Pieno erškėčių aliejus: naudingos savybės ir kontraindikacijos, naudojimo instrukcijos

Dažnai vaistinėse galite rasti tokį neįprastą vaistą kaip pienių aliejaus aliejus. Kokia yra pienligės aliejaus nauda ir žala, iš ko gaminamas produktas ir kaip jį naudoti?

Kas ir kaip gaminamas pienių dagių aliejus

Žaliava naudingo aliejaus gamybai yra paprastasis erškėtrožas - lauko augalas su atpažįstamais ryškiai violetiniais žiedynais, kurie tvirtai laikosi drabužių. Dadžių sėklos apdorojamos šalto presavimo metodu - tai yra dedamos po presu ir aukšto slėgio sąlygomis gaunamas gydomasis aliejus, išlaikantis visas vertingas savybes.

Aukštos kokybės išspaudos yra ryškiai gelsvai žalsvos spalvos; kvapas šiek tiek primena skrudintus riešutus ar sėklas.

Pienžiedžių aliejaus sudėtis ir kalorijų kiekis

Turtinga kompozicija suteikia naudingų produkto savybių. Visada yra net nedidelis usnio išspaudų kiekis:

• vertingiausi mineralai - kalis, varis, geležis, aliuminis, magnis;
• manganas ir boras;
• cinkas ir chromas;
• selenas;
• flavonoidai;
• B grupės vitaminai dideliais kiekiais;
• vitaminai E ir D;
• vitaminas K;
• histaminas ir tiraminas.

Produkte yra gana daug kalorijų - 100 g yra 880–900 kalorijų. Bet jei manote, kad agentas vartojamas minimaliomis dozėmis, didelės maistinės vertės negalima priskirti trūkumams - tai nebus žala.

Kodėl naudingas pieno rogių sėklų aliejus?

Pieno erškėčių aliejaus nauda žmogaus organizmui yra ta, kad produktas turi kompleksinį teigiamą poveikį visoms sistemoms. Būtent:

• turi choleretinį poveikį;
• veikia kaip lengvas natūralus vidurių laisvinamasis vaistas;
• valo toksinų kūną ir pašalina toksines medžiagas;
• sustiprina skrandžio fermentų gamybą ir padeda atsikratyti vangaus žarnyno sindromo;
• stiprina širdį ir kraujagyslių sistemą;
• saugo regėjimą;
• padeda nuo peršalimo ligų ir apskritai pagerina imuninę funkciją;
• padeda padidinti kraujo krešėjimą.

Papildoma pieno dagių aliejaus nauda vyrams yra ta, kad ji profilaktiškai apsaugo nuo vėžio, įskaitant prostatos navikus.

Kartais vaistinėse galite pamatyti produktą, praturtintą papildomais priedais. Pavyzdžiui, dažnai randama pieno dagių aliejaus selenas, pasižymintis padidėjusiu antioksidaciniu poveikiu, slopina senėjimo procesus ir padidina ląstelių atsinaujinimo greitį.

Ar pienių aliejaus aliejus tinka nėščioms ir maitinančioms moterims?

Nors produkto nauda yra gana didelė, vaiko gimdymo laikotarpiu jo vartoti nerekomenduojama. Faktas yra tai, kad jis gali būti kenksmingas - savybės gali sukelti priešlaikinį gimdymą, ypač jei nėštumas yra sunkus.

Tiesa, tuo pačiu metu pačių moterų apžvalgos rodo, kad produktas padeda susidoroti su toksikoze. Jei iš tikrųjų norite į savo racioną įtraukti pieno erškėčių, šia tema turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju - jis nustatys, kiek produktas yra pavojingas konkrečiam nėštumui.

Jūs neturėtumėte vartoti produkto laktacijos metu - bent jau pirmuosius 4 mėnesius. Tai padidina motinos pieno gamybą, tačiau gali pakenkti kūdikiui - sukelti alergiją ir dieglius.

