Turinys
- 1 Kas yra „Beefelife“
- 2 Bifilife sudėtis ir kalorijų kiekis
- 3 Naudingos jautienos gyvenimo savybės
- 4 Ar „Bifilife“ naudinga slaugančiai motinai
- 5 Nuo kokio amžiaus „Bifilife“ galima skirti vaikams
- 6 Kas yra „Bifilife“ naudinga metant svorį
- 7 Kaip gerti „Beefelife“
- 8 Kaip namie pasigaminti jautieną
- 9 Ką galima virti iš „Beefelife“
- 10 Bifilife žala ir kontraindikacijos vartoti
- 11 Išvada
- 12 Atsiliepimai
Pašėlęs gyvenimo tempas, reikalaujantis daug sveikos energijos, ir nepakankama dirbtinėje aplinkoje auginamų produktų kokybė verčia žmones sugalvoti, kaip papildyti trūkstamas maistines medžiagas ir kuo labiau sumažinti aplinkos žalą. Apie „bifilife“ naudą ir pavojus - naujus dalykus sveikos gyvensenos srityje - bus kalbama toliau.
Kas yra „Beefelife“
„Bifilife“ yra naujos kartos fermentuotas pieno produktas, prie kurio mikrobiologai dirbo maždaug pusę amžiaus. Bet kokių fermentuotų pieno produktų naudingos savybės žmonėms jau seniai neginčijamai įrodytos, tačiau juose yra 1-2 rūšių bakterijos, kurių kiekviena turi griežtai apibrėžtą poveikį, tai yra, kefyro ar fermentuoto kepto pieno naudos spektras apsiriboja specifiniais juose esančiais mikroorganizmais.
„Bifilife“ buvo sukurtas siekiant sujungti vienoje pakuotėje visas naudingas savybes, kurios būdingos sveiko žmogaus virškinamojo trakto mikroflorai. Šio gėrimo pradinę kultūrą teikia Gabrichevsky tyrimų institutas. Savo nuomonę apie „bifilife“ naudą ir žalą galima pateikti ištyrus straipsnį.
Bifilife sudėtis ir kalorijų kiekis
„Bifilife“ yra penkios naudingų gyvų pieno rūgšties bakterijų rūšys:
- bifidumas;
- longum;
- breve;
- infantis;
- paauglys.
Kiekvienas iš jų turi naudingų savybių, tačiau kartu jų poveikis yra neįkainojamas.
Gėrimo sudėtis yra paprasta ir kuo naudingesnė:
- nenugriebto pieno;
- nugriebtas pienas praėjo per separatorių;
- raugo.
Nugriebtas pienas naudojamas nenugriebtam pienui praskiesti, norint gauti norimą riebalų kiekį: 2,5% arba 3,2%. Išorinėmis savybėmis bifilifė primena gerai žinomą kefyrą. Iškart po išradimo jis buvo pagamintas laboratorijos sąlygomis, dabar organizuojama pramoninė gamyba.
100 g jautienos gyvūno, turinčio 3,2% riebalų, maistinė vertė:
- kalorijų kiekis - 56 kcal;
- baltymų kiekis - 3 g;
- riebalų kiekis - 3 g;
- angliavandenių kiekis - 4 g.
Naudingos „Bifilife“ savybės
Šio gėrimo poveikis sveikatai ir sveikatingumui yra vienareikšmiškai teigiamas.
- Iš endokrininės sistemos pusės tai padeda normalizuoti cholesterolio kiekį kraujyje ir medžiagų apykaitą.
- Virškinimo trakte bifilife atkuria žarnyno mikroflorą, visiškai apgaubiančią sienas, normalizuoja jos funkcijas ir sumažina kenksmingų mikroorganizmų skaičių. Tai padeda susidoroti su nemaloniomis problemomis, su kuriomis visi susiduria anksčiau ar vėliau. Pavyzdžiui, „beefelife“ išgelbės jus nuo vidurių užkietėjimo, jei kiekvieną rytą jo vartosite pusryčiams, pridėdami vaisių ar sėlenų. Be to, bifilife palengvins viduriavimą. Kartu su jogurtu tai vienintelis fermentuotas pieno produktas, skirtas vartoti esant viduriavimui.
- Bifilife nauda kovojant su gastritu yra ta, kad raugas, ant kurio jis yra paruoštas, aktyviai veikia žarnyno infekcijų sukėlėjus.Remiantis naujausiais tyrimais, gastrito priežastis yra ne nesveika mityba, o specifinės bakterijos, kurioms gėrimas atsispirs. Be to, jis turi mažą rūgštingumą, todėl galite jį gerti su bet kokio tipo gastritu.
