Turinys
- 1 Vitaminų svarba smegenų kraujotakai ir atminties gerinimui
- 2 Kokie vitaminai gerina kraujotaką
- 3 Geriausi vitaminai smegenų kraujotakai gerinti
- 4 Vitaminų vartojimo smegenų kraujotakai indikacijos
- 5 Kaip vartoti vitaminus kraujotakai smegenų kraujagyslėse
- 6 Atsargumo priemonės
- 7 Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis
- 8 Išvada
- 9 Vitaminų apžvalgos
Kraujotakos pažeidimas smegenyse gali būti dėl įvairių priežasčių. Dažnai ligos ir kraujagyslių spazmai sukelia patologiją. Vitaminai kraujotakai pagerinti ir atminčiai gerinti naudojami siekiant užkirsti kelią patologinėms būklėms, jas ištaisyti ir išvengti pavojingų komplikacijų.
Vitaminų svarba smegenų kraujotakai ir atminties gerinimui
Vitaminai yra organiniai junginiai, būtini organizmui tinkamai veikti. Jų yra įvairiuose maisto produktuose. Jų pristatymas į kūną taip pat įmanomas vidinės sintezės būdu. Ypač vitaminas D gaminamas veikiant ultravioletiniams spinduliams.
Maistinės medžiagos yra naudingos kaip papildomos priemonės gydant pagrindines jų savybes. Kompleksai padeda atkurti paveiktą smegenų audinį.
Kokie vitaminai gerina kraujotaką
Naudingos maistinės medžiagos padeda pagerinti smegenų kraujotaką:
- Vitamino C (vitamino C). Antioksidantas pasižymi apsauginėmis savybėmis, apsaugantis ląstelių elementus nuo per didelio oksidacijos. Tai prisideda prie jų gyvenimo trukmės pailgėjimo. Askorbo rūgštis taip pat stiprina kraujagyslių sieneles. Maistinė medžiaga skiriama po hemoraginio insulto.
- Niacinas... Vitaminas B, kuris padeda palaikyti sveiką kraujotaką. Komponentas yra žuvyje, burokėliuose ir duonos gaminiuose. Niacinas padeda sumažinti nesveiko cholesterolio koncentraciją, o tai padeda išvengti aterosklerozės. Būtina tinkamai parinkti dozę, nes vitamino perteklius daro neigiamą poveikį.
- Tokoferolis... Vitaminas E plečia kraujagysles ir gerina kraujotaką. Medžiaga dalyvauja gaminant raudonuosius kraujo kūnelius, užkertant kelią kraujo krešėjimui. Tokoferolio yra augaliniuose aliejuose, sėklose ir žaliose daržovėse.
- Vitaminas K... Komponentas turi įtakos kraujo krešėjimui. Vitamino K trūkumas gali sukelti kraujavimą. Medžiagos šaltiniai yra špinatai, kopūstai, šparagai, žalioji arbata.
- Nikotino rūgštis... Vitaminas B6 pagerina kraujotaką, neutralizuodamas laisvuosius radikalus. Į ingredientą įeina šie maisto produktai: kalakutas, tunas, česnakas ir žolelės.
Geriausi vitaminai smegenų kraujotakai gerinti
Ekspertai vadina įvairiais vitaminų kompleksais, skirtais pagerinti smegenų kraujotaką:
- Noofenas... Vaistas skirtas smegenų pažeidimams. Kompozicijoje esančios veikliosios medžiagos padeda pagerinti neuronų energijos potencialą.
- Fezamas... Priemonė skatina kraujagyslių išsiplėtimą, deguonies kiekio kraujyje normalizavimą, taip pat anglies dioksidą. Phezam vartojimas užtikrina ląstelių elementų atsparumą deguonies badui.
- Actoveginas... Kompleksas leidžia jums pašalinti venų ir arterijų spazmą, dėl kurio atsiranda kraujagyslių išsiplėtimas ir pagerėja kraujotaka. Reguliarus vartojimas sumažina kraujo krešulių riziką.
- Askorutinas... Priede yra askorbo rūgšties ir vitamino P. Jų derinys gali sustiprinti kraujagyslių sieneles ir atstatyti oksidacinius procesus.