Ar gali pieno erškėčių aliejus vaikams

Griežtai draudžiama siūlyti produktą kūdikiui iki 2 metų amžiaus, jis bus kenksmingas. Aliejaus geriausia duoti vaikui sulaukus 12 metų - tada alerginės reakcijos ir kitų neigiamų pasekmių tikimybė bus mažesnė.

Pieno erškėčių aliejaus nauda metant svorį

Nors produktas yra labai kaloringas, dietos metu jo savybės bus naudingos - jos padės pašalinti toksinus ir prisidės prie greito pašalinimo iš papildomų kilogramų. Didžiausias natūralios priemonės poveikis bus, jei 20 dienų du kartus per dieną tuščiu skrandžiu suvartosite po 1 didelį šaukštą pieno erškėčių aliejaus.

Kaip vartoti pieno erškėčių aliejų negalavimams gydyti

Naudingas produktas yra viena iš populiariausių medicinos priemonių namuose. Pieno erškėčių ekstraktas yra naudojamas viduje ir išorėje daugeliui negalavimų, pavyzdžiui:

• su žarnyno sutrikimais;
• sergant cukriniu diabetu ir kasos problemomis;
• su regėjimo negalia;
• su lėtiniu nuovargiu;
• su hipertenzija;
• po operacijų ir chemoterapijos;
• su apsinuodijimu ir vidurių užkietėjimu;
• su polinkiu į venų varikozę.

Gydomoji kompozicija naudojama praguloms ir opoms gydyti. Pieno erškėčių aliejaus nauda moterims yra ta, kad produkto savybės padeda pašalinti ginekologinių ligų simptomus.

Su pankreatitu

Jei kasa uždegusi, stiklinę erškėtrožių išspaudų galite sumaišyti su puse stiklinės moliūgų sėklų aliejaus ir tada įlašinti kelis lašus pipirmėčių eterinio aliejaus. Sveiką gėrimą reikia išgerti po 1 didelį šaukštą tuščiu skrandžiu, pusvalandį prieš valgį, tris kartus per dieną mėnesį.

Su psoriaze

Naudingas šios ligos produktas imamas kompleksiškai. Pirma, prieš valgį, tris kartus per dieną reikia išgerti po 1 arbatinį šaukštelį aliejaus. Antra, pažeistos vietos ryte ir vakare sutepamos pašildytu agentu, paliekant vaistą ant odos pusvalandžiui. Apskritai rekomenduojama tęsti gydymą mažiausiai mėnesį.

Su hepatitu

Prieš pusryčius ir vakarienę tuščiu skrandžiu išgeriama 1 arbatinis šaukštelis aliejaus. Kursas trunka mėnesį - po to gydymas nutraukiamas 10 dienų, o po to atnaujinamas.

Su hemorojais

Na pagalba nuo hemorojaus klizmų nuo gydomųjų išspaudų. Jie gaminami taip: pirmiausia jie įdeda įprastą valymo klizmą, tada 30 ml išspausto pieno erškėčio klizmą. Be to, reikia patepti odą aplink išangę.

Su cukriniu diabetu

Produkto savybės valo organizmą ir stiprina kraujagysles, o mažais kiekiais jis naudingas sergant cukriniu diabetu. Išspaudas reikia vartoti du kartus per dieną po arbatinį šaukštelį, pusvalandį prieš valgį, bent 30 dienų. Tada jie turi padaryti savaitės pertrauką ir, jei reikia, atnaujinti gydymą.

Dėl vidurių užkietėjimo

Aliejus pasižymi ryškiomis vidurius laisvinančiomis savybėmis, todėl, iškilus sunkumams ištuštinti žarnyną, sveiką produktą galite gerti tris kartus per dieną, šaukštelį tuščiu skrandžiu. Vidurių užkietėjimas praeis po poros dienų, o ateityje žarnynas veiks be pertraukų.