- Be to, „Bifilife“ stiprina imuninę sistemą, aprūpina organizmą folio ir nikotino rūgštimis, aminorūgštimis, vitaminais B1, B2, B6, B12, C, mineralais ir valo nuo toksinų.
Ar „Bifilife“ naudinga slaugančiai motinai
Jau seniai įrodyta, kad maitinančiai motinai nereikia specialios dietos. Galite tik padidinti maisto, kuriame gausu maistinių medžiagų, kiekį, neįtraukti maisto produktų, kurie gali pakenkti kūdikiui, ir laikytis saiko.
Vaiką maitinančios moters mityba turėtų būti kuo išsamesnė ir joje turėtų būti šviežių, aukštos kokybės produktų. „Bifilife“ puikiai tinka šiems tikslams. Tai yra naudingų mikrobų tiekėjas, kuris užtikrins patogų virškinimą, tinkamą laktacijos lygį ir motinos, taigi ir kūdikio, gerovę.
Nuo kokio amžiaus „Bifilife“ galima skirti vaikams
Paprastai klasikinę bifelife rekomenduojama naudoti 3 metų ir vyresniems vaikams.
Bet kūdikių maisto gamintojai gamina specialią švelnių savybių bifilifę, kurią galima suteikti vaikams nuo 8 mėnesių. Į gėrimą dedami vaisiai ir uogos, kad kūdikis galėtų lengviau priprasti prie naujų papildomų maisto produktų.
„Bifilife“ nauda ir žala vaikams yra tokia pati kaip ir suaugusiesiems. Produktas neturi jokios žalos.
Tačiau nauda yra didžiulė:
- tai palankiai veikia vaiko virškinamojo trakto darbą;
- normalizuoja virškinimo procesus;
- atkuria įprastą mikroorganizmų kiekį skrandyje;
- yra gastrito ir kitų virškinimo sistemos sutrikimų prevencija.
Todėl kiekvieną dieną kūdikiui reikia duoti „Bifilife“, kad tai taptų naudingu įpročiu nuo pat vaikystės.
Kas yra „Bifilife“ naudinga metant svorį
Ypač žmonėms, norintiems pakoreguoti savo svorį ir palaikyti tinkamą kūno būklę, jie gamina bifilife, kurio riebumas yra 1% ir 2,5%. Jis gali būti vartojamas be žalos figūrai naktį: jis turi prisotinimo savybę, padės išvengti suskaidymo, suteiks būtinų vitaminų ir mineralų rinkinį ir užpildys kūną gyvų mikrobų kompleksu, kad būtų gera savijauta.
Kaip gerti „Beefelife“
Priėmimo taisyklės yra sąlyginės. Net jei jų nesilaikysite, tai nepakenks, tačiau maksimalią naudą iš gyvų mikroorganizmų darbo galima gauti tik turint tam tikrą naudojimo sistemą.
Kaip namie pasigaminti jautieną
Dėl to, kad „Beefelife“ yra paprasčiausia ir natūraliausia kompozicija, ją lengva paruošti namuose.
Tam reikės: 1 litro pieno ir 200 ml bifilife.
Gaminimo procesas:
- Pasterizuotą pieną pašildykite iki 37 laipsnių.
- Į jį įpilkite raugo.
- Gerai ismaisyti.
- Reikalaukite 12 valandų kambario temperatūroje.
Palikdami 200 ml gauto gėrimo, galite vėl naudoti šią schemą. Periodiškai reikia atnaujinti starterio kultūrą, nes kiekvieną kartą jos naudingos savybės mažėja.
Ką galima virti iš „Beefelife“
„Beefelife“, šviežia arba kurį laiką palikta stovinti, turi tas pačias kulinarines savybes kaip ir kiti pieno dariniai.Iš jo galima kepti blynus, blynus, tortilijas, bandeles.
Bifilife žala ir kontraindikacijos vartoti
Mokslininkai nustatė, kad „Bifilife“ negali padaryti jokios žalos asmeniui. Vienintelė kontraindikacija vartoti yra pieno komponentų netoleravimas.
Išvada
Bifelife nauda ir žala yra labai svarbi tema pokalbiui, nes šis unikalus Rusijos mokslininkų vystymasis sujungia naudingas visų esamų fermentuotų pieno gėrimų savybes. Tai puikus maisto papildas kasdieniam aktyvaus, sveikatą suvokiančio žmogaus racionui.