- Vitrum... Komplekse yra vitaminų ir mineralų, skirtų aterosklerozės profilaktikai, lipidų apykaitos normalizavimui ir didelio tankio lipoproteinų kiekio padidėjimui.
- Režisuos... Šis vaistas sumažina hemoraginio insulto tikimybę stiprindamas smegenų kraujagysles. Priedas naudojamas kraujotakai gerinti ir aterosklerozei išvengti.
- Bilobilas... Produkte yra ginkmedžio ekstrakto, kuris stiprina kraujagysles, turi antioksidacinį poveikį. Gydymo kursas leidžia pagerinti kraujo apytaką induose, pašalinti atmintį, dėmesį, miego sutrikimus. Priedas nėra skirtas pacientams iki 18 metų.
- Glicinas... Vaisto sudėtyje yra amino acto rūgšties, kuri turi slopinamąjį poveikį ir sukelia raminamąjį poveikį. Naudojant gliciną pagerėja medžiagų apykaita ir kraujotaka smegenų audiniuose. Ekspertai skiria priemonę esant per dideliam sužadinimui, nervinei įtampai, miego sutrikimams. Dėl švelnaus poveikio vaistas ne visada veiksmingas esant sunkiems simptomams.
- Intellan... Priede yra augalinių ekstraktų, flavonoidų, vitaminų ir amino rūgščių, kurios padeda pagerinti smegenų audinių kraujotaką. Vaistas taip pat nurodomas esant depresinėms būsenoms. Gydymo metu gali pasireikšti išmatų sutrikimai, alerginės reakcijos.
Vitaminų vartojimo smegenų kraujotakai indikacijos
Vitaminus patartina vartoti dėl šių indikacijų, susijusių su kraujagyslių pobūdžio smegenų ligomis:
- bendri simptomai, įskaitant nuovargį, galvos skausmą, atminties sutrikimą, sumažėjusį dėmesį, miego sutrikimus, išsekimą;
- reabilitacijos laikotarpis po ūmių būklių, pavyzdžiui, išeminio ar hemoraginio insulto, trumpalaikio išemijos priepuolio, subarachnoidinio kraujavimo;
- kraujagyslių patologijos, turinčios lėtinį pobūdį, reiškiančios smegenų indų aterosklerozę;
- buvęs trauminis smegenų pažeidimas, pvz., smegenų sukrėtimas ar sumušimas, kaukolės kaulų lūžis.
Kaip vartoti vitaminus kraujotakai smegenų kraujagyslėse
Renkantis kompleksus, turinčius įtakos kraujotakai, gydytojas atsižvelgia į šiuos veiksnius:
- paciento amžius;
- šalutinio poveikio išsivystymo tikimybė;
- Tikėtinas rezultatas.
Tabletės geriamos nurodytu laiku užgeriant pakankamu kiekiu vandens. Gydymo kursas paprastai yra 1-2 mėnesiai. Terapijos efektyvumui įtakos turi gyvenimo būdas, apimantis pakankamą fizinį aktyvumą ir subalansuotą mitybą.
Atsargumo priemonės
Būtina laikytis vaistų instrukcijose nurodytų rekomendacijų. Jūs negalite savarankiškai pakeisti gydytojo paskirtos vaisto dozės. Priešingu atveju yra perdozavimo pavojus, kuris yra ne mažiau pavojingas nei naudingų maistinių medžiagų trūkumas.
Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis
Paprastai tarp kontraindikacijų yra vadinamas vaikų amžius, padidėjusio jautrumo reakcijos į atskirus komponentus ir hipervitaminozė, o tai padidina perdozavimo riziką. Papildų nerekomenduojama vartoti, jei yra kontraindikacijų.
Šalutinis poveikis yra išmatų sutrikimas, alerginės reakcijos. Kai kuriais atvejais pastebimas galvos skausmas ir galvos svaigimas.
Išvada
Vitaminai kraujotakai pagerinti ir atminčiai gerinti naudojami kaip papildomos priemonės kartu su vaistų terapija. Jų naudojimas leidžia normalizuoti savo sveikatą, sumažinti rimtų komplikacijų riziką.
Vitaminų apžvalgos
Apžvalgose yra informacijos apie vitaminus, paskirtus kraujotakai induose pagerinti.