Su egzema

Sergant uždegiminėmis odos ligomis, pažeistos vietos tiesiog gydomos aliejumi išoriškai - ant jų uždedama produkte įmirkyta servetėlė.

Su gastritu

Produktas raminamai veikia dirginamas skrandžio gleivines, todėl sergant gastritu rekomenduojama jo dėti į salotas arba gerti po šaukštelį tris kartus per dieną - su maistu. Po 30 dienų reikia padaryti 2–3 mėnesių pertrauką ir, jei reikia, tęsti.

Su skrandžio opa

Naudingos savybės taip pat yra naudingos gydant opinius darinius. Vartojimo principas yra toks pat, kaip ir sergant gastritu - aliejaus reikia vartoti kiekvieną valgymą, tačiau bendras jo kiekis neturi viršyti 3 arbatinių šaukštelių per dieną. Po mėnesio terapijos būtina padaryti pertrauką, kad nebūtų pakenkta organizmui.

Pieno erškėčių aliejaus naudojimas kepenims

Naudingas produktas laikomas vienu efektyviausių kepenims valyti ir jų funkcijoms atstatyti. Paprastai jis vartojamas kartu su erškėtrožės sėklų milteliais. Yra du namų gynimo receptai.

• 100 g erškėtrožės sėklų sumalama į miltelius, sumaišoma su 70 ml aliejaus ir geriama tris kartus per dieną po arbatinį šaukštelį prieš valgį.
• 100 g erškėtrožių sėklų susmulkinama, sumaišoma su aliejumi, tada dedama dar 10 g krapai ir varnalėšos šaknis. Taip pat reikia gerti naminį vaistą, šaukštelį tris kartus per dieną.

Abi priemonės veiksmingai pašalina toksinus ir sumažina bendrą kepenų naštą.

Pieno erškėčių aliejaus kapsulės: nauda ir kaip vartoti

Vaistinėse galite nusipirkti ne tik buteliuose išpilstyto aliejaus, bet ir pieno usnio kapsulių. Tiesą sakant, tai yra tas pats produktas - tiesiog pateikiamas kita dozavimo forma. Aliejaus kapsulės turi visas naudingas įprasto produkto savybes ir turi panašų poveikį organizmui.

Formos pranašumai yra tai, kad daug lengviau vartoti kapsulių kapsulių pienių aliejų nuo spuogų, skrandžio ligų, hepatito ar vidurių užkietėjimo - nereikia iš pradžių pilti spaustuko į šaukštą, atsargiai matuojant kiekį. Be to, kapsulę galima nuryti ir nejausti ne visiems patinkančio skonio. Kapsulės pavidalu naudingas produktas laikomas ilgiau nei įprasta - 2 metus.

Kapsulės geriamos taip pat, kaip įprasta priemonė - du ar tris kartus per dieną, valgant arba nevalgius, atsižvelgiant į konkretų negalavimą. Vienoje kapsulėje yra viena vaisto dozė, apytiksliai tolygi arbatiniam šaukšteliui. Atitinkamai dienos kapsulių skaičius neturėtų viršyti 3 vienetų.

Pieno erškėčių aliejaus naudojimas kosmetologijoje

Norint išlaikyti grožį, taip pat galite naudoti pieno erškėčių aliejų - jame esantys vitaminai maitina odą ir plaukus, pagreitina ląstelių atsinaujinimo procesą ir padeda uždegiminiams procesams. Naminiuose receptuose produktas naudojamas tiek gryna forma, tiek kartu su kitais ingredientais.

Veido odai

Pieno erškėčių aliejus veido odai yra labai vertinamas - jis bus naudingas visų tipų odai. Jis minkština sausą epidermį, o riebiu veidu susiaurina poras ir padeda sureguliuoti poodinio riebalų gamybą.

