar saspringtu buljonu. Produkts stimulē neaktīvo folikulu augšanu un palīdz matiem piešķirt krāšņumu.
Kontrindikācijas par pļavas lietošanu
Dažos gadījumos pļavas var kaitēt veselībai. Nav ieteicams to lietot, ja:
- individuāla augu alerģija;
- ar tendenci uz aizcietējumiem;
- ar hipotensiju;
- ar sliktu asins recēšanu;
- grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Pļavas pļavas savākšana un novākšana
Auga ziedi un lapas tiek ievākti ziedēšanas laikā - no jūlija sākuma līdz augustam, atkarībā no šķirnes. Pēc savākšanas izejvielu žāvē ēnā ar labu ventilāciju, izklāj uz līdzenas virsmas.

Savāc pļavas saknes agrā pavasarī vai rudenī. Tos žāvē tāpat kā zemes daļas - siltā un sausā vietā, prom no tiešas saules. Sakneņi, lapas un ziedi jums jāuzglabā stikla vai plastmasas traukā aptumšotā skapī ar zemu mitruma līmeni, un glabāšanas laiks ir 3 gadi.
Secinājums
Pļavas saldūdens ārstnieciskās īpašības un lietošana ir izdevīga saaukstēšanās, gremošanas traucējumu un locītavu slimību gadījumā. No auga jūs varat pagatavot uzlējumus, novārījumus un ziedes, un medikamentiem ir diezgan maz kontrindikāciju.
Atsauksmes par pļavas derīgo īpašību un izmantošanu