• Drėkinamam ir lengvam veido balinimui galite sumaišyti šaukštelį aliejaus su 2 dideliais šaukštais riebios grietinės, 15 minučių patepti ant veido ir nuplauti švariu šiltu vandeniu.
• Norint pašalinti odos pleiskanojimą, pusė šaukštelio šilto aliejaus sumaišoma su 1 arbatiniu šaukšteliu citrinos sulčių ir keliais lašais alavijo sulčių. Kaukė ant veido laikoma ne ilgiau kaip ketvirtį valandos, tada nuplaunama.

Pieno erškėčių aliejus padeda nuo raukšlių, nuo amžiaus dėmių atsiradimo, nuo saulės nudegimų, kai įdegus yra aplaistytas.

Dėl plaukų grožio

Produktas galės padėti kovojant su pleiskanomis, trapiais plaukais, galvos odos niežėjimu.

Lengviausias būdas naudoti aliejų išgarinti iki šilto, tada tepti plaukus ir kruopščiai sušukuoti, paskirstant juos per visą ilgį. Po pusvalandžio turėsite nusiplauti galvą šampūnu.

Be to, sveiką produktą galima derinti su alyvuogių ir eteriniais aliejais ir laikas nuo laiko pasigaminti įprastų maitinamųjų kaukių.

Kaip gaminti pieno dagių aliejų

Iš esmės produktas naudojamas dozėmis, medicininiais tikslais arba kapsulėmis. Tačiau aliejaus pridedant prie įprastų kulinarinių patiekalų nauda yra visiškai vienoda. Pavyzdžiui, juos galima paskaninti:

• salotos;
• košė;
• Garnyrai;
• šalti užkandžiai;
• tešla;
• makaronai;
• plovas.

Patarimas: stipriai kaitinant, produktas praranda daugumą naudingų savybių. Todėl geriausia išspaudas dėti į šaltus ar šiek tiek šiltus patiekalus - tada maistas bus ne tik skanus, bet ir vertingas sveikatai bei nepakenks.

Pieno erškėčių aliejaus žala ir kontraindikacijos

Produkto savybės yra unikalios - jis praktiškai nekenkia, ne be reikalo jis naudojamas net esant sunkiausiems ir ūmiausiems negalavimams. Tačiau kartais vis tiek turėtumėte atsisakyti priemonės. Kontraindikacijų sąraše yra:

• alerginės reakcijos;
• sunki kepenų ar tulžies pūslės liga ūminėje stadijoje;
• kvėpavimo sistemos ligos - dusulys, astma;
• epilepsija;
• nėštumas ir žindymo laikotarpis;
• amžius iki 12 metų.

Produkto žala pasireiškia tuo, kad esant neigiamai kūno reakcijai gali prasidėti viduriavimas, atsirasti odos bėrimai ar rėmuo.

Kaip išsirinkti ir laikyti pieno erškėčių aliejų

Kadangi produktas daugiausia parduodamas vaistinėse, aliejaus kokybė paprastai yra aukšta. Bet pirkdami vis tiek turite laikytis kelių taisyklių.

• Aliejus turėtų būti parduodamas stiklinėse talpose su patamsintomis sienomis.
• Kokybiško aliejaus spalva yra geltonai žalia, o produkto kvapas yra malonus ir šiek tiek kartokas.
• Produkto etiketėje turi būti nurodyta, kad jis yra šaltai spaustas ir kad gryno pieno dobilo ekstrakto dalis yra bent 80%.

Uždaryto butelio tinkamumo laikas yra vieneri metai nuo pagaminimo datos. Tačiau atviro produkto nauda išlieka daug mažiau - tik mėnesį. Todėl nėra prasmės pirkti išspaudas biriame inde - ji greitai genda. Buteliuką turite laikyti tik šaldytuve su sandariai užsukamu dangteliu.

Išvada

Pieno dadžių aliejaus naudą ir žalą lemia dozės. Jei neviršysite maždaug 15 ml dienos normos, organizmui bus naudinga tik ši priemonė. Aliejus turi labai mažai kontraindikacijų, jį patvirtino naudoti beveik visi.

Atsiliepimai